若い女性の「やせていてもメタボ」に警鐘　不妊や骨粗鬆症、糖尿病のリスクも

1. 匿名 2024/05/01(水) 15:19:52

出典：www.sankei.com

若い女性の「やせていてもメタボ」に警鐘　不妊や骨粗鬆症、糖尿病のリスクも　みんなで考える　思いやりのカタチ - 産経ニュース www.sankei.com

日本の２０代女性の５人に１人が「やせ」の状態にあるという。「やせ」の中に、「やせメタボ」と呼ばれるような糖尿病のリスクになりうる人がいることが最近の研究で分かってきた。情報発信を強化しようと今年３月、産官学が連携した「マイウェルボディ協議会」が発足。「自分らしく、心地よくあり続けられる健康な体『ウェルボディ』を自らの意志で選択できる社会」を目指している。

「やせ」がもたらす代表的な影響が月経異常だ。「やせ」は、生殖をはじめ心身の機能を支える女性ホルモン「エストロゲン」分泌量の低下を招き、無月経を引き起こし、生殖しにくい状態を生じさせる。

妊娠・出産にも影響が及ぶケースがある。近年増えている２５００グラム未満の低出生体重児は、母親の「やせ」がリスク要因となっている。

また、女性の骨量のピークは２０歳ごろといわれており、この時期に骨量の維持や増加に関わるエストロゲンが不足すれば、将来の骨粗鬆（こつそしょう）症につながりやすい。

さらに注意したいのが、糖尿病のリスク上昇だ。一般的には肥満によりリスクが上がるとされているが、糖尿病の専門医でもある田村教授は「やせているのに、血糖を下げるホルモン『インスリン』の効きが悪くなり、食後に高血糖となる『耐糖能異常』となっている若い女性が多くいることが研究結果で分かってきた」と説明する。

若いやせた女性には、食べる量が少ない▽運動量が少ない▽筋肉量が少ない－という健康的とはいえない状態の人が多い傾向があるという。こうした点が、太った人と同様に糖尿病のリスクを高めている可能性があるといい、「やせメタボ」と呼んでいるそうだ。

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2. 匿名 2024/05/01(水) 15:20:57 [通報]

食べないし運動しないから筋肉ない奴多い。男も

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3. 匿名 2024/05/01(水) 15:21:04 [通報]

私は太っているのに低血圧低体温です

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4. 匿名 2024/05/01(水) 15:21:24 [通報]

南朝鮮に憧れてる女たちの話か

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5. 匿名 2024/05/01(水) 15:22:07 [通報]

飲んだら健康的美を手に入れられる薬早く作ってくれ

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6. 匿名 2024/05/01(水) 15:22:19 [通報]

白人とかラテン系の女性を見た後に思うけど
日本人女性って低身長だし貧乳だし本当に華奢だよね…
白人やラテン系女性って巨乳だしスタイルは本当にいいし理想の体よね
日本人男性って外国人が嫌って人多くて興味ない人ばかりで日本人女性しか好きにならないけど、どこがいいんだろ？って思う

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7. 匿名 2024/05/01(水) 15:22:27 [通報]

私デブなのにメタボでも糖尿でも高血圧でもないんだよ
私の体なんなんだ

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8. 匿名 2024/05/01(水) 15:22:39 [通報]

太っていてメタボよりはマシな気がするわ

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9. 匿名 2024/05/01(水) 15:23:04 [通報]

>>7
健康的なトド

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10. 匿名 2024/05/01(水) 15:24:39 [通報]

BMI25未満の人のアンケートでこれか

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11. 匿名 2024/05/01(水) 15:24:42 [通報]

>>2
日本人って身長も低いもんね…
韓国より平均身長が3センチ以上低いと言われてるし
日本人の身長の中央値は167らしいよ

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12. 匿名 2024/05/01(水) 15:25:31 [通報]

３０過ぎたら筋肉をつけるのよ！

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13. 匿名 2024/05/01(水) 15:26:28 [通報]

>>7
今後来るんだろうね

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14. 匿名 2024/05/01(水) 15:27:10 [通報]

肝臓に脂肪が～って言われたからマンジャロ処方してくれる病院探そうと思ってる

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15. 匿名 2024/05/01(水) 15:27:43 [通報]

>>12
布団に入って寝る前にスマホ見るって人は
その時にながら腹筋するのおすすめよ

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16. 匿名 2024/05/01(水) 15:28:05 [通報]

>>2
食に興味ある人もそんなに多くない印象。
というか、何に対しても欲・意欲が乏しい人が多い気がする。
私もだけど。

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17. 匿名 2024/05/01(水) 15:29:00 [通報]

毎日歩いてたら大丈夫だと思う

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18. 匿名 2024/05/01(水) 15:30:55 [通報]

>>11
なんでいきなり韓国が出てくるの？不思議🤔

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19. 匿名 2024/05/01(水) 15:31:23 [通報]

痩せてるけど沢山食べてるよ。職場のデ○女に食べなさそう〜と言われるけど心の中で痩せろよと思ってる

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20. 匿名 2024/05/01(水) 15:32:01 [通報]

>>6
ヒステリックだしよくも悪くも情熱的で日本男性なぬは手に負えないからでしょ

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21. 匿名 2024/05/01(水) 15:34:41 [通報]

すんごい細い友だちが居るんだけど、そんな事でと思うような事で骨ヒビいったり骨折ったりしてる。

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22. 匿名 2024/05/01(水) 15:37:16 [通報]

>>2
男女平等なんだから巨体の女が肉体労働をやって
ヒョロガリ男が頭脳労働すればいいだけ

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23. 匿名 2024/05/01(水) 15:37:25 [通報]

>>13
もう40超えた中年なんだけどね…

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24. 匿名 2024/05/01(水) 15:40:11 [通報]

>>2
食べてるけど運動しなくて体重は痩せてる

なのに体脂肪率すごくて不健康そのもの

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25. 匿名 2024/05/01(水) 15:40:28 [通報]

もう生きるのすら面倒くさい

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26. 匿名 2024/05/01(水) 15:40:52 [通報]

>>11
まあ老人多いしね‥

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27. 匿名 2024/05/01(水) 15:41:08 [通報]

>>11
しかし身長だけじゃ遺伝子に組み込まれた顔の悪さはカバーできない

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28. 匿名 2024/05/01(水) 15:41:26 [通報]

>>11
ちんちくりんだよね

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29. 匿名 2024/05/01(水) 15:41:45 [通報]

>>2
筋肉が低下しているのは本当にヤバい。
サルコペニアといって足の筋肉低下で霜降り肉化しちゃう。
筋肉でグルコース（糖）をエネルギー源として燃やす→だから歩行やたち仕事ができる。
糖の消費が出来なきゃ糖尿病も容易に発症する。
サルコペニアになると足が上がらなくなるし、動けなくなるから筋力は悪化の一途。
で、転けやすくもなるし躓きで、閉経で進んだ骨粗鬆症で骨折もし易い。

無理なダイエットなんかしちゃったら、これが若いうちからおこる。

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30. 匿名 2024/05/01(水) 15:42:13 [通報]

>>2
わかる。
知り合いの女子高生、服着たらモデルみたいなんだけど脱いだら尻は垂れてるし、腹ポニョってる

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31. 匿名 2024/05/01(水) 15:42:41 [通報]

>>11
健康食品にハマり過ぎだからじゃない
高身長地帯は肉も野菜も成長薬使ってるとこ多かったりするよね

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32. 匿名 2024/05/01(水) 15:44:29 [通報]

>>31
確かに高身長は畜産物に使われているホルモン剤の影響とも言われてるね

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33. 匿名 2024/05/01(水) 15:44:50 [通報]

>>19
私も！痩せの大食い
デブのほうが食べてないのに何で太るの？って思ってる

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34. 匿名 2024/05/01(水) 15:46:56 [通報]

>>1
女性の骨量のピークは２０歳ごろといわれており、

ってもう80歳過ぎまで生きる生物として設計間違えてない？30代でどんどんガタがでてきて、これから65過ぎても働かなきゃいけないのに更にずーっと激しい下り坂だと思うとつらい…

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35. 匿名 2024/05/01(水) 15:47:04 [通報]

痩せてるけど中性脂肪の数値が高い
運動不足です

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36. 匿名 2024/05/01(水) 15:47:50 [通報]

>>28
おっと陛下の悪口はそこまでだ

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37. 匿名 2024/05/01(水) 15:47:51 [通報]

若い子の薄毛も増えてる気がする
電車で立ってるときにその前に座ってスマホに夢中になってる子の頭頂部見てギョッとすること多々ある
ダイエットの影響かな？

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39. 匿名 2024/05/01(水) 15:48:59 [通報]

155センチ48キロ
体脂肪31%の40代中年
まあヤバいだろうな…

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40. 匿名 2024/05/01(水) 15:53:08 [通報]

>>30
一緒に温泉、プール、海などに行くか、肉体関係でも持たない限りは裸(或いはそれに近い姿)なんざ晒す機会はないだろうから、服着たらモデルみたいなら御の字だと思うけどね

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41. 匿名 2024/05/01(水) 15:57:56 [通報]

デブのガリ叩きがひどい

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42. 匿名 2024/05/01(水) 16:04:29 [通報]

>>7
筋肉あるんじゃない？
動けるデブ系なんじゃない？

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43. 匿名 2024/05/01(水) 16:06:29 [通報]

>>32
輸入肉野菜ももっと食べてもいいと思うんだけどね
別に猛毒なわけじゃないんだから

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44. 匿名 2024/05/01(水) 16:06:41 [通報]

>>40
腹ポニョでも尻ダルダルでも御の字なんだ笑

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45. 匿名 2024/05/01(水) 16:09:54 [通報]

>>24
そのまんま当たり前やん
何も矛盾してない
脂肪より筋肉の方が重いんだから、筋肉なくて体脂肪率がやばい太ってる人は体重の数字だけは見た目から予想するよりは軽い

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46. 匿名 2024/05/01(水) 16:11:15 [通報]

>>34
それ思う。
本当は人間の寿命って40後半から50なのかなって。
女性でいうと閉経したぐらい。
医療の発達で長生きしてるだけなんだよね。
江戸辺りの寿命ぐらいで、社会にとっても人生においても幸せなのかも。

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47. 匿名 2024/05/01(水) 16:13:06 [通報]

>>45
当たり前だけどそういう事を言いたいんじゃない

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48. 匿名 2024/05/01(水) 16:15:36 [通報]

私の周りで不妊治療してる人はみんな痩せすぎてるよ
運動しているわけではなく食べないで痩せているからガリガリ。生理が止まってる子もいる。
痩せ信仰が少子化に影響を及ぼしてるんじゃないか？

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49. 匿名 2024/05/01(水) 16:16:31 [通報]

>>7
マツコみたいな感じか

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50. 匿名 2024/05/01(水) 16:26:15 [通報]

>>2
筋肉鍛えてると
頭に栄養行かなくなるから良し悪しだよ
運動部なんて不祥事ばっかり

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51. 匿名 2024/05/01(水) 16:26:57 [通報]

>>7
太る才能がある

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52. 匿名 2024/05/01(水) 16:28:32 [通報]

私も若いときに痩せてたけど中性脂肪やコレステロール値で引っかかった事あるよ。
甘い物はあまり食べてなかったけどジャンクフードが好きだった。

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53. 匿名 2024/05/01(水) 16:31:17 [通報]

>>12
筋肉トレしてもなかなか筋肉つかない
どうしたら筋肉つくの

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54. 匿名 2024/05/01(水) 16:32:20 [通報]

>>46
真田信之は93歳まで生きたけどね。

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55. 匿名 2024/05/01(水) 16:37:24 [通報]

>>7
これからかもよ

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56. 匿名 2024/05/01(水) 16:39:09 [通報]

>>48
あーわかるわ全体はわからないけど2人知り合いに不妊治療してる子いるがガリガリ

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57. 匿名 2024/05/01(水) 16:41:12 [通報]

あるテレビ番組で元ミス日本で今も細い人が実は体脂肪率がかなり高くて
要するに筋肉が全然無くてうっすら付いてるのは脂肪、内臓脂肪も多かった
こんな人が結構いるんだね

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58. 匿名 2024/05/01(水) 16:47:26 [通報]

>>31
よこ
韓国の高身長は緯度の関係じゃないかな
日本より緯度が高めなんだよね
中国でも緯度が高い地域のほうが身長高い人多いらしい
緯度っていうか、実際は気温の関係かもしれないけど

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59. 匿名 2024/05/01(水) 16:50:18 [通報]

>>10
BMIはあてにならないと思う。
特に男性。
鍛えて筋肉つけたらBMIの数値は高くなるからね。
体脂肪率の方が目安になる

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60. 匿名 2024/05/01(水) 16:57:42 [通報]

>>7
閉経後でもそうなら、内臓脂肪少ないデヴ　
デヴでも健康な人いるけどそういう人は皮下脂肪型肥満で内臓脂肪少ない。
痩せてるのにやばい人は筋肉少なくて内臓脂肪多い。

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61. 匿名 2024/05/01(水) 17:01:08 [通報]

>>21
その人幾つだか分からないけど高齢になったら大変そう

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62. 匿名 2024/05/01(水) 17:08:27 [通報]

>>58
北海道と沖縄比べれば北海道のほうが平均身長高いけど
全国のランキングだと北海道はそんな高くないんだよね

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63. 匿名 2024/05/01(水) 18:10:59 [通報]

>>6
それがわからないのはあなたがばかだからだよ

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64. 匿名 2024/05/01(水) 18:21:17 [通報]

>>30
高校生で細いのに腹ポニョで尻垂れてるって意味わかんない。細い子にもデブデブ言ってるモラハラ男みたい

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65. 匿名 2024/05/01(水) 18:43:34 [通報]

>>18
日本人へのコンプレックスが酷い人の書き込みだから相手にしない方が良いよ

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66. 匿名 2024/05/01(水) 20:14:18 [通報]

>>6
日本人女性の悪口いってる日本人男性は外国人女性にいくわけではないのかな？

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67. 匿名 2024/05/01(水) 21:36:59 [通報]

>>62
北海道は明治以降全国あちこちの地域から人が移住したから平均身長は東北より低いかも。

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68. 匿名 2024/05/01(水) 23:25:20 [通報]

>>50
エリートは筋トレもするのは世界基準やで

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69. 匿名 2024/05/01(水) 23:27:41 [通報]

>>6
真面目に顔が無理って人多い
分厚い唇とか濃い顔とかセクシーって言われるもの全部男に見えるらしいよ。
あと体格が逞しすぎるって
映画とか映像では映えるけど性欲わかないらしい。

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70. 匿名 2024/05/01(水) 23:32:04 [通報]

>>46
生涯の心拍数と寿命、身体の大きさを他の動物（ネズミからゾウまでいろんな大きさ）と比較して当てはめると40〜50で死ぬのが人の寿命として理想らしいよ。

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71. 匿名 2024/05/01(水) 23:39:26 [通報]

>>53
よく聞くのはジムとかでかなりハードなトレーニングしないとつかないって
宅トレレベルは精々維持にしかならんらしいよ
勿論筋肉のための食事も必須だそうだ

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72. 匿名 2024/05/02(木) 02:06:46 [通報]

切り干し大根いいよ。カルシウムも葉酸も多いんだよね

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73. 匿名 2024/05/02(木) 03:22:41 [通報]

>>1
これだ
大して若くないけど
BMI18だけど血糖値も血圧もコレステロールも高めだし筋肉ゼロ

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若い女性の「やせていてもメタボ」に警鐘 不妊や骨粗鬆症、糖尿病のリスクも

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