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【学生】勉強ルーティン【社会人】

40コメント2024/02/23(金) 18:23

  • 1. 匿名 2024/02/13(火) 23:16:09 

    皆さんの勉強ルーティンが知りたいです🍀

    私は、お茶と勉強道具を用意してラジオかBGMをかけながら作業。
    だいたい30分ほどしたら集中力が切れるので、15分くらい休憩。
    これを繰り返ししています。

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  • 2. 匿名 2024/02/13(火) 23:16:32 

    【学生】勉強ルーティン【社会人】

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  • 3. 匿名 2024/02/13(火) 23:17:14 

    短期集中型
    長期間の勉強は
    集中力なくなるし続かない

    +13

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  • 4. 匿名 2024/02/13(火) 23:17:21 

    【学生】勉強ルーティン【社会人】

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  • 5. 匿名 2024/02/13(火) 23:17:38 

    +4

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  • 6. 匿名 2024/02/13(火) 23:17:55 

    五郎丸ポーズで机に向かう

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  • 7. 匿名 2024/02/13(火) 23:18:47 

    試験範囲通しで勉強する→他事する→適度に忘れたところでまた同じところを勉強する→間違えたところの解説を読み込む→他ごとする→問題解くの繰り返しかな。

    +10

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  • 8. 匿名 2024/02/13(火) 23:19:51 

    大学受験の時、よくTM NETWORKとか音楽かけながら勉強してたけど、今考えると音楽ききながら勉強して頭に入るわけなかった。

    +23

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  • 9. 匿名 2024/02/13(火) 23:21:07 

    時間を決めてやる

    20:00から勉強と決めたらなにがなんでもその時間に始める。毎日やってると習慣化されて、机に向かうのが当たり前になっちゃってる。

    +30

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  • 10. 匿名 2024/02/13(火) 23:21:23 

    参考書を読む時は単元ごとに1〜2分休憩。首とか足首とかを回したり屈伸したりする。
    問題集を解く時は1時間くらい集中して解き切ってから休憩。
    コーヒーを飲みながら答え合わせして、復習は参考書モードでゆるくやる。
    緩急がないと飽きちゃう。

    +13

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  • 11. 匿名 2024/02/13(火) 23:21:42 

    部屋を片付けてから…

    +13

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  • 12. 匿名 2024/02/13(火) 23:22:54 

    ルーティーン化できなくてなぁなぁになってしまう…

    +10

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  • 13. 匿名 2024/02/13(火) 23:23:23 

    >>8
    唯一勉強出来る(下手すると集中力が上がる)のはチャイコフスキーだけだった。
    いつの間にかCDが終わってて、それで勉強し始めてから何時間以上経過したか測ってた。

    +15

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  • 14. 匿名 2024/02/13(火) 23:24:27 

    >>6
    牛若丸三郎太のポーズで机に立つ

    +0

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  • 15. 匿名 2024/02/13(火) 23:26:36 

    勉強は朝にしてます
    隙間時間や夜は確保できないことが多いので

    +7

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  • 16. 匿名 2024/02/13(火) 23:29:00 

    >>14
    時には弁慶のポーズもやってみる

    +1

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  • 17. 匿名 2024/02/13(火) 23:31:33 

    >>8
    歌詞を追いかけちゃう人はまず無理だろうね
    音楽聴くときに音とかリズム、ビートを拾う方だから、聞き慣れたプレイリストの歌詞聞こえなくなったらがっつり集中してる証拠で、曲変わるタイミングで「ハッ」となるとそこで集中切れた感じになってた


    +3

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  • 18. 匿名 2024/02/13(火) 23:35:35 

    眠くなったら30分ほど仮眠を取ります。

    +5

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  • 19. 匿名 2024/02/13(火) 23:50:18 

    主です🍀わーい採用された!!
    少ないですが、参考になるコメントがたくさんあります!
    ゆっくる読ませていただきますね😆

    +18

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  • 20. 匿名 2024/02/13(火) 23:53:42 

    ウォーキングする時に英語のリスニング
    筋トレする時にwebラーニング
    朝起きて身支度する時間に金融系のポッドキャスト聞いてます
    アプリで勉強内容管理してます

    +5

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  • 21. 匿名 2024/02/13(火) 23:54:50 

    日ごと週ごと月ごとに何時間勉強したか記録して、地味に達成感味わってる
    理解が伴ってるかは自信ない

    +3

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  • 22. 匿名 2024/02/14(水) 00:04:52 

    >>1
    朝起きて眠気覚ましに枕元の問題集を見る
    仕事の休憩時間や移動時間、待ち時間に問題集やアプリで勉強
    保育園に迎えに行くまで資格の学校
    帰宅後家事育児終えて22時から2時まで勉強
    暗くしてデスクライトだけにする、YouTubeで雨の音など自然の音を聴きながら(少しでもメロディが入るとダメ)
    問題集見ながら寝落ち→の毎日でした
    こういたい!これがあれば便利!てのはすぐ実践

    +7

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  • 23. 匿名 2024/02/14(水) 00:21:03 

    >>20
    高学歴で仕事できそう

    +3

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  • 24. 匿名 2024/02/14(水) 00:35:44 

    勉強をルーティンにできてる人すごい!
    資格取得のときは頑張ったけど終わったらまったりがるちゃん見て過ごしちゃってる。

    資格の勉強してた時は、暗記系は電車内などで短時間の勉強を繰り返すようにしてた。机でやってるとすぐ飽きちゃうから。

    +8

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  • 25. 匿名 2024/02/14(水) 01:04:15 

    みんな勉強してて偉い!!

    +4

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  • 26. 匿名 2024/02/14(水) 06:55:05 

    ドライヤーで髪乾かす時は教科書読んでます
    髪長くて時間かかるから、勉強の時間にしています

    +3

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  • 27. 匿名 2024/02/14(水) 06:56:29 

    >>20
    何かを聞きながらウォーキング、ランニングは引ったくりや性犯罪等に巻き込まれる可能性があるから注意してね

    +4

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  • 28. 匿名 2024/02/14(水) 07:34:14 

    集中力切れたら違う科目の勉強をする
    あと勉強机はテキスト等出しっぱなしにして、いつでもすぐに取りかかれる状態にしておく
    準備に時間かかるとそこで折れてしまう

    +1

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  • 29. 匿名 2024/02/14(水) 08:33:54 

    いつか英検2級受けようと思ってるけどほぼ単語忘れてる社会人です。
    通勤電車の中で毎日ターゲットアプリで勉強中。1日で五つも覚えられてない気がするけど

    +0

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  • 30. 匿名 2024/02/14(水) 08:48:08 

    家で職業訓練してるけどテレビ見ながらしてしまってる。なんか、3ヶ月目から段々辛くなってきて(;_;)

    +1

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  • 31. 匿名 2024/02/14(水) 08:58:21 

    >>3
    私も。
    文字だけ眺めている時間が永遠続く

    +2

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  • 32. 匿名 2024/02/14(水) 09:01:59 

    皆何の勉強してるんですか?
    って聞いていいですか?

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  • 33. 匿名 2024/02/14(水) 09:41:17 

    資格の勉強しようと思いつつもついガル開いちゃうんだよね。これじゃいつになっても進まないからこのトピを最後にして試験が終わるまでガルを中断しようかな。
    私も後でコメントするけどぜひみなさんのルーティンも参考にさせて下さい。

    +3

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  • 34. 匿名 2024/02/14(水) 13:44:17 

    スタプラで勉強頑張ってる人と繋がるとやる気出ます
    仲良くなって分からないところの勉強教えてもらえたりします

    +2

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  • 35. 匿名 2024/02/14(水) 14:06:15 

    >>33
    私の場合なんですけど、SNS見る時はストップウォッチ付けて使った時間可視化してます
    がるちゃんは決めてるトピしか開かないです
    余計な情報入れたらそのこと考えちゃうから

    +3

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  • 36. 匿名 2024/02/14(水) 14:52:47 

    大雑把に取りあえず○月までにこことここは終わらせるって決めて目標期間内に終わったらどんどん先に進む。
    家事とかしてる時は講義(私はYouTubeの無料講義)をBGMみたいに何度も流してる。繰り返して聞いてるうちに言葉の意味はわからなくても何となく頭に隅にその言葉が残ってるから実際その単元を勉強する時少し取り組みやすいかも。

    +2

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  • 37. 匿名 2024/02/15(木) 19:04:27 

    勉強トピは伸びないね
    大人になってからの方が学ぶこと多いけど、みんな勉強しないの?

    +1

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  • 38. 匿名 2024/02/15(木) 20:57:40 

    >>37
    私スタプラやってるんですけど、社会人の方でもみなさんすごく勉強されてますよね
    大学生で毎日12時間勉強してる人もいました
    みんなすごいって思って私も頑張ってます

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  • 39. 匿名 2024/02/17(土) 15:25:59 

    肩こりがひどくて長時間勉強できません…何かいい解決方法ないですか?

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  • 40. 匿名 2024/02/23(金) 18:23:39 

    >>39
    首や肩の筋肉が弱いと重たい頭を支えることが難しくて肩こりになりやすいと聞いたことがあります
    なので、ダンベル体操とかされて首や肩の筋肉を鍛えるといいかもしれません
    お大事にされて勉強頑張ってください

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