若い女性の「やせていてもメタボ」に警鐘　不妊や骨粗鬆症、糖尿病のリスクも

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筋肉が低下しているのは本当にヤバい。
サルコペニアといって足の筋肉低下で霜降り肉化しちゃう。
筋肉でグルコース（糖）をエネルギー源として燃やす→だから歩行やたち仕事ができる。
糖の消費が出来なきゃ糖尿病も容易に発症する。
サルコペニアになると足が上がらなくなるし、動けなくなるから筋力は悪化の一途。
で、転けやすくもなるし躓きで、閉経で進んだ骨粗鬆症で骨折もし易い。

無理なダイエットなんかしちゃったら、これが若いうちからおこる。