ブルーライトカットしていますか？

スマホやは常にブルーライトカットの設定
画面もやや暗め
画面にもブルーライトカットシート
メガネもブルーライトカット
どこまで効果あるのかわからないけどとりあえずやってる

ガラケーから初めてスマホにしたときに初期設定でいじっただけで今までにはなかった目の疲れ？を感じたのがきっかけかな
今の自分の設定に見慣れたから、人のスマホの画面を見せてもらう時とかすごく眩しく感じる
パソコンも青白い画面がきつくてナイトモードみたいなやつにして黄色っぽくしてる

1件の返信

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20. 匿名 2021/06/27(日) 23:15:43

ほんとに意味あるの？

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21. 匿名 2021/06/27(日) 23:15:46

iPhoneの設定で22時以降はブルーライトカットしてる

1件の返信

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22. 匿名 2021/06/27(日) 23:16:10

スマホ画面にブルーライトカットのフィルム貼ってるけど、外で見えにくいのなんのって…

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23. 匿名 2021/06/27(日) 23:20:00

Switchと一緒に保護シート買ったけど眼精疲労すごくてブルーライトカットに変えたよ
快適
パソコンとかスマホは明るさや輝度を最大限落としてるけどSwitchはそれでも私にはキツかった

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24. 匿名 2021/06/27(日) 23:23:09

>>21
Night Shift って設定のやつ？
それなら私も22時で自動設定してる！
寝る前のブルーライトが安眠妨害するって聞いて。実際どのくらい効果あるか分からんけど

+11

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25. 匿名 2021/06/27(日) 23:23:52

>>14
私はAndroidだけど、アプリとりましたよ😊

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26. 匿名 2021/06/27(日) 23:24:02

>>18
でも夜布団の中で見てる時普通のモードよりは目に刺激来ないから少しは効果あると思う

+16

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27. 匿名 2021/06/27(日) 23:26:32

>>1
実態なき、ただのマーケティング用語。
この波長の光線も悪い、あの波長の光線も悪い、って言って不安を煽る商法だと思う。

1件の返信

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28. 匿名 2021/06/27(日) 23:30:38

片頭痛持ちのようなギラつきが不快なタイプは効果あり、眼精疲労のタイプには効果ないんじゃなかった？

自分は片頭痛持ちだからかなり効果ある。医者にもメガネかけるよう言われたよ。

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29. 匿名 2021/06/27(日) 23:36:41

+4

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30. 匿名 2021/06/27(日) 23:42:08

日焼け止めと携帯はブルーライトカットしてる
日焼け止めは最近増えてきたね
肌にどうでるかはもう少し時間かかると思うけど、やらないよりやっておきたいと塗ってる

+6

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31. 匿名 2021/06/27(日) 23:44:12

>>1
ホワイトバランス調整でBLUEの数値を一番低くしてます。

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32. 匿名 2021/06/27(日) 23:46:30

iPhoneのカット機能とりあえず常にオンにしてる。
画面黄色い。

+6

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33. 匿名 2021/06/27(日) 23:47:12

>>4
どういう風に意味ないんだろう〜。
ブルーライトカットのサングラス掛けるとかなり目が楽なんだけどな。

1件の返信

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34. 匿名 2021/06/27(日) 23:49:06

>>27
まぁでも無理のない範囲でやる分にはいいと思うけどな…

+1

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35. 匿名 2021/06/27(日) 23:52:13

>>10
そんな設定あるなら最初からブルーライトカットには出来ないのかな？

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36. 匿名 2021/06/28(月) 00:01:32

寝る前どうしてもスマホいじっちゃうからJINSのブルーライトカットの眼鏡してる🤓

+0

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37. 匿名 2021/06/28(月) 00:06:49

>>17
横だけど、眼鏡だとカラーレンズで極薄いブラウン入れるよりブルーカットレンズの方が、目元がスッキリ綺麗に見える気がする

+0

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38. 匿名 2021/06/28(月) 00:08:24

>>5
最近画面が眩しく感じるようになってコントロールでちょっと暗くしたら見やすくなった。
ブルーライトカットの機能はないiPadです。
ブルーライトカット画面とカット機能なしのただ暗くした画面で見比べたら違いってあるのか疑問

1件の返信

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39. 匿名 2021/06/28(月) 00:09:24

>>18
戻したとき目が痛いくらい画面青!!って思うからしないよりはマシだと思ってる

+6

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40. 匿名 2021/06/28(月) 00:11:16

>>4
数年間ブルーライトカットメガネ使ってるけど、間違いなく意味なくないとわたしは思う
使ってる時と使わない時では眼精疲労が段違いだもん
プラシーボ効果とは思えないくらいはっきり違う

+44

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41. 匿名 2021/06/28(月) 00:17:28

>>38
iPadってNight Shiftないんですか？
あったらいいのにね

1件の返信

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42. 匿名 2021/06/28(月) 00:18:27

>>2
ブルーライトは横浜だけの話やないんやで🖐️笑

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43. 匿名 2021/06/28(月) 00:21:28

スマホの画面がブルーライト対策でナイトモードでマッキッキだから驚かれる😓同じ人いませんか？

+2

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44. 匿名 2021/06/28(月) 00:22:43

>>2
私は好きだよ😂

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45. 匿名 2021/06/28(月) 00:24:10

>>41
Night Shiftありますよ。その機能だと暗くなり過ぎて苦手なので、、

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46. 匿名 2021/06/28(月) 00:28:06

>>11
横だけどそうだったね。
そういう結果が出たからジーンズがブルーライトカットのメガネを配布するの止めたとかだっけ？

+1

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47. 匿名 2021/06/28(月) 00:42:06

シミソバカス対策でブルーライトカットの眼鏡買ってつけてましたが逆効果なのですか💦知らなかった

+1

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48. 匿名 2021/06/28(月) 01:04:58

これブルーライトカットのパウダーみたいなんだけどどうなんだろう？

+4

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49. 匿名 2021/06/28(月) 01:54:01

>>1
友達が眼鏡をそれにしたら「気持ち悪い」と家族に不評ですぐ変えたらしい。
自分はわからないけど、周りからはレンズ青く見えるもんね。

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50. 匿名 2021/06/28(月) 01:56:17

スマホやパソコン本体にシート貼る方が眼鏡より良いよ。
外はサングラスの方がいいかな。

+0

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51. 匿名 2021/06/28(月) 02:04:40

>>33
同じく

一日中仕事でＰＣに向かっているとき一度試しに裸眼でずっと過ごしてみたら夕方には目がヒリヒリしだした
ブルーライトカット眼鏡かけたら見事にすっと痛みがひく体験してからずっとかけるようにしてる
今度サングラスでも効果あるか実験してみようと思ってる

+2

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52. 匿名 2021/06/28(月) 02:21:26

>>4
あれ子供の成長に〜とかじゃなかったっけ？
ゲームばっかやってないで外で日光も浴びろよ的な

+4

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53. 匿名 2021/06/28(月) 05:02:51

>>14
端末によるんじゃないかな
搭載されてたらリラックスビューとかブルーライトカットモード、リラックスモード、ナイトモード…多分、端末によって名称違うと思う
これらがなければ画面の明るさ落としてみるといいよ

+1

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54. 匿名 2021/06/28(月) 05:24:25

>>2
街の灯りが全部消えたら停電♫

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55. 匿名 2021/06/28(月) 10:47:51

ブルーライトカットの眼鏡が流行りだしたのって15〜20年前だよね
まだ当時買った眼鏡使ってる(家用)

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56. 匿名 2021/06/28(月) 11:24:17

>>1
ブルーライトカット眼鏡かけると画面の色がうっすらベージュががって暗くなるから楽に感じるだけで、眼鏡かける煩わしさの方が上回った
それでピンときて、モニターの色彩設定と明るさを調節したら眼鏡なしでも格段に楽になった
ブルーライトはカットできてないのかもしれないけど、目は疲れないからこれでいいと思ってる

+1

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57. 匿名 2021/06/28(月) 16:05:25

>>19私も同じくらい対策してる。
目の疲れ全然違うよね。

会社のパソコンもその設定にしてるんだけど、周りの人が色盲って馬鹿にしてくるのが嫌

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58. 匿名 2021/06/28(月) 18:35:28

ブルーライトの肌への影響が気になるんだけど、割と寝る直前までスマホやPC扱ってるのでそんな時間まで日焼け止め塗れないから困ってる

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