教えて！キヌアレシピ

何年も前にHuluでみた海外の料理番組？かなにかにでてたキヌアのマフィンがおいしそうでメモに入れて、でもキヌアが何かわからずそのままになってたのをこのトピでおもいだした！笑
もう作ることはなさそうだからそのメモをここで成仏させてください🙏笑