【2021年5月】メンタルに病がある人の雑談トピ

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癒し🌿

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2075. 匿名 2021/05/04(火) 03:05:16

せん妄かむなんだけど、ハルシオン2錠でも眠れなくて飲んでからハイボール缶一本でやっと眠れる
3日眠れなかったらこの手段だけど、夢見やメンタルがやばすぎてとにかくまともに寝たい

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2076. 匿名 2021/05/04(火) 03:25:14

>>2069
糞猫頑張っても飯食わせて貰えねーぞ！
画伯婆はナマポが成れの果てだぞ！

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2077. 匿名 2021/05/04(火) 03:38:38

>>1916
25歳、全然若いw
でもその頃はもうトシだと思うんだよな

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2078. 匿名 2021/05/04(火) 03:42:50

前に夢ノートをやっていましたが、挫折して、また始めたいと思っています。
夢ノートをやっている方はいますか？
夢ノートをやれば、精神疾患にいいかなぁと思いまして。

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2079. 匿名 2021/05/04(火) 04:09:37

昨日家族の入院手続きで疲れて変な時間に寝てしまった。コロナを恐れてたけど陰性で、なぜか他の病気が見つかった。怪我の功名？
でも早期発見で良かったよ。コロナでなかなか健診行きづらかったからなー（そういう人結構いたみたい）
私もひとごとじゃないな、若くないしあちこち不調。

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2080. 匿名 2021/05/04(火) 04:31:27

迷ったのですがコメントします愚痴です
前のトピにアルバイトの面接のコメントをした者なのですが(知らんがな)昨日の今日電話が来ていたのを今さっき気付きました…
どうしたらいいのかわからないのでアドバイスをお願いします🙇‍♀️

1件の返信

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2081. 匿名 2021/05/04(火) 04:38:04

朝だね。
まだ眠剤飲んですらないけど。

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2082. 匿名 2021/05/04(火) 05:16:58

>>589さんへ
お返事ありがとうございました。
遅くなってすみません！

双極性障害に出される気分安定剤なども強迫観念にも効くのですね。強迫性障害は基本SSRIと補助に向精神薬出されたりしますが、SSRIは双極には合わないみたいです。

まだ3ヶ月ということでなかなかすぐに合うお薬が見つかることは難しいかもしれません…。いくつか薬を試してみて、早く589さんに合う薬が見つかるといいですね。

私は引っ越し前の病院で双極性障害と強迫性障害と診断されていて、気分安定剤のリチウムとリスペリドンなど処方され双極性障害は安定してきましたが、強迫性障害には効き目がありませんでした。カウンセリングや行動療法もしましたがいまいちでした。入院の話も出ていました。
自覚症状があったのが20年くらい前で、通院と投薬は5年くらいです。

診断が強迫性障害のみに変わり処方も変わってSSRIのフルボキサミンと頓服のみになりました。すごく不安です。
こちらこそ長々とわかりにくくすみません。
589さんのコメントはすごくわかりやすいです。

2件の返信

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2083. 匿名 2021/05/04(火) 05:17:55

>>2067
煽るのは荒らし行為ですよ
わざとかもしれませんが念のため

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2084. 匿名 2021/05/04(火) 05:20:15

>>2017
スルーできない人が多すぎる

2件の返信

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2085. 匿名 2021/05/04(火) 05:25:02

仕事の連休開始の昨日はとにかく寝たくて、深夜に睡眠薬を数種類飲んで寝た。
薬と昼飲みで夕方近くまでうつらうつらしてた。

その反動か,、睡眠薬も酒もなしで寝たら、2時間おきに目が覚めた挙げ句4時から、寝れてない。
明日の朝はゆっくり寝れたらいいな。

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2086. 匿名 2021/05/04(火) 05:25:24

>>1958
良かったですね
そこまで久しぶりだとイボとか皮膚病になってませんか？いくら洗ってもターンオーバーがおかしくなってるから保湿しても洋服とかに皮膚がつきませんか？
頭もヒリヒリしてフケがすぐ出てくる
それ考えると入るのが億劫です

2件の返信

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2087. 匿名 2021/05/04(火) 05:43:05

>>1877
よくそんな話があるけど
外で思い出したらどうするんですか？

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2088. 匿名 2021/05/04(火) 05:50:49

>>2080
私だったらそのバイトに興味がまだあれば折り返して電話してみるかな。

1件の返信

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2089. 匿名 2021/05/04(火) 06:04:44

なんか…昨日はぐったりしてて来られなかったんだけど、凄い荒れてたんたね。
やっぱり昼の時間が平和なのかGWのせいか…。

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2090. 匿名 2021/05/04(火) 06:12:21

おはよう。
昨夜は画像さん大暴れだね。
久しぶりにウッとなった。
ここ落ち着かない。
ますます荒れてきてる。
いつになったら落つ着く。

2件の返信

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2091. 匿名 2021/05/04(火) 06:13:56

おはよう。
昨日は迷惑電話が深夜３時から何度もかかり、今日は警察に行く予定だったんだけど、落ち着いたからやめとこうと思う。着拒メッセ入れても計１０回以上の着信が来たよ。迷惑電話の為に手間とお金をかけて警察に行かねばならないなんて、不愉快だと思ってた。行かずに済んでよかった。
今日は心穏やかに過ごしたい。よい１日を🍀

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2092. 匿名 2021/05/04(火) 06:21:39

>>1370
一日中死にたいって考えてたけどご飯は食べられるんだ
本当に人それぞれだね
私は用意してあるご飯も食べられないけど死にたいなできれば死ねないかなって思ってる。
でも、１日中死にたいとか希死念慮がつらいとかいう方がつらそうに聞こえるよね

1件の返信

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2093. 匿名 2021/05/04(火) 06:22:02

おはようございます♪

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2094. 匿名 2021/05/04(火) 06:28:09

>>2090
スルーできないのも荒らしと同じなのでやめてください
本当にやめてください

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2095. 匿名 2021/05/04(火) 06:51:38

おはよございます。一番中画像の自作自演が続いて凄かったんだね。
バカ猫画像は多重人格なのかって思った。

1件の返信

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2096. 匿名 2021/05/04(火) 06:57:18

早朝覚醒しちゃった。眠剤追加しまーす。

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2097. 匿名 2021/05/04(火) 07:07:15

ねむーい。
起きて３時間眠くてどうしたら良いかわからない。中途覚醒しなくなる薬はないのかしら。

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2098. 匿名 2021/05/04(火) 07:12:21

いつもなら画伯は日付変わる前には寝る真面目さんなんだけど、祝日で浮かれてるのか深夜に現れた。

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2099. 匿名 2021/05/04(火) 07:19:46

とりあえず暴れる人は重度なのかもしれないし、そういう人だけでもトピ分けして欲しい。でないと怖くて書き込めないよ…。

1件の返信

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2100. 匿名 2021/05/04(火) 07:45:29

>>1772です
去年の10月に始まり2週間で終わりましたよ
生活してれば毎日ゴミ出るけどいちいち何しましたなんて書きません

1件の返信

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2101. 匿名 2021/05/04(火) 07:52:14

>>2100
訂正1751です

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2102. 匿名 2021/05/04(火) 07:58:20

断捨離さんの本日の予定を伺いたいてす。

3件の返信

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2103. 匿名 2021/05/04(火) 08:02:52

社会不安障害で無理して仕事してます。
今日も仕事行きたくないです。。
もう毎日しんどいです。
仕事辛いのはもちろん、職場の人との雑談が死ぬほどしんどいです。緊張で顔が真顔になっちゃって愛想笑いができない、、、で、場の空気を悪くしてる、、はぁ、、泣きたい

2件の返信

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2104. 匿名 2021/05/04(火) 08:03:30

>>1534さん>>1549さん　リプありがとうございます。話を聞いていただけて嬉しかったです。

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2105. 匿名 2021/05/04(火) 08:06:45

私が通ってる就労移行支援事業所はオンライン企業説明会に参加しようとさえしません。
機材も満足に揃えられないビンボー事業所に期待するだけ無駄かなあ

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2106. 匿名 2021/05/04(火) 08:10:33

>>2090
画像が画伯だって分かった

1件の返信

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2107. 匿名 2021/05/04(火) 08:11:47

>>2106
自己レス
訂正
画像が断捨離

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2108. 匿名 2021/05/04(火) 08:12:52

おはようございます。いいお天気。

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2109. 匿名 2021/05/04(火) 08:13:59

>>2099
またかいw級分けか？w

1件の返信

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2110. 匿名 2021/05/04(火) 08:15:30

>>2086
あんまり長い間入れてないのが続くと、体がおかしくなってますよね。いくら洗っても頭が臭かったり…難しいと思いますができるだけ週1とか定期的に入れますように

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2111. 匿名 2021/05/04(火) 08:16:21

>>2109
級わけとかじゃなくて、イライラしてる人だよ。

1件の返信

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2112. 匿名 2021/05/04(火) 08:18:18

コロナだから温泉行きたいけど行けない。大きな湯船にちゃぽんって浸かりたい。

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2113. 匿名 2021/05/04(火) 08:18:34

日課を終了。今日もロック聴きながらストレッチ。緩くやっているけど、着られなかった服も楽に着られるようになり、嬉しい。継続がこれからもできるといいな。
今日は勉強メインの日です。がんばる。

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2114. 匿名 2021/05/04(火) 08:19:26

>>2092
よこ
「死にたいなできれば死ねないかな」
「１日中死にたい」「希死念慮がつらい」
確かに後者がつらそうには聞こえるね

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2115. 匿名 2021/05/04(火) 08:20:30

>>2102
マジでかwwww

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2116. 匿名 2021/05/04(火) 08:26:44

>>2095
おっと、電話猫の悪口はそこまでだ！！

1件の返信

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2117. 匿名 2021/05/04(火) 08:29:30

晩ご飯後2～3時間寝て日付変わったあたりで起きてそこからずっと寝れず・・
どうしよう；；
また昼頃に寝て昼夜逆転するのかな・・
昼夜逆転すると精神状態更に悪くなる

1件の返信

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2118. 匿名 2021/05/04(火) 08:30:46

>>2116
関わるだけ無駄なような気がします。断捨離って書いてる人もしつこい。

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2119. 匿名 2021/05/04(火) 08:37:53

変な奴にロックオンされました。無視してますが、かなりのしつこさで参っています。

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2120. 匿名 2021/05/04(火) 08:39:24

時の流れが早すぎて怖い
毎日毎日が早すぎる

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2121. 匿名 2021/05/04(火) 08:40:47

>>2103
あなたのこと、死ぬほどわかる。全く同じ
仕事内容より雑談タイムあるから仕事いきたくないとかある
今はだいぶなれたから無口な人にってレッテルですが

1件の返信

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2122. 匿名 2021/05/04(火) 08:42:01

美容室いく予定です、
カット、トリートメント、カラー
(傷んできたし黒髪にする)
美容室いくのに何で緊張するんやろ

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2123. 匿名 2021/05/04(火) 08:42:21

>>2102
聞きたくない

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2124. 匿名 2021/05/04(火) 08:44:18

昨日は画像いっぱい貼ってたね
嫌になったわ。

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2125. 匿名 2021/05/04(火) 08:44:23

初めて会うのはいいをだけど、頻繁に何度も会う軽い顔見知りが１番めんどくさい
挨拶だけじゃなくて軽いコメントつけなきゃならない気して見えないように通り過ぎる

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2126. 匿名 2021/05/04(火) 08:44:50

>>2117
今日は夜になるまで寝ないでみたら？
布団関係全部ほしちゃうとかどうですか？

天気悪いところにお住まいでしたらごめんです

1件の返信

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2127. 匿名 2021/05/04(火) 08:45:34

>>2102
どうでもいいわ、
中身のないはなしでしょ。

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2128. 匿名 2021/05/04(火) 08:46:54

睡眠薬飲み続けて１日寝てな
少しメンタルと疲れ取れた気する
昼から仕事です

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2129. 匿名 2021/05/04(火) 08:47:08

>>2121
わかってくれますか、、涙
雑談タイム本当にしんどいですよね
話に混ざれないし浮いてるのわかるしそれがすごくストレスで毎日不眠症で悩まされてます。　
毎日3時間ぐらいしか寝れてなくて辛い

2件の返信

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2130. 匿名 2021/05/04(火) 08:47:55

>>2126
そうだね
でも寝るの好きで隙あらば横になる自分がこの状態で夜まで寝ないのできるかな？・・
休みはとにかく寝だめするから連休になると昼夜逆転リスク高まるんだよね；；

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2131. 匿名 2021/05/04(火) 08:50:14

大人になるとみんな心で思うこといろいろなんだからいちいち口にださなくてよくない?腹立っても心の中ではらたってよ、聞いてる方やや行動見ている周りの気にもなれや

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2132. 匿名 2021/05/04(火) 08:53:51

>>2129
すんごい、わかる
ほんと愛想笑いだけでエネルギー全部つかうよね
つらすぎて前はそれで仕事やめた。
それで社会不安障害にいい薬も飲んだけど便秘と、気持ち悪さで挫折…もう治らない
ほんと話しかけないでほしいよね
一分一秒帰り道もあまり知らない人と帰るの苦痛

+3

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2133. 匿名 2021/05/04(火) 08:57:13

ん？なんかいくつかコメント消されてる？

1件の返信

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2134. 匿名 2021/05/04(火) 08:59:34

ガルお居そう

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2135. 匿名 2021/05/04(火) 09:00:19

年金全て、子の教育費に回ってた。なかなか自分の為には使えない。

1件の返信

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2136. 匿名 2021/05/04(火) 09:00:39

やっぱり、私、疲れ溜まったときは無音で１日家にこもらないと元気満タンにできない
結婚は無理です
猫のは必用

2件の返信

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2137. 匿名 2021/05/04(火) 09:02:44

祭日ぐらいゆったり、まったり過ごしたい。

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2138. 匿名 2021/05/04(火) 09:05:15

>>2133
昨日通報して運営に消してもらったとかなんとかかいてる人がいたと思う

何が消えたのかはよくわかんないけど

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2139. 匿名 2021/05/04(火) 09:11:00

>>2088
コメントどうもありがとうございます
やっぱりそれが一番ですよね…ありがとうございます電話検討してみます
こんな文章おかしいコメントに目を止めていただいて

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2140. 匿名 2021/05/04(火) 09:11:14

トピルールをできるだけ守りましょう

それはそうと躁鬱→躁状態が減少、軽躁もほぼ見られなくなった人はいますか？鬱だけ残りますます重度になっていって主治医も困ってます

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2141. 匿名 2021/05/04(火) 09:16:24

>>2103
迷惑な人だなー

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2142. 匿名 2021/05/04(火) 09:18:42

治るんだろうか
横になって何もできない
絶望してきた

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2143. 匿名 2021/05/04(火) 09:20:45

>>2111
あら

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2144. 匿名 2021/05/04(火) 09:23:36

>>2135
自分の為にも少しは使おうよ。
子の加算分だけ自分のお小遣いにしたら？

1件の返信

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2145. 匿名 2021/05/04(火) 09:31:20

躁鬱の人ー！
なにかあって躁スイッチ、鬱スイッチ入りますか？なにもなくても入りますか？
鬱はあんまり変わらないけど、なにかあってからの躁がテンション高すぎてやばい

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2146. 匿名 2021/05/04(火) 09:31:29

>>2136
❌必用
◎必要

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2147. 匿名 2021/05/04(火) 09:35:33

>>2144塾と模試、英検と次々に支払いがきます｡たまに好きなジャンルの本を買ってます。

1件の返信

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2148. 匿名 2021/05/04(火) 09:36:32

昔の人(戦時中)は
生きたくても生きられなかった。

今は衣食住あるし五体満足で生まれ
なに贅沢言ってるの。

2件の返信

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2149. 匿名 2021/05/04(火) 09:38:19

>>2129
横
明るくキャハハハと笑う人たちがもてはやされ、私などは無口なメンタル疾患もちだからまわりは腫れ物。
嫌だよな、

1件の返信

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2150. 匿名 2021/05/04(火) 09:38:57

>>2136
私も一人の時は無音か？ジャズをかけてます。静かな方が頭に入って来やすいです。

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2151. 匿名 2021/05/04(火) 09:42:44

淋しさに慣れたって思ってるけど、一日中誰とも話さないと、たまには誰かと話したいって思う。
面倒くさい近所とは距離が出来て嬉しいはずなのに。

1件の返信

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2152. 匿名 2021/05/04(火) 09:44:11

実際コロナで気分転換するレジャーには何が最適なんだろうね

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2153. 匿名 2021/05/04(火) 09:44:46

会社のおしゃべりムードはほんとストレス
ASDだから苦痛
診断書出せばそういうの考慮してもらえるんだろうか・・？

2件の返信

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2154. 匿名 2021/05/04(火) 10:02:26

>>2153
そしたら余計に居ずらくならない？

1件の返信

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2155. 匿名 2021/05/04(火) 10:02:38

>>2148
その時代も辛かったとおもうが、今はネットだのインスタだの違う辛さがある…

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2156. 匿名 2021/05/04(火) 10:04:07

>>2153
（私は雑談NG）ってTシャツ着たい
あと、約束したくないのに約束こぎつけてくる人もやめてほしい

1件の返信

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2157. 匿名 2021/05/04(火) 10:05:45

>>2151
話さなくていい…
建前ばかりの会話いらない
ここで本音ぶちまけてるほうがいい
みんな心の中はこんなにドス黒いのに

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2158. 匿名 2021/05/04(火) 10:07:08

>>2148
昔の精神疾患患者に比べればマシかとは思うけど

1件の返信

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2159. 匿名 2021/05/04(火) 10:09:41

祭日だろうが、大型連休だろうが、普段とさほど変わらない｡反対に極端に変わった事する方が堪える。
お外でキャンプも良いけど沢山の荷物や家具を配置して、部屋みたいに飾って、私には出来ないと思ってしまう。先ずテントを貼る事でギブアップになりそう。ベランダキャンプも流行ってるし、でもお外ご飯だけは良いなって思う。

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2160. 匿名 2021/05/04(火) 10:11:59

>>2158
扱いが全然違うよ。昔だったら首に鎖で繋がれて、小山の中で風呂も無かったと思う。

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2161. 匿名 2021/05/04(火) 10:12:32

何か好きな事してていいよと言われたなら、
布団で横になる。

この意識を治したいというか元に戻りたい。

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2162. 匿名 2021/05/04(火) 10:12:33

いっぱい寝たから少し安定した
昨日まで歩きながら泣いてた…疲れてたんだな

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2163. 匿名 2021/05/04(火) 10:14:58

今まで１０年も頑張って働いていたパートのおばさんが１０年くらい働いているパートのおばさんにごちゃごちゃ言われて辞めた
私は二人ともあまり知らないけど、今更ごちゃごちゃ言うなよと思った

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2164. 匿名 2021/05/04(火) 10:17:00

すごく愛想いい人見ると無理しているんだろなと思って辛くなる

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2165. 匿名 2021/05/04(火) 10:18:06

起きたけど現実が辛くてカーテン閉めて頓服飲んで横になった。お昼過ぎから活動するから許してね。

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2166. 匿名 2021/05/04(火) 10:18:23

>>2147
あまりストレスなくね！

1件の返信

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2167. 匿名 2021/05/04(火) 10:21:48

>>2154
知られることで気まずさは増えるかな・・
うーん

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2168. 匿名 2021/05/04(火) 10:22:48

>>2156
私は飲み会（面子にもよるが）とか女子のおしゃべりとかから徹底的に逃れたい
しんどい

1件の返信

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2169. 匿名 2021/05/04(火) 10:24:24

>>2166
そうですね。悩みは有りますが、薬が効いてるみたいで、あまり表に出て来ないです。お金の苦労はかなりありますけど

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2170. 匿名 2021/05/04(火) 10:25:07

>>2149
私はあなたみたいな人の方がほっとすると思う
話しかけてくる人ほんとめんどくさいもん

1件の返信

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2171. 匿名 2021/05/04(火) 10:27:48

>>2168
あー、これかわいい
とか
あそこのお店オシャレだよ、この間彼氏といったのーとか話すのかな?よく知らないけど
後はなすことあるのかな?

1件の返信

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2172. 匿名 2021/05/04(火) 10:30:41

カップル見ても手繋いで歩いてる
そこそこの年齢の人見ると焼きもちとかじゃなく
真剣になんでそんなにつながっていたいのか不思議な気持ちになる

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2173. 匿名 2021/05/04(火) 10:33:23

普通の人と変わらない暮らしが出来ると良いなって思う。薬が強くて、朝起きるのが遅くて、行動も鈍いから、せめて午前中にここまではって思う事が出来たら、午後はゆっくりしようと思う。コロナだから家で出来ることしか無いし、働きに行ってる訳でも無いので、働くと言う事は早起き出来ないと無理でしょう。自分の融通ばかり聞いて貰える訳でも無いし、一昨年までパートで働いてたけど、体力的に無理になった。

1件の返信

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2174. 匿名 2021/05/04(火) 10:33:51

たまに携帯壊したくなる
でもがるちゃんはしたい
知人からの誰からも連絡もとだえたくなる

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2175. 匿名 2021/05/04(火) 10:34:27

>>2086
>>1958です
長文すみません

髪は常に束ねていて、3〜5日に1回は手ぐしでとくようにして抜け毛を捨てて髪が固まらないようになるべく気をつけていたからか思ったよりは頭皮は荒れていませんでした。

頭以外はウエットティッシュでたまに拭いているので今回は思ったより大丈夫でしたが、角質は全身ではないですがポロポロしてます
イボはできていません。たぶん運良く？お風呂に入れていないことでイボできたことないです

暑いときに長く入れなかったときは首やデコルテ、二の腕、背中などに赤い湿疹みたいなものができてかゆくて大変だったので、その湿疹がなるべくできないよう今は毎日ではないですがウェットティッシュで拭いています。(湿疹部分とそうでない部分を別のタオルで洗っていたので体洗うのだけで倍かかってしまいすごく疲れました)

毎日お風呂に入れていたときからお風呂(湯船なし)に1時間以上と時間がかかっていたので、お風呂に何週間も数ヶ月も入れない今、それ以上に時間がかかってしまいお風呂に入るのが本当に苦行なのでそこから直していきたいです。

お風呂入れない方の少しでも楽に入れるようになる方法などお聞きしたいです。

1件の返信

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-2

2176. 匿名 2021/05/04(火) 10:35:00

>>2173
まずは２時間のパートからやってみるのは?１時間でもいいや

1件の返信

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2177. 匿名 2021/05/04(火) 10:37:48

一人の空間ってほんといいよな〜
この居場所を確保するために働かないと

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2178. 匿名 2021/05/04(火) 10:37:50

そう言えば、去年の夏に薬が増量になって、朝起きれなくなったし、後は泣かなくなった。ちょっとした事では落ちなくなりました。ある面鈍感にはなりました。感情鈍麻って言うのかな？

+8

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2179. 匿名 2021/05/04(火) 10:38:56

休みも今日明日で終わり
あと2日しかないのに何も進んでいない
GWで部屋片付けようと思ってたのに散らかったまま…
鬱で疲れ果ててる時に掃除片付けってハードル高い

+10

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2180. 匿名 2021/05/04(火) 10:41:40

>>2176
ありがとう。足を悪くして長時間立っていられないんだ。それでパート辞めたから、事務とかパートは少ないからね。短時間でも肉体労働が多いでしょう。今は体調をこれ以上崩さないようにしています。

+4

-0

2181. 匿名 2021/05/04(火) 10:42:04

>>2171
会社員になっても女は悪口噂話ばっかで、馬鹿じゃねーのって思ってしまうのでそういう集まりは
徹底的に避けるようになった
会社でもとにかくやたら世間話ふってくる人とはとにかく関わらない・・

社交辞令の範囲を超えたおしゃべりはもう苦痛でしかない＞＜

1件の返信

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2182. 匿名 2021/05/04(火) 10:58:15

>>2181
人の悪口、陰口を言う人は相手はしない。同じように見られたく無いから、関わらない。女の職場ってコレが有るから働きたく無いんだよね。なるべく人と関わらない仕事探ししてる。

3件の返信

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2183. 匿名 2021/05/04(火) 10:59:21

自分を見失って滅茶苦茶な人付き合いをしてたツケをいまだに払いきれない
あの頃の自分は客観的に見れば頭おかしかったし、当時の自分を知っている人間が何人もいて辛い

1件の返信

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2184. 匿名 2021/05/04(火) 11:03:11

服買いに行ってくる
家族だらけだろうから買ってさっと帰ってくる

1件の返信

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2185. 匿名 2021/05/04(火) 11:04:16

>>2170
返信ありがとう。そういってもらえるとうれしいわ

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2186. 匿名 2021/05/04(火) 11:06:16

You Tubeのココヨワチャンネル見ると
わかってくれてすぎて泣けてくる

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2187. 匿名 2021/05/04(火) 11:07:02

>>2182
そういう人らとおなじ職場になるともうね・・逃げるのも一苦労
私はそいつらにどんだけ嫌われてもいいから避けてたわー
下手に関わると自分の評価にもマイナスになっちゃう・・
その職場にいたせいで人きらいが加速した・・はぁ

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2188. 匿名 2021/05/04(火) 11:07:49

２時間初対面の人と二人きりってしにそうになる

+6

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2189. 匿名 2021/05/04(火) 11:08:36

昼ご飯と夜ご飯の準備のために買い物行かなきゃ
食材が底をついた
でも体が動かない
気合入れて、頑張れ私

+8

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2190. 匿名 2021/05/04(火) 11:09:17

>>2182
気弱にみられるけど、私の場合そー言うときだけは真顔で聞こえないふりする

1件の返信

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2191. 匿名 2021/05/04(火) 11:14:03

パート先に70さいにもなって意地悪したり自分のコトしか考えていない人がいる

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2192. 匿名 2021/05/04(火) 11:16:02

>>2190
それって大切。でも関わりをずっと遠ざけてきたから今更そう言う職場には行けそうにもない。
あなたは偉いよ。頑張ってるね。連休はゆっくりしてね。

+1

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2193. 匿名 2021/05/04(火) 11:16:49

あっと言う間にお昼だ。さぁ動かないと。

+5

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2194. 匿名 2021/05/04(火) 11:24:00

>>2182
必要最低限しか人と関わらない仕事だと在宅ワークおすすめ。
2年前から在宅ワークだけど人間関係の悩みはゼロになったもん。
給料も一人暮らしでもまずまずやっていけるくらいはもらえるし。

1件の返信

+4

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2195. 匿名 2021/05/04(火) 11:24:07

ASDにとっては女子特有の陰湿なグループ行動に巻き込まれるのは地獄の中の地獄

1件の返信

+8

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2196. 匿名 2021/05/04(火) 11:29:55

>>2194
横
在宅ワークって、どんな仕事してらっしゃいますか？

1件の返信

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2197. 匿名 2021/05/04(火) 11:42:25

>>2195
私もASDですが、今は男性比率が93.5%の部署にいます。
必要以上に会話を広げてきたりはしてこないので、働きやすいです。
成果さえ出してくれたら、気質は問わないと言われているので、
今の会社で長く働けるように頑張っています。

1件の返信

+12

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2198. 匿名 2021/05/04(火) 11:46:09

>>2197
男性は楽ですね。ただし、若い人だと女子と何ら変わらない人もいるので、年齢層にもよるかな・・。
私も今の部署は女性もいるけど社交辞令をはみ出した余計な話はしないし、しても巻き込んでは来ないので、楽ではあります

やっぱり職場環境の中でもそういう人たちがいるかいないかって大きいですよね。。。
そういう女子が多い部署ってやっぱ評判悪いです。。

ASDだというのは知ってもらっていますか？？

1件の返信

+8

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2199. 匿名 2021/05/04(火) 11:56:29

>>2084
ここに限らず掲示板の荒らしはスルーしても関係なく書き込み続けるイメージ
結局埋もれると思う

+3

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2200. 匿名 2021/05/04(火) 12:00:38

>>2184
うん行ってらっしゃい。

+3

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2201. 匿名 2021/05/04(火) 12:02:16

>>2084
横、現実でもスルーできないんだよ
トラブルメーカーだよね。

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2202. 匿名 2021/05/04(火) 12:04:51

だるすぎてやばい

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2203. 匿名 2021/05/04(火) 12:08:42

生理前だからなのか昔あった嫌な事フラッシュバックして辛い。
上手く発散する方法ないかな？

2件の返信

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2204. 匿名 2021/05/04(火) 12:12:26

最近、非通知で電話かかってくる。気持ち悪い。

2件の返信

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2205. 匿名 2021/05/04(火) 12:13:17

去年染めた白髪染めが完全に落ちてて(当たり前だけど気づかなかった)
髪洗ってないから帽子被って隠してるけど嫌な事言ってくる通行人がたまにいる。
普通に子供連れてたりして何か色々嫌になる。

2件の返信

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2206. 匿名 2021/05/04(火) 12:15:10

>>2204
出ないほうがいいよ。
非通知はだいたい詐欺業者らしいから。

+10

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2207. 匿名 2021/05/04(火) 12:21:22

生理前になると
便秘になるんだよなぁ。

美容室の予約したわ15:30~
帰ってきたら風呂入ろ♨

1件の返信

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2208. 匿名 2021/05/04(火) 12:22:31

>>2203
牛乳一本飲むといいらしいよ

1件の返信

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2209. 匿名 2021/05/04(火) 12:23:50

あまり食欲無い｡作るのも面倒、お茶漬けにしよう。

+7

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2210. 匿名 2021/05/04(火) 12:25:58

>>2198
私の部署の年齢比率は、27～29歳が30.7%、30～39歳が55.4%、
40～49歳が10.9%、50歳～3.0％です。
部署の雰囲気はドライで、部署の人たちもマニアックというか、
自分の専門分野以外には興味を示さない打ち込み体質が多いです。

ASDだというのことは、面接のときに伝えました。
その際に成果さえ出してくれたら、気質は問わないと言われたので
少し気持ちが楽になって、現在に至っています。

3件の返信

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2211. 匿名 2021/05/04(火) 12:29:37

きのうあれだけ暴れておいてよく今日も平然と書き込みできるな
恐ろしいわ…

1件の返信

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2212. 匿名 2021/05/04(火) 12:30:43

お風呂掃除、トイレ掃除二箇所やってスッキリ！

2件の返信

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2213. 匿名 2021/05/04(火) 12:33:19

ダメだなあ……またお昼まで寝てしまった
もう目覚めなきゃいいのに

+8

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2214. 匿名 2021/05/04(火) 12:35:45

意識失う薬が欲しい。ODしたくて堪らない

+9

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2215. 匿名 2021/05/04(火) 12:36:08

>>2210
へぇ理解がある職場で働けてすごいねー
羨ましいわー

1件の返信

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2216. 匿名 2021/05/04(火) 12:41:06

ブロンの飲み方教えて下さい

1件の返信

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2217. 匿名 2021/05/04(火) 12:42:04

思い込みが激しいのって疲れそう。大変な性格だねって思う。

1件の返信

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2218. 匿名 2021/05/04(火) 12:44:19

>>2216
そう言えば、ブロン大量摂取でラリってる人いたよ。

+2

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2219. 匿名 2021/05/04(火) 12:45:51

>>2208
有益な情報ありがとうございます。
普段豆乳飲んでるけど、たまには牛乳飲んでみるね。

1件の返信

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2220. 匿名 2021/05/04(火) 12:50:08

憂鬱すぎてつらい

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2221. 匿名 2021/05/04(火) 12:53:11

>>2217
ずっとその事ばかり気になって考えてるんでしょう。ちょっとハイになってるのね。

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2222. 匿名 2021/05/04(火) 12:53:44

>>2219
いえいえ、ゆっくりしてくださいね。

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2223. 匿名 2021/05/04(火) 12:54:12

>>2196
在宅ワークは英文校正をしています。
学者さんが書いた英文論文の誤りだったり
言い回しの不備を拾って正していく感じの仕事です。
スケジュールはタイトだけど給料報酬はまずまずです。

2件の返信

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2224. 匿名 2021/05/04(火) 12:56:49

暗くなってきた、雨降るのかな？午後から作業だから困るな。

+5

-2

2225. 匿名 2021/05/04(火) 13:00:15

短期バイトしてたときなんだけど
精神疾患持ちの人って
周囲にどうして欲しいか
言わないよね、理解しろっても
よく分かんないしさ。

こんな風にサポートして欲しいとか
的確に伝えたくれたほうがやり易いわ
仕事のことで注意しただけなのに
すぐ辞めるし、おまけに
被害者みたいにいうし。

こういう人と仕事したくないと
言ってるのが聞こえてしまいました。

1件の返信

+9

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2226. 匿名 2021/05/04(火) 13:03:03

>>2212
水回り綺麗になると気持ちいいね。なんでコレがマイナスなのか？意味不明。

2件の返信

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2227. 匿名 2021/05/04(火) 13:07:07

>>2205
最近家の近所でも言われる時あるけど昔からの古い住人じゃなくて
中年以下くらいの年代の見知らぬ人物だからどっかから移って来た人かなと思ってる。
周りと関わりあったらそんな失態犯さないだろうし。

+2

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2228. 匿名 2021/05/04(火) 13:09:39

>>2226
マイナス気にしてないから大丈夫よ👌
綺麗になってさっぱりしたー！

1件の返信

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2229. 匿名 2021/05/04(火) 13:10:24

もう嫌悪感しかない

+7

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2230. 匿名 2021/05/04(火) 13:21:18

ヨーグルト見るのも嫌になった。
乳酸菌取らないといけないのはわかってるけど。

1件の返信

+2

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2231. 匿名 2021/05/04(火) 13:21:38

精神状態良くてそれなりに楽しい納得した人生送れてれば簡単にスルーできそうなことができない。
相手が間違ってても数には勝てないわ。
ストレスたまるばかりでメンタル以外の臓器の不調も出て病院代増えるし。

+3

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2232. 匿名 2021/05/04(火) 13:24:12

>>2205
ダイソーでマスカラタイプの白髪隠し売ってたよ

+2

-2

2233. 匿名 2021/05/04(火) 13:24:41

やっとやる気になりました｡来週から断捨離再開します。今日は手の届かない照明を外してもらいお掃除しました。これからうどん食べてお掃除します｡

2件の返信

+5

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2234. 匿名 2021/05/04(火) 13:25:21

pmsが辛い
心身怠い
仕方ないね
こればっかりは😭

+5

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2235. 匿名 2021/05/04(火) 13:25:47

>>2230
どうしたの？腸活にいいんだよ。

+4

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2236. 匿名 2021/05/04(火) 13:26:24

テスター無くて値段で選んだ乾燥肌に塗る乳液みたいなやつの香りがダメだった。
おまけにいつまでも香りが残る。無難にニベアとかにしておけばよかった。

+3

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2237. 匿名 2021/05/04(火) 13:27:45

>>2228
こう言うコメントなら、血相変えて反撃するのにね。いつもだったら、

+3

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2238. 匿名 2021/05/04(火) 13:28:07

>>2223
お返事ありがとうございました。お仕事頑張ってください。

+1

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2239. 匿名 2021/05/04(火) 13:30:24

何とかお天気持ちそう、作業行ってきます。

1件の返信

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2240. 匿名 2021/05/04(火) 13:30:54

>>2226
そんなんメンヘラじゃないだろ、じゃない？

+1

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2241. 匿名 2021/05/04(火) 13:32:10

家族のごはん作るのめんどくさい……
いいよな作ってもらうほうは

1件の返信

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2242. 匿名 2021/05/04(火) 13:32:21

>>2225
注意じゃなくて優しく指導して頂けませんか？自信の無さからくる消極的な態度も、やる気が無いのとは違うのです。指示に従います。ただ、空気読んで動けは毒を盛られることでしょう。

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2243. 匿名 2021/05/04(火) 13:33:40

>>2241
カレーとサラダ。米研ぎはやらせる。

+2

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2244. 匿名 2021/05/04(火) 13:35:21

>>2239
おう、行ってたら〜

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2245. 匿名 2021/05/04(火) 13:35:57

>>2204
非通知拒否しちゃえば楽だよ

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2246. 匿名 2021/05/04(火) 13:37:36

ヨーグルト食べても整腸剤飲んでも便秘3日目

1件の返信

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2247. 匿名 2021/05/04(火) 13:46:55

両親がどこかに出かけたみたい。家に一人だどうしよう。朝から何も食べてないからキッチンに行こう。渋沢栄一のかりんとう饅頭発見。両親が昨日深谷の記念館に行った戦利品を頂きます。冷凍庫に凍らした食パンがあるのでチーズを乗せてチンして頂きます。バナナと牛乳でお腹いっぱいになりました。

1件の返信

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2248. 匿名 2021/05/04(火) 13:49:28

>>2233
新しい断捨離さん頑張ってね｡ここでマイナス食らった断捨離さんは、もう片付け終わったって言ってたわよ。

1件の返信

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2249. 匿名 2021/05/04(火) 13:53:44

さっき起きてもう2時かー
やる気出ません。薬飲んでないからか？飲まなきゃ。

+1

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2250. 匿名 2021/05/04(火) 13:59:38

>>2248
教祖にはお世話になりましたものです。不慣れで伝わりづらいなど失礼あったらお許しください。

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2251. 匿名 2021/05/04(火) 14:03:51

卒業したい

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2252. 匿名 2021/05/04(火) 14:07:37

数年前に軽いパニック障害(？)になったせいで、軽い広場恐怖症になりました。

日常生活は問題ありませんが、調子悪いときは会議や誰かと会うのが辛いです。(吐き気、不安感、息苦しさ、食欲不振)
月経困難症もあるかもしれなくて、排卵日、生理前、生理後にまた吐き気、不安感、食欲不振、息苦しさが出ます。

内科に通っていて、調子が悪いときはドグマチールとガスモチンを飲んで、月経困難症に効く漢方を日常的に飲んでます。
それでも生理周期に合わせて不快な症状が出てしまうので、産婦人科に行こうかなと考え中です。

+7

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2253. 匿名 2021/05/04(火) 14:19:32

精神的に大人になるたび親の事が理解出来なくなる

+7

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2254. 匿名 2021/05/04(火) 14:22:53

昼寝しててもバクバク動悸がして目が覚めます
夜寝てる時は平気でゆっくり深呼吸すると収まります
似たような症状が出た事がある人はいますか？

1件の返信

+11

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2255. 匿名 2021/05/04(火) 14:25:14

誰かと話したい
でもそんな人誰もいない

2件の返信

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2256. 匿名 2021/05/04(火) 14:27:23

親のスネかじりの甘ったれなんだろうけども学費の返納のせいでお金がないお金がないてならまず子ども4人も産むなよ年収300万代なのに
ろくに塾も行けないで自力で勉強して公務員になって独立した長兄にたかってて兄に突っぱねられたら親不孝者みたいに言うし下の自分らがしっかりしてないからだみたいに責めてくるし
お金がない癖に宗教の新聞や雑誌は謎に何部数も取ってるし
対人恐怖症の社会不適合者だけど早くこんな家出て行きたい

+13

-2

2257. 匿名 2021/05/04(火) 14:30:38

>>2207　コメした本人
はぁ、そろそろ美容室行かなきゃ
美容師と話すのが苦痛。

2時間くらいかかるし、
お金払ってるのになんで
私が辛い思いしなきゃいけないの。

ボチボチ行ってきます。
また、あとでね。

1件の返信

+11

-1

2258. 匿名 2021/05/04(火) 14:32:18

>>2175
詳しくありがとうございます
手ぐしはやっているのですが脂性で荒れるみたいです。汚い話で申し訳ないのですが出来物がたくさんできてしまっています。フケもすごくて…肌質がおきれいで羨ましいです
ウエットティッシュで体拭きされてるんですね。確かに効果的だと思います。強迫性障害があるので難しいですができるようになればいいなあ。かゆいところには手当たり次第ステロイドでしのいでしまっています。こんな酷い状態なのになぜ入れないのか自分でもわかりません
私も頭4回洗ったり垢がすごくて2～3時間はかかります。少しでも楽に入れるようになる方法見つけられたらいいですね

+8

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2259. 匿名 2021/05/04(火) 14:35:39

明日から仕事だ…パワハラ、監視カメラ、ストップウォッチで管理される…
遅延したら懲戒処分…もうパワハラの域越えてる…

+8

-3

2260. 匿名 2021/05/04(火) 14:37:15

>>2211
わざわざ煽らないで

+7

-6

2261. 匿名 2021/05/04(火) 14:43:52

メンタルに病を抱えてる人同士で、お話ししたり励ましたりしながら雑談しましょう♪

荒らしはスルーorマイナス通報でお願いします。

少しくらいのマイナスは気にしないで、平和な居心地のいいトピにしましょう。

+23

-1

2262. 匿名 2021/05/04(火) 14:49:13

4月29日から明日まで7連休
その間、鬱でほぼ毎日朝から夜まで横になってるだけ
罪悪感と焦燥感に苛まれて辛い

2件の返信

+10

-1

2263. 匿名 2021/05/04(火) 14:51:54

>>2255

私もだよ
さみしいよ
ひとりじゃないよ

1件の返信

+6

-1

2264. 匿名 2021/05/04(火) 14:56:17

>>2262
それ鬱じゃないよ〜

+2

-8

2265. 匿名 2021/05/04(火) 14:59:26

父が風邪がひいてるから、風邪薬買いに行った
最初に行ったスーパーには1日3回のしかなかったから、ドラッグストアに行って1日2回のを買ってきた
外出するの辛いけどしょうがない

1件の返信

+8

-1

2266. 匿名 2021/05/04(火) 15:05:46

夫はうつで休職中
子どもは不登校で引きこもり
ゲームでイライラして暴言吐いて物にあたってる
私も働けない
汚部屋

生活費尽きた

自殺はできない。失踪したい
ここじゃないどこかに行きたい

3件の返信

+14

-1

2267. 匿名 2021/05/04(火) 15:06:50

>>2254
逆に夜寝る時にそうなった事があります。
横になってる方がきつかったので体起こしたまま寄りかかって寝ました。
元々気になる体調不良があったりすると気にしすぎておかしくなることもあったけど
心身共に調子が最悪な時でした。

+7

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2268. 匿名 2021/05/04(火) 15:07:40

病院行って診断名ついてる人
ついてる　+
ついてない－
押してね。

1件の返信

+34

-2

2269. 匿名 2021/05/04(火) 15:08:40

時々、○にたくなる

+12

-1

2270. 匿名 2021/05/04(火) 15:10:04

>>2266
短時間でも働くのムリそう？
家事もあるし難しいかな？

1件の返信

+5

-1

2271. 匿名 2021/05/04(火) 15:12:15

>>2266
休職中なら傷病手当金あるから暮らせる

1件の返信

+5

-1

2272. 匿名 2021/05/04(火) 15:13:45

>>1354
素敵。

+3

-3

2273. 匿名 2021/05/04(火) 15:14:11

>>2266
そのまま寝てたらいいんだよ。誰かが（旦那）動くから果報は寝て待て。

+2

-4

2274. 匿名 2021/05/04(火) 15:15:16

>>2262
私も連休4日目。一歩も外に出てない。明日はリハビリで出てないと。明後日から仕事だからお風呂にも入らなきゃ。

+5

-1

2275. 匿名 2021/05/04(火) 15:15:43

自己愛性人格障害について語ろうpart18

自己愛性人格障害について語ろうpart18 girlschannel.net

自己愛性人格障害について語ろうpart18part17に引き続き、自己愛性人格障害者による被害、対策、心の回復方法、回避方法、見分け方などを語り、二度と被害に合わないようにするor被害に会う前に避けれるようにするためのトピ親が絶対に謝らない上、相談事を弱...

+5

-1

2276. 匿名 2021/05/04(火) 15:17:31

>>2203
エプソムソルト入浴。
ホットミルクにシナモン。

+2

-1

2277. 匿名 2021/05/04(火) 15:18:39

>>2212
素晴らしい！私も賞味期限切れのお茶系、開封してなかったけど2袋捨てたよ。同じもの複数勝ってたりしてもったいない。片付けないとね。

+3

-2

2278. 匿名 2021/05/04(火) 15:21:34

>>2233
すごいね！なんでマイナスなんだろう？私も断捨離したいけどできない汚部屋住人。必要なものだけに囲まれて人生変えたいよ。部屋綺麗な人もいるのかもだけど、部屋片付けられなくて悩んでる人も結構いると思うけどな。

1件の返信

+9

-7

2279. 匿名 2021/05/04(火) 15:22:50

>>2246
オリゴ糖入れてみたら？あとはウォーキングとか腹筋とか動くのも大事だよね。

+3

-1

2280. 匿名 2021/05/04(火) 15:24:22

>>2247
うちも両親が出かけたよ。
昼は残りご飯食べたよ。
夜は納豆食べようかな。

+3

-1

2281. 匿名 2021/05/04(火) 15:31:28

>>2265
優しい娘さんですね( ´・∀・｀)

1件の返信

+4

-1

2282. 匿名 2021/05/04(火) 15:42:53

私どうやら親族に嫌われているっぽい。泣きそう・・・安定剤飲んでとりあえず落ち着こう

+7

-1

2283. 匿名 2021/05/04(火) 15:43:13

家から出て一人暮らししたい
引きこもり無職の私…

+9

-3

2284. 匿名 2021/05/04(火) 15:45:04

>>2271
もともとの給料が少ないので傷病手当では暮らせない

+4

-1

2285. 匿名 2021/05/04(火) 15:46:18

福祉施設を休みたいほどキツいんだけど、休もうとしたら今までの苦労が無駄になると説得してくるよ。
言いたいことも分かるけど私の心が悲鳴をあげかけてるのも分からないみたい。
メンタルヘルス系の資格を持ってる職員でもこんなものなのかな

+9

-1

2286. 匿名 2021/05/04(火) 15:46:58

元気でない

+12

-1

2287. 匿名 2021/05/04(火) 15:57:34

>>2270
今それに向けて動いてる

+5

-1

2288. 匿名 2021/05/04(火) 16:02:35

別トピの
・専業主婦歴の長い人が仕事をするにあたって　
読んでる。
私も仕事したい

+6

-2

2289. 匿名 2021/05/04(火) 16:05:52

レジで一つ前で会計してた人が男児三人連れててすごい奇声発してたのが強烈に耳に来たけど
それより買い物客全員に渡してる割引券くれなかったことに後から気づいて
店員さんもペース乱されたのかな。私もすぐ気づかなかったけどなんか残念だ。

1件の返信

+9

-1

2290. 匿名 2021/05/04(火) 16:09:40

>>2278
テキパキと部屋のお片付け、美味しそうなお料理、素敵なお花、前向きなお人柄
とても尊敬しています。毎日コメ読ませていただくの楽しみにしています。

+5

-9

2291. 匿名 2021/05/04(火) 16:13:45

>>2289
割引券、結構捨ててる人多くない？
袋詰めのサッカー台にわざと置いて帰っている人多い。

1件の返信

+6

-1

2292. 匿名 2021/05/04(火) 16:25:27

>>2281
ありがとう

+5

-1

2293. 匿名 2021/05/04(火) 16:29:33

お向かいが同級生の家なんだけど、連休だから家族で里帰りしてるみたい。
絶対会いたくない。見られたくない。

+8

-1

2294. 匿名 2021/05/04(火) 16:30:22

仕事行ってきます
はぁ…

+6

-1

2295. 匿名 2021/05/04(火) 16:34:01

!!(⊃ Д)⊃≡ﾟﾟ

+3

-2

2296. 匿名 2021/05/04(火) 16:37:27

!!( ; ﾛ)ﾟﾟ

+2

-1

2297. 匿名 2021/05/04(火) 16:39:09

自分はこんな感じでパズルゲームだけはできるんだけど、ここに書いたら怠けてるだけって言われた
同じ鬱でも症状は違うしマウントとりたくない

5件の返信

+3

-2

2298. 匿名 2021/05/04(火) 16:42:46

>>2297
酷い時は体が動かず重くて思考が停止してとてもじゃないけどゲームなんて出来なかったな

+8

-1

2299. 匿名 2021/05/04(火) 16:44:36

ずっと寝込んでたけど、1時間だけ汚部屋の片付けした
散らかり具合はあんまり変わってないけど、とりあえずゴミを袋にまとめられたから一応良かった
エネルギー切れたのでまた横になります

+6

-1

2300. 匿名 2021/05/04(火) 16:46:22

中学生一年生、男子
昼近く起きて、一日中、リビングでパソコンかゲーム。
夜10時からやっと勉強を始めて、0時には終えて就寝。
その繰り返しの連休でした。

+2

-2

2301. 匿名 2021/05/04(火) 16:47:05

>>2291
確かに誰か使ってください的に台に置きっぱなしの人いるね。
私がスマホと買った物両手に持ったりしてたからタイミング無かったのかもしれないけど
結構店員のさじ加減でそういうの適当に省かれたりしがち。

+3

-1

2302. 匿名 2021/05/04(火) 16:49:02

友達が自分はこんなふうに思われてて凄くて信頼があってとても頑張っていてみたいな話を会うたびにするんだけど僻みなのか毎回だとへーってなって疲れてくる。
自分だけで思ってればいいのに人に言うってどう言う心理なんだろう。

1件の返信

+6

-2

2303. 匿名 2021/05/04(火) 17:03:07

>>2302
分かります、私にもそんな友人がいて、自画自賛の話を延々とされて、すごいねーすごいねーと相槌打って聞いてるだけですっかり疲れてしまいます。
本当にどういう心境なんでしょうね、マウントともちょっと違う感じもするので、とにかく自分大好きな人なのかなと思っていました。

2件の返信

+5

-1

2304. 匿名 2021/05/04(火) 17:04:00

>>2297
鬱に限らず他の病気でも人によって違うものだと思う。気にしなくていいよ。
私はパズルゲーム自体が苦手で出来ないけど
母はパズルゲームやってる時は何も考えないで済むと言ってたなぁ。

+5

-2

2305. 匿名 2021/05/04(火) 17:09:37

>>2297
怠けてるだけとは思わないしあなたにとっては１番酷い状態でも、重度で極限の時の鬱ではないかなという印象。人それぞれではあるけど、鬱の最終的は植物人間状態で失禁したりすることもあるから。

ただそういう極端な話じゃなくて
本読めるなら大したことない
スマホ触れるならたいしたことない
ゲームできるならたいしたことない
シャワー浴びれるならたいしたことない
とかは人にもよるかもね。
私はドラマとか見れるようにならないとここへは来れないけど、ドラマ見れなくてもこれてる人はたくさんいるし。
個人差があれど衣食住は重視すべきだと思うけど

+7

-1

2306. 匿名 2021/05/04(火) 17:11:19

>>2303
自分に自信があって羨ましいです。
でも毎回自慢話されると疲れてしまいます。

1件の返信

+2

-1

2307. 匿名 2021/05/04(火) 17:19:40

チヂミ作った

1件の返信

+8

-1

2308. 匿名 2021/05/04(火) 17:21:57

>>2297
ストレス発散になるならいいと思うけど、ゲームに逃避して死ぬほどできるからというのはよくないのでは？ちゃんと通院と治療はしていますか？

+3

-2

2309. 匿名 2021/05/04(火) 17:22:30

>>2306
適当に切り上げましょう

+2

-5

2310. 匿名 2021/05/04(火) 17:26:39

つらいここからどこかに逃げたい

+7

-1

2311. 匿名 2021/05/04(火) 17:29:03

いつもより調子が良かったので午後ちょっと動いてたら、夕方になって一気に鬱が襲ってきた
反動で鬱になるのキツい
今から夕飯作らないといけないのに、突然希死念慮が溢れてきて胸が苦しくて動けなくなっちゃった
なんでこんなにダメなんだろう私
辛い、苦しい

1件の返信

+12

-2

2312. 匿名 2021/05/04(火) 17:37:48

去年買った時点でサイズ間違えてたズボンがやっぱり上まで留められなかった。
歯医者行かなきゃいけないのに冬用裏起毛のやつで行くしかない。
同世代との接点も無いから何着れば街中で悪目立ちしないのかわからない。

+9

-2

2313. 匿名 2021/05/04(火) 17:40:57

コロナをきっかけに一年前に不安障害を発症しました。
メンタルクリニックに通院、薬を服用でほぼ治りました。
コロナ鬱の方が多いとニュースでもやっていて同じような方が多いんだろうなとは思いますが、最近また変異株で感染者数が増えたり重症者や死者、子供への感染もニュースでやっていてまた自分がコロナなんじゃないかとか、子供に感染したらどうしようなどの不安や恐怖を感じるようになり症状が少し戻ってきてしまいました。。
同じような方いませんか？

+8

-2

2314. 匿名 2021/05/04(火) 17:46:04

私が生きてる意味なんてない、私がいても周りに迷惑かけるだけ、って考えが頭の中ぐるぐるしている
私が死んだら一番迷惑かけることになるんだから、って自分に言い聞かせてるけど、希死念慮が次々頭に浮かんできて苦しい
死んだらダメだよね、辛くても生きなきゃダメだよね
誰か助けて

+10

-2

2315. 匿名 2021/05/04(火) 17:46:12

本当に病院で精神疾患って治ると思う?
日に日に薬づけでひどくなって、もう薬の量が大変な事になっているんだけど。
治るのかな、しぬのかな…

2件の返信

+14

-2

2316. 匿名 2021/05/04(火) 17:47:23

不安障害。
不安感や恐怖感が急に襲ってきて先を考えると絶望感を感じ動悸がする。
何がきっかけとかなくふと急に症状が現れる。
あと音恐怖症で、大きい音やずっと続く音があると恐怖を感じる。。

友人には、自分も将来が不安に感じる時あるし誰でもそういうのはあるんじゃないかなと。
私が甘えてるだけなのかな。。

2件の返信

+3

-1

2317. 匿名 2021/05/04(火) 17:47:23

２．３時間のパートさえ苦痛
もう生きれないよ

+13

-1

2318. 匿名 2021/05/04(火) 17:49:38

少学年の低学年、か幼稚園のときから
無邪気さがないんだよ…わたし…
ずっと周りの空気よんでた…
もう生まれ持った性格
楽しいなんて思ったことない

+9

-1

2319. 匿名 2021/05/04(火) 17:49:59

誰からも愛されてないから常に自信が持てなくて不安定。早く死にたいと思ってる

+10

-1

2320. 匿名 2021/05/04(火) 17:50:57

強い薬飲んでずっとあたまぼーっとしてたい。
けどぼーっともしてないんだよな、なんか
アホになりたい

+6

-1

2321. 匿名 2021/05/04(火) 17:52:26

作業から帰ってシャワー浴びました。明日は休みなのでゆっくりします。

1件の返信

+9

-1

2322. 匿名 2021/05/04(火) 17:54:13

>>2316
不安障害からくる不安の独特さは健常者の人にはわからないと思いますよ
友人も悪気があって言ってるわけじゃないんだろうけど

1件の返信

+10

-1

2323. 匿名 2021/05/04(火) 17:54:26

母親若いときの精神病で私が１歳くらいの時包丁もって毎日しにたいって言ってた。１歳でも覚えてる
お母さんしぬんじゃないかって姉と泣いてお母さん慰めてた…多分それトラウマなのかな…人に嫌われないように迷惑かけないように必死なんだよ毎日

+8

-3

2324. 匿名 2021/05/04(火) 18:00:39

>>2082さんへ

　返信ありがとうございます！

　転院後の医師の診断が以前の病院の医師と変わってしまったのですね。

　双極性障害がお薬で落ち着いてきたと実感があったのに、それは不安ですよね。
　新しいお薬を飲まれてみてどうですか？

　カウンセリング、行動療法、入院の話などは強迫観念のみに対してですか？色々整った病院ですね。すごい！
　でも、希望を持ってやってみて効果が感じられなかったら落ち込みますよね。

　私も強迫観念と双極性障害でずいぶん生活が制限されてしまうので••• 大変です。σ^_^;
　お互い少しでもできることが増えたらいいですね！

　こんな病気の事話せる場所がなかったのでとても勇気づけられます。

1件の返信

+5

-1

2325. 匿名 2021/05/04(火) 18:01:49

>>2315
お薬の服薬状況を教えて下さい

+2

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2326. 匿名 2021/05/04(火) 18:02:00

夕飯何にしようかな？冷凍餃子とぶりテリにしようかな？後サラダでいいか？疲れたから早く横になってなりたい。

+4

-5

2327. 匿名 2021/05/04(火) 18:04:30

>>2307
写真みたい

+3

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2328. 匿名 2021/05/04(火) 18:06:32

>>2049
消え失せろカス

+1

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2329. 匿名 2021/05/04(火) 18:08:00

錆止めを塗るのを手伝った。ほんの少しだけど楽しい気持ちになれたよ。

1件の返信

+8

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2330. 匿名 2021/05/04(火) 18:09:54

>>2082さんへ

　あと、沢山色んなこと教えて頂けて嬉しいです。
　文もとても分かりやすいです。☺️
　私の理解力が追いつかない時があるかと思うんですけどそこはごめんなさい。m(_ _)m

+4

-1

2331. 匿名 2021/05/04(火) 18:10:22

>>2315
私は鬱だけどもう共存かなみたいに最近は、考えてる。一回治ったのに8年で再発したから(´Д⊂ヽ

+3

-2

2332. 匿名 2021/05/04(火) 18:11:00

うちの場合はお金さえあれば問題解決する

+8

-1

2333. 匿名 2021/05/04(火) 18:11:05

>>1843
返事が遅くなりました
昨日晩ご飯食べずに
寝てしまい
眠剤を飲みそこない
2時間半しか寝ていない状態で
今日仕事してきました
今日はご飯食べて
眠剤を飲んでぐっすり
寝たいです

1件の返信

+4

-1

2334. 匿名 2021/05/04(火) 18:13:07

>>2311
どうしたんだろうね。。凄く疲れてるんだろうなとか頑張って動いてたんだろうなぁぐらいは分かる気がするけど。
家事頑張りすぎなのかね。

1件の返信

+3

-1

2335. 匿名 2021/05/04(火) 18:13:40

巻き込みアク禁されて書き込めなかったよ
やっと書き込める😭😭😭

1件の返信

+9

-1

2336. 匿名 2021/05/04(火) 18:14:24

>>2321
お帰りなさい🎵🌟お疲れ様( ´∀｀)

1件の返信

+4

-1

2337. 匿名 2021/05/04(火) 18:15:00

>>2335
大変だったね！お帰り🎵🌟

1件の返信

+5

-1

2338. 匿名 2021/05/04(火) 18:16:33

>>2333
睡眠時間めちゃくちゃ少ないまま頑張ってきたんだね！お帰りなさい🎵🌟。
私はまだ働けない。

+5

-1

2339. 匿名 2021/05/04(火) 18:18:24

>>2337
ありがとう😭
なかなか書き込めなくて寂しかったよ💦
みんなのコメントにプラスはつけてたけど😭

+8

-1

2340. 匿名 2021/05/04(火) 18:18:29

>>2322>>2316です。
やはり健常者にはわからないですよね
どう説明したらわかってもらえるんだろ
その友人には色々と悩み相談もしてて一番の理解者だと思ってます。
口で説明するのは難しいのですが不安感や恐怖感が襲ってきてこのままこの症状が治らないんじゃないかと更に恐怖感が増す感じです
酷い時は過呼吸、動悸、めまい、脱力感。
あと広場恐怖症も少しあります。
生きにくい性格。。

1件の返信

+2

-3

2341. 匿名 2021/05/04(火) 18:20:15

今日は祖母の髪の毛を染めてあげたよ
喜んでくれたかな？
その後は祖母の畑でさくらんぼ狩りしたよ🍒

1件の返信

+30

-2

2342. 匿名 2021/05/04(火) 18:20:25

頑張って夕飯作ろうかな。和風ハンバーグ頑張る！
台所に行く！！

+9

-0

2343. 匿名 2021/05/04(火) 18:29:38

台所に立つのが苦痛〜
何も考えずに淡々とやらねば…と言いつつ30分。

1件の返信

+10

-0

2344. 匿名 2021/05/04(火) 18:35:31

>>2334
ありがとうございます
そんなに家事頑張ってなくて、午後も１時間しか動いていないのですが、夕方になって急激な鬱が来たので動揺しています
躁鬱なので、軽躁からの反動の鬱かもしれません
打ち消しても打ち消しても浮かんでくる希死念慮が辛いです

1件の返信

+5

-1

2345. 匿名 2021/05/04(火) 18:36:54

>>2341
きれいな赤ですね、目にうるわしい。
おばあ様も喜ばれたことでしょう。お元気で長生きされますように

+9

-0

2346. 匿名 2021/05/04(火) 18:46:42

>>2223
横ですが素敵な仕事ですね、、羨ましい😅
簡単につける仕事じゃないし、在宅で黙々と取り組めるのいいなあ、、

+8

-0

2347. 匿名 2021/05/04(火) 18:48:05

パワハラ酷くて、退職勧奨されてつらいです。
メンタルではなくて、体調崩して2週間分の傷病手当て請求してから色々チクチクいわれるようになった。会社が払う訳じゃないのになぁ。自分で社会保険料払ってるのに…書類手続きとかめんどくさいからなのかなぁ？
やってないことまで私のせいにされて、始末書書くか辞めるかみたいにいわれた。始末書と退職勧奨が同レベルの懲戒処分で扱うあたり、感情で動いてると思うわ。
やってないことの始末書を書かざるをえず、、箇条書きで当たり障りなく書いてだした…
上司の言葉は社長の言葉、反論するなら辞めろって…いつの時代よ…
メンタルのことは直属上司にだけいってあるけど、女の職場だから情報もれてるんだろうなぁ…

2件の返信

+6

-2

2348. 匿名 2021/05/04(火) 18:49:45

毎日、ご飯のこと考えてる
やんでくる
明日は雨だから買い物無理そうだから卵かけご飯🥚でいいや😭　お菓子買っておけばよかったなぁ

+7

-0

2349. 匿名 2021/05/04(火) 18:52:33

>>2343

えらいなー
自炊
私は1人だから夜はバナナ🍌のみ
無理せずにゆっくりね

1件の返信

+5

-0

2350. 匿名 2021/05/04(火) 18:54:01

>>2344
躁鬱病の方もお辛そう。ここのトピ読んでて思う。

+6

-0

2351. 匿名 2021/05/04(火) 18:54:06

>>2336ありがとうございます😊

+1

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2352. 匿名 2021/05/04(火) 18:56:23

>>2329
ぬりぬりは楽しいよね。私も好きだ。お仕事お疲れ様。

+3

-0

2353. 匿名 2021/05/04(火) 18:57:33

>>2347
年齢バレるけど25年前でも反論して辞めろなんて無かったわ。恵まれてた方だったのかも。
傷病手当金の話し、前にも書いてた記憶がある。グチグチネチネチ言われるとやる気失くすよね。

1件の返信

+3

-2

2354. 匿名 2021/05/04(火) 18:57:41

毎週通院してて、今週はどうでしたか？って聞かれるけど毎日何の変化もなく過ごしてるから毎回特に変わりはないですって答えてしまう。

みんな何か報告してるのかな。何か報告してすごいじゃないですかって先生に言われるのが苦手...

1件の返信

+7

-0

2355. 匿名 2021/05/04(火) 18:59:34

ここで癒されてるよ
同じメンタル抱えてる方、辛い方、辛いなかでも頑張っている方。色々な方がここにきてる。
ウォーキング頑張ってるとか、夕飯献立とかも楽しみに読んでます
皆さん、様々な背景があるけれど、無理なく日々を過ごせますように

+25

-2

2356. 匿名 2021/05/04(火) 19:03:02

>>2353
ありがとう
もう、日々、ねちねち女特有の嫌がらせうけてる。
2月に社員バッチ壊れてしまったのも、まだ新しいもの貰えてない…

+5

-2

2357. 匿名 2021/05/04(火) 19:12:19

>>2255
>>2263
ぼっちなんだね。
二人とも、一人行動はできる？

+1

-5

2358. 匿名 2021/05/04(火) 19:12:29

>>2347
最低。感情で動くのやめてほしいよね

+4

-2

2359. 匿名 2021/05/04(火) 19:12:49

いろんなことに疲れた…

+13

-0

2360. 匿名 2021/05/04(火) 19:15:08

鬱が辛い、胸が苦しい、息苦しい
辛さをこのトピに吐き出してしまってごめんなさい
誰かに助けて欲しいけど私には誰もいない
助けて、助けて

+20

-1

2361. 匿名 2021/05/04(火) 19:16:08

3日振りにお風呂に入れました。
頭も身体も綺麗に洗ってさっぱりしましたー！

1件の返信

+16

-0

2362. 匿名 2021/05/04(火) 19:21:51

>>2297
私もスマホゲームならできる
ちょろいすみっこぐらしのパズルゲームしてます
かわいいものが好きだけど買う余裕はないからゲームでみて癒されてます
私アラフォーなんだけど病むまでゲームに全く興味なかったし、なんでなんだろう？と思うんだけどいらいらした時に音たててバキバキに壊すのが楽しいのは気付きましたそのおかげかな？実生活の中で物にあたることがなくなったんですよね…
ただ気持ちがざわつく時や明らかに体調不良の時は全くできないんです

+1

-1

2363. 匿名 2021/05/04(火) 19:23:37

>>2257　コメ本人
美容室混んでました。

頓服飲んでやっとです。
指名しなかったけど
担当の方があまり喋らず
必要最低限のみで
居心地が良かったので
今度から指名しようかなぁ。

リラックスできて良かったです。

+11

-0

2364. 匿名 2021/05/04(火) 19:27:00

温泉に行きた〜い。コロナで行けない。温泉の素買ってきたから今からゆっくりお風呂に浸かってきます。

+8

-0

2365. 匿名 2021/05/04(火) 19:27:09

>>2354
わたしもどうですか？って聞かれるよ
主に体調面の事や、変わりないなら診察期間まで自分が出来たことやれたこと、やりたい事、できなかった事、自分分析すると医師も分かりやすいんじゃないかな。

+7

-0

2366. 匿名 2021/05/04(火) 19:27:22

当直に入りました。
頑張ります。

1件の返信

+15

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2367. 匿名 2021/05/04(火) 19:29:00

>>2268　本人です。
みなさんへ😊
返信ありがとうo(^o^)o

仕事中の人もいるし
もう少し様子見します。

+4

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2368. 匿名 2021/05/04(火) 19:33:22

>>2215
横
羨ましいなら診断書出してみたらいいよ

+4

-4

2369. 匿名 2021/05/04(火) 19:35:27

>>2183
もし違ってたら申し訳ないのですが、双極の躁状態ですか？

+3

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2370. 匿名 2021/05/04(火) 19:36:01

生まれてきたくなかった

1件の返信

+10

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2371. 匿名 2021/05/04(火) 19:38:10

>>2349
台所にちゃんと立つのすっごい久しぶりだよ。
一人暮らしだからできることだけど。
主に節約の意味合いが強い😅

バナナだけなの？ダイエットになって良いなあ。

疲れちゃって、ちょいちょい横になりながらやってる。

+4

-0

2372. 匿名 2021/05/04(火) 19:50:33

一年半、うつで完全ひきこもり。
なかなかよくならない。
さすがに急性期のようにめちゃくちゃどうにもならないくらいではないけれど、それでも、おとといからものすごく身体がきつい。くるしい。
急に暑くなったせいかな？
横になってるだけで、食べられないし、寝られない。
まいにち耐えてるだけ。
うつになんかなりたくなかったよ。
耐えることしかできない。

+16

-0

2373. 匿名 2021/05/04(火) 19:52:06

明日6日ぶりのバイトで時間も終日だから心の準備に張り切ってた？けど
さっき少し昼寝したら寝坊して昼過ぎに起きてバイト先からクビ宣告される夢を見たリアリティあって夢だったて気づくのに少しかかった
こんなピンポイントな悪夢見せなくても良いのに

+5

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2374. 匿名 2021/05/04(火) 19:52:50

｢何というかな、“あぁ、生まれて来て良かったな” って思う事が何べんかあるじゃない。そのために生きてんじゃねえか？そのうちそういう時が来るよ。まぁがんばれ。」

+2

-2

2375. 匿名 2021/05/04(火) 19:56:22

ごく普通の親…
ごく普通の家庭に生まれたかった…

1件の返信

+11

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2376. 匿名 2021/05/04(火) 20:08:28

頓服をお酒で頂きました。

幸せになれるといいな

+1

-10

2377. 匿名 2021/05/04(火) 20:11:28

垢擦りしたら気持ちいいね。コロナ前はスーパー銭湯でしてたけど、今は家で垢擦りのタワシで擦ってます。

+6

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2378. 匿名 2021/05/04(火) 20:14:07

デイケアで好きな人がいます。

家が近いからか外出先で
よく見かけます。
今日も帰宅途中見かけた。

雑談する程度なんですが
気になって仕方ないですね。

4件の返信

+10

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2379. 匿名 2021/05/04(火) 20:20:12

>>2378
いいですね♡

+7

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2380. 匿名 2021/05/04(火) 20:21:47

ポテチ好きな人いる？
湖池屋のプライドポテト芋まるごと
超おすすめ
一袋一瞬で終わる

+7

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2381. 匿名 2021/05/04(火) 20:23:37

兄弟以外の男性に気持ち悪がられた経験しかないから免疫なくてバイト先の退勤する時に優しい口調でお疲れ様ですって言ってくれる礼儀正しくて物腰柔らかい学生の人にときめいてしまう
相手からしたらバイト先で同じ仕事仲間に対してしてる態度なだけでアラサーフリーターに好意寄せられるなんてホラーでしかないって言い聞かせて気持ち抑えてる

1件の返信

+9

-1

2382. 匿名 2021/05/04(火) 20:25:25

GW中親が草刈りに畑仕事にたけのこ掘りに忙しそうだったけど何も手伝えなかった
いずれ自分がやる番が来ると思うだけで逝きたい

+6

-2

2383. 匿名 2021/05/04(火) 20:25:52

恋してる人結構いるね
素敵だと思う

+6

-2

2384. 匿名 2021/05/04(火) 20:28:51

私の人生は終わった。
終わったよ…

1件の返信

+3

-0

2385. 匿名 2021/05/04(火) 20:30:07

>>2384
どうしたのそんなことないよ

1件の返信

+5

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2386. 匿名 2021/05/04(火) 20:30:51

ゴールデンウィークとか年末年始は、体調が悪くなったらどうしようと心配になる。

1件の返信

+2

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2387. 匿名 2021/05/04(火) 20:31:52

>>2386
救急があるよ大丈夫

+4

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2388. 匿名 2021/05/04(火) 20:31:57

GWはホームセンターも多いので休みが終わってから花の苗見て来ようと思う。今日はグランドカバーで育てた植物が蔓延ってしまったので、ひたすら抜いていました。綺麗になったら煉瓦敷いて鉢植えを置きたいです。

1件の返信

+6

-2

2389. 匿名 2021/05/04(火) 20:32:58

食欲がないとき用にお菓子を買い溜めしとこと思って買ったら一気に食べてしまうのをやめたい

+6

-0

2390. 匿名 2021/05/04(火) 20:33:38

>>2366
メンタルの方ですか？
報告だけならいらないかな

1件の返信

+5

-13

2391. 匿名 2021/05/04(火) 20:35:09

GW中、寝るかスマホ見るかしかしてない
普段もこんなんなのに、せっかくの連休で何も成し遂げていない事に罪悪感を感じてる
せめて読書しようと思って本を開いたけど集中できなくて全然入ってこない
何行か読んでやめて、また何行か読んでの繰り返し
本当にカスだな

2件の返信

+6

-0

2392. 匿名 2021/05/04(火) 20:36:39

>>2385
終わったよ。
もう恋愛も結婚も出産も社会復帰も無理。

1件の返信

+5

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2393. 匿名 2021/05/04(火) 20:37:18

>>2378
稼げない男はやめといた方がいいよ

1件の返信

+10

-3

2394. 匿名 2021/05/04(火) 20:37:30

>>2391
連休だウェーイってならずにきちんと自粛して偉いじゃん

+8

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2395. 匿名 2021/05/04(火) 20:39:34

>>2392
出産以外はどうとでもなるよ
結婚だって50代で初婚の人だっている
社会復帰だって仕事選ばなければなんとでもなるよ
希望を捨てないで欲しいな

+4

-4

2396. 匿名 2021/05/04(火) 20:40:25

約15年ゴールデンウィークです

1件の返信

+7

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2397. 匿名 2021/05/04(火) 20:41:09

>>2340
辛いかもしれないけど、症状に関する具体的な相談は専門家にしたほうが適切なアドバイスを貰えると思います
私も経験があるんですが、苦しい時に一人の人間に頼り過ぎると、相手との関係がぎくしゃくしてしまうこともありますし

+2

-2

2398. 匿名 2021/05/04(火) 20:41:26

>>2391
読書はハードル高いから出来なくても責めないでいいよ

+5

-0

2399. 匿名 2021/05/04(火) 20:41:54

>>2396
それは引く…

1件の返信

+2

-8

2400. 匿名 2021/05/04(火) 20:43:17

>>2399
私も最初は焦りがあったけど、慣れって怖いよ。
そうならない前に頑張って欲しいと思う。

+3

-0

2401. 匿名 2021/05/04(火) 20:46:14

>>2393
ほんとそれ。苦労するだけ

+8

-2

2402. 匿名 2021/05/04(火) 20:52:57

精神疾患持ちの恋愛はきついと思う
カミングアウトして断られる瞬間を思うと恋愛に踏み出せないや

2件の返信

+15

-3

2403. 匿名 2021/05/04(火) 21:00:09

本当に死にたい
なんで自殺したらだめなんだろう

+10

-3

2404. 匿名 2021/05/04(火) 21:01:12

付き合うと生活を共にするのは別だから恋愛はいいんじゃない。たまには異性とも話たいだろうし、好きな人が居たら明るくなるし、綺麗になれるよ。私は応援します。

+9

-1

2405. 匿名 2021/05/04(火) 21:02:29

>>2402
そんな感じの人に優しい、同情する人を見つける、見極める事。

+1

-4

2406. 匿名 2021/05/04(火) 21:05:14

呼吸はしてるけど毎日死んでるよ

+9

-1

2407. 匿名 2021/05/04(火) 21:11:25

50年近く生きてきたけれど、結局何も手に入れられなかった。

1件の返信

+19

-1

2408. 匿名 2021/05/04(火) 21:12:11

もう無理
この病気になった時点で詰んでる
この先楽しいことも待ってない

+19

-0

2409. 匿名 2021/05/04(火) 21:13:27

親に褒められた事が一度もない。

+8

-0

2410. 匿名 2021/05/04(火) 21:14:07

>>2407
何も無いからこその自由ってのもあるんだって最近分かったよ、負け惜しみに聞こえるかもしれないけどね普通の人には。

+8

-1

2411. 匿名 2021/05/04(火) 21:14:33

>>602
PTSDだけど怖い映画見る派です。サイコよりゾンビわかります。ぎゃー！って怖くてよかったよかったで終わるお話を見ると、病気の症状からくる不安感や落ち着かなさを紛らわせてくれるんですよね

+3

-0

2412. 匿名 2021/05/04(火) 21:15:54

40歳を過ぎると腰が痛くて…

+13

-1

2413. 匿名 2021/05/04(火) 21:18:45

どんな仕事も出来そうにないや
家でずっと寝てたい

+13

-0

2414. 匿名 2021/05/04(火) 21:22:41

生きててもいい事一つもない
親はそのうちいい事あるよ😊っていうんだけど
ないよ

+14

-0

2415. 匿名 2021/05/04(火) 21:23:23

今日は色々あってしんどい。
なんでこうなっちゃったんだろう…私が悪いんだけどさ。これから先、明るい未来があるとは思えない。

1件の返信

+10

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2416. 匿名 2021/05/04(火) 21:23:39

>>1851
違うトピに行ったらついていけなくて戻ってきたって言ってたよメンタル断捨離

2件の返信

+4

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2417. 匿名 2021/05/04(火) 21:24:30

>>2375
10代20代はよく思ったよ。何故普通じゃないのとかね。特殊で嫌だったわ。

1件の返信

+4

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2418. 匿名 2021/05/04(火) 21:29:16

自分は自己愛性人格障害なんじゃないかなって心配になる
特徴は当てはまってるほんとしにたい

3件の返信

+6

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2419. 匿名 2021/05/04(火) 21:29:52

>>2416
横
あの人は専業主婦さん？
お子さんもいらっしゃるんだよね。

1件の返信

+6

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2420. 匿名 2021/05/04(火) 21:31:01

>>2381
静かなる恋愛で何かいいわ。奇跡的に前進したらそれも毎日楽しくなるかもよ？

+2

-1

2421. 匿名 2021/05/04(火) 21:31:20

>>1786
過去ログ遡ってないのでなにもわからないのに横からごめんだけど、思考停止してるのか叩く流れになると悪くなくてもみんなで叩くってパターンがここは多いと思う

1件の返信

+7

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2422. 匿名 2021/05/04(火) 21:32:50

働きたくないよー😭

+5

-2

2423. 匿名 2021/05/04(火) 21:32:51

>>2416
違うトピまで追いかけるとかちょっと異常だよ。

2件の返信

+5

-2

2424. 匿名 2021/05/04(火) 21:32:54

>>2417
幼い頃、タバコの火を押し付けられそうになったり、大きくなっても手加減無しの暴力振るわれたり暴言吐かれてイヤだった。

1件の返信

+2

-1

2425. 匿名 2021/05/04(火) 21:34:38

>>2418
本当にそうな人は自分で分からないのではないかな。私の知り合いではある病気でトラブルメーカーだけど、全く気がついてないよ。
勿論調べようともしない。
だから本当にそうなんだなって思った。

1件の返信

+1

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2426. 匿名 2021/05/04(火) 21:34:46

>>2415
色々あった日なんだね。私は数日前に色々あったわ。
同じ色々でも明るい色々ならお高い良いのにね。

+2

-1

2427. 匿名 2021/05/04(火) 21:34:55

骨盤歪んでる
腰にもくるし、大転子もでっぱってる
疲れやすい

+8

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2428. 匿名 2021/05/04(火) 21:35:04

お風呂しばらく入ってない。
面倒で無理。

+10

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2429. 匿名 2021/05/04(火) 21:35:16

苦しい

+8

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2430. 匿名 2021/05/04(火) 21:36:03

高校の教科書を復習しているけれど、一回習ったことだからスラスラ分かって嬉しい！
今日は二次関数しました。

+6

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2431. 匿名 2021/05/04(火) 21:36:28

人がこわい
ワイパックス飲んでも動悸も手の震えもおさまらない毎日不安で怖くてしんどい

1件の返信

+5

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2432. 匿名 2021/05/04(火) 21:37:56

>>2424
最低な親だね。暴力は精神も身体も辛いに決まってる。何でそんな親居るのか腹が立つ。

+3

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2433. 匿名 2021/05/04(火) 21:38:00

>>2425
対人でトラブル率は高いような気がして医者に話したこともあります
それまで良い顔して相手がやってセーフだったことを勝手にストレス溜めてある日いきなりアウトにするから、相手からしたらなんで？ってなるんではないかみたいなことを言われたけど、自分的には自分の性格が悪いからな気がめっちゃしてます
悪口言ったり、人の悪い部分を見て自己肯定感のなさを埋めてる感じが当てはまる

+3

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2434. 匿名 2021/05/04(火) 21:39:50

東野圭吾を読もう
何年前に買ったのか？？

2件の返信

+3

-1

2435. 匿名 2021/05/04(火) 21:40:07

胸が苦しい
不眠症なんてなりたくなかった
本当に辛い

+6

-1

2436. 匿名 2021/05/04(火) 21:40:54

>>2402
一概には言えないかも

+3

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2437. 匿名 2021/05/04(火) 21:41:04

>>2431
私も以前手の震えあって医師に相談したら、他人みたいに自分の手を見つめて震えてるな〜と眺めなさいと言われた。暫くすると震えが消えてたわ。
たまたまかも知れないけど。

1件の返信

+3

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2438. 匿名 2021/05/04(火) 21:41:20

不眠から過眠になった

+4

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2439. 匿名 2021/05/04(火) 21:41:30

日本人の男って女の体重６０以上はNGらしい
外国の女の人身長日本人くらいでも４５キロなんかめったにいないよね

2件の返信

+5

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2440. 匿名 2021/05/04(火) 21:42:41

>>2434
懐かしいわ！昔ハマって読んだ時期あったよ。
本読めるって回復してる証拠じゃない？

+1

-2

2441. 匿名 2021/05/04(火) 21:44:37

鏡見るたび老けたなと思ってたけど今日お爺さんにお姉ちゃんて話しかけられておばさんて言われなくて少し安心した

+6

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2442. 匿名 2021/05/04(火) 21:47:46

>>2439
身長があるのに60超えててもだめとか少し頭使えばわかるでしょう？と思うことあるよね

1件の返信

+6

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2443. 匿名 2021/05/04(火) 21:48:14

>>2423
違うトピでまた断捨離話をしてるの？
ってかあの人画像の人だよ。

3件の返信

+5

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2444. 匿名 2021/05/04(火) 21:48:20

カズオイシグロのわたしを離さないでが自分と重なって未だにトラウマ。
ドラマは観られなかった。

あとは宮部みゆきの模倣犯。

昔は何でも大丈夫だったけど。

+4

-1

2445. 匿名 2021/05/04(火) 21:48:33

>>2419仕事もしてたって書いてあったよ。

+2

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2446. 匿名 2021/05/04(火) 21:49:41

いないんだからその荒らしの人の話しなくて良くない？また来ちゃうんでは。

+7

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2447. 匿名 2021/05/04(火) 21:50:17

>>2443
何かすごいよね。執着されてるって書いてあったよ。何だか可哀想になってくる。

2件の返信

+2

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2448. 匿名 2021/05/04(火) 21:50:24

花の成長だけが生きがい

+6

-2

2449. 匿名 2021/05/04(火) 21:52:03

>>2447
誰から？w

+3

-2

2450. 匿名 2021/05/04(火) 21:52:21

>>2437
情報ありがとうございます
いま自分の手を眺めています
震えが止まりますように

1件の返信

+1

-1

2451. 匿名 2021/05/04(火) 21:52:44

>>2443
あ、やっと意味が分かった。でも証明しようも無いけど。

2件の返信

+1

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2452. 匿名 2021/05/04(火) 21:54:16

>>2451
昨日の夜中の読めば分かる。
ロムってだけだけかもで断定は出来ないけど。

+1

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2453. 匿名 2021/05/04(火) 21:54:26

>>2447
ウォーキングの人も断捨離さんも気の毒。

+9

-7

2454. 匿名 2021/05/04(火) 21:54:37

無職の方就労許可出てますか？
私ジムで運動しないと出なくて辛いです

+2

-1

2455. 匿名 2021/05/04(火) 21:55:12

>>2423
追いかける訳ないし
自分でメンタルトピに帰ってきましたって言ってたの
断捨離トピいけばと言ったのは私
それからコメしてる方が異常

5件の返信

+8

-6

2456. 匿名 2021/05/04(火) 21:56:42

>>2450
人が居たら聞こえない様に「震えてるな〜」ってたまに小声にしてたよ。動悸が弱くなると止まる。
治まります様に。私も震えてたからわかる。
なんか恥ずかしく感じた事ある。悪くないのにさ。

+2

-1

2457. 匿名 2021/05/04(火) 21:56:52

>>2455
色々闇だな..

+3

-4

2458. 匿名 2021/05/04(火) 21:57:50

>>2418
私の知り合いも自分で気づいてなかったよ。周りはおかしいって思ってたみたいだけど、気になる事をずっと言ってた。

+1

-1

2459. 匿名 2021/05/04(火) 21:59:20

>>2455
うん、ほんと速攻帰ってきたよね
ほんとに他トピに行ったのかは謎。あといつも自演が清々しいほどバレバレで見てる方が恥ずかしい

+7

-5

2460. 匿名 2021/05/04(火) 21:59:35

>>2455
もう断捨離さん来ないんだからあなたも言うのやめたら、そんなに気になるなら自己愛かもよ。

1件の返信

+8

-7

2461. 匿名 2021/05/04(火) 22:00:02

>>2418
自分で何か思い当たるなら対策があるかもしれないよ。病院は行ってるの？

1件の返信

+3

-1

2462. 匿名 2021/05/04(火) 22:00:55

>>2455
トピ選びは本人の自由じゃないの？
よこ

1件の返信

+8

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2463. 匿名 2021/05/04(火) 22:01:33

この女凄いなずっと言ってるね。

+6

-1

2464. 匿名 2021/05/04(火) 22:02:30

もうここにいる

+7

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2465. 匿名 2021/05/04(火) 22:04:32

お風呂入らなきゃ…

+7

-1

2466. 匿名 2021/05/04(火) 22:05:31

>>2462
自由だけど、迷惑かけていいという理由にはならない

+8

-2

2467. 匿名 2021/05/04(火) 22:05:37

全部終わったら死ぬ
それまで頑張る

1件の返信

+4

-1

2468. 匿名 2021/05/04(火) 22:05:42

病気でもいろいろ諦めずに掴み取るタイプかな。
私の周りにもいるな。
でも本人もその周りも不幸ではない印象。

+1

-1

2469. 匿名 2021/05/04(火) 22:06:18

>>2460
常駐してるよ

+6

-1

2470. 匿名 2021/05/04(火) 22:06:55

>>2461
病院は行ってます
説明が難しいけどとんでもなく性格が悪いです
今は仕事やめて3年くらいだけど人と関わってないです
関わらないのが人を傷つけないと思うから

1件の返信

+3

-1

2471. 匿名 2021/05/04(火) 22:08:46

>>2455
みんなの言う通り流します
いつもアンカー付けないけど
何書いてもいいわ

+3

-1

2472. 匿名 2021/05/04(火) 22:10:11

雨、風強くなってきた。夕方から頭痛したの気圧のせいだね。晴れたらまた忙しくなるから明日は一日中ゆっくりして過ごそう。読みかけの本でも読もう。

+2

-6

2473. 匿名 2021/05/04(火) 22:10:59

>>2470
そうなんだね、いやいや私も性格悪いし笑
性格は子供の頃からなのかな？
それは分からないけど、
皆生きてる過程で何か人からされたり被害を受けたりすると変わってくるのはあると思うんだよね。

1件の返信

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2474. 匿名 2021/05/04(火) 22:12:05

断捨離のファン倶楽部作れよw

2件の返信

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-5

2475. 匿名 2021/05/04(火) 22:15:16

>>2473
毒親に精神的にも肉体的にも虐待されて育ってて、今思えば小学生の頃から対人トラブル多かった気がする、友達のこと見下したりとか。
親にされたことをそのまましている？
自己肯定感のなさから試し行為(嫌なことしても離れていかないか)をしている？
とか色々考えたけど自己愛性人格障害が1番当てはまってる気がして。
いつもいつもそういうわけではなく、歳を重ねてマシにはなっているけどそれでもやはり他人の悪口を言ったりすることが多いし駄目だなって。
ただ性格悪いだけなら良い(よくないけど)な…
ちなみに医者からは双極診断。

1件の返信

+1

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2476. 匿名 2021/05/04(火) 22:15:44

>>2467
全部終わらすのが大変よ！生きようよ( ´∀｀)
とりあえず生きよう。

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2477. 匿名 2021/05/04(火) 22:15:56

>>2451
私もそう思った。

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2478. 匿名 2021/05/04(火) 22:18:06

>>2474
もう名前出すの辞めようよ。さすがに苛めと同じだよ。
気になるけどお風呂入らなきゃ。

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2479. 匿名 2021/05/04(火) 22:18:19

薬飲んで歯磨きして寝よう。戸締りきちんと確認しなきゃ。

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2480. 匿名 2021/05/04(火) 22:18:22

>>2439
私60以上あるけど男性に困らないわ

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2481. 匿名 2021/05/04(火) 22:18:30

>>2421
ガルなんてみんなそんなのばっかりじゃない

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2482. 匿名 2021/05/04(火) 22:20:03

言いたい人には言わせとけばいい。そのうち自分に返ってくる。

1件の返信

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2483. 匿名 2021/05/04(火) 22:24:19

>>2475
幼少期はお気の毒だったね。
私も双極なんだけど、躁状態になるといつもは人に言わない事を言ってしまう事がある。
今まで我慢してた事をここぞとばかり倍返ししたりとかね。
歳を重ねてマシになったのもあなたと一緒。
なんとか制御が効くようになった。
あと怒る体力も消耗してきたよ。　

あなた正直だし、本当に悪い人とは思えないんだけどな。

1件の返信

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2484. 匿名 2021/05/04(火) 22:25:49

毎日お風呂に入るのも気持ちいいけど
3日振りとかのめちゃ汚い体をゴシゴシあらうのもまた気持ちいい

+8

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2485. 匿名 2021/05/04(火) 22:27:15

>>2442
日本人の男って５８キロとか６０キロとかないよね?
私とおなじじゃねーか

1件の返信

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2486. 匿名 2021/05/04(火) 22:27:45

>>2482
>そのうち自分に返ってくる。
そういうこと言うからまた荒れるんじゃん。我慢できないの？

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2487. 匿名 2021/05/04(火) 22:29:41

>>2485
そりゃ若メンでしょw

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2488. 匿名 2021/05/04(火) 22:30:43

>>2443
画像貼って荒らしてる人が断捨離の人なの？

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2489. 匿名 2021/05/04(火) 22:33:41

>>2487
若くて運動してない子に多いね。背中曲がってヒョロヒョロだよ。スポーツしてる子は背が低くても筋肉量が多くて見た目より体重ある

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2490. 匿名 2021/05/04(火) 22:34:23

疲れたなぁ
連休でみんな楽しそうにしてるのテレビで見ると自分の人生って一体何なんだろうって思うよ

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2491. 匿名 2021/05/04(火) 22:35:33

>>2210
もしかして先月の後半にコメントしてた物理学科の人かな？

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2492. 匿名 2021/05/04(火) 22:37:00

>>2488
だから昨日の夜中の見てみて、
断捨離って言われたらすぐ画像連打が始まってる

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2493. 匿名 2021/05/04(火) 22:39:21

モヤモヤしてます
知人にうつの人がいます
最初は理解し合える仲間ができた〜と思っていたけど
コロナ禍なのに県外外出も不要の外出もしまくるアクティブな人で
私はもともと引きこもりなので同じうつでも違うんだなと違和感、、、
しかも付き合っていくうちに誕生日と理由をつけて高額なプレゼントを要求されました
ちなみに私は3000円程のものを一度いただき同じくらいの予算で考えていたので違和感が増えるばかり
実際に別の人からは一万円を超えるプレゼントを贈ってもらっているようです
後輩から一万円の某コスメなど、、同じくらいの金額を贈っているなら分かりますが真偽は聞いていません
某海外サイトから代わりに商品を買ってあげたときも、代金を払う姿勢は見せずに金額を伝えたもののまだお金はもらっていません
なんだか負担になってきたので距離を置こうと思っています
疲れた、、、

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2494. 匿名 2021/05/04(火) 22:39:34

>>2483
似たような方いてなんか少し安心したよありがとう。
自分の存在自体が害悪って思えて仕方ない時もあるけど思っても仕方ないので人に迷惑かけないよう気をつける。
躁のせいでなってるとしたら少しでも良くしたいな。

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2495. 匿名 2021/05/04(火) 22:39:59

断捨離さんは何も関係ないよ。画像と断捨離さんにしつこく絡らんでんのが荒らしだよ。

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