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1. 匿名 2024/04/04(木) 21:00:42
ダイエットのためにコストコで2キロのキヌアを購入しましたがサラダ以外のレシピがわかりません
調べても出てくるのはほぼサラダもしくはスープです
サラダも美味しいのですができれば違うレシピも知りたいです
1カップ分を炊くと大体5食分ほどできるので普段は分けて冷凍しています
美味しい食べ方あれば宜しくお願いします
+5
-6
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2. 匿名 2024/04/04(木) 21:01:09
なんか貼ってくれないとキアヌが貼られちゃう!!!!😰+157
-1
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3. 匿名 2024/04/04(木) 21:01:34
+164
-5
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4. 匿名 2024/04/04(木) 21:01:36
お米と一緒に炊く
+15
-2
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5. 匿名 2024/04/04(木) 21:01:46
>>3
アーーー!!!!!!!!!!+122
-1
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6. 匿名 2024/04/04(木) 21:01:48
キアヌレシピ?+7
-1
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7. 匿名 2024/04/04(木) 21:01:48
+90
-4
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8. 匿名 2024/04/04(木) 21:01:49
絶対にキアヌと空目する+39
-1
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9. 匿名 2024/04/04(木) 21:02:12
ご飯炊くときに少し入れる。プチプチ感が楽しめる。+11
-2
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10. 匿名 2024/04/04(木) 21:02:12
キヌアはアキヌア😋💗+4
-0
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11. 匿名 2024/04/04(木) 21:02:20
>>2
遅かったねw+79
-0
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12. 匿名 2024/04/04(木) 21:02:37
>>3
…と思った!+48
-1
-
13. 匿名 2024/04/04(木) 21:03:23
>>11
私に手持ちのキヌア(画像)が無かったばっかりに😭
と言うかあなたがもし>>3のキヌアを貼った人だとすればサイコみあって面白いと思った🤣+53
-1
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14. 匿名 2024/04/04(木) 21:03:29
>>3
スピードの頃の写真にしてよう😮💨+29
-1
-
15. 匿名 2024/04/04(木) 21:03:39
使ってないけど、クックパッドでリゾットが美味しそうだったよ
私も最近キヌア買った+4
-0
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16. 匿名 2024/04/04(木) 21:03:56
>>14
復讐推奨キヌアでもいいと思った+9
-0
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17. 匿名 2024/04/04(木) 21:04:07
納豆×ごま油×醤油×塩少々のレシピにハマり中
普通の納豆でもいいけど、フリーズドライ納豆だとネバネバ軽減される&食感がカリカリしてて美味しいよ
角切りにしたきゅうりとか入れても美味しいと思う
出典:m.media-amazon.com
+10
-0
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18. 匿名 2024/04/04(木) 21:04:09
そのまま食えばいいさ+0
-2
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19. 匿名 2024/04/04(木) 21:04:24
>>3
ジョン・ウィックが銃撃の合間に食べそうなレシピを想像するよね。片手で手軽に食べれそうなやつ+16
-1
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20. 匿名 2024/04/04(木) 21:04:33
>>7
え、キヌアって文鳥の餌のやつ?+12
-2
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21. 匿名 2024/04/04(木) 21:04:35
白米と玄米と雑穀米とキヌア混ぜて炊いてる。+8
-0
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22. 匿名 2024/04/04(木) 21:04:36
>>1
+12
-1
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23. 匿名 2024/04/04(木) 21:04:43
>>13です、ごめんなさい、ナチュラルにキアヌをキヌアと間違えてました🙇♀️+20
-0
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24. 匿名 2024/04/04(木) 21:05:29
>>3
遅かったかー
+56
-1
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25. 匿名 2024/04/04(木) 21:05:55
+3
-0
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26. 匿名 2024/04/04(木) 21:06:18
どの画像になるのかなあ😰+1
-0
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27. 匿名 2024/04/04(木) 21:06:37
>>2
早速次で貼られててわらたw+49
-0
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28. 匿名 2024/04/04(木) 21:06:44
>>25
カノア?+5
-0
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29. 匿名 2024/04/04(木) 21:07:10
>>1
鳥の餌に入れる+1
-0
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30. 匿名 2024/04/04(木) 21:07:21
女優の奈美悦子さんだっけ?病気をきっかけに雑穀にハマったらしくてハンバーグのタネに入れたりするって言ってた気がする。
私もコストコのキヌアが気になっているから、美味しいのなら買ってみたい。+7
-0
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31. 匿名 2024/04/04(木) 21:07:35
>>25
弟はキアヌ+2
-0
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32. 匿名 2024/04/04(木) 21:08:17
>>2
>>3
>>5一連の流れに笑った
+75
-1
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33. 匿名 2024/04/04(木) 21:08:26
+4
-0
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34. 匿名 2024/04/04(木) 21:08:31
キアヌのトピになってるw+16
-0
-
35. 匿名 2024/04/04(木) 21:08:42
キアヌリーブスがどうしたって?+9
-0
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36. 匿名 2024/04/04(木) 21:09:07
>>32
笑ったw+19
-0
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37. 匿名 2024/04/04(木) 21:09:31
+0
-0
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38. 匿名 2024/04/04(木) 21:09:39
>>3
トピ画にはならなさそうね。
ちゃんと運営見てるのかな?+1
-0
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39. 匿名 2024/04/04(木) 21:09:48
キヌアとエリザベステイラーの画像はないの?+2
-0
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40. 匿名 2024/04/04(木) 21:10:06
>>38
そこには注力してるんだwww+3
-0
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41. 匿名 2024/04/04(木) 21:10:16
+11
-0
-
42. 匿名 2024/04/04(木) 21:10:32
運営さんまだ選んでる🥰+0
-1
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43. 匿名 2024/04/04(木) 21:11:16
>>13
私=>>3だよww
サイコ味あるでしょw+13
-1
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44. 匿名 2024/04/04(木) 21:11:36
>>20
文鳥さんのは、粟(アワ)ちゃいますん?+6
-0
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45. 匿名 2024/04/04(木) 21:11:59
じー+4
-0
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46. 匿名 2024/04/04(木) 21:12:09
キヌアって売ってるの見たことないと思ったけど検索したらこれだった。
近所のスーパーで見かけるパッケージだわ。
割とメジャーなのね。+11
-0
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47. 匿名 2024/04/04(木) 21:12:18
>>3
おめでとう
厳正なる運営チョイスにより
3がトピ画に決定致しました👏+9
-1
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48. 匿名 2024/04/04(木) 21:12:22
>>43
明るいサイコwww+20
-0
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49. 匿名 2024/04/04(木) 21:13:26
トピ絵につられて来ました+7
-0
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50. 匿名 2024/04/04(木) 21:13:45
何年も前にHuluでみた海外の料理番組?かなにかにでてたキヌアのマフィンがおいしそうでメモに入れて、でもキヌアが何かわからずそのままになってたのをこのトピでおもいだした!笑
もう作ることはなさそうだからそのメモをここで成仏させてください🙏笑
+12
-0
-
51. 匿名 2024/04/04(木) 21:14:48
>>17
キヌアのレシピのトピにドライ納豆とそのレシピを貼っちゃう人がちょっと怖い+2
-8
-
52. 匿名 2024/04/04(木) 21:14:49
>>3
トピ画につられて来たのにー+12
-1
-
53. 匿名 2024/04/04(木) 21:15:35
>>38
なっちゃったorz+4
-0
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54. 匿名 2024/04/04(木) 21:15:38
もうキアヌトピ+6
-0
-
55. 匿名 2024/04/04(木) 21:15:41
>>2
あーこれ貼りたかったのに+49
-0
-
56. 匿名 2024/04/04(木) 21:17:19
サラダに混ぜる+0
-0
-
57. 匿名 2024/04/04(木) 21:17:38
>>32
秀逸だね。+12
-0
-
58. 匿名 2024/04/04(木) 21:18:40
+1
-1
-
59. 匿名 2024/04/04(木) 21:18:50
>>17
こんなのあるんだ!+4
-0
-
60. 匿名 2024/04/04(木) 21:19:24
>>3
笑ったww+12
-1
-
61. 匿名 2024/04/04(木) 21:19:26
>>21
白米と麦とキヌアを混ぜて炊いてる+4
-0
-
62. 匿名 2024/04/04(木) 21:21:06
>>1
クッキーで小麦粉だけじゃなくてオートミールやキヌア、干し葡萄など入れるとザクザクした歯応えのクッキーになります+3
-0
-
63. 匿名 2024/04/04(木) 21:21:17
>>3
へーキアヌって料理も得意なんだーって思ったじゃん+14
-1
-
64. 匿名 2024/04/04(木) 21:21:43
キヌア食堂で食事してみる+3
-0
-
65. 匿名 2024/04/04(木) 21:26:14
キアヌについて語るトピだと思ったら違った+5
-1
-
66. 匿名 2024/04/04(木) 21:26:34
キヌアってどんな味?
食べたことないや+3
-0
-
67. 匿名 2024/04/04(木) 21:26:37
>>22
全くトピ関係ないけど懐かしい映画ね!
このシーン見た記憶があるけどなんの映画か思い出せない。+1
-0
-
68. 匿名 2024/04/04(木) 21:27:16
>>65
キアヌのお喋りクッキング的なトピかと+4
-0
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69. 匿名 2024/04/04(木) 21:28:24
>>67
+6
-0
-
70. 匿名 2024/04/04(木) 21:31:37
>>5
今日一番笑ったごめんw+18
-0
-
71. 匿名 2024/04/04(木) 21:32:03
>>14
ホイ+1
-0
-
72. 匿名 2024/04/04(木) 21:32:42
>>30
おいしくはないよ。小鳥のえさ。+1
-1
-
73. 匿名 2024/04/04(木) 21:35:38
>>69
早速ありがとう!
昔はいろいろ映画見てたんだけどすっかり忘れてるのばかりだわ。+2
-0
-
74. 匿名 2024/04/04(木) 21:45:15
>>71
惜しい!横!横!
サンドラも好きだけども!+2
-0
-
75. 匿名 2024/04/04(木) 21:53:38
>>74 71さんじゃない者+7
-0
-
76. 匿名 2024/04/04(木) 21:55:45
>>2
から>>3 の流れで声出して笑ってしまったわwwww+6
-1
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77. 匿名 2024/04/04(木) 21:56:29
>>32
4で一呼吸おいてるのがまたイイ\\\\٩( 'ω' )و ////+6
-0
-
78. 匿名 2024/04/04(木) 21:58:15
>>44
粟・ヒエ・キヌアって雑穀に分類で同じなんだよね+5
-0
-
79. 匿名 2024/04/04(木) 21:58:29
もうキアヌトピじゃんw+3
-0
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80. 匿名 2024/04/04(木) 21:58:41
>>75
ここまで優しい世界だなww+4
-0
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81. 匿名 2024/04/04(木) 21:59:24
キヌアとキアヌがゲシュタルト崩壊してきた+2
-0
-
82. 匿名 2024/04/04(木) 22:02:01
>>33
ちょっと中川大志に似てる+0
-1
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83. 匿名 2024/04/04(木) 22:03:50
>>3
わずか1分30秒👏😂早すぎて草+6
-1
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84. 匿名 2024/04/04(木) 22:12:36
>>51
何で怖いんだろう…ってしばらく考えてたんですけど、もしかしてフリーズドライ納豆の食べ方レシピだと勘違いされたのかも?と思って補足です。
もちろん炊いたキヌアに納豆を混ぜて、ごま油と醤油と塩で味付けします。キヌアがご飯替わりになる感じです。きゅうりを入れてお昼ご飯にしたり、夕飯時に白米と置き換えて食べたりします+12
-0
-
85. 匿名 2024/04/04(木) 22:14:55
>>24
このころのキヌアめっちゃイケメン😍+3
-4
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86. アラいフォー子 2024/04/04(木) 22:17:02
>>3
マイナスにならないの流石キアヌw
愛されてるなあ(;^ω^)+8
-2
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87. 匿名 2024/04/04(木) 22:19:58
>>2
キアヌのトピかと思って釣られたよ。+7
-0
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88. 匿名 2024/04/04(木) 22:20:44
>>80
75です。
ありがとうございます。+1
-0
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89. 匿名 2024/04/04(木) 22:25:23
トピ画の威力ってすごいよね
まんまとキアヌが料理したレシピだと思って覗きに来たわ
タイトルにはちゃんとキヌアって書いてあるのに、キアヌがどこかで料理を披露したんだと疑わなかったよ+5
-0
-
90. 匿名 2024/04/04(木) 22:31:58
ちゃんと発芽させてから炊いても、必ずお腹にくる。。
主さん気をつけてね+2
-0
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91. 匿名 2024/04/04(木) 22:46:20
>>90
サポニンのせいかな。私は発芽させずに水洗いして炊いて食べてるけど、>>90さんはキヌアが体質に合わないのかもしれないよね。穀物じゃないけど、同じスーパーフードの類では、私はチアシードが合わなかった+1
-0
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92. 匿名 2024/04/04(木) 23:30:12
>>68
「3分以内にキヌアの30品目バランスサラダを完成させないと爆発する!」+5
-0
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93. 匿名 2024/04/04(木) 23:38:21
>>71
「ホイ」じゃないよwww+5
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94. 匿名 2024/04/05(金) 03:56:31
皇室ダミートピにならないことを祈るわ+0
-0
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95. 匿名 2024/04/05(金) 08:53:55
>>94
なんで?キヌアってなんか関係あるの?
皇室で食べてるの?+3
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96. 匿名 2024/04/05(金) 09:03:24
>>10
+3
-0
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97. 匿名 2024/04/05(金) 09:56:46
クスクスと同じだと思ってたけど、違うんだね。+0
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98. 匿名 2024/04/05(金) 21:54:24
>>84
横だけど、コメントにキヌアの文字がないから勘違いされたのかも?
それはともかく、おいしそうだね!
ごま油の風味がよさそう。+1
-0
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99. 匿名 2024/04/06(土) 04:49:44
+2
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