シーチキンを使った簡単料理

+121

-1

3. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:24

電子レンジでチンした細切りピーマンと和えるだけ！ごま油いれるとおいしいよ〜

+133

-0

4. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:24

にんじんシリシリ

+88

-4

5. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:26

よく炊き込みご飯にする

+36

-1

6. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:28

塩昆布とシーチキンの炊き込みご飯

+61

-1

7. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:28

ツナマヨにしてご飯に乗せて醤油回して食べるって書こうとしたけどダイエットにはならぬな

+96

-1

8. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:39

ツナ、パプリカ、オニオンで混ぜてみた。

+9

-2

9. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:40

+30

-15

10. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:44

白菜と煮る

+57

-2

11. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:49

ほうれん草と和える
砂糖と醤油のみでめちゃウマ

+30

-1

12. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:50

高い割に不味い

4件の返信

+4

-39

13. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:52

+91

-4

14. 匿名 2022/02/23(水) 23:20:58

炊き込みご飯
シーチキンとなめ茸いれる

+28

-0

15. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:00

ツナじゃが。

+25

-2

16. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:05

パスタに和えて和風で食す

+46

-1

17. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:07

酢飯に混ぜるだけでおいしい

【コスパ◎】5分かからずに完成「ツナ照りそぼろ丼」がお肉を超えるウマさに!? | クックパッドニュース news.cookpad.com

+14

-1

18. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:19

たくあんを細かく切ってシーチキンとマヨと和える
ごはんの上にのっけて食べると美味しいよ！

+32

-1

19. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:21

>>1
そのまま食べてる
無精でも、美味しいからやめられない
ご飯が止まらない

+61

-1

20. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:21

シーチキンとツナって違う？

4件の返信

+9

-1

21. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:23

人参の細切りチンしてシーチキンと敢えて酢と砂糖と醤油ちょっとずつで和える

+11

-1

22. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:32

シーチキンと貝割の白滝パスタ
ツナ缶はオイル不使用か水煮がお勧め

+7

-4

23. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:33

これおいしかった

【麦ライスのおうちで簡単！プロのワザvol.10】SNSで発信する、超絶便利なお料理のワザが大人気の麦ライスさん。ご家庭でもすぐに使えて、Twitterでも人気を博したテクニックを紹介していきます。

この方のレシピ簡単で当たりが多い

+18

-2

24. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:38

茹でたほうれん草と和えてポン酢しょうゆで味付け

+9

-2

25. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:41

シーチキンとキノコを具材にして、めんつゆとほんだしで味付けした和風スパゲティが好きです。

+18

-0

26. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:42

パスタ茹でて
マーガリンかバターとツナ炒めて
大根おろし乗せて醤油かけるだけ

+12

-2

27. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:44

無限キャベツや無限ピーマン

+4

-0

28. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:55

ケークサレ

+0

-1

29. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:56

これに加える。ダイエットには不向きだが美味しいよー

+8

-6

30. 匿名 2022/02/23(水) 23:21:58

私はツナマヨと茹でたほうれん草を塩コショウとちょっと醤油で和えたのをよく作るけど、ダイエットだとマヨネーズが厳しいかな？

+11

-0

31. 匿名 2022/02/23(水) 23:22:04

>>12
高いか？

+19

-1

32. 匿名 2022/02/23(水) 23:22:24

>>1
オイル有りだとダイエットにならないよ
水煮でも最後に少しだけオイルを足せば美味しくなるよー

+9

-2

33. 匿名 2022/02/23(水) 23:22:33

シーチキンははごろもフーズの商品名だから一般的に言うならツナが正しいよ！

+16

-3

34. 匿名 2022/02/23(水) 23:22:55

>>20
シーチキンは商品名だね。
絆創膏→バンドエイドみたいな

+34

-1

35. 匿名 2022/02/23(水) 23:22:55

>>12
ケチつけたいだけなのが伝わる

+10

-0

36. 匿名 2022/02/23(水) 23:22:56

+10

-12

37. 匿名 2022/02/23(水) 23:23:04

夏は冷やうどんの上にシーチキンをのせてマヨ醤油
冷奴の上にでも美味しい

+13

-0

38. 匿名 2022/02/23(水) 23:23:09

海苔巻いて食べる

+4

-0

39. 匿名 2022/02/23(水) 23:23:13

切り干し大根使うやつ
作り方忘れたけどけっこう美味しかった記憶だけある

+8

-0

40. 匿名 2022/02/23(水) 23:23:22

>>17
酢飯との相性抜群だよね！

ちらし寿司の素にシーチキンだけで旨い

+9

-1

41. 匿名 2022/02/23(水) 23:23:35

>>1
人参しりしり

+12

-0

42. 匿名 2022/02/23(水) 23:23:44

ひじきの煮物をツナ缶（オイルごと）で作ってるよ
冷凍もできるよ

+10

-0

43. 匿名 2022/02/23(水) 23:23:50

細く切ったピーマンとツナをごま油で炒めて鶏ガラと塩胡椒したやつは子供もおいしーと言って食べる！

+11

-0

44. 匿名 2022/02/23(水) 23:24:05

>>20
シーチキンは商品名で、ツナはマグロのこと。

+17

-0

45. 匿名 2022/02/23(水) 23:24:17

小松菜とツナ、卵を炒めると美味しいよ。
味付けは塩胡椒で。

+13

-0

46. 匿名 2022/02/23(水) 23:24:18

缶よりこっちの方がおススメ

+36

-1

47. 匿名 2022/02/23(水) 23:24:21

>>31
一缶298円くらいするから高く感じる。

+23

-3

48. 匿名 2022/02/23(水) 23:24:24

>>6
そこにトマトのヘタだけ取ったの丸ごと入れると尚美味しい！

+9

-0

49. 匿名 2022/02/23(水) 23:24:24

>>1
サラダうどん

+8

-0

50. 匿名 2022/02/23(水) 23:24:34

今の時期だと、新わかめと、新玉ネギと、シーチキンをあえて、めんつゆで味付けするだけで立派な一品だよ。お好みで、ネギ加えても。

+13

-0

51. 匿名 2022/02/23(水) 23:24:36

冷奴に細切りきゅうりとツナ乗せてゴマだれかける

+4

-1

52. 匿名 2022/02/23(水) 23:24:54

>>47
そんな高級品買ってるの？

+7

-1

53. 匿名 2022/02/23(水) 23:25:20

トマトソース、玉ねぎ、シーチキンのパスタ
トマトと相性良し🍝

+4

-1

54. 匿名 2022/02/23(水) 23:26:00

中居くんがカレーにシーチキン入れると美味しいって言ってた。確かに！庶民的な味わい。美味しかった。

+10

-1

55. 匿名 2022/02/23(水) 23:26:21

>>1
ダイエットならブロッコリーのツナ和えおすすめします

+23

-1

56. 匿名 2022/02/23(水) 23:26:32

シーチキンとしめじとにんじんで炊き込みご飯🍚

+4

-0

57. 匿名 2022/02/23(水) 23:26:34

ツナマヨおにぎり

+3

-1

58. 匿名 2022/02/23(水) 23:26:35

シーチキンと卵とキャベツか長ネギを使った炒め物。簡単で栄養あるよ。

+4

-0

59. 匿名 2022/02/23(水) 23:26:44

>>5
シーチキンと何か入れますか？

+1

-0

60. 匿名 2022/02/23(水) 23:27:29

じゃがいも、いんげん、コーン炒めて最後にシーチキン入れて塩コショウ、コンソメ、ケチャップで弁当のおかずにしてる。

ケチャップ苦手な人はマヨネーズ。

+4

-0

61. 匿名 2022/02/23(水) 23:27:36

>>52
ツナ缶って一缶でしか見たことないけど。

+1

-20

62. 匿名 2022/02/23(水) 23:27:39

>>3
無限ピーマンね
うちはそれにソウミシャンタン少し入れるよ

+24

-1

63. 匿名 2022/02/23(水) 23:28:40

>>13
まるちゃんのお話ですよね！

+23

-0

64. 匿名 2022/02/23(水) 23:28:47

シーチキン(汁ごと)とピーマン細切りを炒める
味付けは醤油、美味しい

大根サラダ
千切り大根(塩もみしてね)、汁抜きシーチキン、マヨネーズ、麺つゆで和える
千切りきゅうりと白ごま入れると更に美味しい

+5

-0

65. 匿名 2022/02/23(水) 23:29:08

ツナッとう

+10

-4

66. 匿名 2022/02/23(水) 23:29:24

みじん切りした玉ねぎとツナをマヨネーズで和えて、油揚げの中に詰めてトースターで両面焼くとめちゃくちゃ美味しいよ。

ブラックペッパーをかけるとさらに良し。

+6

-1

67. 匿名 2022/02/23(水) 23:29:29

>>1
マヨネーズでもなきゃ単品で食べても美味しくない緑黄色野菜前半に合います。それだけで無限サラダに。

+5

-1

68. 匿名 2022/02/23(水) 23:29:59

キャベツと炒めて塩コショウ

+3

-0

69. 匿名 2022/02/23(水) 23:31:02

肉じゃがの代わりにツナじゃが
油を切って肉の代わりにツナを使う
美味しいです！

+11

-0

70. 匿名 2022/02/23(水) 23:31:11

チャーハンにする
ツナをカリカリ目に炒めてごはん投入、味付けは顆粒だしと醤油を鍋に回し入れるだけ。

+4

-1

71. 匿名 2022/02/23(水) 23:31:22

>>30
それにマカロニを入れても美味しいよ。
普通のマカロニサラダよりは手間がかからないし、栄養もとれる。

+4

-0

72. 匿名 2022/02/23(水) 23:31:23

>>61
三つ入りで300円台じゃない？

+29

-0

73. 匿名 2022/02/23(水) 23:31:53

ツナマヨサンド

+4

-1

74. 匿名 2022/02/23(水) 23:32:01

ツナとじゃがいものカレー炒め
これめっちゃ美味しいよ
ご飯すすむからダイエットには微妙かもだけど

+12

-0

75. 匿名 2022/02/23(水) 23:32:22

レンジでチンしたジャガイモをマッシュ
シーチキンをくわえて塩で味付け
(本来はマヨネーズであえるけどダイエットということなのでマヨ抜きで)
ジャガイモは切って(1個4等分くらい)ラップに平たく並べて包んで600w5分チンです

+3

-0

76. 匿名 2022/02/23(水) 23:32:24

マヨネーズと醤油少し混ぜてパンに乗っけて焼く。ダイエットにはならないけれど。。。

+0

-1

77. 匿名 2022/02/23(水) 23:33:13

小松菜、またはほうれん草とめんつゆで合える

+5

-1

78. 匿名 2022/02/23(水) 23:33:26

パスタ茹でて、大根おろし、ツナを盛って
あと海苔ネギミョウガ大葉あたりをお好みで散らして
めんつゆかけて食べる
美味しいよ

+5

-0

79. 匿名 2022/02/23(水) 23:33:55

>>1

+4

-6

80. 匿名 2022/02/23(水) 23:34:43

まよと胡椒をかける

+0

-1

81. 匿名 2022/02/23(水) 23:34:50

シーチキン、栄養ある汁捨てるの躊躇しますよね、、
そんな時は汁ごと切り干し大根と合わせて切り干し大根を戻せばOK！
シーチキン自体も一緒に入れて、マヨネーズで和えたら大根ツナマヨサラダの完成！
きゅうりと人参でも入れたら一層彩華やか⭐︎

+2

-0

82. 匿名 2022/02/23(水) 23:35:05

春菊と合わせてポン酢で味を整えるとヘルシーよ

+3

-0

83. 匿名 2022/02/23(水) 23:35:38

>>12
そのまま食べてるの？

+1

-0

84. 匿名 2022/02/23(水) 23:36:15

ネットレシピだけど、DELISH KITCHENのこのレシピおすすめ！
電子レンジでチンするだけだし、耐熱保存容器でやればそのまま常備菜として保存も出来るから本当に楽。
舞茸は入れたことなくて、しめじエリンギ椎茸か、しめじ椎茸でしかやったことないからなんだけどそれでも美味しかったしとにかく簡単。
見た目食べきれるかなって量でもチンしてしんなりすると3～4分の1くらいの量になっちゃうからあっという間に無くなっちゃうけど。

+3

-2

85. 匿名 2022/02/23(水) 23:36:21

ツナ乗っけた大根サラダが普通に美味しい

+4

-0

86. 匿名 2022/02/23(水) 23:36:23

人参の千切り（レンチン）と玉ねぎのスライスと混ぜるだけ
調味料はごま油と醤油と酢、塩胡椒

+3

-0

87. 匿名 2022/02/23(水) 23:36:36

ピーマン3つを縦に半分に切って、中身を取る

シーチキンにマヨネーズとケチャップを大さじ一位ずつ入れて混ぜる
※パンチが欲しい方はおろしニンニクも少し入れる

混ぜたものをピーマンに詰める

最後にチーズを上に乗せて、10分くらいオーブントースターで焼く

めっちゃうまくて簡単なので、何度も作ってる

+2

-1

88. 匿名 2022/02/23(水) 23:36:45

なばなと炒めたら美味しかった卵も混ぜた

+1

-0

89. 匿名 2022/02/23(水) 23:36:48

人参しりしり

+2

-0

90. 匿名 2022/02/23(水) 23:37:18

長ねぎでつくる無限ねぎが美味しい

+1

-0

91. 匿名 2022/02/23(水) 23:38:26

>>7
砂糖もひとつまみ入れてみて

+2

-2

92. 匿名 2022/02/23(水) 23:40:39

新玉ねぎと一緒に麺つゆで和えたやつ

+3

-0

93. 匿名 2022/02/23(水) 23:40:49

焼きうどんには絶対ツナ
肉よりも旨味が強くていくらでも食べられる

+1

-0

94. 匿名 2022/02/23(水) 23:40:58

手でちぎったこんにゃくをごま油で炒めて唐辛子を入れ、ツナ缶を汁ごと投入して醤油を加えて煮詰める
常備菜にいい

+2

-0

95. 匿名 2022/02/23(水) 23:41:26

切干大根、細切りきゅうり、ツナのゴマポン。
（胡麻油、ポン酢）
食べ応えあるしヘルシーで美味しいよ。

+1

-0

96. 匿名 2022/02/23(水) 23:41:41

きのう何食べた？の、きのこツナと蕪の葉の和風スパゲッティー
蕪の葉は省略したり、冷凍ほうれん草に変わったりするけど簡単で美味しい

+1

-0

97. 匿名 2022/02/23(水) 23:41:42

ツナの餃子好き

+1

-0

98. 匿名 2022/02/23(水) 23:41:43

>>59
横だけど人参としめじ！めっちゃ美味しい！

+3

-0

99. 匿名 2022/02/23(水) 23:45:06

>>98
更によこだけど、瓶のなめ茸とシーチキンもシンプルだけど美味しい。余裕があれぱ人参や椎茸、油揚げを入れたら立派な炊き込みご飯になる

+2

-0

100. 匿名 2022/02/23(水) 23:45:50

>>73
玉ねぎやレタスが入ってシャキシャキしてるのが良い

+4

-0

101. 匿名 2022/02/23(水) 23:47:26

>>1
シーチキンと塩昆布とごまを混ぜておにぎり

+4

-0

102. 匿名 2022/02/23(水) 23:48:09

春菊かほうれん草にニンジンとしめじを茹でたものに、シーチキンとマヨネーズ、カラシ、めんつゆであえると美味しいよ！マヨたっぷりが美味しいけど
ダイエットならマヨは風味位にしてカラシとめんつゆメインで！

+0

-0

103. 匿名 2022/02/23(水) 23:50:07

>>44
ハゴロモではカツオもツナという

+5

-0

104. 匿名 2022/02/23(水) 23:52:15

シーチキン、人参、エゴマの葉のサラダ。
夏に庭でエゴマの葉を育てていた。

+0

-0

105. 匿名 2022/02/23(水) 23:52:22

ツナ缶とゴマ昆布
（おにぎりとかに入れるやつ）
追加調味料ナシでメッチャ美味♡

+1

-0

106. 匿名 2022/02/23(水) 23:52:50

今日は大根のツナの炒め物を食べた
短冊切りした大根とツナとしめじを白だしと醤油で味付けしただけだけどすごく美味しい
オイスターソースやごま油を使うと中華風にもなる
定番はにんじんしりしり

+3

-0

107. 匿名 2022/02/23(水) 23:54:18

>>105
炊き込みご飯って入力するの忘れた( ꒪Д꒪)

+2

-1

108. 匿名 2022/02/23(水) 23:56:28

>>79
エサ感が強すぎる

+6

-0

109. 匿名 2022/02/23(水) 23:58:02

>>7
食べ盛りの小6息子の大好物w
コショウや七味振っても美味しいよ。

+5

-2

110. 匿名 2022/02/23(水) 23:59:34

>>98
シンプルにシーチキンと塩ごんぶだけでも、めっちゃ美味しかったです！　

+6

-0

111. 匿名 2022/02/23(水) 23:59:40

>>85
ポン酢もかけたげて

+3

-1

112. 匿名 2022/02/23(水) 23:59:55

>>13
何で「チーチキン」なんだろ？
原作は「シーチキン」だよね。

シーチキン食堂 - シーチキンで召し上がれ。 | はごろもフーズ www.hagoromofoods.co.jp

+6

-2

113. 匿名 2022/02/24(木) 00:03:45

ほうれん草と一緒に卵とじ。
めんつゆ適当に入れるだけで美味しい。

+2

-0

114. 匿名 2022/02/24(木) 00:09:43

にんじんを千切りにして塩でもんだものとシーチキンを混ぜる。油ごと。味付けは酢と黒こしょう。マヨネーズを足してもいい。

+6

-0

115. 匿名 2022/02/24(木) 00:11:59

>>1
今日作ったのは

ツナの水気を切る
セロリの葉を刻む
ツナとセロリの葉をからしマヨネーズで和える
それを食パンに塗ってもう1枚重ねて挟む
食べやすいサイズにカットする
トースターで軽く焼く

ただのサンドイッチだけど美味しくて好き
セロリの葉はたまたまあったからでケールやドライディルも美味しいです

+6

-4

116. 匿名 2022/02/24(木) 00:15:25

>>112
商品名だからでは？

+8

-0

117. 匿名 2022/02/24(木) 00:16:32

>>12ドンキの安いらしいよ

+1

-0

118. 匿名 2022/02/24(木) 00:16:45

納豆にシーチキン、塩昆布、細かく刻んだキュウリ、ごま油をいれてよく混ぜる。
めんどくさい日はこれでOK！

+1

-1

119. 匿名 2022/02/24(木) 00:17:46

>>112シーチキンははごろもが商品登録してるからじゃない？

+7

-1

120. 匿名 2022/02/24(木) 00:18:57

春雨とひじきと小松菜(キュウリでも)に、ツナ缶、醤油、砂糖、酢、ごま油でサラダにするよ～

+1

-0

121. 匿名 2022/02/24(木) 00:19:16

何気ない家庭料理に、シーチキンと、ひと手間を加えた女将自慢のメニューを取り揃えて、皆さまのお越しをお待ちしています。本日も、シーチキンで、召し上がれ。

+2

-1

122. 匿名 2022/02/24(木) 00:24:47

>>1
新玉ねぎをスライスして水にさらしたのをよく水きる→シーチキンを入れる→お好みの量の醤油入れる→あれば味の素少々振る

マヨネーズやおかか入れても美味しい

+4

-0

123. 匿名 2022/02/24(木) 00:28:04

>>36
…この画像の作者ってさ、何を思ってこれ作ったんやろね…
盛大にスベってるわ…ｗ

+0

-11

124. 匿名 2022/02/24(木) 00:29:01

無限ピーマン

+4

-0

125. 匿名 2022/02/24(木) 00:38:43

ツナチーズオムレツが日曜の定番です
オリーブオイルにニンニク微塵切で香りたててから角切りトマトを炒め、ツナ投入して溶けるチーズと卵を投入、塩コショウで調味してわりと強火でオムレツにします　おいしいｗ

+6

-0

126. 匿名 2022/02/24(木) 00:40:53

納豆
なめたけ
大根おろし
大葉の千切りと一緒にペペロンチーノにかける

+1

-0

127. 匿名 2022/02/24(木) 00:46:06

>>91
隠し味に砂糖入れると美味しいのに,,,,,,

+5

-0

128. 匿名 2022/02/24(木) 00:46:18

シーチキンは絶対マグロに限る！カツオのは美味しくない

+7

-1

129. 匿名 2022/02/24(木) 00:51:31

>>6
炊き込みご飯にするとき、レシピ本では缶の油を切るって書いてあるけど私は油ごと全部入れます。あの油も良い出汁になるし炊き上がったときにお米がツヤツヤになる

+6

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130. 匿名 2022/02/24(木) 00:53:04

>>98
ありがとうございます😊早速やってみますね！

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131. 匿名 2022/02/24(木) 00:54:28

>>99
シーチキンの炊き込みご飯自体をしたことがなかったので、やってみます！

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132. 匿名 2022/02/24(木) 00:55:33

>>110
シンプルで美味しそう！塩こんぶ買ってきます♪

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133. 匿名 2022/02/24(木) 01:06:41

>>20
はごろもフーズの出してるツナ缶の商品名

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134. 匿名 2022/02/24(木) 01:10:36

>>23
めんつゆ水醤油全て大３？美味しそ

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135. 匿名 2022/02/24(木) 01:12:19

>>82
ちょうど春菊の使い道に迷っていたところ。
早速作ってみます♪︎

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136. 匿名 2022/02/24(木) 01:28:45

>>2
玉葱でも美味しいよ