【注意】気温差“－14℃”血流低下で「寒暖差ぎっくり腰」続出　3連休も“極寒”要注意

1. 匿名 2024/02/22(木) 22:20:36

【注意】気温差“－14℃”血流低下で「寒暖差ぎっくり腰」続出　3連休も“極寒”要注意｜FNNプライムオンライン www.fnn.jp

ポカポカ陽気から一転、真冬の寒さとなった東京。今世紀最大の“寒暖差－14℃”。都内ではこの寒暖差で、「ぎっくり腰」の症状を訴える人たちが続出しているといいます。

急激な気温差で血流が低下、筋肉が縮こまることで起きる「寒暖差ぎっくり腰」。

【注意】気温差“－14℃”血流低下で「寒暖差ぎっくり腰」続出　3連休も“極寒”要注意

出典：fnn.ismcdn.jp

日本橋中央整骨院　田代貴大院長:やっぱりいま、暑かったり寒かったりっていうのがあって。気温が乱高下している時っていうのは、筋肉が固まりやすい状況にあるんですね。

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寒暖差すごいですよね
腰がめちゃくちゃ痛くて怖いです…！

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2. 匿名 2024/02/22(木) 22:21:05

運動しろ

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3. 匿名 2024/02/22(木) 22:21:10

この間まで半袖でもいいくらいの気候だったのに
今日寒すぎ
体おかしくなるよね

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4. 匿名 2024/02/22(木) 22:21:18

ずっと20℃前後を保てる国を作って

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5. 匿名 2024/02/22(木) 22:21:36

>>1
何でもかんでも寒暖差

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6. 匿名 2024/02/22(木) 22:21:38

喉おかしくなった

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7. 匿名 2024/02/22(木) 22:21:51

4件の返信

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8. 匿名 2024/02/22(木) 22:21:58

寒暖差にやられて風邪引いてダウンしてる

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9. 匿名 2024/02/22(木) 22:22:29

明日の朝は雪かもよ。

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10. 匿名 2024/02/22(木) 22:22:32

もうすでに寒暖差で疲れてる…
頭痛も出るし、早く安定した気候になってほしい

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11. 匿名 2024/02/22(木) 22:22:40

>>8
寒暖差やばいよね。私トピタイの腰は大丈夫だけど、胃腸にきてる。

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12. 匿名 2024/02/22(木) 22:22:48

最近マスコミがやっと熱中症より凍死者の方が多い事を報道して良かった

3件の返信

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13. 匿名 2024/02/22(木) 22:23:14

>>2
ほんとこれ！動かなかったら余計に筋肉固まるんじゃね？って感じだよね

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14. 匿名 2024/02/22(木) 22:23:14

この山を越えたら暑くなるかしら

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15. 匿名 2024/02/22(木) 22:23:25

>>2
運動とぎっくり腰って関係あるの？

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16. 匿名 2024/02/22(木) 22:23:26

最近やたらと腰が痛いけど、このせいなんだろうか…

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17. 匿名 2024/02/22(木) 22:23:27

雪と文雄と冬嫌い

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18. 匿名 2024/02/22(木) 22:23:50

寒暖差が大きければ大きいほど鼻水やばいんだけど🤧

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19. 匿名 2024/02/22(木) 22:24:00

最近片頭痛ヤバい

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20. 匿名 2024/02/22(木) 22:24:16

寒暖差で頭痛酷い

+65

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21. 匿名 2024/02/22(木) 22:24:17

とりあえず外ではホッカイロ
家ではゆたぽんにお世話になってる
お腹の上に置いて寝るといい

+8

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22. 匿名 2024/02/22(木) 22:24:25

寒暖差アレルギーだの寒暖差ぎっくり腰だの寒暖差疲労だの、寒暖差だかダンカン差だかわからんわもう！

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23. 匿名 2024/02/22(木) 22:24:35

柔道整復師って儲かるんだろうな

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24. 匿名 2024/02/22(木) 22:24:47

札幌は今日は大雪＋真冬日

月曜は10℃以上あったのに。

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25. 匿名 2024/02/22(木) 22:24:55

今朝まさにぎっくり腰しちゃって今日一日ものすごく長かった気がする。お風呂にまだ入ってないけど気力がもうない。。寒暖差が原因なのかい。

1件の返信

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26. 匿名 2024/02/22(木) 22:24:56

>>10
疲れるよね、この気候
お大事にね
私は早く寝てみる

+38

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27. 匿名 2024/02/22(木) 22:25:20

>>16
寒いと腰痛が酷くなる人もいるだろうけど基本的には冬は寒くて動きたくなくなるからじゃない？

1件の返信

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28. 匿名 2024/02/22(木) 22:25:35

風邪が治ったと思ったらぶり返してはや2週間

+15

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29. 匿名 2024/02/22(木) 22:26:08

>>2
朝このニュースみたけど来院してた人普段から運動してる人だったよ。

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30. 匿名 2024/02/22(木) 22:26:15

月曜から頭痛がひどい。少し目眩もしてる。
寒暖差なのか気圧のせいなのか風邪なのか、もうわけが分からなくて、とりあえず風邪薬飲んでる間は落ち着いてる。
熱はないけどダルい。
病院行くにしてもどこに行けばいいのかもわからん

1件の返信

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31. 匿名 2024/02/22(木) 22:26:47

こないだぎっくり手前の引っかかる感じ、久しぶりにやばって思ったところ
これといった動作とかなかったから首かしげてたんだけど寒暖差による血流低下ねぇ…

+8

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32. 匿名 2024/02/22(木) 22:27:22

喉が痛いよ
辛いよ
コロナからもインフルからも逃げ切った強靭な体だったはずなのに

+12

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33. 匿名 2024/02/22(木) 22:27:27

>>12
ホント、ガチで寒い方が体にダメージ来るから。

+47

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34. 匿名 2024/02/22(木) 22:27:57

今多いみたい

出典：newsdig.tbs.co.jp

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35. 匿名 2024/02/22(木) 22:28:32

今年一番雪降ってる。道路の雪無くなって完全に油断した。雪かきだけで8000歩、歩いてる。

+15

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36. 匿名 2024/02/22(木) 22:30:05

>>6
寒暖差なのか気圧なのか空咳が出て苦しい

1件の返信

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37. 匿名 2024/02/22(木) 22:30:17

>>15
よこだけど
腰の限界まで座って、炎症おきてる所に
何らかの要因でぎっくりになるんだって。
捻挫みたいなもんだから、筋肉が硬いとケガしやすいのと一緒らしい

+28

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38. 匿名 2024/02/22(木) 22:30:27

あっ、今日腰ヤバいかも…って思った！こういうのあるんだね！

+20

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39. 匿名 2024/02/22(木) 22:32:44

>>34
まさに今週月曜に人生初のギックリ腰になりました。
ちなみに40歳です‥。
ついていけてなかったんだね。

+20

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40. 匿名 2024/02/22(木) 22:32:55

頭痛と眩暈と鬱で自律神経限界

+26

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41. 匿名 2024/02/22(木) 22:34:00

ギックリ腰なったら
整形外科+
整骨院-

+31

-3

42. 匿名 2024/02/22(木) 22:35:08

>>12
えーそうなんだ❗️❗️
油断して薄いコートや薄い靴下で一日外出してしまって冷え切って下痢嘔吐、長風呂してもなかなか体が温まらず、ってことが何回かあったけど低体温症ってやつよね。
そのまま体調くずして息絶えたら凍死ってことになるのかな？

+21

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43. 匿名 2024/02/22(木) 22:36:29

沖縄最近27度とかあって既にクーラーつけたりしてる…
電気料金節約の為になるべくつけたくないけど、暑い…
同じ日本でも全然気温違うね…

+21

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44. 匿名 2024/02/22(木) 22:40:49

いてぇ…
に笑っちゃった…。確かにいてぇ…よな😭
なったらこの世の終わりみたいになるし、神様に懺悔しまくる

+6

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45. 匿名 2024/02/22(木) 22:41:44

>>1

これ去年の冬になったわ

その日は大寒波が来てると分かってたから
カイロ貼ったり肌着も完全防備で家を出たのに
玄関を一歩出た途端にピキッとなって動けなくなったよ
そのまま這って家の中に戻るしかなかった

1件の返信

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46. 匿名 2024/02/22(木) 22:41:51

気温差が大きいと亡くなる人が多いからの葬儀屋さんが忙しいって言ってた

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47. 匿名 2024/02/22(木) 22:43:40

暖冬とは？

1件の返信

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48. 匿名 2024/02/22(木) 22:44:41

>>45
筋肉が強張ってるんだね。腰痛ストレッチオススメする

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49. 匿名 2024/02/22(木) 22:46:02

>>27
たしかにぜんぜん動いてないからな〜w

+4

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50. 匿名 2024/02/22(木) 22:47:39

>>47
暖冬じゃん！

+4

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51. 匿名 2024/02/22(木) 22:48:43

>>8
お身体大事にしてくださいね。
そりゃあ風邪もひくし、体調もおかしくなりますよね。
私も最近風邪引いて今日から身体のしんどさはましになってきました。

+5

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52. 匿名 2024/02/22(木) 22:49:39

>>14
関東は
今日寒
明日もっと寒
あさってから１週間は10℃ぐらいって予報
あさって以降は例年並みって感じかな暑くはない
週間天気は変わるからまだわからないけどね

+4

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53. 匿名 2024/02/22(木) 22:53:03

寒暖差凄すぎて体がついてこない。咳出るし痰がからんで切れない。お腹下すしで散々。この三連休はゆっくり寝てます。

+18

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54. 匿名 2024/02/22(木) 23:05:29

自分と家族のに不調が来てるかも。

+1

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55. 匿名 2024/02/22(木) 23:13:00

>>7
コード抜けてるにゃん…

+39

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56. 匿名 2024/02/22(木) 23:14:48

>>22
ごめん、そんなに面白くないよね、でもこの文章をわざわざ考えてダンカンさんの写真をわざわざ貼ってるのって、あなたってすごくサービス精神旺盛で良い人だとは思う

+18

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57. 匿名 2024/02/22(木) 23:18:34

>>8
もうめちゃくちゃな気温の変化だよね。
私はメンタルやられて気分が沈みやすくなった。

2件の返信

+29

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58. 匿名 2024/02/22(木) 23:20:17

私も、数年前に酷いぎっくり腰だったけど、たぶんこれだわ。それでも勤め先が倒産してハロワに行ったりしないといけなくて、ツラかったぁ😢

+7

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59. 匿名 2024/02/22(木) 23:24:19

寒暖差なのかなぁ？一昨日の朝から酷い水下痢だった💧もう痛くてお尻拭けないヤツ😢

1件の返信

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60. 匿名 2024/02/22(木) 23:24:53

>>57
自律神経やられるよね…
気力が減り、昼間もめっちゃ眠い…

+29

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61. 匿名 2024/02/22(木) 23:28:02

今日は1日腰と背中が痛くて仕事が辛かったわ😢

+6

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62. 匿名 2024/02/22(木) 23:28:03

>>2
ぎっくり腰は動かして治せと聞いた

+9

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63. 匿名 2024/02/22(木) 23:32:47

正月明けにギックリやったわ
ホッカイロ張ってても関係ないのね

+9

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64. 匿名 2024/02/22(木) 23:33:46

私の通ってる整骨院は先生が疲れ切ってて心配になる。人の体治すってエネルギー必要だよね

+13

-1

65. 匿名 2024/02/22(木) 23:38:12

>>57
私は起立性調整障害だけど今朝は体が上がらなかった

+10

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66. 匿名 2024/02/22(木) 23:43:13

>>25
私も！
整形外科の先生が寒暖差とは言わなかったけど
こういう天気だと腰を痛めることが多いから気をつけてって言われた。

+9

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67. 匿名 2024/02/22(木) 23:44:28

>>1
私もここ数日腰が痛くてロキソニンテープのお世話になってる
腰痛も寒暖差が原因になるんだね
びっくり
ぎっくりだけにw

+15

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68. 匿名 2024/02/22(木) 23:46:01

>>12
そうなの？地域によるのか、うちの方だと雪降らないし、夏=死のイメージだった。

+10

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69. 匿名 2024/02/22(木) 23:46:40

さっき風呂掃除したら何が腰がピキってした！
怖すぎる～！

+11

-1

70. 匿名 2024/02/22(木) 23:50:01

>>15
関係ないよー
スポーツマンもギックリ腰になるし

+9

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71. 匿名 2024/02/22(木) 23:57:59

私も今まさにギックリ腰

+4

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72. 匿名 2024/02/23(金) 00:10:38

正にバレンタインの前日、中腰でクシャミしたらなったわ…
無理してチョコ作ったらより酷くなったw
いまはソファーに座るのは厳しいけど、椅子は平気って感じ（長時間は無理）

+7

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73. 匿名 2024/02/23(金) 00:33:09

「寒暖差凄すぎて腰グキーーなりますわ！」ってフット後藤が言ったとか言わなかったとか

+2

-2

74. 匿名 2024/02/23(金) 00:47:15

寒くなると身体が硬くなりがちで
それが蓄積してぎっくり腰になるから
湯船に浸かったり、ストレッチをまめにしたほうがいい

+5

-0

75. 匿名 2024/02/23(金) 02:13:04

腰痛ではないけど首と肩が凝っている。これも寒暖差からきているのかな。

+13

-0

76. 匿名 2024/02/23(金) 02:25:17

>>7
電源をいれてあげて！

+9

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77. 匿名 2024/02/23(金) 02:35:43

腰痛持ちだから気をつけないとヤバい。
今日は寒かったし、子供の習い事で２時間カチカチの椅子に座りっぱなしで腰が張ってる。無理な動きは禁物。

+8

-0

78. 匿名 2024/02/23(金) 02:38:06

>>59
胃腸風邪も流行ってるよ。水分取って休息だよ。

+8

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79. 匿名 2024/02/23(金) 03:16:31

>>7
おこたがいいよね、買ってあげるにゃ！

+7

-2

80. 匿名 2024/02/23(金) 03:34:06

ぎっくりじゃないけど血圧が上がって頭が痛い
寒暖差と気圧でやられた

+12

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81. 匿名 2024/02/23(金) 06:53:58

>>4
メキシコシティは大体そんな感じです、治安はめちゃくちゃ悪いけど。

+0

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82. 匿名 2024/02/23(金) 07:00:48

私の経験上、腰痛が悪化するのは仕事などで過大なストレスがかかった時期だった

何年もやめたいけどやめられないみたいな職場にズルズルいた時に人生初のぎっくり腰を経験
歩くのも大変でしばらく難儀した、再発とかもあったり

その職場を辞めて以降一度もぎっくり腰やってない
体が悲鳴をあげて頼むから辞めてくれ！！と全身で私に訴えてきたんだなと思った

+6

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83. 匿名 2024/02/23(金) 08:03:28

>>7
亀の子たわしみたいで可愛い

+4

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84. 匿名 2024/02/23(金) 10:25:56

あずきの力であっためるわ。

寒いの嫌い。

+6

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85. 匿名 2024/02/23(金) 13:53:42

この記事見た直後にトイレに行き、そこで過去一エグいギックリ腰になった
冷え冷えのトイレから１時間かけて居間に戻った
夫出張中、小1の娘が毛布持ってきてくれて泣けた
優しい