脂肪吸引がしたい

1. 匿名 2024/02/09(金) 10:10:52

158cm50キロの普通体型ですが
下腹部が中学生くらいから出てきました
他は全く太ってないのに
下腹部が胸のようにポコっと出ていてきになってます
40キロまで体重を落とした事がありますが
下腹部は小さくなったものやはりぽっこりしたままでした、
30歳も過ぎずっとこの悩みを抱えて生きてるのが辛いです脂肪吸引した方や
もし専門のクリニックなどで働いてる方アドバイス欲しいです

25件の返信

+9

-41

2. 匿名 2024/02/09(金) 10:12:11

4件の返信

+25

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3. 匿名 2024/02/09(金) 10:12:11

骨盤矯正とかは？

+0

-7

4. 匿名 2024/02/09(金) 10:12:39

下腹ほっこりは脂肪じゃなさそうだけどな

1件の返信

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5. 匿名 2024/02/09(金) 10:12:53

+3

-0

6. 匿名 2024/02/09(金) 10:12:53

腹筋する

+20

-3

7. 匿名 2024/02/09(金) 10:12:59

取り敢えずスクワット、デッドリフト、ベンチプレスをやりまくって低脂肪、中糖質、高タンパクの食事してみて。それからでも遅くないでしょ。

+40

-0

8. 匿名 2024/02/09(金) 10:13:05

姿勢が悪くて内臓が押し出されてるんじゃないかな

+73

-1

9. 匿名 2024/02/09(金) 10:13:13

>>1
158cm40kgまで痩せてぽっこりしてるなら、脂肪じゃなくてないぞ

1件の返信

+86

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10. 匿名 2024/02/09(金) 10:13:14

若い頃は考えたことあるけど
あんな怖い事よーせんわ

+11

-0

11. 匿名 2024/02/09(金) 10:13:15

>>1
肋骨の開きが原因だよ
自力でどうにかなるから調べてやってみて！

+8

-3

12. 匿名 2024/02/09(金) 10:13:17

>>2
一瞬ひだりがきょんちぃに見えた

+9

-4

13. 匿名 2024/02/09(金) 10:13:24

顎下脂肪吸引したことあるけど、下腹部だけ出るは、筋肉がないとか姿勢が悪いんじゃないかな。まずカウンセリング行って、その出っ張りが皮下脂肪なのか、そうでないのか確認したら？

3件の返信

+26

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14. 匿名 2024/02/09(金) 10:13:30

歩き方や姿勢に問題があるのかもよ
ヨガとか整体とか試してみた？

+11

-0

15. 匿名 2024/02/09(金) 10:13:34

小学校のときからお腹だけ脂肪すごいよ
左右からガッと掴んで寄せたら551の豚まんくらいのものがヘソ中心に出来上がる

+4

-1

16. 匿名 2024/02/09(金) 10:13:55

>>2
アイドルって脂肪吸引なんですか？

1件の返信

+13

-10

17. 匿名 2024/02/09(金) 10:14:06

パーソナルトレーニングしてみた？

+3

-3

18. 匿名 2024/02/09(金) 10:14:35

>>1
それ吸引レベルの脂肪ではないと思う

+10

-0

19. 匿名 2024/02/09(金) 10:14:39

>>1
脂肪ではなく内臓が下に落ちてきてるのもあるのでは？
脂肪落とすことばかり考えるんじゃなくて
筋力つけるとかして腹筋でお腹周りのサポートした方が良いような気がする

1件の返信

+43

-1

20. 匿名 2024/02/09(金) 10:14:59

私はそれで子宮筋腫だったよ。
脂肪吸引の前に婦人科行ってみては

+50

-0

21. 匿名 2024/02/09(金) 10:15:45

痩せ型なのに二の腕だけ吉田沙保里で辛いです

+6

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22. 匿名 2024/02/09(金) 10:16:34

>>1
40キロまで落とした時は筋トレしてましたか？

1件の返信

+4

-0

23. 匿名 2024/02/09(金) 10:16:37

>>1
美容外科医が脂肪吸引すると陰部がパンパンに腫れるってこの前テレビで言ってたよ
男性が脂肪吸引すると金〇が腫れるのは有名な話だけど(アレン様も言ってた)、女性も同じなんだって

2件の返信

+27

-3

24. 匿名 2024/02/09(金) 10:17:10

多分脂肪じゃなくて胃下垂だと思う！
多分寝転んだ時に無くなるでしょ？
筋力が弱くて胃が下垂しちゃってるんだよ。
私も164センチ50キロでもっと痩せてたときもご飯食べた後とかポコって出るんだよね。
胸が小さいから余計に目立つし。
去年胃カメラしたらだいぶ胃下垂だねと言われたよ。
腹筋、背筋鍛えるようにしたら下っ腹は出なくなったよ。

+8

-2

25. 匿名 2024/02/09(金) 10:17:43

猫背と反り腰をダブルで持ってるうえ、筋肉も無くない？
まずはストレッチと筋トレしてみたらいい気がする

+6

-0

26. 匿名 2024/02/09(金) 10:18:41

>>1
二の腕とブラ線脂肪吸引したけど
10年後元通りだよ笑
した後は細くなったような気がする〜
だけでそこまで細くならなかったし。

+12

-0

27. 匿名 2024/02/09(金) 10:19:28

>>1
猫背や腹筋がないと内臓が降りてきてお腹ぽっこりしますよ。
筋トレや姿勢を改善してみた方がいいと思う。

+13

-0

28. 匿名 2024/02/09(金) 10:19:49

それが脂肪なら効果あるけど、痩せても出てたなら内臓が下がってるってことはない？

脂肪吸引したことあるけど、太もも〜おしりは寝てても座ってても痛いから地獄
他は別にそんなにってかんじ。

+3

-1

29. 匿名 2024/02/09(金) 10:20:19

そのぽっこりの中身、恐らく脂肪じゃなくて内臓だと思うので姿勢を矯正しつつ下腹部全般の筋肉を鍛えた方が良いと思います

+4

-0

30. 匿名 2024/02/09(金) 10:20:55

太もも脂肪吸引したよ
めっちゃ痛かったけど後悔してない

+7

-0

31. 匿名 2024/02/09(金) 10:21:23

ちょっとならいいけど、たくさん取ると拘縮が治らなくて一生ボコボコになったりするよ
取る場所によってそうなるらしいから、カウンセリングで聞き忘れないでね

1件の返信

+9

-1

32. 匿名 2024/02/09(金) 10:21:55

>>1
脂肪細胞減らすともし太った時脂肪の送り先はやってない箇所に行くことになるから結局他の箇所に脂肪集まるよ

+7

-0

33. 匿名 2024/02/09(金) 10:22:52

>>23
へぇ〜なんで陰部に影響出るんだろ
人体の不思議だね

1件の返信

+10

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34. 匿名 2024/02/09(金) 10:24:56

>>1
胃下垂ではなく？

+6

-1

35. 匿名 2024/02/09(金) 10:27:07

今ちょっとガル民の優しさにうるっときてる
まず筋トレとストレッチ推薦

+9

-1

36. 匿名 2024/02/09(金) 10:28:00

下と横はもう脂肪吸引して筋肉つけた方がいいとよくいうよね。全身整形しまくりの女の子にここのこの先生がいいです！って教えてはもらってるけど、金が追いつかない。今年くらいに受けようかしら

+3

-0

37. 匿名 2024/02/09(金) 10:29:40

>>1
多分思い込んでるだけ
側から見たら全く気づかないレベル
自分もそうでしたウエスト両手で掴めるくらい細いのに下腹出てると思って足掻いていた頃

服着れば出てないの大丈夫なの
脂肪吸引するもの無いと思うよ
常にお腹引っ込めとくとかウォーキングとか運動で締めなさい
脂肪吸引は毛細血管とかも全部取られてしまうんだよ
看護師の友達があんな危険な事絶対ダメって話してたから
もっと健康的な方法にしてね

2件の返信

+13

-0

38. 匿名 2024/02/09(金) 10:29:49

>>31
本当そう。
大体ちょっとじゃさほど変化はないし、たくさんとっても全部が定着するわけじゃない。私は太ももからとって胸に入れたけど、太ももにはセルライトみたいなのができて胸も1カップくらいしかあがらなかったよ。200万くらいドブに捨てた。医者の腕が悪くなくても体質で上手くいかないこともあるし上手くいったらラッキーくらいのものだと思った方が良いと思う。

+5

-0

39. 匿名 2024/02/09(金) 10:32:17

>>1
もしかしたら子宮筋腫かも
凸者さまが書かれている体型だった私
診てもらったら取ったほうがいい大きさと分かり手術
ジーンズが１サイズ小さくなり、お腹が平らになりました
一度婦人科の受診おすすめしたい

+13

-1

40. 匿名 2024/02/09(金) 10:32:57

>>1
20年ぐらい前に下腹の脂肪吸引しました。
吸引して脂肪はまったくないカチカチのお腹になった。
医師には事前の診察のときに脂肪をつままれて「けっこうあるね。でもあなたは全身、筋肉が少なくて弱いよね。お腹が出てる原因、それもあるから脂肪だけとっても100%は解決しないよ」て言われ、ほんとその通りになりました。横からみるとなんとなく出てるのw
便秘もあったと思うけど、インナーマッスルで押さえておけないから体の輪郭に出るぐらい出てきちゃうっていう。それに内臓脂肪は吸引できないし。
脂肪を減らす・筋肉増やす・便秘を治すために筋トレして食事もかえて、体脂肪率17%ぐらいにしてます。

+23

-0

41. 匿名 2024/02/09(金) 10:36:34

私も下腹部ぼっこりで、かなり進んだ卵巣嚢腫でした！
まず婦人科受診してみては。

+7

-0

42. 匿名 2024/02/09(金) 10:42:47

>>1
それ脂肪じゃなくて内臓じゃない？
下垂気味とか

+5

-0

43. 匿名 2024/02/09(金) 10:42:58

体のこと考えるとあんまりおすすめじゃないけど、私は下剤ダイエットが下っ腹に効いたよ。

+0

-2

44. 匿名 2024/02/09(金) 10:46:34

>>16
横
この写真の人が誰かは知りませんが、Kポアイドルの太ももとお尻の間？くらいに脂肪溶解の傷跡（穴みたいなの）がある画像はググるとたくさん出てくるよ

1件の返信

+22

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45. 匿名 2024/02/09(金) 10:48:28

余計なお世話な事言っちゃお
それぐらいが可愛い
女性特有のムチムチポヨンは色気があって可愛いんだから無理して痩せなくてもいい
結局モテるのは肉付きのいい子
自分の為ならば健康を損なわないレベルで頑張って！

1件の返信

+1

-4

46. 匿名 2024/02/09(金) 10:49:09

>>1
三点倒立とか逆立ちとか１日数分でいいからしてみて
内臓が下にずれてんじゃねーかな?

+2

-0

47. 匿名 2024/02/09(金) 10:49:56

>>44
TWICEのさなだよ

+3

-3

48. 匿名 2024/02/09(金) 10:51:44

>>1
健康な身体を、安易に傷つけるんじゃないよ。
まず、腹筋とかジョギングして。あと食事を見直してみるとか。やるべき順番、あるはず

+8

-1

49. 匿名 2024/02/09(金) 10:52:57

>>1
それ筋肉がないだけだと思う
内蔵を支える筋力が衰えてどんどん内蔵が下がってくるんだとか聞いた事がある

+10

-0

50. 匿名 2024/02/09(金) 10:55:24

>>45
こういうキショおじから好かれたくないからスタイル整えたいのもある。
アニメみたいないい感じのところだけポヨポヨしてる女の子想像してるだろ。

1件の返信

+5

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51. 匿名 2024/02/09(金) 10:56:56

>>4
158cm40kgで出てるなら多分内臓下垂だよね
筋肉鍛えてインナーマッスルで内臓を引き上げれば変わる
クリニック行っても吸引する脂肪がないって言われそう

+12

-1

52. 匿名 2024/02/09(金) 11:00:19

友人が腹部の脂肪吸引したけど数ヶ月くらいで戻っちゃったって言ってたよ。ウン10万もドブに捨てた様なもの。

+4

-0

53. 匿名 2024/02/09(金) 11:00:41

>>50
78kgのチビデブ女だよ…
50〜61kgぐらいが自分の中でのベストだったからつい痩せなくてもいいって言っちゃった
感性は人それぞれだもんね、すまん

1件の返信

+0

-0

54. 匿名 2024/02/09(金) 11:08:19

胃下垂ですね。
同じだからわかります。

+3

-0

55. 匿名 2024/02/09(金) 11:08:58

>>53
そりゃ78から55くらいに痩せたらすごい痩せてる！もう満足では！って思って当たり前
チビ(155まで)はどんなに鍛えてても50が上限だと思う。

あと男がいう肉付きがいい女がいいって思うのやる時に気持ちよさそうだからって話だぞ

2件の返信

+0

-1

56. 匿名 2024/02/09(金) 11:13:36

>>55 素直に謝りなよ

+0

-1

57. 匿名 2024/02/09(金) 11:20:40

>>33
脂肪吸引しても今までと同じような生活をしていたら脂肪がつく。
脂肪吸引した部分には基本脂肪は付かないから、脂肪吸引できない部分に脂肪がつくって説明受けたよ。

全身脂肪吸引した人って手がクリームパンみたいにむくむくになるんだって。
陰部も同じだと思う。

+4

-6

58. 匿名 2024/02/09(金) 11:20:49

>>1
案外脂肪吸引の傷跡残るよ
ちゃんとケアできる人なら残らないけど

+1

-0

59. 匿名 2024/02/09(金) 11:23:13

>>13
ヨコですが顎下脂肪吸引どうですか？
二重顎が酷くて他人の目が怖くてマスクがいまだ外せないので考えてます

2件の返信

+4

-1

60. 匿名 2024/02/09(金) 11:29:38

>>22
筋トレしていました！
ウォーキングや食事制限
懐かしいのですが家にあったビリーのDVDのプログラムを半年続けてしていました

+0

-0

61. 匿名 2024/02/09(金) 11:31:20

>>13
ありがとうございます
すっかり摘めてセルライトボコボコなので脂肪なのかなと思うのですが💦
姿勢の悪さとかは絶対あると思います

+0

-0

62. 匿名 2024/02/09(金) 11:31:54

>>55
50kg台〜から70kg台になったんです(病気とお薬で)
50から61ぐらいの肉付きがいいと言ったのはこの頃の体型が女性らしくて健康的で出るとこは出てメリハリがあって自分で好きだったからです…
なんかごめんね…不快な思いさせちゃって…

+3

-1

63. 匿名 2024/02/09(金) 11:32:23

その身長体重だと、姿勢の悪さ、腹筋の無さ、プラス脂肪だと思う
筋トレとダイエットして、一番最後に落ちるのがお腹の脂肪なんじゃないかな

+2

-1

64. 匿名 2024/02/09(金) 11:33:30

いってらっしゃい！

+0

-0

65. 匿名 2024/02/09(金) 11:34:40

>>37
お腹にだけ
ウェストポーチのような
しんちゃんの顔横から見たような脂肪が乗ってます🥲
勘違いではなくて、他が細いのにお腹だけ脂肪が付き
恥ずかしくてハイウェストのパンツなど履けません

1件の返信

+1

-0

66. 匿名 2024/02/09(金) 11:35:21

>>37
ありがとうございます
危険なんですね🥲

+1

-1

67. 匿名 2024/02/09(金) 11:54:21

>>1
クールスカルプティングって手もある
冷やして脂肪細胞を破壊する方法
数回通わなきゃだけど

1件の返信

+1

-0

68. 匿名 2024/02/09(金) 12:03:30

>>13
顎下やってみたいんですけど、麻酔が切れたあとの痛みどんな感じでしたか？

1件の返信

+2

-0

69. 匿名 2024/02/09(金) 12:32:32

>>9
生きるのが辛いくらいなのに色々調べないのか不思議だよね
お腹出てる＝脂肪って思い込みで止まってるのかな

+7

-1

70. 匿名 2024/02/09(金) 12:35:39

>>1
ビッグダディの元嫁の美奈子さんが、お腹の脂肪吸引をやっていましたが、術後は紫色に内出血したお腹になっていました。暫く痛くて動けなかった様です。
それを見て怖くなりました。
詳しくはYouTubeに動画が上がってますよ。

+12

-0

71. 匿名 2024/02/09(金) 12:44:32

>>65
多分スクワットいいと思うよ
去年パーソナルトレーニング受けたけどスクワットはほぼ全身に効く
脂肪吸引するお金でパーソナルジム行って鍛えた方が全身カッコよくなると思う
それにお腹の悩み言えば合うトレーニングやってくれるよ
無理なら機械ピラティスとかかな
お腹の内転筋鍛える方法で頑張って！

+2

-0

72. 匿名 2024/02/09(金) 13:01:45

>>2

え、サナちゃんは食事制限と運動(ヨガ)で痩せたはず。

+30

-3

73. 匿名 2024/02/09(金) 13:44:01

>>67
スカルプ気になってました
あまり意味がないとか、
色々YouTubeの医者たちが言ってて
スカルプは選択肢から抜けてたんですが
実際にスカルプやられましたか？
どうでした？

+2

-0

74. 匿名 2024/02/09(金) 13:47:29

腹なんて一番すぐ割れる部位なのに。。

自分の腹が美腹すぎて毎日見とれているよ

1件の返信

+3

-1

75. 匿名 2024/02/09(金) 15:46:26

脂肪が無くなったら皮が余ってしまいませんか？
自然に目立たなくなるもんでしょうか？

+0

-0

76. 匿名 2024/02/09(金) 16:31:39

>>1
ここで実際にやってる人はあまり居ないしマイナスの意見も多いけど、私は自分がやって満足なので賛成です。ほぼ全身を2回しています。
お腹は難しくて下手なところだと内臓突き破ってしまったりの事故もあるのでなるべく沢山の病院にカウンセリングに行って下さい。CMとか広告やTikTokとかしていない病院がいいと思います。
私もお腹は一回目ボコボコになってしまったので2回目はラインを整える目的で手術を受けました。先生が下手だとどれだけ術後インディバに通っても改善されないし傷も目立つので病院選びは慎重に。できたら脂肪の厚さを見てくれるくらい綺麗なラインを作るこだわりが強い病院を見つけて下さい。
もし他の部位をするなら、お尻と顔、お尻の下の太ももはなるべく触らないのが1番です。

+6

-1

77. 匿名 2024/02/09(金) 16:36:04

>>23
浮腫が下に降りてきてるだけですよ。そのうち引いていきます

+4

-1

78. 匿名 2024/02/09(金) 16:53:27

>>1
吸引した脂肪を見て、私は怖くなった。
綺麗に脂肪だけを吸引できるわけではないことを知って、脂肪吸引は選択肢から外した。

やっぱ運動するのが一番安全で健康的なダイエットだと思う。
しんどいけどね。

+4

-1

79. 匿名 2024/02/09(金) 18:33:06

>>68
顎下は意外と痛くないけど、同時に糸リフト入れたので、そっちのこめかみの方が痛かったです！初日と2日目は痛み止め飲んだけど、その後は痛み止めも不要なくらい。

1件の返信

+1

-0

80. 匿名 2024/02/09(金) 18:34:22

>>59
私はやってよかったです！横顔、めちゃくちゃ変わります。ただ、死亡事故も起きてるので、人には勧めてないです！

+5

-1

81. 匿名 2024/02/09(金) 19:31:12

それはない

+0

-0

82. 匿名 2024/02/09(金) 19:39:04

>>1
その体重なら取れる脂肪無さそうだから断られると思う

+1

-0

83. 匿名 2024/02/09(金) 19:45:13

昨年末に顎下、フェイスライン、二の腕やりました。
後悔はしていませんが、ダウンタイムは1ヶ月以上かかると思った方が良いです。

仕事などは1週間もあれば全然問題ないです。

+0

-0

84. 匿名 2024/02/09(金) 21:44:46

>>74
🥲割れない！！軟弱体質なんで
羨ましい

1件の返信

+0

-0

85. 匿名 2024/02/09(金) 22:29:49

>>79
ご丁寧にありがとうございます♡脂肪吸引と糸リフトのセット多いので私もその流れで考えてましたがまさかの糸リフトの方が痛むのか…

+0

-0

86. 匿名 2024/02/10(土) 09:40:36

>>59
私はやってよかったです！横顔、めちゃくちゃ変わります。ただ、死亡事故も起きてるので、人には勧めてないです！

+0

-0

87. 匿名 2024/02/10(土) 12:35:03

>>2
怖い

+0

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88. 匿名 2024/02/10(土) 23:18:45

去年某大手美容外科で二の腕の脂肪吸引をしました。
手術中全身麻酔が効いていなかったみたいで、途中目がしっかりと醒めてしまって恐怖でした。
なんか脂肪がカシャカシャと細長い機械で吸われている感じがするのですが、それが痛くて痛くて‥
手術中痛いですー！と言いました。
寝て起きたら終わってるものかと思っていたので、恐怖でしかなかったです。
もう他の部位はやらないと決めました。

+1

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89. 匿名 2024/02/11(日) 01:16:39

>>1
158cm 40kg はとても痩せている傾向。このままいくと危険なくらいに。

+1

-0

90. 匿名 2024/02/11(日) 22:04:26

>>84
腹はみんな割れてるんだよ！
割れて見えないのは脂肪が上に乗ってるから！

あと姿勢が悪い！

+1

-0

91. 匿名 2024/02/12(月) 14:57:40

>>1
私は腹、腰脂肪吸引やったよ！
父親似で痩せてもお腹だけ出てて、
吸引やる前は、たまに妊婦に間違えられててショックでした。
やってからはそんなこともなくなり、大分悩みが減りました。