こんな簡単なことで！？改善されたこと

+271

-1

3. 匿名 2024/02/19(月) 22:05:59

+97

-9

4. 匿名 2024/02/19(月) 22:06:34

+10

-156

6. 匿名 2024/02/19(月) 22:06:37

>>1
やんちゃな磨き方はやめた方がいいと思う

+207

-4

7. 匿名 2024/02/19(月) 22:06:43

>>1
かなり怒り心頭だが、大人な対応で園児我が子に対応したらそこそこいい反応でぐずぐずしなかった
ホント私がいつもこうならこんなスムーズにことが進むのかってね

4件の返信

+102

-35

8. 匿名 2024/02/19(月) 22:06:47

忘れて無かった

+11

-2

9. 匿名 2024/02/19(月) 22:06:53

フケはちゃーんと予洗いすれば無くなる！
会社の同僚にも教えてあげたんだー！

+29

-40

10. 匿名 2024/02/19(月) 22:06:57

ベロの位置を正したらむくみが取れて痩せた

+120

-4

11. 匿名 2024/02/19(月) 22:07:12

やたら乗り物酔いすると思っていたらカフェインが体質に合わなかったみたい

+129

-5

12. 匿名 2024/02/19(月) 22:07:16

なんか陽気な文章w

+20

-7

13. 匿名 2024/02/19(月) 22:07:33

>>2
サプリメントは必要以上に取りすぎてしまう可能性あるって聞いた。

+112

-2

14. 匿名 2024/02/19(月) 22:07:41

主と同じく歯磨きネタなんだけど子供の頃から唇の荒れがひどくてワセリンでも荒れる
諦めてたけど腕のいい皮膚科に行ったら原因は歯磨き粉
せっけんハミガキ系しか使えないから市販のほとんどの歯磨き粉使えなくなったけど荒れも唇の色悪いのも良くなった

+187

-1

15. 匿名 2024/02/19(月) 22:07:45

電気機器系、
壊れたと焦ってコンセント抜いて入れたら直った

+109

-7

16. 匿名 2024/02/19(月) 22:07:46

お腹の調子がずっと悪くて、もうほんとに何してもだめで、色々考えながら食べるのが面倒くさくなって2日何も食べなかった
その後も1週間ぐらい、おかゆやバナナあたりを死なない程度に食べる感じにしてたらみるみる改善された
絶食すると本当に体内リセットされる
今はすっかりお腹の調子良くなったけど、今でも月1で絶食してる

+298

-6

17. 匿名 2024/02/19(月) 22:07:50

毎日薬を飲まなければ便がでない…
ヤクルト1000飲んだり色々やったけど、薬でなければ効果なし…

何かしらこれで改善したよという方いませんか？😢

61件の返信

+77

-7

18. 匿名 2024/02/19(月) 22:07:52

>>4
汚い画像はるな

+104

-26

19. 匿名 2024/02/19(月) 22:08:06

5年間不妊で不妊治療してたけど子供に恵まれず。
でも最近ヘルニアになって、仕事辞めたらすぐ妊娠した。
偶然かもしれないけどストレスフルな職場だったから妊娠しなかったんか〜これなら早く辞めれば良かったと思った。
ヘルニアもなるべくしてなったのかと納得した。

+225

-27

20. 匿名 2024/02/19(月) 22:08:13

新しい知恵で価値観が変わることもある
人間死ぬまで学びやね

+120

-8

21. 匿名 2024/02/19(月) 22:08:18

同僚に、いちいちトゲトゲした言い方何とかなりませんか？職場に敵を作りに来てるんですか？と強目に行ったらその日から嫌味を言われなくなった。

5件の返信

+411

-4

22. 匿名 2024/02/19(月) 22:09:07

>>5
生理痛は温め命だよ！
お腹より腰にカイロ貼ると和らぐよ！

+140

-1

23. 匿名 2024/02/19(月) 22:09:16

>>17
私ビオフェルミン効果あったよ
もう試してるかもだけど

+32

-7

24. 匿名 2024/02/19(月) 22:10:08

>>22
ありがとうございます！
試してみます

+19

-2

25. 匿名 2024/02/19(月) 22:10:11

>>17
フィッシュオイルのサプリはどうですか

+11

-2

26. 匿名 2024/02/19(月) 22:11:04

>>5
ガルおじいこんばんは！🐻

+63

-5

27. 匿名 2024/02/19(月) 22:11:11

>>1
上戸彩のCMの歯ブラシ使ったら良くなったよ

+8

-12

28. 匿名 2024/02/19(月) 22:11:50

>>16
たまにそういう人いるけど、それでよく動けるなと毎回思う。私一日一食とかだった時にフラフラになって倒れたわ。

+219

-6

29. 匿名 2024/02/19(月) 22:11:51

>>5
でも「手当て」って言葉はそのまんまの意味だからね
人の手って不思議なパワーがあんだわ

+117

-2

30. 匿名 2024/02/19(月) 22:11:55

コレステロール高めだったけどピッキングの仕事始めたら正常値になった。

運動不足だったようで、お金もらいながら健康になってきたよ。

+175

-0

31. 匿名 2024/02/19(月) 22:11:57

>>23
いえ…
ありがとうございます

本当に試します
ありとあらゆる努力しても全くでなくて…

+8

-1

32. 匿名 2024/02/19(月) 22:12:08

>>17
水分と油分と腹筋とお尻歩き

+28

-2

33. 匿名 2024/02/19(月) 22:12:10

>>7
変わって欲しければ自分が変われ、みたいな?w

+35

-1

34. 匿名 2024/02/19(月) 22:12:13

>>21
直球ww

+270

-0

35. 匿名 2024/02/19(月) 22:12:21

>>17
腹筋。腹筋を鍛えたら便秘治る。

+35

-8

36. 匿名 2024/02/19(月) 22:13:06

発達障害の子だと思われがちな多動、衝動性はただの寝不足や就寝時刻の遅さな事も多い
睡眠を改善するとそれらも治る

7件の返信

+136

-12

37. 匿名 2024/02/19(月) 22:13:16

グラタンをよく作るんだけど、皿のこびりつき防止にバターを塗ってたけど
バター塗らなくて皿をサッと水で濡らすだけでもこびりつき防止になる。
何かのサイトで見て手軽だし、バター無駄にならないしですごく良い👍🏻

4件の返信

+241

-2

38. 匿名 2024/02/19(月) 22:13:17

>>16
断食中お腹空いたらどうやって気を紛らわせてますか？たぶん胃腸か疲れてるから断食してみたいけど、空腹でイライラしちゃいそう。

+95

-2

39. 匿名 2024/02/19(月) 22:13:19

>>9
乾燥フケは…

+27

-1

40. 匿名 2024/02/19(月) 22:13:24

>>5
中２と高２は不要な情報

+61

-2

41. 匿名 2024/02/19(月) 22:13:33

酷いアトピー
クリームと薬で一週間位で治った。

+4

-10

42. 匿名 2024/02/19(月) 22:14:07

>>1
やんちゃな磨き方って？？？

+23

-0

43. 匿名 2024/02/19(月) 22:14:16

>>33
そうそうほんとそうなんですよ
いつもなら同レベだったけど、ある保育園の先生のわが子への対応見てなんかハッとしちゃったんだよね。
子供に対して今まで情けなかったなって

+16

-7

44. 匿名 2024/02/19(月) 22:14:23

>>17
プルーンは？

+6

-2

45. 匿名 2024/02/19(月) 22:14:54

推しがいなくなって虚しい日々送っててふと聞いたラジオに癒された
ワイワイ話して笑ってる人の声聞くだけで元気もらえるね
音楽も新旧いろんなジャンル流れて楽しい
時々ラジオ聴こうと思った

+206

-5

46. 匿名 2024/02/19(月) 22:15:05

>>3
これは何で開けてるの？！いつも困ってる

+29

-5

47. 匿名 2024/02/19(月) 22:15:31

>>17
私は牛乳飲むとお腹痛くなるタイプで、もうそろそろ出さないとって時に飲んでる。牛乳、大嫌いなんだけど、ミルクたっぷりカフェオレみたいにして頑張って飲んでる。
あとプルーンも効くかも。

+70

-6

48. 匿名 2024/02/19(月) 22:15:37

>>46
多分スプーンの裏側？？

+29

-0

49. 匿名 2024/02/19(月) 22:15:56

>>3
なんなのこれ？

+50

-1

50. 匿名 2024/02/19(月) 22:16:01

>>5
おっさんってバレバレだよ
もっと上手くやって笑

+49

-2

51. 匿名 2024/02/19(月) 22:16:02

>>17
ガルちゃん止めなさい

+5

-14

52. 匿名 2024/02/19(月) 22:16:32

>>17
三食オートミールにしたら毎日快便。
おかずを食べるとでなくなるから、豆腐とかキャベツとか、自分には食べても出るって物を色々試しておかずにしてる。

+35

-10

53. 匿名 2024/02/19(月) 22:16:37

安いやっすい酒ばっか飲んでたら毎朝腹痛の下痢。
定番のビールにしたら治った。

+23

-1

54. 匿名 2024/02/19(月) 22:17:19 ID:xKDUJ8lpq7

>>17
梅と大根のくたくた煮付け食べる
水分多めに採って少量のご飯
あと歩く

+15

-10

55. 匿名 2024/02/19(月) 22:17:27

>>1
ヘッド長い方が粘膜傷つけそうだけど違うんだ
一般的にはヘッドが薄くて小さいものが推奨されてるよね

+36

-0

56. 匿名 2024/02/19(月) 22:17:35

枕はひとつのものでなんとかしようとするんじゃなくて
柔らかい枕と硬めの枕重ねて寝たらちょうどいい

+62

-1

57. 匿名 2024/02/19(月) 22:17:48

>>17
もう試してたらごめん
ハーブ健康本舗の「モリモリスリム」のお茶が私には合ってて、毎日ではなく、出ない時に飲んでた。
サプリもあります。お茶より摂りやすくて楽なんだけどメーカーがおすすめの6粒は効果あり過ぎ。腹痛を起こしたから3〜4粒飲んでた。

+5

-23

58. 匿名 2024/02/19(月) 22:18:22

>>17
ファスティングで一度腸内をリセットし、回復食はお粥や煮た野菜から始める。

その後ウォーキングなどの有酸素運動を取り入れ、毎日水またはお湯を1.5リットル飲む、糸寒天を食べる、炭水化物は米にして小麦食品をやめる。

+44

-1

59. 匿名 2024/02/19(月) 22:18:24

手と踵のガサガサにメディカルクリーム！！
高めのハンドクリーム塗ってもたいして変わらなかったのに、薬局で安く売ってるメディカルクリームですぐ良くなった。特にガチガチバリバリ踵が1週間しないうちにツルツルになって感動した。ただ臭い。

+63

-1

60. 匿名 2024/02/19(月) 22:18:33

>>17
資生堂のシノアドアっていうゼリーがいいよ！美容のために飲み始めたんだけど、めっちゃお腹に効いた！しかも嫌な感じでゆるくなるんじゃなくてスッキリする感じですごく調子がいいよ！1つ180円だから毎日続けるのはちょっと高いけど、朝ご飯がわりにって思えばたかくないから私はそうしてる！

+30

-1

61. 匿名 2024/02/19(月) 22:18:36

>>9
なんか「えっへん」って感じでおもろい

+73

-2

62. 匿名 2024/02/19(月) 22:18:42

>>1
お酢などの瓶のプラスチックキャップや、
開かない瓶の蓋はスプーンの柄を差し込んでテコの原理で開く
キャップは中に突っ込む
蓋は緩めるだけ

+20

-5

63. 匿名 2024/02/19(月) 22:18:48

>>46
スプーンの持ち手かな？
私はスプーンのすくう方をテコの原理方式で使ってるよ

+38

-2

64. 匿名 2024/02/19(月) 22:19:46

>>2
そんなことあるんだね！

+31

-0

65. 匿名 2024/02/19(月) 22:20:07

>>17
コーヒーで便意催すタイプです
あとビタミンCとかも酸で胃腸が活性化して出る
いちごなんかも酸と繊維と水分で効く

+61

-4

66. 匿名 2024/02/19(月) 22:20:25

>>44
コメ主です
それも試したんですが、私には効果なかった

+1

-0

67. 匿名 2024/02/19(月) 22:20:38

>>34
仕事以外のプライベートの事まで色々言われるようになって我慢できずに言っちゃったw
ガル子さんは地味なりにヘアメイク頑張ってて偉いわねーwとか、ダイエット？まぁ痩せたら今よりはマシになるんじゃない？頑張ってwと鼻で笑われて鬱陶しかったんだよね。

+182

-2

68. 匿名 2024/02/19(月) 22:20:44

>>42
手は固定位置で頭を振るとか…

+24

-0

69. 匿名 2024/02/19(月) 22:20:56

セーターのほつれ
ガルちゃんで教えてもらった『ほつれ補修針🪡』
めっちゃくちゃ役にたつ
いままで爪や楊枝でチコチコしていたのに

+53

-0

70. 匿名 2024/02/19(月) 22:20:57

>>17
便秘でスレッド検索してみたら情報沢山あると思うよ！

+8

-3

71. 匿名 2024/02/19(月) 22:21:14

>>17
自己レスですが、皆さんありがとう😢

+39

-0

72. 匿名 2024/02/19(月) 22:21:18

子どもがスマホSNSで、友達とやり取り、夜遅くまでしたがる。いつも遅くまで送って来る子が数人いる。睡眠時間も減ってるみたい。気が狂いそう。誰か助けて。子供のSNS時間とか制限できないの?誰か助けて!いくら言っても改善しない子がいて困る。いつも同じ子。うちも前後改善できないんやけど。マジで力のある人、子供たちを助けて!

5件の返信

+1

-25

73. 匿名 2024/02/19(月) 22:21:32

>>14
私も下唇の内側がやたら皮向けする時があって原因が歯磨き粉だと気づくのにかなり時間かかったよ
歯磨き粉なんてどれもそんなに変わらないと思ってたけど相性あるんだね

+69

-0

74. 匿名 2024/02/19(月) 22:23:17

>>5
彼氏くんｗ
中2の女の子はそんな言い方しないぞ☆
「イエーイ！彼氏くん見てるー？」ってやつを思い出したわｗ
そういうネタって男向けだよねガル男くん

+31

-2

75. 匿名 2024/02/19(月) 22:23:19

>>21
気持ちいい！
強めに言う人ってもうそれが自分の基準になって注意されないと気付かないんだよね

+218

-0

76. 匿名 2024/02/19(月) 22:23:46

>>17
私はブロッコリーを食べると快便になる

+3

-1

77. 匿名 2024/02/19(月) 22:24:38

>>42
歯茎まで強くゴシゴシしちゃうんでしょ
100g以内の力で細かく磨くっていうよね

+14

-0

78. 匿名 2024/02/19(月) 22:24:39

>>43
横だけど、わかるわかる
私は「親の方が大人なんだから、大人にならなきゃね」みたいなコメント読んで、当たり前なんだけどハッとしたわ
今まで同レベルで喧嘩してたの反省…
それ以来、癇癪みたいなギャーーーになってもイライラせずに「どうした？園で困ってることない？私はいつでもあなたの味方よ」のスタンスでいられるようになった

+68

-4

79. 匿名 2024/02/19(月) 22:25:08

>>66
それは手強いですね…
マグミットもダメですか？

+1

-0

80. 匿名 2024/02/19(月) 22:25:30

>>68
あー、なーるー！

+4

-0

81. 匿名 2024/02/19(月) 22:25:39

>>17
高校生の時に便秘で病院に行った時は、葛湯をすすめられたよ
葛湯がない場合は、片栗粉を少量のお湯で溶いてお餅みたいにして黄粉かけて食べる
（当時私が学生だったのもあり、このやり方をすすめてきたのかもしれないけど、出たよ）

大人になった今は飲酒したら出る

+26

-1

82. 匿名 2024/02/19(月) 22:25:56

>>71
昔から重い便秘なの？
ダイエットしてたりする？

+3

-1

83. 匿名 2024/02/19(月) 22:25:57

>>17
デンシアってヨーグルトが効いた

+8

-0

84. 匿名 2024/02/19(月) 22:26:10

>>17
水分をしっかり摂る
適度な運動
さつまいもを食べる

+7

-3

85. 匿名 2024/02/19(月) 22:27:07

>>72
学校に相談
たぶんそんなに効果はないけどまずは下地作り
学校もアナウンス位はしてくれる
そして時間を決めて自分の子どもだけでも止めさせよう
子どもには「学校に言われて親が決めた」って友達に伝えさせて自分が悪者でいい

+18

-2

86. 匿名 2024/02/19(月) 22:27:45

>>48
>>63
ありがとう！明日からやってみる！！

+4

-0

87. 匿名 2024/02/19(月) 22:27:45

かまぼこを板から剥がす時、包丁の背を使うと綺麗に剥がれること

やってみたらすごく綺麗に剥がれて、今までなぜ知らなかったのかと思った。包装紙に書いてくれてたらいいのに少し前に蒲鉾メーカーのツイートで知った

+125

-2

88. 匿名 2024/02/19(月) 22:28:08

冬の部屋干しの洗濯物の乾かなさにうんざりしてたけど3,000円ちょっとだったしポイント貯まってたからサーキュレーター買ってみたらなんでもっと早く買わなかったんだ！って感動した
洗濯物の量を減らしても厚手のものは生乾き臭がすることもあって泣きたくなってたけど帰宅して洗濯して朝までサーキュレーター回してればあとは自然乾燥でじゅうぶん乾く！
女性の一人暮らしとかで外には干したくないけど生乾きはイヤって人、試してみて！
浴室乾燥より断然コスパいい！

+102

-1

89. 匿名 2024/02/19(月) 22:28:32

>>7
私も今日似たようなことがありました。
小3娘が宿題時にムズムズ癇癪
「今日は止めて明日やろうね〜」と優しく言ったら
やだ!今日やらないと!!
でまたやりだした。今後はこれで行く!!

+76

-7

90. 匿名 2024/02/19(月) 22:28:32

>>17
レタスをチンして沢山食べたらスルスル出た事ある
オリーブオイルと塩かけた

+19

-2

91. 匿名 2024/02/19(月) 22:29:10

あそこのニオイ。ずっと悩んでたんだけど、有名なコラージュフルフル使ったらびっくりするくらいすぐ消えた。早く使えば良かった。

+8

-9

92. 匿名 2024/02/19(月) 22:29:22

>>72
話し合ってルール決めるしかなくない？
親が望むスマホ終了時間、子の希望時間を出し合って擦り合わせ
その時間になったら親がスマホ預かるか、タイマー金庫に入れるか、Wi-Fi切るか

+13

-2

93. 匿名 2024/02/19(月) 22:30:23

>>65
私もコーヒー一択
でも普段から飲んでるとダメで、出したい時だけ飲むようにするとイイよ!

+9

-0

94. 匿名 2024/02/19(月) 22:30:59

>>36
発達由来で睡眠時間短めも多い

+53

-0

95. 匿名 2024/02/19(月) 22:31:47

>>3
タブを起こすのはこれでいいけど、このあと引っ張るのに力が要るんだよね。

+65

-2

96. 匿名 2024/02/19(月) 22:31:57

>>91
参考にします!!

+6

-0

97. 匿名 2024/02/19(月) 22:32:58

>>17

モビコールっていう便を柔らかくする処方箋の薬がいいよ！
小さい子から飲めるやつ！
あとは水分を思ってるより沢山とること！

+8

-0

98. 匿名 2024/02/19(月) 22:33:20

>>17
私は便秘じゃなくてむしろ下痢しやすい派で申し訳ないんですが。
多く食べると大放出wになってしまうのがドライプルーン。
ドライプルーンが美味しくて一度にたくさん（袋の半分とか…)食べたら、下りまくって大変な目にあったw
あとは、もずく。
カップに入ったもずく酢じゃなくて、袋に入って味付けされてないもずくを、好みの味付けにして一袋一気に食べると、これも下りまくる。
お腹痛くなるけど、出し尽くすとすごくスッキリするw

+24

-1

99. 匿名 2024/02/19(月) 22:33:48

>>2
肝臓ヤバ

+9

-4

100. 匿名 2024/02/19(月) 22:34:44

>>95
アルミなら開けれる
鉄は難しい

+11

-0

101. 匿名 2024/02/19(月) 22:35:26

>>36
睡眠て大事なんだね
私も不眠だからなんとかせにゃ...

+43

-1

102. 匿名 2024/02/19(月) 22:35:27

>>16
ぜひ月1の絶食は何日ほど行っているのか教えてください…！
花粉やアレルギーの季節だから体内リセットにすがりたいです

+24

-2

103. 匿名 2024/02/19(月) 22:35:40

>>36
睡眠不足の脳は酔っぱらいみたいなもんらしい

+34

-1

104. 匿名 2024/02/19(月) 22:35:49

>>19
私も諦めてたんだけど、だいえっとのためにスクワットしたら出来たよ
あくまでダイエットのためだったんだけど💦

+5

-11

105. 匿名 2024/02/19(月) 22:37:48

>>17
生のパイナップル
フルグラ
個人的にこの２つをオススメする

+7

-1

106. 匿名 2024/02/19(月) 22:37:54

>>2
栄養のバランスを考えた食事をとるのが一番

時にサプリメントは体に毒にすらなる。

+12

-2

107. 匿名 2024/02/19(月) 22:38:28

>>21
いや、結構すごいセリフだよ。こんなことではないと...

+110

-4

108. 匿名 2024/02/19(月) 22:38:53

>>91
インクリアっていうらタンポン型のやつもテキメンに効くよ
こごぞ、と言う時はコラフルと併用してた

+2

-4

109. 匿名 2024/02/19(月) 22:38:56

>>37
そうなんだ！いつもバターめんどくさいって思ってて、たまにやらなかったりして焦げてさらにめんどくさくなってたw
良いこと聞いた！次からやってみます！

+46

-0

110. 匿名 2024/02/19(月) 22:39:23

>>96
元コメ主ですが、がるでは意味なかったみたいな意見も見たので私も躊躇してたんですが。私にはテキメンでした。個人差があるんだと思います。

+4

-0

111. 匿名 2024/02/19(月) 22:40:02

>>68
思った以上のやんちゃ度ｗ

+24

-0

112. 匿名 2024/02/19(月) 22:40:46

>>49
缶のプルタブ開ける時、指使うと痛いけどスプーンの持ち手を使えば痛くなくて楽ってことだと思う

+28

-0

113. 匿名 2024/02/19(月) 22:41:39

>>17
森永の便通改善ヨーグルト効いた

+4

-1

114. 匿名 2024/02/19(月) 22:42:34

>>41
アトピーは酷くしないことが良いかも(最近の治療トレンド、と皮膚科で教わった)　状態に合わせた塗り薬を塗って、一見きれいでも何日かに一度は軽い塗り薬でとにかく抑える、荒れさせない　のが良いらしい。

最近花粉やホコリのストレスで赤みが出てるのに、サボっちゃってる…一緒に頑張りましょう

+14

-0

115. 匿名 2024/02/19(月) 22:42:49

パワハラで仕事やめてから
人と接するのが嫌で
工場で一人でもくもくと作業をする仕事をはじめたら

工場内を歩き回ったり階段駆け上がったり
3キロ程の荷物の移動をしてたら

腹筋バキバキに割れた！

仕事してる時→58キロ
休職中→78キロ
工場バイト→56キロですが筋肉ついて引き締まり

+76

-3

116. 匿名 2024/02/19(月) 22:42:58

>>37
私は、丸めたラップでバターかマーガリン塗ってたけど、お皿を水で濡らす方法を小林カツ代さんのレシピ本で知って取り入れたよ
簡単でいいよね！

+38

-0

117. 匿名 2024/02/19(月) 22:43:02

>>10
やり方とかありますか？
ベロの位置がずれて久しくて、正しい位置におくと苦しい感じがする。

+34

-0

118. 匿名 2024/02/19(月) 22:43:32

>>17
ブラジルナッツを試してみてほしい。

+1

-1

119. 匿名 2024/02/19(月) 22:43:49

>>97

横でごめんなさい

モビコール、私も極度の便秘で処方してもらったんだけど調節が難しい…
休みの日の出て欲しい時に出ないのに、と思ったら仕事で外せない時に急に催したりして

参考までに97さんは出て欲しい時から逆算とか、タイミングで飲まれていますか？

+0

-0

120. 匿名 2024/02/19(月) 22:45:32

>>17
Ｒ１ヨーグルトはどうですか？
高いけど、自分はこれで良くなった気がします

+2

-5

121. 匿名 2024/02/19(月) 22:47:50

>>6
歯茎痩せるしいい事ないよね

+10

-1

122. 匿名 2024/02/19(月) 22:48:08

浴室の鏡が曇ったら、石鹸を指先で少し擦り鏡に塗ると曇らない

+2

-0

123. 匿名 2024/02/19(月) 22:48:12

>>72
Wi-Fiを切る

+18

-0

124. 匿名 2024/02/19(月) 22:48:17

>>30
お若そうだ。自分がやったら足腰やられるかなあ。

+6

-0

125. 匿名 2024/02/19(月) 22:50:42

>>95
タブを持ち上げるのなんて、教えて貰わなくても子供の頃からスプーンでやってたよね。
それより、物によってはここから開かないんだわ。
テコの原理で色々やってなんとか開けてるけど、手が痛い

+21

-14

126. 匿名 2024/02/19(月) 22:51:46

今まで冬季はリッチなリップクリームに一定の予算を割いてきたけど、ここ数ヶ月「メンソールの刺激が私には必要…！」なメンタルになり、2本150円しないメンソレータムを遠慮もなくこまめに塗っていたら、今年はひび割れ皮剥けなし。使用感優しいしリラックスするミントでどこでも買えて安い、本当にありがたい

+17

-1

127. 匿名 2024/02/19(月) 22:52:07

>>7
すごくわかる。
でもどうにもこうにも余裕ないときもあるよねぇ

+30

-1

128. 匿名 2024/02/19(月) 22:52:47

絶対押したくないのに間違えて指が当たり開いてしまうガルの広告。いらつく。どうしたらいいの？

+75

-1

129. 匿名 2024/02/19(月) 22:53:11

>>1

息子は保育園で流行る病気はもれなくかかる子だったけど
帰宅時の手洗い+うがい3回をできるようになってからは風邪もひかなくなった。
うがい苦手で、飲んじゃってたのが、吐き出せるようになってからは本当に健康体！！

+10

-2

130. 匿名 2024/02/19(月) 22:53:56

>>128
ADブロックってアプリ入れたら広告ゼロになったよ。

+18

-0

131. 匿名 2024/02/19(月) 22:58:04

>>56
(`･ω･´)ほう
やってみよう!!

+9

-0

132. 匿名 2024/02/19(月) 22:58:11

>>87
今日おでん作る時にこれやってみたよ
無駄なくペリンと剥がれた∩^ω^∩

+13

-0

133. 匿名 2024/02/19(月) 22:58:17

>>124
横だけど、ピックってカート押しながらだからただ歩くより緩和されるよ！
スーパーで買い物するの想像してもらったらわかるはず！

+7

-0

134. 匿名 2024/02/19(月) 22:59:04

>>17
ウルトラマグっていうマグネシウムのサプリメントが良かったよ

+4

-1

135. 匿名 2024/02/19(月) 22:59:21

>>72
子ども主体じゃ無理だよ。友人関係がSNSで大きく左右されるから、やりたくてもそうでなくても反応せざるを得ないって思ってる子いっぱいいるよ。本当は眠いけど関係悪くしないために起きて返信したりとか。
理解のない親のふりして夜○時以降はスマホ取り上げるとか、Wi-Fi切るとかして「うちの親ひどいんだけど夜中に使えなくなった」って状況作るのがいいよ。

+28

-2

136. 匿名 2024/02/19(月) 23:00:12

>>17
私は朝に熱々の飲み物をマグカップ一杯飲むと30分後くらいに出るよ。ギリギリ火傷しないくらいの温度でなるべく熱いうちに飲み終わるようにする。
そしてできれば飲み終わったらじっとして、なるべくリラックスすること。私は化粧したり着替えたりしてる。
参考になれば。

+18

-0

137. 匿名 2024/02/19(月) 23:01:38

>>133
そうなんだ！体一貫でしゃがんだり立ったりしながら重たいもの運ぶのかと思ってた！働けるようになったら応募してみるよ！

+8

-0

138. 匿名 2024/02/19(月) 23:02:29

>>17
ファイブミニっていう瓶の飲み物すごいよ。食物繊維の飲み物。一撃だよ。

+9

-7

139. 匿名 2024/02/19(月) 23:02:45

>>72
寝る時間に取り上げるだけ
スマホ料金払ってるの子供じゃないでしょ?

+15

-2

140. 匿名 2024/02/19(月) 23:03:07

>>3
私もやってる✌️

+4

-3

141. 匿名 2024/02/19(月) 23:03:44

>>3
私は最近これ買ったわ
ペットボトル手じゃ中々開けるの無理で歯で回してたから。でもプルトップも紙も使えて便利そう

5件の返信

+78

-7

142. 匿名 2024/02/19(月) 23:04:31

>>14
昔からめちゃくちゃ唇荒れてる。
むしろ荒れてない時期がないくらい。

ちょっと歯磨き粉変えてみようかな。

+31

-0

143. 匿名 2024/02/19(月) 23:05:11

>>112
へぇー
あの金属の棒はスプーンだったんだ！！
今度試してみる！教えてくれてありがと〜

+6

-0

144. 匿名 2024/02/19(月) 23:06:39

>>17
とにかく歩く
下腹部の筋力足りないんだよ
ウォーキングや日々の移動を歩くことに置き換えたら
2カ月ぐらいで嘘のように便秘治るよ

+13

-10

145. 匿名 2024/02/19(月) 23:07:46

トイレ掃除を楽にしたくて、タンクにキッチンハイターをキャップ一杯毎日一回入れてたら、綺麗になった。

+1

-10

146. 匿名 2024/02/19(月) 23:08:23

>>137
そればっかりはなんの商品を扱っているかによりますね。
私の倉庫は数mmのネジから洗剤などの地味に重いヤツから人が持てるものでない物まであるので。。
カラカラのんびりとは行かないけど、カート押して歩くのはぜんぜんしんどくないですよー！
そして、40後半からの年齢の方がほとんどです！

+12

-0

147. 匿名 2024/02/19(月) 23:10:20

>>127
そうなんですよね、子供心に察された時は特に情けない気持ちで涙出てしまう
更に情けないというカルマ

+10

-1

148. 匿名 2024/02/19(月) 23:10:34

>>67
職場にそんなこと言う人いるんだ。
怖すぎる。おかしいでしょその人。

+116

-2

149. 匿名 2024/02/19(月) 23:11:30

>>107

横。多分それだけ性格悪いなら徹底的に反撃してくるか言っても改善しないと思ったんじゃない？
一回言われたら大人しくなることに驚いたんだよ。

+49

-0

150. 匿名 2024/02/19(月) 23:11:47

>>89
お母さんも娘さんも頑張ってますね！
お互いの成長も感じました･:*

+24

-3

151. 匿名 2024/02/19(月) 23:12:33

>>87
え？
むしろ今までどうやってはがしてたの？

+9

-21

152. 匿名 2024/02/19(月) 23:15:41

>>119

逆算は特にしてないです！
わたしは、極度の便秘で、、どんだけ頑張っても出なかったので、出るならいつでも！というような気持ちで(^_^;)
モビコール飲んだら、その日のうちか翌日には、するんと出るので助かってます。
119さんのお仕事の外せない時とかはたいへんですね。。モビコール飲むとゆるい感じになってしまいますか？
お休みの日とか前日とかに飲むのはどうですか？‎^_^

+5

-2

153. 匿名 2024/02/19(月) 23:17:37

>>146
めちゃめちゃ勇気出ました！ありがとうありがとう！

+12

-1

154. 匿名 2024/02/19(月) 23:24:41

白いスニーカーを買ったらまず防水スプレーをします。新しい傘も同様に。
これだけで汚れにくくなり、いつまで経っても汚れは気になりません。頻度にもよりますが白いスニーカーは天気悪い日には履かないので。

+43

-3

155. 匿名 2024/02/19(月) 23:27:39

バターナイフ
マーガリンが底見えしたら取りにくくなると思ってたけど、自分が左利きだからということにアラフィフになってから気付き(先の凹んでる部分でマーガリンを削っていたw)、手前から前へ押し出すように削るときれいにすくえた

+9

-0

156. 匿名 2024/02/19(月) 23:29:03

>>141
えっ！わるもののグッズなんてあるの！？
懐かしい！欲しい！

+42

-2

157. 匿名 2024/02/19(月) 23:29:33

>>28
わかります。
朝ごはん食べてないとかっていう人すごい
その状態でよく頭動くし、お腹空かないのかなーって
思う

+67

-1

158. 匿名 2024/02/19(月) 23:30:37

>>15
わかる。私も電マが突如動かなくなったけど、コンセント抜いて差したらまた動き出して安堵したわ

+3

-16

159. 匿名 2024/02/19(月) 23:31:06

>>3
爪がぼきぼき折れやすい時期があったからずっとこれ

+7

-1

160. 匿名 2024/02/19(月) 23:34:49

>>4
ここまで回復することある！？
加工？

+37

-1

161. 匿名 2024/02/19(月) 23:39:19

>>152

お返事ありがとうございます。
医師には毎日飲め、自然に出るようになるから…と言われるも全然自然な感じじゃなくて困っていました。
あまり出そう出そうと思わないことも大切なのかもしれないですね(･･;)

周りにモビコール飲んでる人が全然いないので、ご意見聞けて嬉しかったです。
次の休みの前日に参考にさせていただきますね(^^)

+0

-1

162. 匿名 2024/02/19(月) 23:44:11

>>17白米は食べずに玄米を食べています。
おかずは　できるだけ野菜中心になるようにしています。
味噌汁の具はこだわりませんが毎回増えるワカメちゃんを足しています。
　これが効いてるのか、毎日、朝一番に出る

+4

-0

163. 匿名 2024/02/19(月) 23:44:48

>>113
私の母も、これ食べて効いたと言っていたから気になっていた。
私は食後すぐにミルミルを飲んだら効きすぎて、外出中に突然腹痛が来ましたがすぐにスッキリでした（くだりはしなかった）家に居るときならいいかも。

+1

-1

164. 匿名 2024/02/19(月) 23:46:37

牛乳と酒飲むのやめたら、お腹の調子良い。

+3

-0

165. 匿名 2024/02/19(月) 23:54:04

>>11
私の場合カフェイン摂ると下痢する。　コーヒー好きなのに辛い

+21

-0

166. 匿名 2024/02/19(月) 23:55:48

>>62
まさに今日の夕方、開かないからキリで何度かぶっ刺して穴開けて、キッチンバサミで広げて、別の空き瓶に入れ替えたw
もっと早く知りたかったぞ〜

+3

-2

167. 匿名 2024/02/19(月) 23:59:00

お局に休憩時間過ぎてると注意したら守るようになった。効果てきめん過ぎ私がこわかったのか

+3

-0

168. 匿名 2024/02/20(火) 00:02:16

>>19
私も不妊だったけどコロナで仕事がずっと休みになって妊娠した。
結婚14年目で不妊治療もとっくの昔にやめてたから
私も周りもビックリだった

+50

-3

169. 匿名 2024/02/20(火) 00:04:30

>>141
歯で！ワイルドw
良い道具に出会えてよかったね

+40

-0

170. 匿名 2024/02/20(火) 00:08:51

>>165
スタバのフラペチーノ最悪だよね
氷も入ってるから余計にお腹壊す

+6

-0

171. 匿名 2024/02/20(火) 00:09:59

>>5
手当って言うくらいだからね

+1

-0

172. 匿名 2024/02/20(火) 00:13:07

クレンジングや洗顔や乳液やら自分なりにこだわって高めの使ってたんだけど、安いクレンジングと牛乳石鹸(青)と色んな成分が入っていない全然高くない化粧水に変えたら肌が毎日調子良いし、たまにできてたニキビも全くできなくなった。

色々お金かけてるのにわけ分からない、なんだなんだ、もうどうでもいい！と半ばやけになってそれらに変えたんだけどまさか好調になるとは。お金も浮いてびっくり

+15

-1

173. 匿名 2024/02/20(火) 00:13:20

都会の歯科医院は質や技術が全く違ったこと。

歯並びガタガタ、治しても治しても虫歯、口臭きつい、で
高い歯磨き粉使って、フロスしてジェットウォッシャー使って、コンクールでうがい。
田舎だから限られた歯科へ治療しに行くしかなく、だいたい先生は高圧的で説明も不十分なまま片っ端から削られる、口のニオイを相談しても「こんなんじゃ臭いよw」って何もしてくれず。
タバコ臭い指突っ込まれる、衛生士さん達のギスギスを感じたり、受付の奥さまが怖かったり
その歳で歯がガタガタで人生詰んでると歯科実習生に言われたこともある。
気軽に外食出来なかったり職場で臭いと噂されたり、とにかく口内環境によって人生が辛かったけど
引越し先で凄く良い歯科医院に出会えて人生変わった
院長はじめ衛生士さんの技術も人柄も素晴らしい、臭いがとても気になる…と勇気を持って相談したら否定も肯定もせず
「誰にでもニオイはあります、だけど頑張って通ってください結果は出しますから(^^)」と優しく対応してくださり
今は歯茎の治療をしてもらってる途中ですが、通うたびに心も軽くなります。もっと早く出会いたかったです。

+88

-1

174. 匿名 2024/02/20(火) 00:13:42

>>28
塩分足りないんじゃない？本当の塩取らなきとね

+5

-6

175. 匿名 2024/02/20(火) 00:14:55

>>22
横です
私は自宅で寝る前や休日であれば、レンジでチンするゆたんぽを股に挟んでいるかお腹に乗せるのが1番楽になります。会社じゃとてもできないけど。。

+7

-0

176. 匿名 2024/02/20(火) 00:19:00

二年ほど巻き爪で苦しんでた。病院に三箇所くらい行っても全然治らない。諦めてたんだけど、別件でエクオール飲んだら一週間くらいで完全に治った！！
これしか考えられない。私は体内でうまくタンパク質が作られない体質だったんだと思う。効かない人もいるだろうけど。

+15

-2

177. 匿名 2024/02/20(火) 00:19:41

>>19
やっぱり関係あるんですかね。私は34歳で全然できなくて、正直仕事はわりと好きだけど激務で流石に疲れちゃったと思うくらいに毎日ストレスと体力的に疲れてる。そんな中やっと妊娠したんだけど流産してしまった。
関係ないし気にしないで次を待とうとは思うけど、正直こんな生活でちゃんと妊娠とかできるのかな？と最近ちょうど考えてた。
ちょっと考えてみようかな。

+30

-4

178. 匿名 2024/02/20(火) 00:20:21

>>141
わるもの懐かしいw久々に集めたくなったわw

+20

-0

179. 匿名 2024/02/20(火) 00:24:25

鼻の中が荒れてて鼻血は出るし痛い傷はあるしアレルギーもありで病院行けと言われてたんだけど、面倒だし飲み薬飲みたくなくて何を思ったかワセリンを鼻の中に分厚く塗ってみた。
すると4-5日で治った！乾燥してたんだろうな。保湿って大事だね。今では毎日塗ってます。今のところ花粉も大丈夫。

+12

-1

180. 匿名 2024/02/20(火) 00:29:46

>>177
よこ
ストレスは絶対良くないよ。ストレスフルだと身体が興奮状態？になって精子を異物とみなして体内に積極的に出すと聞いたことがある。
身体もきっと、「ストレスフルな状態で妊娠したら大変だ」と思っての事なのでは。

+21

-1

181. 匿名 2024/02/20(火) 00:43:08

>>17
MTCオイルはすごいよ。ついでに痩せる

+7

-5

182. 匿名 2024/02/20(火) 00:52:26

>>87
昔お母さんがよく買ってきてたけど、板に残ったカマボコを一生懸命削ったあとがいつもあったの思い出した。刃の方でやると、剥がれる前に切れちゃうってことなのね。

+17

-2

183. 匿名 2024/02/20(火) 00:57:52

>>17
私の場合はウォーキングが一番効く
股関節を動かすと腸が動くのがいいらしいからウォーキング出来ないときは家で腿あげかダンスやってます

+21

-0

184. 匿名 2024/02/20(火) 01:08:25

>>17
りんごよく効きますよ！毎日食べてみて
あと、、おやつとして素焼きミックスナッツをボリボリ食べてるもけっこう出ます

お試しあれー

+7

-0

185. 匿名 2024/02/20(火) 01:15:21

>>17
麦ごはんにしてみる
カルピスを毎日飲む（多少太るけど）

+2

-2

186. 匿名 2024/02/20(火) 01:15:58

>>28
横
慣れかなぁと思う
もう20年くらい基本は1日１食生活、たまに30時間以上食べてない時もあるんだけど、
その状態でもジョギング6kmとか走れる
ただ空腹時血糖値は基準内の高めをキープしてるからもっと歳とったらガタがくるかもしれない……

+10

-5

187. 匿名 2024/02/20(火) 01:28:01

小麦粉食べないようにしたら肌質変わる

+10

-0

188. 匿名 2024/02/20(火) 01:29:03

>>21
うちにも助っ人で来てよ！

+33

-1

189. 匿名 2024/02/20(火) 01:30:26

カチカチに固まった砂糖のほぐし方。
水で濡らしてしぼったキッチンペーパーを、砂糖が入っている容器に被せる。そのまま数時間置くと、キッチンペーパーの水分で砂糖がほぐれて元の状態に戻る。

+31

-2

190. 匿名 2024/02/20(火) 01:31:21

>>69
知らなかった。ちょうど手袋にほつれあるから買ってやってみます

+1

-0

191. 匿名 2024/02/20(火) 01:34:25

>>10
ベムとベラはどうした？

+18

-8

192. 匿名 2024/02/20(火) 01:34:30

>>17
一日置きに小豆煮て
御飯代わりに食べてます
ただ砂糖は少なめにしています
あと灰汁出しは十分にしてください

+5

-2

193. 匿名 2024/02/20(火) 02:05:03

>>10
是非、正しい位置を教えてくださいm(_ _)m

+6

-1

194. 匿名 2024/02/20(火) 02:13:36

>>193
上顎にピッタリくっつけとく

+25

-1

195. 匿名 2024/02/20(火) 02:45:31

>>17
重度の便秘症だけどめっちゃ効果あるやつ！↓
①缶詰のみかん食べる（汁まで飲み干す）
②モリモリスリム茶（次の日ドバドバ出るよ）
ぜひ、やってみてください^ ^

+1

-8

196. 匿名 2024/02/20(火) 02:46:02

>>17
干し芋が効くよ

+1

-1

197. 匿名 2024/02/20(火) 02:57:21

>>160
右型の今日　ってやつはフィルター、ライトあるけどうさたには前よりもニキビ消え去ったよ。たまにポツってなってると次の動画では消えてる。

+7

-1

198. 匿名 2024/02/20(火) 02:58:00

>>67
サイアクだね、その人。よっぽど人生上手く行ってないんだ。日頃の行いが運を無くしてるんだね。

+67

-1

199. 匿名 2024/02/20(火) 03:14:21

>>161

いえいえ！わたしも、毎日飲むようにと処方されましたが、ほんとに最近出てないな…っていう時にだけ飲んでます。(本来の便秘改善という意味では良くないかもですが…)
逆算はしてないんですが、量の調整はしてますね(^^)

+1

-0

200. 匿名 2024/02/20(火) 03:59:03

>>193
横ですがベロでタンって音を鳴らすときの場所に近いそうです。つばを飲むときも飲み物を飲むときもそこから離れないのが正解だそう。
35年近く舌先が前歯にあり、それで出っ歯になりました…

+35

-2

201. 匿名 2024/02/20(火) 05:04:25

>>151
横
これなんでこんなにマイナス？
包丁の背でするのが普通たと思ってた

+11

-4

202. 匿名 2024/02/20(火) 06:08:08

ふとましい腹回り。
腹筋でもヨガでもなく、スクワット！

+6

-0

203. 匿名 2024/02/20(火) 06:45:53

窓開けて寝たり、少し油断して体を冷やすと膀胱炎になってしまいます。
体温ももともと低く、免疫力が弱くてすぐになってしまいます…
改善された方いますか？😭

+1

-1

204. 匿名 2024/02/20(火) 07:16:03

>>1
ダンナの浮気に悩んでいたけど
浮気相手の女に興信所の報告書見せて
「慰謝料払うならダンナあげるけどどうする」って言ったら
その日にダンナと別れたらしい
なぜ金とダンナと天秤にかけて金を選ぶのか？

+27

-1

205. 匿名 2024/02/20(火) 07:58:46

>>79
マグミット？
マグネシウムですか？

+1

-0

206. 匿名 2024/02/20(火) 08:00:32

>>144
コメ主です
じつはこれめちゃくちゃやっているんですよ
電車は座らない
遠回りして、出勤して足腰鍛える
腹筋鍛える

やってはいるんです

+12

-0

207. 匿名 2024/02/20(火) 08:01:55

鬱みたいなメンタル
毎日鉄分ヨーグルトみたいなやつを1日2個食べたら治りました(妊娠してないから、栄養素的に言えば普通1日2個は食べ過ぎかもだけど)
でも高い…

+8

-0

208. 匿名 2024/02/20(火) 08:32:14

>>19
こういうのって不妊治療中の人は一番聞きたくないらしいね
不妊治療やめたあとももしかしたらって期待しちゃうから

+32

-3

209. 匿名 2024/02/20(火) 08:34:16

>>36
これ発達障害の子は睡眠が苦手なだけで因果関係逆だよね

+14

-2

210. 匿名 2024/02/20(火) 09:01:43

>>19
仕事辞めたら妊娠できるのあるあるだよね
姉も10年不妊だったけど退職したらすぐ妊娠したわ
ストレスって本当に怖いんだなって思った

+39

-0

211. 匿名 2024/02/20(火) 09:13:10

>>17
16時間ダイエット
１６時間以上腸を空にしておくと快便になる。

16時間断食とは1日24時間の内、16時間は何も食べず残りの8時間で食事を自由に取る方法です。16時間と聞くと1日の2/3を締める時間なので、そんなに長く欠食できるか不安に思われる方も多いでしょう。

ただ16時間の間には睡眠時間も含まれるため、睡眠時間を8時間と仮定した場合、起きた後と寝る前それぞれ4時間ずつをやり過ごせば良いシンプルで簡単な方法と言えます。

そのため16時間断食で内臓をしっかり休めるとデトックス効果や腸内環境を整える効果が期待できるでしょう。

腸内環境が整うと、下痢や便秘が解消されるだけでなく免疫力の向上やメタボリックシンドローム、糖尿病などのリスクを減らせるとも言われています。

私は朝は起きてから２時間、夜は食後６時間断食にしてる。
毎朝起きると快便だよ。

+10

-0

212. 匿名 2024/02/20(火) 09:14:14

>>197
何回読んでも意味わからないんだけど

+22

-0

213. 匿名 2024/02/20(火) 09:21:26

>>204
元々結婚まではしたくなくて、遊びたいだけだったんだと思う。
めんどくさいことになるなら別れたかったんでしょう。

+11

-0

214. 匿名 2024/02/20(火) 09:26:49

>>172
私もクレンジングや洗顔や乳液やら高いデパートで肌診断して選んでもらったの使ってたけど、ニキビが治らなかった。
石鹸分100パーセントに近い香料も入っていない石鹸で顔を洗って化粧をやめて乳液も化粧水もやめてワセリンだけにしたら、それ以来ニキビは全くできなくなったし肌が綺麗になった。
赤みとか取れたし、ファンデ塗って化粧してる時よりもすっぴんで肌が綺麗に見えるようになった。

+2

-0

215. 匿名 2024/02/20(火) 09:28:01

>>175
股温めるの何気に楽になりますよね
私は足首ウォーマーもそこに追加すると幾分楽になります
腰だけじゃなく足からの冷えも大敵らしいです

+3

-0

216. 匿名 2024/02/20(火) 09:30:00

>>195
柑橘類は食べ過ぎると下痢になるね。
缶詰じゃなくても大丈夫だよ。
缶詰は砂糖入ってない？

+2

-0

217. 匿名 2024/02/20(火) 09:39:05

>>95
それそれ。そこからなかなか開かなくて、輪っかの中に入れた指を痛めながらでも力任せにめくろうとしたら輪っかの部分が取れた（泣）

+4

-0

218. 匿名 2024/02/20(火) 10:18:59

>>177
コメ主です。
ストレスは本当に怖いと思います。
仕事も大事ですが自分の体と人生はもっと大事です。
パート勤務にしてみたり、いっそ退職して失業手当貰いながら妊活してストレスの少ない職を探しても良いと思いますよ。
私もこれで近々再就職するのですがヘルニアもあるので週3のパートで働くことになってます！
20代でバリバリ働いたので後は体を労わった仕事をして行こうと思います。

+7

-0

219. 匿名 2024/02/20(火) 10:21:16

>>204
興信所の中身が気になる！他にも予備軍がいるケースなら別れた方が正解だしなぁ。正妻は強いよね。

+3

-1

220. 匿名 2024/02/20(火) 10:21:52

>>39
皮膚科が早いかな。旦那の乾燥フケがローション薬であっさり治った。病院嫌いで治療拒否されて長期放置で最後は無理矢理連れ出して終わった後ご褒美に焼肉奢った😔クソ面倒だけど行った甲斐あった。先に美容師に相談したら美容院の管轄じゃないから皮膚科行けと背中押されたので頑張りました

+3

-2

221. 匿名 2024/02/20(火) 10:25:06

菜箸も木の箸も竹の箸も黒い点々が出来たりこびりつきが嫌だなーと長年思ってきたが、新大久保で買ってきたステンレス箸で全て解決した。
使う前は重いんじゃないかとかフライパンが傷つくんじゃないかと思ってたが、中が真空になってるやつは軽い。全体の角になる部分が丸くなってるのでむしろ竹箸よりなめらか。

+1

-2

222. 匿名 2024/02/20(火) 10:37:31

>>17
硬くて頑張っても中々出ないタイプだったけど
朝起きたら白湯でも水でもコップ1杯位飲むと
飲んだ後に顕著に効果がある
私は水分不足だったみたいでこれだけで劇的に変わったよ

+1

-0

223. 匿名 2024/02/20(火) 10:58:04

>>94
睡眠障害の人多いよね

+2

-0

224. 匿名 2024/02/20(火) 11:17:59

>>17
腸がねじれてる場合もあるんだって。
ねじれてるって言葉が合ってるかわからないけど
便が通りにくい箇所があって便秘になるとか。
まっすぐに直す体操みたいなのがあったよ。
どっかに動画あるんじゃないかな。
テレビの検証番組でやってたんだよね。

+9

-0

225. 匿名 2024/02/20(火) 11:20:37

>>95
タブの輪っかに箸を通し、缶の対向位置の縁を支点としてテコの原理で引っ張れないかな？

+3

-1

226. 匿名 2024/02/20(火) 11:26:46

>>17
私も昔から頑固な便秘体質でしたが、長芋を火を通さずにシャキシャキのまま(短冊切りにして醤油かけたり)で食べると改善されました！確か、ためしてガッテン!でやってましたよ！
薬飲むより自然だから、やっみてください。

+6

-0

227. 匿名 2024/02/20(火) 11:53:07

>>17
スプーン1、2杯のオリーブオイル飲む。
キャベツの千切り入りコンソメスープ食べる。
アイスコーヒー飲む。
絶食。
横っ腹もみもみして、じかに腸を動かす。

このへんを組み合わせると治るよ。

個人的には、アラフォー以降、
食物繊維より、オイル不足が多い。

+5

-1

228. 匿名 2024/02/20(火) 11:54:46

>>17
私は、難溶性デキストリン
ネットで安く売ってる

+1

-0

229. 匿名 2024/02/20(火) 11:54:55

>>17
スムースベンデールという自然由来のサプリがおすすめです。痛みなく大量に出ます。

+2

-0

230. 匿名 2024/02/20(火) 12:02:39

>>11

抹茶のシロップに粉のままの抹茶をかけたかき氷食べたら貧血になった。
家着いてから上からと下から内容物が出て寝込んだ。

カフェイン中毒だった。
空腹時に紅茶飲んだだけで立ちくらみするので気をつけてる。

+7

-0

231. 匿名 2024/02/20(火) 12:05:24

>>37
いいこと聞いた！
洗う時イライラするのよね。

ありがとう！

+7

-0

232. 匿名 2024/02/20(火) 12:23:35

>>17
元から快便体質なんだけど、人と何が違うかと聞かれたら水分摂取量だと思う。冬でも2リットル以上は飲んでる。後は冬時期は焼き芋食べると1日3回とか出る。

+2

-0

233. 匿名 2024/02/20(火) 12:24:40

>>209

脳が多動で忙しないから眠りも浅くて寝不足気味になる、って事だよね

+7

-0

234. 匿名 2024/02/20(火) 12:35:53

>>82
いえ　昔からではないです
夏もそこまで酷くなかった

冬になり寒くなってから、何試してもダメで仕方なくお腹いたくなりにくい薬飲んでます

なるべく歩くようにはしているんですが

+1

-0

235. 匿名 2024/02/20(火) 12:41:51

>>203
私は、ドラッグストアで売ってる「腎仙散」ていう薬を飲むと回復します。用量より少なめにのんでも効きましたよ。

+1

-0

236. 匿名 2024/02/20(火) 12:42:16

>>2
私も謎の湿疹で、特にストレスとか感じていなかったしまだまだできる余力あったし化粧品とか保湿剤だと思っていろんなの試したけど、ストレスだった
ストレスって自分ではよく分からなかった
仕事やめたら治ったよ

+5

-1

237. 匿名 2024/02/20(火) 12:44:08

>>16
断食するなら酵素取った方がいいと思う

+2

-0

238. 匿名 2024/02/20(火) 13:00:12

>>206
足りてないんじゃないですか？
何キロも歩かないと筋力付かない

+2

-6

239. 匿名 2024/02/20(火) 13:03:29

牛乳やめて、アーモンドミルクにしたら固形の便が出るようになりました
当たり前のように牛乳を飲んでた何十年はなんだったんだろう

+0

-0

240. 匿名 2024/02/20(火) 13:06:05

>>1
口内炎って口内細菌が増えるとできやすくなるらしいから
口内細菌を減らすために頻繁にはみがきとマウスウォッシュで治りが早くなるらしい

+1

-0

241. 匿名 2024/02/20(火) 13:08:05

昔、なぜか頻繁に胃が痛くなって毎日胃薬飲んでたんだけど、
友達から牛乳飲むと治るよって聞いて、
試しに飲んでみたらすぐに治るようになった。

+3

-0

242. 匿名 2024/02/20(火) 13:17:47

>>17
朝晩に青汁飲んでる
個人的には便秘薬の酸化マグネシウムと同等の効果があったよ

+1

-0

243. 匿名 2024/02/20(火) 13:30:32

>>39
化粧水つけると治まるよ

+1

-0

244. 匿名 2024/02/20(火) 14:00:43

>>17
一回、大腸検査をしたほうがいいよ
健康診断でお願い出来る
お腹を本当にからっぽにするから、
終わったあとで、乳酸菌やビオフェルミンや、お腹にいい菌の食材をたくさん食べたら重度の便秘がなおった
何か病気が隠れた便秘かもしれないし

+5

-0

245. 匿名 2024/02/20(火) 14:04:03

>>17
大根サラダはどうですか

+0

-0

246. 匿名 2024/02/20(火) 14:54:34

>>1
北欧のどこかの歯磨きで最後水でゆすがず吐き出すだけで泡を残したままにする
これで虫歯にならなくなったよ。たぶん薬剤を残すためだったと思う。

+3

-0

247. 匿名 2024/02/20(火) 15:30:55

>>179
何年か前テレビで見たんだけど、花粉は水分に触れると割れてアレルゲン物質が出るから、鼻の中にワセリンを塗って油膜で保護するといいみたいですよ！乾燥も防げて一石二鳥ですね

+3

-0

248. 匿名 2024/02/20(火) 16:09:39

>>200
飲み込む時もその位置なんですね！

+4

-0

249. 匿名 2024/02/20(火) 16:14:51

>>57
私の友達も慢性便秘で、それ飲んでよく出してた！！

+0

-0

250. 匿名 2024/02/20(火) 16:23:20

>>203
私はコラージュフルフルで洗うようにしたら、ばい菌が繁殖しづらくなったのか、前ほど膀胱炎にならなくなった。

+3

-0

251. 匿名 2024/02/20(火) 16:28:32

>>204
不倫するような旦那なんていらない
嫁に捨てられるような男に価値ない
金払うほどの価値ない
遊びなのでいらない

+11

-0

252. 匿名 2024/02/20(火) 16:31:00

>>194
そうだったの
舌は下に置いてるだけだったわ

+10

-0

253. 匿名 2024/02/20(火) 16:59:40

>>141
付いてるコメ読んだら…
わるもの？っていうキャラなんですか？
「あけてやるぜ」かわいい。笑

+23

-0

254. 匿名 2024/02/20(火) 17:12:48

>>182
刃だと板ごと削れちゃったりね！
昔、婆ちゃんに笑われて背で剥がす事を教えて貰って感謝してる。

+7

-0

255. 匿名 2024/02/20(火) 17:17:09

>>37
茶碗蒸しの時にもそれやってます！

+4

-0

256. 匿名 2024/02/20(火) 17:18:36

>>17
パパイヤを毎日食べると2日目か3日目から凄い量が出る
普通のパパイヤでもいいし青パパイヤでもいい
青パパイヤを千切りにして水にさらして塩でもんで出てきた水を切り、
ポン酢とごま油を書けると1週間くらい持つので漬物代わりに食べてる
これでもかなり効く
一時期青パパイヤが手に入らなくなったら10日くらいでまた出が悪くなったのでちょっと慌てたよ

+3

-0

257. 匿名 2024/02/20(火) 17:43:49

体調が悪いときにオレンジジュースを飲むと改善する。
多分なにか栄養が足りていない。

+7

-1

258. 匿名 2024/02/20(火) 17:56:37

人によると思うので私の場合はですが。

ここ数年、肌が粉を吹くくらい乾燥して真っ赤になって
痒くてたまらなかったのだけど
最近疲れやすくなったこともあって
血液検査をしてもらったら
甲状腺ホルモンの値が低いことがわかり
服薬治療を始めたら信じられないくらい乾燥しなくなった
どこに原因があるかわからないなと思った

+13

-0

259. 匿名 2024/02/20(火) 18:20:05

>>36
それを改善させるのが至難の業ゆえ、赤子の頃から苦労してるんですよ
寝てくれればこちらだって楽だった
寝てくれさえすれば自由な時間もあった
しかし寝ないし、離れるとすぐ起きるし、時限爆弾抱えている気分で

+10

-1

260. 匿名 2024/02/20(火) 19:33:14

>>28
食事の内容を変えれば一食でも全然平気よ！
三食食べないと無理！って人は意外と糖質、脂質が多い可能性が高い

+6

-1

261. 匿名 2024/02/20(火) 19:42:19

>>16
私は週一、たまに週二で食べない日作ってる。
水分やスープやジュースは飲むけど。
現代人は食べ過ぎで内臓に負荷掛かってるんだよね。
栄養療法外来、オーソモレキュラー受けてるのだけど、体調悪くない。
お菓子ばかり食べて栄養素欠乏してる人もいるのが、また現代病っぽくもある。

+10

-0

262. 匿名 2024/02/20(火) 19:45:20

>>200
横ですが、舌の位置って歯には大事みたい。
子どもが矯正受けた時に歯科医師から口を酸っぱくして言われました。舌で歯を押さないようにと。長年の積み重ねで歯の向きに影響があるそう。

+10

-2

263. 匿名 2024/02/20(火) 19:57:37

>>36
特に男の子の場合は体力がある故に、身体も脳も疲れにくくて睡眠短くなるって…。
かのナポレオンも睡眠は3時間だったらしいし。

+0

-0

264. 匿名 2024/02/20(火) 20:16:44

>>17
ヨーグルトを毎日食べる。(飲むヨーグルもOK)
できれば9時～10時くらい。
続けていくと腸活になって快便になったよ！

+1

-0

265. 匿名 2024/02/20(火) 20:18:47

>>23
ビオフェルミンとビオスリーとイージーファイバー同時飲み
それかエビオスが良いという人も
私は、毎日大根と人参の味噌汁作って飲んでた頃はかなり快便でした。

+1

-0

266. 匿名 2024/02/20(火) 20:19:48

>>17
朝1番にブラックコーヒー飲んだらすぐでる！
あと、わたしの場合はきちんと毎日白米を食べないと便秘になるとわかった。

+3

-0

267. 匿名 2024/02/20(火) 20:20:58

>>1
どなたか、禁酒のコツ教えてーーーーーっ

+1

-0

268. 匿名 2024/02/20(火) 20:28:37

>>17
オールブラン食べると出るよ

+1

-0

269. 匿名 2024/02/20(火) 20:42:31

>>6
冷静でワロタ🪥

+2

-0

270. 匿名 2024/02/20(火) 20:44:06

>>68
ヘッドバンキング的な？

+0

-0

271. 匿名 2024/02/20(火) 20:56:12

>>263
でもナポレオンって昼寝してたらしいよ

+0

-0

272. 匿名 2024/02/20(火) 20:56:14

>>7
なんか文変じゃない？読みづらい…

+26

-0

273. 匿名 2024/02/20(火) 20:57:01

>>212
宇宙人かもね

+1

-0

274. 匿名 2024/02/20(火) 20:59:04

>>17
自分はガスが溜まりやすい便秘で色々試した。
・食物繊維入りのココア(いつもは一杯だけどひどい時は二杯)
・トイレに行った時やたまにお腹にのの字マッサージ
・納豆やコーヒーやさつまいも
便秘薬もいいけど自分は下痢が続いたのでやめました。改善されるといいですね！！

+1

-0

275. 匿名 2024/02/20(火) 21:01:02

>>17
紫蘇
春菊効くよ

+0

-0

276. 匿名 2024/02/20(火) 21:03:30

>>141
アランジアロンゾ！好き！

+6

-0

277. 匿名 2024/02/20(火) 21:06:17

>>274
のの字のマッサージですか
真似してみます
ありがとうございます

+1

-0

278. 匿名 2024/02/20(火) 21:14:29

鬱病で朝がものすごくつらかったんだけど救心を半年朝晩飲んだら社会復帰して就職できた。
今は毎日朝６時に起きて出勤してる。

+6

-0

279. 匿名 2024/02/20(火) 21:20:39

>>56
高過ぎない？

+1

-0

280. 匿名 2024/02/20(火) 21:26:41

>>91
なんでそんなににおうの？

+0

-2

281. 匿名 2024/02/20(火) 21:30:17

>>2
溶けないサプリメントとか逆に身体に悪いってね。やっぱり自然が一番安心。

+4

-0

282. 匿名 2024/02/20(火) 21:32:16

>>200
何年出っ歯が悪化してるんだけど、もしや...
良い事教わりました。

+8

-0

283. 匿名 2024/02/20(火) 21:33:24

>>216
それが、缶詰の汁じゃないとダメなの
マイナスだらけだから試さないかもだけど
人それぞれ合う合わないあるからね！
色々なやり方試してみて〜

+3

-0

284. 匿名 2024/02/20(火) 21:35:16

>>36
栄養失調も多い。

+3

-0

285. 匿名 2024/02/20(火) 21:36:18

>>157
朝ごはん食べると頭がぼーっとする

+2

-0

286. 匿名 2024/02/20(火) 21:48:22

>>16
もしかして、原因はグルテン？

+2

-1

287. 匿名 2024/02/20(火) 21:51:55

口唇ヘルペス、ちょっと体調崩したらすぐに出てくると思ってたけど、アルギニン過多が原因らしいと知り、栄養ドリンクを飲むのを辞めたらピタッと出なくなった

+4

-0

288. 匿名 2024/02/20(火) 21:52:41

>>165
合わないのコーヒーだけ？
私、紅茶は平気なんだけど、コーヒーはお腹下すんだけどカフェインは紅茶にもはいってるよね

+3

-0

289. 匿名 2024/02/20(火) 21:55:53

>>17
腸活ヨガ

+2

-0

290. 匿名 2024/02/20(火) 21:58:25

>>28
1日何も食べなくっても平気。

+2

-0

291. 匿名 2024/02/20(火) 22:00:57

>>283
ヨコだけどその缶詰オリゴ糖入りのやつじゃないのかな？

+1

-0

292. 匿名 2024/02/20(火) 22:02:31

>>17
朝起きたらお水を飲んで、朝ごはんはキッチンで立って食べるようにしてる。座って食べるより姿勢が良くなるのと、自然と食べ物が下に落ちるんだと思う。

+2

-0

293. 匿名 2024/02/20(火) 22:03:39

>>285
そうなんですね！人それぞれですね！

+2

-0

294. 匿名 2024/02/20(火) 22:05:51

>>95
うちはキッチンの引き出しに滑り止め付き軍手を入れてある
面倒くさいけど軍手はめるとあまり痛くない

+2

-0

295. 匿名 2024/02/20(火) 22:11:35

>>220
生きててずっと乾燥フケに悩んでるのですが、そのローションの名前を教えていただけませんか？
今度主治医に相談してみます。