1番痩せたい部分

1. 匿名 2023/09/17(日) 10:42:29

今すぐ、どこか一部分痩せれるとしたら、どこを痩せたいですか？
私は腕時計が似合う腕になりたいので膝から下をキレイにしたいです。

12件の返信

+14

-27

2. 匿名 2023/09/17(日) 10:42:46

顔

2件の返信

+82

-3

3. 匿名 2023/09/17(日) 10:42:48

お尻

2件の返信

+135

-2

4. 匿名 2023/09/17(日) 10:42:58

太もも

+259

-2

5. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:02

腹

4件の返信

+312

-2

6. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:09

顔
もうすぐ前撮りなのにパンッパン

+6

-4

7. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:20

二の腕
ノースリーブワンピース着たい

2件の返信

+185

-1

8. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:20

ガルガルガル民
全然痩せない
ほっほっほ

+6

-7

9. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:23

お腹。
ポッコリ出てる

+141

-1

10. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:26

>>2
結局は顔さえ痩せればモテるのよ私

+10

-4

11. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:29

腰回り

+50

-1

12. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:34

18件の返信

+404

-3

13. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:34

フェイスライン

+14

-1

14. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:41

大転子あたり

1件の返信

+64

-1

15. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:43

顔

+4

-0

16. 匿名 2023/09/17(日) 10:43:52

フェイスラインというかアゴ？
二重顎がすごいです...

+34

-1

17. 匿名 2023/09/17(日) 10:44:08

>>1
腕時計どこにつけてるの？

1件の返信

+141

-2

18. 匿名 2023/09/17(日) 10:44:14

どこも何一つ痩せたくない
むしろ太りたい

+3

-16

19. 匿名 2023/09/17(日) 10:44:16

全部！といいたいがお尻から太ももまわりと、顔。35過ぎてから本当に痩せなくて困ってる。

+19

-1

20. 匿名 2023/09/17(日) 10:44:30

>>1
膝から下？？？

+75

-2

21. 匿名 2023/09/17(日) 10:44:38

二の腕かな。二の腕をほっそりキレイな形に保つのって案外難しい。

+48

-1

22. 匿名 2023/09/17(日) 10:44:38

若い頃は脚だったけど、今は完全にお腹…

+20

-1

23. 匿名 2023/09/17(日) 10:44:58

>>1
腕時計なのに膝(ひざ)から下なの？

+75

-1

24. 匿名 2023/09/17(日) 10:45:00

腹かな。服を選ぶ際に支障をきたしはじめているから

+10

-1

25. 匿名 2023/09/17(日) 10:45:04

>>7
ノースリーブのニットとか着てみたい
そこから華奢な二の腕のぞかせてみたい

私の要らない振袖誰か貰って欲しい

+51

-1

26. 匿名 2023/09/17(日) 10:45:20

二の腕一択！
よく肩幅を気にしてるコメントを見るけど、肩幅よりも二の腕がゴツいと全体的にシルエットが大きくなる事に気づいた
骨格からして二の腕が太いと言うより大きい
それでゴツくなってるから骨格から細くなりたい

1件の返信

+28

-1

27. 匿名 2023/09/17(日) 10:45:29

二重顎と首、とにかくお願いします。

+8

-1

28. 匿名 2023/09/17(日) 10:45:48

>>1
肘ってことでいいんだよね？

+69

-1

29. 匿名 2023/09/17(日) 10:45:48

太もも
頑張ってダイエットしてもここだけ人並みに細くならなかった

+14

-1

30. 匿名 2023/09/17(日) 10:46:15

顔かなぁ🩵

なんか明らかにデカくなった気がするんですよねぇ
とりあえず思い出した時に首の筋？にそって流しているつもりではいるのですが…

1件の返信

+9

-2

31. 匿名 2023/09/17(日) 10:46:18

>>14
腹筋鍛えたら痩せた
背中鍛えたら二重顎じゃなくなった
あとはふくらはぎ痩せたい目標

+20

-1

32. 匿名 2023/09/17(日) 10:46:51

鏡見るたびため息が出るお腹。まるでハンプティ・ダンプティ

+10

-1

33. 匿名 2023/09/17(日) 10:47:15

お腹
昔はふくらはぎだったけどロングスカートしか履かなくなったのでどうでもよくなった

+10

-2

34. 匿名 2023/09/17(日) 10:47:15

肩から背中の丸みをなんとかしたい
後ろ姿が若い頃と全然違うわ〜

+30

-2

35. 匿名 2023/09/17(日) 10:47:24

胸
IカップあるからせめてF、欲を言えばDくらいまで小さくしたい
乳房縮小の手術本気で考えてる
166cm 53kgで太ってるわけじゃないから、ダイエットしても縮まない

2件の返信

+27

-2

36. 匿名 2023/09/17(日) 10:47:36

顎

+3

-1

37. 匿名 2023/09/17(日) 10:48:08

腹

+8

-2

38. 匿名 2023/09/17(日) 10:48:20

背中
鍛えるの難しくてなかなか減らない…

+12

-2

39. 匿名 2023/09/17(日) 10:48:34

ふくらはぎ
本当にコンプレックス
脚長いって言われる事多いから余計にこの残念要素を取り除きたい
ししゃもだから更に太い
これは菜々緒のふくらはぎだけど、内側のボコッという感じが全くない「細っ！」てびっくりする位のレベルに憧れる
お金あったらふくらはぎの脂肪吸引とボトックスやりたい

1件の返信

+27

-5

40. 匿名 2023/09/17(日) 10:49:11

>>35
羨ましい
Bカップなので欲しい
切実に

1件の返信

+4

-16

41. 匿名 2023/09/17(日) 10:49:25

顎というか首？

+3

-1

42. 匿名 2023/09/17(日) 10:49:29

お腹

+8

-1

43. 匿名 2023/09/17(日) 10:50:25

太もも

+8

-1

44. 匿名 2023/09/17(日) 10:50:57

>>30
私も顔痩せたい
多分肉はそこまではついてないと思うんだけど、エラ張りベースだからちょっとでも肉ついてたら太って見える
昔ガリガリだった時期も顔だけはぽっちゃりみたいな感じだった

+6

-1

45. 匿名 2023/09/17(日) 10:51:58

太もも！！

+8

-1

46. 匿名 2023/09/17(日) 10:52:03

>>12
ドアとんとんやるのがついてるみたい

1件の返信

+85

-3

47. 匿名 2023/09/17(日) 10:52:56

>>3
足の付け根のおしりのとこをどうにかしたい

+50

-1

48. 匿名 2023/09/17(日) 10:53:12

>>2
普通体型でも顔さえ細ければ細い印象になるのよな
　

+18

-1

49. 匿名 2023/09/17(日) 10:53:26

背中の肉

+8

-2

50. 匿名 2023/09/17(日) 10:53:51

太もものいちばん太いところ
スキニーはけない

+15

-1

51. 匿名 2023/09/17(日) 10:54:11

足と二の腕、、
ふくらはぎ見られて運動やってたの？って運動経験皆無なのに聞かれたのが恥ずかしかった😭

+3

-1

52. 匿名 2023/09/17(日) 10:54:43

>>46
古い笑

+4

-0

53. 匿名 2023/09/17(日) 10:55:20

>>12
私まさにこれ〜

1件の返信

+205

-1

54. 匿名 2023/09/17(日) 10:55:25

腹回り
ここだけ痩せれば完璧

+2

-0

55. 匿名 2023/09/17(日) 10:56:10

下腹

+4

-1

56. 匿名 2023/09/17(日) 10:56:14

>>1
どんなファッションw

+20

-1

57. 匿名 2023/09/17(日) 10:56:15

>>12
これめっちゃ思うんですけど、どーしたらいいんですかね？デスクワークだからずっと座ってるし、絶望しかない。

4件の返信

+80

-2

58. 匿名 2023/09/17(日) 10:56:30

膝周り
それ以外の脚の部分は
全然太く無いのに
膝周りだけが肉付き良い‥

+1

-1

59. 匿名 2023/09/17(日) 10:58:06

お腹

+2

-1

60. 匿名 2023/09/17(日) 10:58:33

>>1
背中

+4

-1

61. 匿名 2023/09/17(日) 10:58:56

競輪選手のように逞しい前もも。
骨格と反り腰の問題だと自覚はしてますがなかなか細くはならんもんですね。

+4

-1

62. 匿名 2023/09/17(日) 10:59:25

>>12
左側めっちゃ自分。
どやったら右になるのか方法を知りたい‼︎

1件の返信

+129

-3

63. 匿名 2023/09/17(日) 11:00:19

二の腕が1番痩せるの難しい

+2

-0

64. 匿名 2023/09/17(日) 11:01:03

二の腕ー！ほっそり華奢な二の腕になってノースリーブ着たい。骨ストだからガリガリレベルにならないと二の腕細くならないから諦めてる

+4

-0

65. 匿名 2023/09/17(日) 11:03:13

太もも
隙間できたことない、YouTubeみて筋トレやらしてるのに

+1

-0

66. 匿名 2023/09/17(日) 11:03:31

お腹の浮き輪肉。
もう一生このままなのかな。

+4

-1

67. 匿名 2023/09/17(日) 11:04:47

>>12
これ骨格の問題かと思ってたけど違うの？

1件の返信

+68

-2

68. 匿名 2023/09/17(日) 11:05:08

ダルダルの二の腕
腕(脇)の付け根から幅があるタイプ
瘦せたら太ももは細くなったけど
腕は変わらず…

最近の暑過ぎる夏
ノースリーブ着たら涼しいだろうなと思いながら
半袖で過ごしています

+3

-1

69. 匿名 2023/09/17(日) 11:05:30

お腹

+3

-1

70. 匿名 2023/09/17(日) 11:06:34

>>12
骨格ウェーブのお家芸ね

+75

-1

71. 匿名 2023/09/17(日) 11:07:19

>>12
これはランニングで落とせるよね。
毎晩走れば確実に落ちる。
私にとって難しいのは二の腕😭

2件の返信

+4

-27

72. 匿名 2023/09/17(日) 11:10:05

ガンダムだから肩周りかな

とにかく上半身がごつくて辛い

+0

-0

73. 匿名 2023/09/17(日) 11:11:26

>>71
そうなの？
頑張っちゃうわ
ちなみに二の腕は乳製品で太くなるのよ

+1

-1

74. 匿名 2023/09/17(日) 11:17:17

お腹

+1

-0

75. 匿名 2023/09/17(日) 11:19:16

>>1
美しいボケ

+24

-1

76. 匿名 2023/09/17(日) 11:19:31

四肢

+0

-0

77. 匿名 2023/09/17(日) 11:21:04

下っ腹
幼児体形で子どもの頃から今も下っ腹だけ出てる
部活やって引き締まってても下っ腹は出てた

+5

-2

78. 匿名 2023/09/17(日) 11:22:38

>>12
骨盤の位置がおかしいと左に寄るよね。お肉もつきやすくなるし。ストレッチとかである程度右に寄せることはできると思う。

1件の返信

+4

-5

79. 匿名 2023/09/17(日) 11:23:32

下腹痩せたいけど膝下も捨てがたい
7部丈パンツに細い足首憧れる

ぽっちゃりだけど顔と肘下は贅肉ないわ

+0

-0

80. 匿名 2023/09/17(日) 11:25:18

>>57
座ってる時間って関係ありそうじゃない？
私営業職から内勤に異動になった途端体重変わってないのにこうなって戻らない...
ちなみにデコルテは痩せた
姿勢は気をつけてるから悪くないはず腹は出てない

+9

-2

81. 匿名 2023/09/17(日) 11:28:03

>>3
毎日スクワットしたらキュッと上がるよ
ガードル要らずになるよ

+6

-1

82. 匿名 2023/09/17(日) 11:29:43

ふくらはぎ！
完全にししゃも足で、太ももは太く無いけど、ふくらはぎが太過ぎる。全然痩せない。

+7

-1

83. 匿名 2023/09/17(日) 11:29:44

>>5
筋トレして中の筋肉は発達したけど外の贅肉が全然取れない
脂肪落とすと痩せたくない所まで痩せるから嫌なんだけど痩せるしかないのかなぁ

1件の返信

+9

-1

84. 匿名 2023/09/17(日) 11:30:18

腹

+1

-0

85. 匿名 2023/09/17(日) 11:31:23

>>71
二の腕痩せの動画見ながらやったら前よりは細くなったよ！

+0

-0

86. 匿名 2023/09/17(日) 11:31:25

>>40
本気で悩んでる人に対して「羨ましい」はやめなよ。

+15

-2

87. 匿名 2023/09/17(日) 11:31:35

>>12
何このパンツ

+34

-1

88. 匿名 2023/09/17(日) 11:35:14

痩せたいのは腹回り
でも弛み切った二の腕を引き締めたいな

+1

-0

89. 匿名 2023/09/17(日) 11:38:35

お腹周り

+1

-0

90. 匿名 2023/09/17(日) 11:40:20

>>12
この写真より上の方がぽっこりしてる方いませんか？
事務職のせいか、お尻ぺったんこ、お尻の上の肉が盛り上がってます。
フォームローラーをやると少しマシになるのですが、すぐに戻ってしまいます。

3件の返信

+16

-1

91. 匿名 2023/09/17(日) 11:42:47

>>1
二の腕

+3

-1

92. 匿名 2023/09/17(日) 11:44:57

二の腕痩せたくて、腕振り運動や腕立て伏せ、腹筋ローラーやったら、肩からモリモリゴリラが出来上がった。

+0

-0

93. 匿名 2023/09/17(日) 11:46:21

>>90
加齢じゃないの？

+2

-3

94. 匿名 2023/09/17(日) 11:46:43

>>12
この場合、大転子っていう骨のせいでもあるから、その場合はどうしようもないよ。

1件の返信

+38

-1

95. 匿名 2023/09/17(日) 11:54:36

>>12
くいこんでてしょーつのあたりが痛そう

+1

-1

96. 匿名 2023/09/17(日) 11:54:47

下半身全体
ええ、ウェーブです

+3

-1

97. 匿名 2023/09/17(日) 11:55:46

足。上半身は全然つかないからバランス悪すぎて。

+0

-0

98. 匿名 2023/09/17(日) 11:56:32

お腹一択

+2

-0

99. 匿名 2023/09/17(日) 11:56:54

>>67
骨格ウェーブだと思うわ
高度肥満とかじゃないなら痩せても引っ込まないよ
私も大転子出っ張ってて、触るとすぐ骨

+62

-1

100. 匿名 2023/09/17(日) 11:58:31

やっぱ着物着慣れてる人はさくさく綺麗に歩くなあ
足さばき美しい

1件の返信

+2

-1

101. 匿名 2023/09/17(日) 11:58:51

>>100
ごめんトピ間違えた！

+1

-1

102. 匿名 2023/09/17(日) 12:14:31

腹一択

+2

-0

103. 匿名 2023/09/17(日) 12:17:29

>>83
横
お腹痩せはやはり食事制限しかないみたいですね。
筋トレでお腹引き締まる人は元々お肉が少ない人みたいで。
名前忘れましたが筋トレのプロがTwitterで言ってました。

1件の返信

+4

-1

104. 匿名 2023/09/17(日) 12:22:45

腕。たるんできた

+0

-1

105. 匿名 2023/09/17(日) 12:24:59

お腹周り
他は細いから悪目立ちする
インコーデしてみたい

+1

-0

106. 匿名 2023/09/17(日) 12:27:39

>>12
これ、ヒップサイズに加算されるのが納得いかない
（しゃーないけど）

+28

-1

107. 匿名 2023/09/17(日) 12:31:00

>>1
これまでの人生でペタンコになったことがないから下っ腹と言いたいとこだけど(毎日ドローインやってる)
最近加齢のせいか顔周りがたるんで四角くなってきたのもめっちゃ気になってるから選べない！！

+3

-1

108. 匿名 2023/09/17(日) 12:34:33

>>53
私も〜。骨盤よりちょい下お尻よりちょい上の変な所につくよね。

1件の返信

+2

-1

109. 匿名 2023/09/17(日) 12:39:02

>>5
頑張って30キロ痩せたら
腹肉がエプロンになっちゃった

切り取らないと運動だけじゃ無理かなぁ（泣）

+5

-1

110. 匿名 2023/09/17(日) 12:39:12

>>12
骨を削って細くしてる人いたよ
そこまでやるか！？と衝撃です…

+2

-1

111. 匿名 2023/09/17(日) 12:41:49

>>57
立ち仕事でちょこちょこ動く私もこれだよ(泣)
遮光器土偶感が辛い

+18

-1

112. 匿名 2023/09/17(日) 12:46:18

>>1
ツボにはまったwww

+3

-2

113. 匿名 2023/09/17(日) 12:48:01

首！
手足細いのに首だけ筋肉？姿勢悪くて固まっちゃってるんだよね
どうしたら治るかな？

+0

-0

114. 匿名 2023/09/17(日) 12:49:34

>>26
そうそう、肩幅ってより二の腕だよね。
インスタでぽっちゃりさんのファッションとか見てると、体重同じなのになんか痩せて見えるなーって思ってたけど、みんな二の腕がそんなに太くない。
そのぶん胸がでかいから体重が一緒なんだな、と気づいた。

+7

-1

115. 匿名 2023/09/17(日) 12:50:58

>>17
足の指じゃね？

+5

-2

116. 匿名 2023/09/17(日) 12:52:37

脚！
特にふくらはぎ！！
足首19でもふくらはぎ38だよ。

+2

-2

117. 匿名 2023/09/17(日) 13:03:04

>>90
可哀想。この大会だとぴったりしたパンツ履けなくない？

+1

-7

118. 匿名 2023/09/17(日) 13:09:57

そんなのお腹一択！
小さい頃からぶよぶよしてるから1回ぐらい薄いお腹になってみたい

+3

-1

119. 匿名 2023/09/17(日) 13:17:31

>>12
マッサージで脂肪を潰して流すしないかなー

+0

-5

120. 匿名 2023/09/17(日) 13:19:15

>>57
筋トレ一択

+0

-3

121. 匿名 2023/09/17(日) 13:22:43

>>57
まりなさんの、大転子を引っ込めるストレッチしたらマシになったよ。

【簡単５分】大転子を引っ込めて太ももとお尻も引き締まる簡単ストレッチ - YouTube youtu.be

?オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/)∟トレーニングマット、サウナスーツ、マッサージウェイトボールを始め様々な宅トレ商品の開発・販売をしています！∟MARINESS公式インスタグラム (https://instag...

+16

-1

122. 匿名 2023/09/17(日) 13:24:34

二の腕
たくましくて華奢になりたい

+1

-0

123. 匿名 2023/09/17(日) 13:29:16

ずっと脚痩せしたいと思ってたけど、今は二の腕の方が痩せたい
脚はロンスカやガウチョで誤魔化せるけど、二の腕は夏は誤魔化しやすい服探すの大変

+2

-0

124. 匿名 2023/09/17(日) 13:31:24

>>62
左は股関節が内旋しているのが原因。
それを改善できれば外ももにある肉？脂肪？がお尻の方へ移動してプリケツになれる可能性もある。

具体的には股関節を外旋させることが必要だけど、カエル足は股関節痛める可能性があるから気をつけて。
YouTubeで動画探す場合はきちんと上記のことを説明出来てる人の動画を選んだ方がいいよ。

+7

-1

125. 匿名 2023/09/17(日) 13:31:39

二の腕

+0

-0

126. 匿名 2023/09/17(日) 13:34:50

おしりの肉のつきやすさは女性特有？😭

+0

-1

127. 匿名 2023/09/17(日) 14:08:49

>>5
特にヘソ周り
筋トレして11字腹筋は出てるのにヘソ周りだけ根強く肉が残ってやがる
引きちぎりたい

+18

-1

128. 匿名 2023/09/17(日) 14:11:10

腰骨の上

+1

-0

129. 匿名 2023/09/17(日) 14:27:32

足

+0

-0

130. 匿名 2023/09/17(日) 14:44:47

>>103
やっぱりそうなんですね。
痩せるとデコルテが痩せたり頬こけるのが嫌なので悩みどころです。

+3

-1

131. 匿名 2023/09/17(日) 15:02:03

>>108
これのおかげで短い足がもっと短く見えるよー🥲

+6

-1

132. 匿名 2023/09/17(日) 15:07:06

全身

+0

-0

133. 匿名 2023/09/17(日) 15:21:31

>>7
二の腕、全然痩せないよね！！

+8

-1

134. 匿名 2023/09/17(日) 15:34:03

>>35
手術は安全性が心配だから、胸を小さく見せるブラの方がいいかもしれない。
私も胸が大きい方けれど、合う服か限られているし大変だよね…。

+6

-2

135. 匿名 2023/09/17(日) 16:07:33

二の腕。

運動してるけど、なかなかしぶとくて、後ろ側のたぷたぷが取れない

+3

-1

136. 匿名 2023/09/17(日) 16:16:18

>>1
ヒジとヒザ、私も未だに一瞬どっちだっけ！？ってなるからわかるw

+2

-2

137. 匿名 2023/09/17(日) 16:41:44

>>94

整体みたいな所で引っ込めてくれればしばらくは引っ込むんだけとね

運良く、今は格安マッサージ屋でパートしてるっていう元整体師の人に出会って時々引っ込めてもらいに＆マッサージしてもらいに行ってる

こんな安い価格でやってもらって感謝って感じでそのマッサージ屋しか最近行ってない

+2

-1

138. 匿名 2023/09/17(日) 16:50:08

お腹

+0

-0

139. 匿名 2023/09/17(日) 17:59:51

贅沢は言わない
太ももの内側

+1

-1

140. 匿名 2023/09/17(日) 18:32:08

>>90
絶対右になりたいけどなんか左がエロい

+2

-1

141. 匿名 2023/09/17(日) 18:48:39

>>78
産後の骨盤の歪みで、まさに左の用な体型になっていましたが、骨盤矯正ベルトをつけて過ごしたところ右に戻りました！
整骨院の先生に教えてもらったのですが、骨盤の歪みにより、足の付け根の部分が緩み痩せにくくなる事があるそうです

+2

-0

142. 匿名 2023/09/17(日) 19:47:34

>>5
幼い頃からずっと胸の下からポコンとお腹が出ていていくら痩せてもぺたんこになった事がない。横から見たときの厚みが最悪。どうしたら痩せられるのかホントに分からないけど一生に1回でも良いから薄いとか華奢とかになりたくて迷走中です。同じような悩みを克服した先達がいらっしゃったらぜひお知恵を貸して頂きたいです（泣）

+7

-1

143. 匿名 2023/09/17(日) 19:50:21

>>39
わかる！しかもこんなに長くない。

+1

-3

144. 匿名 2023/09/17(日) 20:13:23

下腹

+0

-1

145. 匿名 2023/09/17(日) 20:29:10

>>12
わっ私やーん