案外これって体に悪いのでは、と思うこと

義母が健康へのこだわりがすごかった。動物性タンパク質は体に悪いと思い込んでほぼ摂らない、食べるのは手作りカスピ海ヨーグルト（まずい）と野菜、塩分もほとんど摂らない、外食しても「塩辛いわ」とお湯を入れて薄めたりする。あげく「私は食べないわ」と言ってみんなに気を遣わせる。膵臓がんで60代で亡くなりました。健康のためなら具合が悪くなってもかまわない、というタイプの方でした。

5件の返信

+174

-4

133. 匿名 2021/03/23(火) 20:56:41

>>7

どれだけ私の心を乱すのだろうか…

+58

-0

134. 匿名 2021/03/23(火) 20:56:48

>>114
パンプアップは急激に刺激を与えるとどんな運動でもなるよ
スクワットでもね

+53

-0

135. 匿名 2021/03/23(火) 20:56:49

>>41
うちの母親も頑なに肉食べない。
ガリガリで薄毛で白髪、不健康そうで明らかに年齢より老けて見える。
食べすぎもよくないけど適量は必要だと思う。

+244

-3

136. 匿名 2021/03/23(火) 20:57:56

>>1
顔につけてこすってると皮がいっぱいむけてくる洗顔ジェルはどうなんだろう？

2件の返信

+55

-2

137. 匿名 2021/03/23(火) 20:58:01

生きること

+19

-0

138. 匿名 2021/03/23(火) 20:58:18

>>16

喉が焼ける気がする…
ひぃひぃひぃひぃってなるしさ

+47

-1

139. 匿名 2021/03/23(火) 20:58:47

>>121
X線を被曝量のか心配
年間　〇〇ミリシーベルトまでは大丈夫って通説は
信じてない

1件の返信

+15

-9

140. 匿名 2021/03/23(火) 20:58:47

>>42
量と塗り方が大事だよ

+26

-1

141. 匿名 2021/03/23(火) 20:58:49

ドライヤー
絶対耳に悪いよなーと思いながら毎日するしかない

3件の返信

+30

-4

142. 匿名 2021/03/23(火) 20:59:46

>>50
パン、うどん、パスタを食べるなら米の方が良いよ。

2件の返信

+152

-8

143. 匿名 2021/03/23(火) 20:59:57

>>1
嫌いな食べ物を我慢して食べる事。ストレスが溜まって結果、マイナスになるのでは？と思ってしまう。

1件の返信

+181

-1

144. 匿名 2021/03/23(火) 21:00:31

PTAと子供会。
精神的にやられる。

1件の返信

+141

-4

145. 匿名 2021/03/23(火) 21:01:04

>>7
ガルちゃんに癒される要素ある？

1件の返信

+11

-4

146. 匿名 2021/03/23(火) 21:01:21

バリウム検査
転落事故もあったよね

1件の返信

+35

-1

147. 匿名 2021/03/23(火) 21:01:25

>>108
真冬に滝に打たれるのも一緒

+46

-0

148. 匿名 2021/03/23(火) 21:01:41

>>7
傷ついたことないわ

+4

-4

149. 匿名 2021/03/23(火) 21:01:45

>>66
ストロングは体には悪い
心の健康のためだ…

+102

-0

150. 匿名 2021/03/23(火) 21:01:55

デブの人に運動を勧める人、多いけどさ。
それ結構まずいと思ってる。
デブの人が突然、劇的に突然運動を始めることは危険だと思うよ
骨とか膝とか腰とかやられる人がいっぱいいる。
まずは、食事制限などである程度痩せてから、プールで歩いて、ゆっくり痩せてから
ランニングとかに挑戦した方がいい

+154

-0

151. 匿名 2021/03/23(火) 21:02:08

>>144
不公平感で精神やられる

+10

-1

152. 匿名 2021/03/23(火) 21:02:15

プロテイン
男の子が職場で水分補給に結構な量を飲んでる。けど、汗かくでもなく日常動作ぐらいの仕事なので体にも精神にも大丈夫か心配になる。

3件の返信

+86

-5

153. 匿名 2021/03/23(火) 21:03:20

>>141
耳？

+26

-1

154. 匿名 2021/03/23(火) 21:03:50

ホットサウナ

心臓に悪そう

+33

-0

155. 匿名 2021/03/23(火) 21:04:14

LEDの光り

+41

-0

156. 匿名 2021/03/23(火) 21:04:15

キシリトール。お腹めちゃくちゃユルくなった

3件の返信

+45

-2

157. 匿名 2021/03/23(火) 21:04:15

>>26
若い兄ちゃんでも筋トレやり過ぎで免疫力落ちて帯状疱疹になって来る人いるから

+191

-2

158. 匿名 2021/03/23(火) 21:04:48

補正下着とかボディスーツ　ブラジャーも乳首が陥没する

+30

-0

159. 匿名 2021/03/23(火) 21:05:10

>>19
それで私は股関節をいためた

+77

-0

160. 匿名 2021/03/23(火) 21:05:39

>>156
キシリトールは摂りすぎないで下さいって注意書きあるよね

+69

-0

161. 匿名 2021/03/23(火) 21:05:48

カレーライス
市販のルーはそうでもないけど、一回粉調合して作ったら凄く美味しかったけど、お皿の黄ばみ具合が酷かった…
洗っても洗っても落ちなくて、ハイター使ってやっと落ちた。
体の中もそうなのかと思ったら…

5件の返信

+41

-34

162. 匿名 2021/03/23(火) 21:06:00

>>67
>>6

これ最初マイナスばっかだけど67 さんのコメントみたらちょっと怖くなった
本当なのかな

1件の返信

+22

-17

163. 匿名 2021/03/23(火) 21:06:45

嫌いな人にも挨拶しなければいけない事。まぁ確かにそれは大切な事だし、余計なトラブル起こらずに済むと思います。
ですが、それだけでも結構体力持っていかれるし精神的に疲れます。社会へ出てから気持ちが体に出てくるようになりました…。

+63

-10

164. 匿名 2021/03/23(火) 21:06:48

ミンティアとか

+46

-0

165. 匿名 2021/03/23(火) 21:08:03

子供がRSウイルスかかって、病院で処方された抗生物質飲ませたら、更にしんどそう。悪い菌もやっつけてくれるけど、いい菌も死ぬから、ほんとに飲ませてよかったのか悩む…。

2件の返信

+58

-8

166. 匿名 2021/03/23(火) 21:09:01

筋トレだけど、基礎代謝が上がるから体温は高く、免疫力は高い状態になるよ。
過度な筋トレは一時的に体内の炎症レベルを上げて免疫力を低下させるけど、そもそも鍛えるってそういう事だからね。
一度傷付く、もっと頑張らなきゃ！で前より増える。って話だから。無傷では手に入らないよ。

武田真治なんて鍛えてる人の中ではかなり下のレベルだし。好物はチーズバーガーとか言ってる時点で参考にならない

+16

-34

167. 匿名 2021/03/23(火) 21:09:14

>>6
成分にもよるんじゃない？
添加物だらけの入浴剤は子宮じゃなくて肌に合わないから私も使わない。

1件の返信

+70

-0

168. 匿名 2021/03/23(火) 21:09:16

サプリメント
肝臓に悪いって医者が言ってた

+108

-3

169. 匿名 2021/03/23(火) 21:10:01

>>26
筋トレ自体はいいと思う
ただ体脂肪率が低過ぎることで免疫力は低下するけれど

+298

-1

170. 匿名 2021/03/23(火) 21:10:08

>>42
紫外線て諸刃の剣だね。浴びると肌が衰え、浴びないと骨が衰えるというね

+126

-1

171. 匿名 2021/03/23(火) 21:11:10

>>14
何でもかんでも潔癖に走るのはかえって自分を弱体化させている

1件の返信

+76

-1

172. 匿名 2021/03/23(火) 21:11:25

ハイヒール
見るからに体に悪い。
骨格が変形するし腰痛を起こしやすい。

3件の返信

+139

-1

173. 匿名 2021/03/23(火) 21:11:40

>>4
老化が進む。
マラソン選手で綺麗な人いなくない？
痩せすぎだし。

4件の返信

+287

-9

174. 匿名 2021/03/23(火) 21:12:17

宿便は存在しない

+86

-1

175. 匿名 2021/03/23(火) 21:12:36

>>70
私もそう思う。
以前ランニングしたら、異常におしりの穴が痛くなってそれ以来ウォーキングにしてる。あれはなんだったんだろう。

1件の返信

+71

-3

176. 匿名 2021/03/23(火) 21:13:28

>>14
今日ヒルナンデス出てた腸活の人見てそう思った。
本人は満足なんだろうけど、それに全てを振り回されてる感じで幸せそうに見えなかった。

5件の返信

+131

-2

177. 匿名 2021/03/23(火) 21:13:56

>>4
顔がたるみそう

+67

-3

178. 匿名 2021/03/23(火) 21:14:22

納豆を毎日食べること。そもそも、毎日同じものを食べるのはあまり体によくない。
もし納豆が体によければ東日本の寿命が日本一になるけれど、実際は沖縄が男女ともに寿命が長い。　
沖縄の人はほとんど納豆を食べない。

6件の返信

+99

-13

179. 匿名 2021/03/23(火) 21:15:05

>>10
人間性が荒む
奴隷船だね

1件の返信

+59

-1

180. 匿名 2021/03/23(火) 21:15:28

>>67
私も成分とかどうなんだろうって突然気になりだして、今はエプソムソルト入れて入浴してます！

1件の返信

+27

-2

181. 匿名 2021/03/23(火) 21:15:34

長時間の正座は、血液の循環を悪くさせる気がする。

1件の返信

+65

-1

182. 匿名 2021/03/23(火) 21:16:43

>>171
残念だけど本物の健康志向の人はずっとずっと昔から微生物と共に生きて来てます笑
納豆、ザワークラウト、キムチ、糠漬け、ケフィアヨーグルト、イヌリンやフラクトオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖はもちろん
液肥にも化粧水にも入浴剤にもお掃除にも「発酵させたアレ」が欠かせません(同士はピンとくるかな...)

4件の返信

+25

-16

183. 匿名 2021/03/23(火) 21:16:43

>>47
潔癖症とかね
大雑把な人より格段にいやなこと、しんどいことが多くてストレス過多なんだろうに

+94

-0

184. 匿名 2021/03/23(火) 21:17:04

>>156
便秘に効く笑

+18

-1

185. 匿名 2021/03/23(火) 21:17:26

ファブリーズ
アメリカのファブリーズは除菌とか書いてないらしいね。
スプレーしまくっていたら多湿の日本ではカビが湧きそう。

1件の返信

+98

-0

186. 匿名 2021/03/23(火) 21:18:38

>>1
ピーリングもその仲間かなと思ってる。

でもお肌ガサガサの時にやりたくて仕方ない

1件の返信

+66

-2

187. 匿名 2021/03/23(火) 21:18:42

毎日ヨーグルトは人によるよー
私ヨーグルト食べたら必ず下痢になるもん

+29

-1

188. 匿名 2021/03/23(火) 21:18:44

>>162
安い市販の入浴剤の成分ちゃんと調べたらぞっとする
それが膣内に入ったらヤバいわな

1件の返信

+50

-6

189. 匿名 2021/03/23(火) 21:18:46

>>24
消費エネルギーを大幅に下回るダイエットは、体重は落ちても身体のメリハリが無くなるよ。

+50

-0

190. 匿名 2021/03/23(火) 21:19:22

>>4
一時期ランニングにはまって、フルマラソンに出たりしてたけど、肌の老化が一気に進んだ気がする。
日中は紫外線対策をしっかりしていたし、基本的に夜に走るようにしてたんだけど、有酸素運動のやりすぎは良くないかも。

1件の返信

+208

-4

191. 匿名 2021/03/23(火) 21:19:38

>>1
あるよ。
私は塩や砂糖入りのスクラブしてたんだけど、シミができた・・後悔してます。
ちなみにリップと手の甲です。

+78

-4

192. 匿名 2021/03/23(火) 21:20:05

布団を干す事
花粉とPM2.5のせいで布団干したら鼻水とくしゃみが止まらない。

+67

-1

193. 匿名 2021/03/23(火) 21:20:24

>>26
ボディビルダーの人って一年間のうち３５０日風邪ひい🤧てるよ

2件の返信

+206

-2

194. 匿名 2021/03/23(火) 21:20:38

恋愛
恋の病というくらいだし、女性は恋にのめりがちだから心惑わされて、食欲なくなったり暴走したり何かと翻弄させられる。

+64

-0

195. 匿名 2021/03/23(火) 21:21:10

>>178
市販の納豆は発酵されてないし輸入で遺伝子組み換え大豆混ぜられてる

+12

-12

196. 匿名 2021/03/23(火) 21:21:15

ダーマペンだな‥

1件の返信

+5

-0

197. 匿名 2021/03/23(火) 21:21:19

>>173
外での競技だから日焼けで老けて見えがち。体脂肪率が極端に低いから健康には悪そうだね。

+148

-1

198. 匿名 2021/03/23(火) 21:21:24

>>50
>>142
日本兵も米中心の食生活でたくさん脚気になってたよね。
お米は栄養分が少ないのに消化にビタミンCを大量に使うから筋肉も生成されにくい。
ソバが一番体にいいらしいよ。

1件の返信

+58

-7

199. 匿名 2021/03/23(火) 21:21:27

納豆は熱々ご飯には駄目！ってやつ。

納豆菌が死ぬとか言ってるけど
(根拠どこ？)

冷やご飯にしなきゃとか
こだわるより、

美味しくて幸せな方が
体に良くない？？

2件の返信

+148

-2

200. 匿名 2021/03/23(火) 21:22:48

>>68
心臓に負担かかると思う

+39

-1

201. 匿名 2021/03/23(火) 21:23:31

>>156
それはキシリトールじゃなくてミントの効能だよ。

+2

-16

202. 匿名 2021/03/23(火) 21:24:20

>>18
不妊になるって言われてるよね…
家にあったけど捨てた。今はFrancfrancのファブリック＆ルームミスト使ってる！

1件の返信

+30

-50

203. 匿名 2021/03/23(火) 21:24:50

給食
産地が気になる

+19

-4

204. 匿名 2021/03/23(火) 21:26:05

>>165
そういうのは大丈夫だと思うけど（量や飲む期間的に）
ピロリ菌の除菌って抗生物質二週間飲むんだけど、いい菌も殺すからものすごい吐き気と下痢と消化できず食べられずで死にそうだった
ここまでやるのは絶対に身体に悪いけど、ピロリ菌で胃がんになって死ぬよりは、ってことだろうな

+55

-3

205. 匿名 2021/03/23(火) 21:26:52

>>26
過酷な訓練を繰り返すアスリートが免疫力低いっていうのは有名な話よね。

+183

-1

206. 匿名 2021/03/23(火) 21:28:27

>>4
長時間のゆるやかな振動が肌をたるませるって聞いてやめた

1件の返信

+115

-1

207. 匿名 2021/03/23(火) 21:28:28

>>139
孫の代への影響が少ないのが年間１ミリシーベルトだよね

+6

-0

208. 匿名 2021/03/23(火) 21:28:48

>>108
昔の間引きなんじゃないかと思ってる

1件の返信

+22

-0

209. 匿名 2021/03/23(火) 21:29:01

でも過酷なトレーニングを積んでる女性アスリートは現役退いてもすごくパワフルな人が多いような気がする。

1件の返信

+24

-0

210. 匿名 2021/03/23(火) 21:29:01

>>81
でもヒール履くと強くなれる気がする

1件の返信

+56

-3

211. 匿名 2021/03/23(火) 21:30:04

>>198
研げば研ぐほど美味しくなる代わりに栄養流れ出るんだっけ
米で栄養取ろうと思うなって土井善晴が言ってた

+75

-4

212. 匿名 2021/03/23(火) 21:30:17

>>23
欠食はやめてね、16時間断食を間に受けて実行してしまい、すごく臓器に負担がかかってる患者さん増えてるって最近ヤフコメで内科医の方がコメントしてたよ。
でも結局どっちが正しいんだろうね。

3件の返信

+154

-6

213. 匿名 2021/03/23(火) 21:30:19

スーツ
肩こりがひどくなる。

+25

-0

214. 匿名 2021/03/23(火) 21:31:16

>>4
胸もタレる

+62

-2

215. 匿名 2021/03/23(火) 21:31:34

デトックス、そんなものは存在しないと思う。
それを言うなら排泄

1件の返信

+88

-2

216. 匿名 2021/03/23(火) 21:31:54

>>4
整形外科の前の薬局で働いています。去年から、ランニング、筋トレによる患者さんが激増してめちゃくちゃ忙しいです。

1件の返信

+173

-4

217. 匿名 2021/03/23(火) 21:32:28

>>38
今日1笑ったwwww

+144

-1

218. 匿名 2021/03/23(火) 21:32:47

ノーブラはクーパー靭帯が切れるって言うけど靭帯切ったらめちゃくちゃ痛いだろ？って思う。

+64

-2

219. 匿名 2021/03/23(火) 21:33:14

>>176
今日のヒルナンデスの腸活の人、面白かった。
突っ込みどころ満載で。
またヒルナンデスに出て欲しい。

+25

-4

220. 匿名 2021/03/23(火) 21:33:57

>>185
不妊の原因になるらしいし、数年前から使うのやめた。

+13

-1

221. 匿名 2021/03/23(火) 21:34:42

>>90
なるね
下ネタトピ見てると特になる
あと障害者トピ

1件の返信

+24

-0

222. 匿名 2021/03/23(火) 21:34:59

>>117
この前整形外科でちょっと減ってますと言われ凹んだ
でも痛くないスクワットや運動はやっていいと
原因は年齢でした曲がり角です

+12

-1

223. 匿名 2021/03/23(火) 21:35:06

>>38
wwwwww

+84

-0

224. 匿名 2021/03/23(火) 21:35:20

>>4
そう思うんだけど、最近走ってみたくて仕方ない。

1件の返信

+35

-4

225. 匿名 2021/03/23(火) 21:35:45

>>173
活性酸素よね
酸化
すなわち老化が進む

+128

-2

226. 匿名 2021/03/23(火) 21:36:22

>>2
変な人と貧乏な人が多いよね。

+36

-2

227. 匿名 2021/03/23(火) 21:36:40

>>4
おっぱいのクーパー靭帯も切れそう。

1件の返信

+62

-4

228. 匿名 2021/03/23(火) 21:36:44

りんごダイエット

+6

-1

229. 匿名 2021/03/23(火) 21:37:28

>>173
だね。紫外線もそうだし、老ける
でも楽しいんだよね
胸は靭帯？が伸びて胸が垂れると聞く

1件の返信

+73

-1

230. 匿名 2021/03/23(火) 21:37:43

>>209
筋トレって精神状態良くなるらしいから、それでじゃないかな？

+15

-2

231. 匿名 2021/03/23(火) 21:38:13

〇時間断食
血糖値スパイクの応酬が物凄い

+44

-0

232. 匿名 2021/03/23(火) 21:39:19

夜勤

+29

-0

233. 匿名 2021/03/23(火) 21:41:24

ピーリング！！

+6

-1

234. 匿名 2021/03/23(火) 21:41:39

糖質オフのビール、発泡酒と焼酎ウイスキー
アルコールには変わりがないから。

+40

-0

235. 匿名 2021/03/23(火) 21:42:37

>>229
でもマラソン好きな人は胸ないような気がする。

1件の返信

+73

-1

236. 匿名 2021/03/23(火) 21:43:03

>>8
いつも思うんだけど糖質制限を糖質全く取らないと勘違いしてる人多すぎない？

5件の返信

+231

-1

237. 匿名 2021/03/23(火) 21:44:45

ベジタリアンの人って健康なのかな

+23

-0

238. 匿名 2021/03/23(火) 21:45:18

激辛の食べ物
ペットのダニ

+17

-0

239. 匿名 2021/03/23(火) 21:47:13

>>4
ちゃんとした走り方しないと負担すごいと思う
あとアスファルトずっと走るのも良くないよね

1件の返信

+88

-0

240. 匿名 2021/03/23(火) 21:47:35

>>38
気をつけるね！

1件の返信

+95

-1

241. 匿名 2021/03/23(火) 21:47:54

>>178
沖縄は暑すぎず寒すぎないのが体にいいんじゃない？
真夏も本州は40度近くあっても沖縄は35度となくて羨ましい。

+92

-0

242. 匿名 2021/03/23(火) 21:48:07

>>1
スクラブ（マイクロプラスチックビーズ）は海洋汚染の原因だよ
検索するとたくさん出てくる。

1件の返信

+89

-3

243. 匿名 2021/03/23(火) 21:48:19

満員電車

+8

-0

244. 匿名 2021/03/23(火) 21:48:21

からだにいい油って最近もてはやされてるけど
何にでもかければいいってもんじゃないと思う

+56

-0

245. 匿名 2021/03/23(火) 21:48:39

>>23
エジソンがオーブン売る為に1日3食を広めたらしいね！

+54

-3

246. 匿名 2021/03/23(火) 21:49:20

>>236
そりゃリバウンドするわってくらい無茶な糖質オフ生活してる人いるよね。適度にしないと長続きするわけないのに。

1件の返信

+127

-1

247. 匿名 2021/03/23(火) 21:52:05

>>68
自律神経失調症の人曰く効くらしい。私はサウナ系苦手だからわからないけど。

+31

-0

248. 匿名 2021/03/23(火) 21:52:11

美顔器

+59

-2

249. 匿名 2021/03/23(火) 21:53:49

>>47
でもさ、おおざっぱなひとって、思わぬ事故とかの確率高そう。だって、不注意が多いでしょう。

1件の返信

+37

-16

250. 匿名 2021/03/23(火) 21:55:16

>>41
女の人は生理あるからやっぱり動物性たんぱく質はしっかり摂取しないと貧血になるよね

+164

-1

251. 匿名 2021/03/23(火) 21:55:47

>>41
元気なおばあさんは内臓も健康だから
お肉が食べられるんだよ

1件の返信

+125

-4

252. 匿名 2021/03/23(火) 21:57:04

何をどう作っても夕飯にケチつける夫との食事。
少ないと言うから品数増やしたら「作り過ぎじゃない？」と言う。じゃあどうしたら？と思って今日は夕飯の前に「今日は多すぎる？少ない？、作り過ぎかどう思うの？」って確認したら「別に文句は言ってない、少ないから少ないね、多いから作り過ぎって言っただけ」だって。
自分は料理出来ない上に好き嫌いが多くて私がストレス抱えて料理してる事が想像出来ないんだろうな。

4件の返信

+152

-0

253. 匿名 2021/03/23(火) 21:57:12

>>23
私も無理して朝ごはん食べるのやめた
全然お腹空いてないのに義務感で食べてたわ
飲み物だけで十分

3件の返信

+172

-2

254. 匿名 2021/03/23(火) 21:58:12

>>26
前に毎日10～20キロくらい走ってた時は、疲労回復出来ずに抵抗力が落ちて、月一回は風邪引いて熱が出てた。
休み休みやらないと負担かけるよね。

+136

-1

255. 匿名 2021/03/23(火) 21:58:44

>>236
ボクサーかボディビルダー目指してるんだと思うわ

+33

-2

256. 匿名 2021/03/23(火) 21:59:15

あつあつの食べ物

体内が痛くなる

+24

-0

257. 匿名 2021/03/23(火) 22:00:32

>>18
これペット飼ってる人は特にダメだよね

3件の返信

+117

-3

258. 匿名 2021/03/23(火) 22:00:45

>>83

水毒になっちゃう

+42

-7

259. 匿名 2021/03/23(火) 22:00:54

>>212
朝ごはん食べない人って14時間くらいは毎日間が空いてそうだけどどうなんだろうね？結局体質なのかな？

+88

-0

260. 匿名 2021/03/23(火) 22:01:38

>>27
時々体に刺激を与えるという意味で、著者の医師が言ってる通り週一くらいでいいのかも

何よりダイエットではないと明言している

+28

-0

261. 匿名 2021/03/23(火) 22:01:46

>>253
体質にもよると思うけど、自分朝は食欲ないから朝は水分摂るのに野菜ジュースくらいが丁度良い。

+81

-2

262. 匿名 2021/03/23(火) 22:02:11

>>41
辞めたら、肌パッサパサになったから必要！

+73

-1

263. 匿名 2021/03/23(火) 22:05:25

くだらなすぎて人に言いづらいんだけど、お湯で食器洗いしてる時にふと、洗剤の成分が湯気と共に肺に入って良くないんじゃ…と妄想して怖くなった。

2件の返信

+12

-12

264. 匿名 2021/03/23(火) 22:05:57

>>4
ランニングしてる私が言うけど
ダイエット、美容、健康維持ならウォーキングのほうがぜったいいいｗ
爽快感はあるけど

2件の返信

+155

-1

265. 匿名 2021/03/23(火) 22:06:16

>>178
納豆が直接長寿に関係しているわけではないし
基本的に寒い地方は味の濃いものを好むことに
よって高血圧に関連した病気になりやすい
寿命は気候によるところも大きいよ
そして沖縄はすでに長寿県ではない

+72

-2

266. 匿名 2021/03/23(火) 22:07:41

>>263
それがダメならシャンプーだって肺に
悪いんじゃない？

+31

-0

267. 匿名 2021/03/23(火) 22:12:17

>>212
いろんな発信者の意見を見たけど、人によって違うんだろうね。

ジムトレーナー系のダイエット指導者は３食は抜かずに、有酸素よりも筋トレを進めてる。
管理栄養士とかDaigoとかは「１日３食は多すぎ。無理に３食食べなくていい。」。

あと前者は「糖質制限」推奨派が多く、後者は「糖質制限」反対派が多い。

+71

-1

268. 匿名 2021/03/23(火) 22:12:30

>>178
体に良いものを食べてたら寿命が
延びるとは限らなくない？

+47

-1

269. 匿名 2021/03/23(火) 22:13:26

整形

+5

-2

270. 匿名 2021/03/23(火) 22:14:41

>>141
耳の近くであの騒音だからそれなりに負担はかかってるでしょ

+25

-0

271. 匿名 2021/03/23(火) 22:15:18

縄跳び
クーパー靭帯切れて胸垂れない？

+4

-1

272. 匿名 2021/03/23(火) 22:15:20

漢方薬。
漢方は体質によって効く効かない・副作用の差が激しいから難しい
自己流で飲まない方がいい

+37

-2

273. 匿名 2021/03/23(火) 22:18:34

>>1
三杯酢

酢だから健康に良さそうって思って飲んでたら、人口甘味料入ってた・・。

1件の返信

+77

-3

274. 匿名 2021/03/23(火) 22:18:57

筋トレ

ジム行ってたときにマシン使う筋トレしてたけどMAXの力で本気で力入れてやるからいつか脳の血管切れそうで恐かった

+28

-0

275. 匿名 2021/03/23(火) 22:19:15

>>11
そんなこと言ったら、手術はもっと過激では？

+81

-0

276. 匿名 2021/03/23(火) 22:19:40

>>19
ゆっくりやるといいよ

+16

-0

277. 匿名 2021/03/23(火) 22:21:31

>>182
アレって何ですか？

1件の返信

+13

-1

278. 匿名 2021/03/23(火) 22:22:30

ホットヨガ
あんな湿度が高い真夏みたいな気温のとこでやるのはおかしい。
何で流行ったんだろ。

2件の返信

+98

-0

279. 匿名 2021/03/23(火) 22:23:34

>>82
塗らないとガッサガッサになるよ　
浸透して溜まる毒なんかに構ってられないくらいガッサガッサなんだよ

+95

-2

280. 匿名 2021/03/23(火) 22:24:21

>>83
足が浮腫みまくりだよ

+28

-2

281. 匿名 2021/03/23(火) 22:27:16

>>38
最近100均にも可愛いデザイン増えてきたからオススメよ。
まぁ、機能性を重視するならワークマンかな。

1件の返信

+119

-3

282. 匿名 2021/03/23(火) 22:30:52

>>32
マスクにダニの死骸やホコリや動物の毛や人間の皮などがついてなければ平気。

+16

-1

283. 匿名 2021/03/23(火) 22:32:48

>>94
ほんの小さな粒だけど、川や海に流れて魚のお腹に貯まって死んでしまう。スクラブ入りの歯磨きや洗顔料は減っていく傾向。

+52

-0

284. 匿名 2021/03/23(火) 22:33:29

>>264
ランニングの方が消費カロリー高いと思ったんだけど、早歩きの方がいいのはなぜ？

1件の返信

+28

-0

285. 匿名 2021/03/23(火) 22:34:14

スーパー銭湯

+3

-2

286. 匿名 2021/03/23(火) 22:37:00

>>182
乳酸菌？

+1

-2

287. 匿名 2021/03/23(火) 22:37:03

>>61
おなかすいてるとき怒りっぽいでしょ
ビーガンはおなかいっぱいでも必要な栄養が足りないから怒りっぽいんだと思う

+86

-1

288. 匿名 2021/03/23(火) 22:37:13

>>263
一時期合成シャンプーリンスを使っていると、経皮毒で羊水がシャンプーの匂いになるってあったよね（笑）

+41

-0

289. 匿名 2021/03/23(火) 22:37:14

>>252もう食事は各々でいいんじゃない？そんなストレスためてたら体壊しちゃうよ。１度爆発してみるのも手じゃない？

+95

-1

290. 匿名 2021/03/23(火) 22:38:25

>>165
2週間も飲まないとピロリ菌って死なないんだね…。抗生物質3日間飲んだ事あるけど、それでも1週間くらい辛かったから2週間なんかほんとに辛かっただろうね…！薬は極力飲みたくないね

+20

-2

291. 匿名 2021/03/23(火) 22:42:21

体型を気にしすぎる事。
体型よりも体調を優先してほしい。
一番体調が良い時の体型を重要視したほうが良いと思う。

1件の返信

+59

-1

292. 匿名 2021/03/23(火) 22:45:04

>>264
走ると着地のたびに足に体重の３倍の衝撃がかかり
膝、足首、足裏、爪、腰など痛める人がけっこう多い
走り慣れるまでがきつくて挫折する人も多い
カロリーもいうほど消費しない
今日、１時間かけて１２キロほど走ったけど消費は約６００キロカロリーほど、ランチ多めに食べたらすぐオーバー
活性酸素、紫外線で老化するから美容にも悪い

達成感あって楽しいけどね！

2件の返信

+43

-2

293. 匿名 2021/03/23(火) 22:45:39

糖質制限ダイエット
お米食べた方が痩せそう

+25

-1

294. 匿名 2021/03/23(火) 22:53:23

>>90
例えばディスられてるの自分のことかな、？って疑心暗鬼と被害妄想と自意識過剰で病む、

逆に相手も私がコメしたと思ってるのかな、とか

なりすましも自演もできる匿名掲示板怖すぎる、

+14

-0

295. 匿名 2021/03/23(火) 22:58:57

>>41
それは肉を食べれる「歯」が大事って聞いたけど

+31

-2

296. 匿名 2021/03/23(火) 22:59:38

>>82
今って赤ちゃんや子供もお風呂上がりは保湿するのが当たり前？になってるけど、私も成分の浸透が気になって子供にも付けてこなかった。それでも大丈夫とはいかなくて、痒くなるような乾燥肌の時は塗るけど

1件の返信

+44

-2

297. 匿名 2021/03/23(火) 23:01:32

トイレの消臭スプレー。
呼吸器に悪い。
わからないけど咳き込む。

+36

-0

298. 匿名 2021/03/23(火) 23:01:51

>>26
前ダイエットの為に筋トレ頑張ったら熱が2回でたよ。

+22

-2

299. 匿名 2021/03/23(火) 23:01:54

>>235
無い胸が垂れるとか踏んだり蹴ったりだな

+34

-3

300. 匿名 2021/03/23(火) 23:03:23

>>291
寧ろ体型よりも「体重計の数値」ばかり気にしてる人が多いと思う。

+34

-0

301. 匿名 2021/03/23(火) 23:03:44

中高の部活動(特に運動部)

部活でクタクタになるわ休日も無いわで勉学どころじゃない
部活に費やしてる時間を塾に当てれば帰宅時間も早くなって有意義に過ごせる

2件の返信

+116

-3

302. 匿名 2021/03/23(火) 23:05:26

>>292　は
>>284さんへの返信だった

アンカー間違えた

ウォーキングのほうが手軽で継続しやすいし
体への負担を考えるとダイエットにいいと思う

+17

-0

303. 匿名 2021/03/23(火) 23:06:45

>>4
>>31
マラソンだからレベルが違いすぎるかもしれないけど、大迫選手もたしかハシゴ酒で「体に悪いからやめとけ」って言ってたねw

+86

-0

304. 匿名 2021/03/23(火) 23:12:07

>>252
別れる。

+25

-1

305. 匿名 2021/03/23(火) 23:12:46

放射能浴びる検診。

+11

-1

306. 匿名 2021/03/23(火) 23:14:07

>>292
ありがとうございます！！
ジムで早歩き30分で230キロカロリー消費と出たので、実際あまり変わらなそうですね。
走るのが体力的に困難なのでアドバイス頂けて良かったです。

+18

-0

307. 匿名 2021/03/23(火) 23:15:18

中学生が夜ほとんど食べないでダイエットして、（朝はその分ちゃんと食べてるらしいけど）
痩せたのを自慢してる保護者にちょっと違和感…。
ことあるごとに太ってるから、と話に出してたから
保護者本人はそれでいいんだろうね。

1件の返信

+34

-0

308. 匿名 2021/03/23(火) 23:21:21

>>41
私は10年以上肉を食べてないけど、鼻と喉の軽い風邪しかひいたことないよ！37度以上の熱が出たことがない。
関係あるか分からないけど。

学生時代は肉を食べないで水泳部で毎日泳いでたけど元気だったよ。
肉食え食えってまわりがうるさいのが嫌でした。

+22

-19

309. 匿名 2021/03/23(火) 23:22:54

>>40
いいね　100回押したいです。

1件の返信

+24

-1

310. 匿名 2021/03/23(火) 23:24:44

>>221
夫や彼氏の相談トピや笑えるAVパケ見てたらだんだん女性を本当にもうなんだと思ってるんだろうとか男性不信になる

+41

-1

311. 匿名 2021/03/23(火) 23:26:28

>>41
30代半ばだけど既に豚肉が受け付けなくなってきた…

+17

-2

312. 匿名 2021/03/23(火) 23:29:37

スマホ

+10

-0

313. 匿名 2021/03/23(火) 23:35:26

>>14
何事にも程々にだよね☺️

+7

-1

314. 匿名 2021/03/23(火) 23:38:21

>>212
16時間断食って
食べていい残りの8時間に
何食べてもいいって言う人いるから
それを信じてるんじゃないかな？

それで負担かけてるのかなと思う

ちゃんと内容考えて食べてたら
16時間断食しても空腹にならないし
1年ぐらい続けてます
外食の時は制限してません

+70

-1

315. 匿名 2021/03/23(火) 23:38:44

マックなどのファーストフード
コンビニ弁当
カップ麺各種
ジャンクフード
以上、高カロリー・添加物入りで苦手です。

1件の返信

+46

-0

316. 匿名 2021/03/23(火) 23:40:40

>>182
アレとかって何で気になる書き方するんだろ

+67

-0

317. 匿名 2021/03/23(火) 23:43:04

>>35
でも学校乗り越えられなきゃ社会人としてやっていけないよぉぉ
学生時代いじめられてたけど学校より社会人の方がしんどい
求められるものが多すぎて胃が痛い

1件の返信

+96

-9

318. 匿名 2021/03/23(火) 23:43:05

>>236 脳が糖分を消費するのに必要以上に制限していると高齢者になったら影響出るかもと言われているね。受験のときとか能が疲れるからチョコレートとか糖分補給しながら勉強しろと予備校で言われていたし、テストの休憩でも糖を補給しろと言われていたこと思い出すと成る程と。程々にだよね、

+93

-6

319. 匿名 2021/03/23(火) 23:44:05

>>2
家事が疎かになるし、性格悪くなるし、娘に『キモい』と言われる。

+51

-1

320. 匿名 2021/03/23(火) 23:46:13

>>307
成長期で体をつくる大事な時期なのにね

+12

-0

321. 匿名 2021/03/23(火) 23:47:23

>>215
排泄と出産、出産は最大のデトックスらしい

+14

-4

322. 匿名 2021/03/23(火) 23:47:40

>>30
ひぇ…。ショックです…。

+26

-3

323. 匿名 2021/03/23(火) 23:51:28

>>16

終わりのないトンネルの中にいる感じ
圧迫感と窒息感が怖い

+42

-0

324. 匿名 2021/03/23(火) 23:53:20

>>127
日本のストッキング文化どうにかしてほしい
脚が綺麗に見えるからとか制服でそんなこと強制されるのキモくない？普通の事務員が何で脚を綺麗に見せないといけないんだよ。パンツスタイルにするかもう生脚でもよくない？てか脚みんなよ気持ち悪いって思う
素足より蒸れたストッキングの方が臭いし汚く感じる
血行も悪くなるし見た目以外デメリットしかねぇよ

3件の返信

+134

-1

325. 匿名 2021/03/23(火) 23:55:52

>>40
完全同意だけど「案外」じゃない。
「絶対」だ！！！！

+6

-0

326. 匿名 2021/03/24(水) 00:04:26

>>210
「カツッカツッ」「コツッコツッ」って足音がたまらないよね
すごいわかる。
チャンキーヒールじゃだめなんだよな～笑

+29

-6

327. 匿名 2021/03/24(水) 00:05:39

>>22
私なら豚の丸焼きみたいにぶら下がっちゃうわ

+41

-0

328. 匿名 2021/03/24(水) 00:06:11

>>28
名言だわ。

+45

-1

329. 匿名 2021/03/24(水) 00:12:12

>>161
食器洗うのに漂白剤使うのがそんなにハードル高いもんかなあ

黄色はターメリックなんじゃないの？=ウコンだけど。

1件の返信

+31

-8

330. 匿名 2021/03/24(水) 00:13:06

>>132
屁理屈のようだけれど、具合が悪くなってる＝不健康だよね…。

+40

-0

331. 匿名 2021/03/24(水) 00:15:59

>>239
アスファルトは絶対悪いと思う。

+22

-0

332. 匿名 2021/03/24(水) 00:17:03

>>4
量を守った有酸素運動は良いよ。やり過ぎは何でもダメ。

+25

-0

333. 匿名 2021/03/24(水) 00:23:50

>>83
健康な大人が２リットル飲んでも腎臓負担はないかな。お腹ちゃぽちゃぽしてまで飲む必要はないけど、意識して水を飲むのは良いこと。
浮腫むのは冷えとか運動不足とかが原因。

1件の返信

+101

-2

334. 匿名 2021/03/24(水) 00:24:24

辛口のカレー。胃の調子が悪くなってから（今は内科でもらったお薬を飲んでます）、
辛口のカレーを食べると、胃にダメージがあるなと感じるようになった。
辛い物はけっこう好きで、平気なんだけど、それは口や喉が平気なだけで（笑）、
胃が大丈夫かどうかは別の問題みたい。
私みたいに胃の調子が悪くない人は、たぶん何も感じないだろうけど、
辛い物を食べると、健康な人でも、たぶん胃には負担がかかってると思う。

2件の返信

+28

-0

335. 匿名 2021/03/24(水) 00:25:55

>>30
ヤクルトは日本人は添加物をしらないから
その糖に日本向けだけわざわざ変えてる。
アメリカはもっと体に悪くない糖なのに。
日本人バカにされてる。
調べたらわかるよ！

1件の返信

+128

-6

336. 匿名 2021/03/24(水) 00:31:01

>>61
知り合いのビーガンは、髪も肌もパサパサで見た目年齢10個は上に見えた。そして謎に常にテンション高くて怖かった。

+64

-2

337. 匿名 2021/03/24(水) 00:39:05

>>35

赤ちゃんとか幼児のうちに遺伝子検査して、その子の適性を調べ、その子の得意科目や長所を伸ばすための場所のような所があれば良いなと思う。
人間は全員同じじゃないってことが分かってきてるのだから、朝は８時から始まって時間ごとに集団で同じことをしなきゃならないなんて何か変だよなって思う。だいたい寝る時間や起きる時間、睡眠時間も人それぞれ違うんだし、朝が苦手な子だっているしさ。
学校があるからイジメもあるんじゃないかな。
さかなクンや藤井聡太くんみたいにそれぞれ好きを極めて、好きな事や得意なことが同じ人が集まれれば良いのに、とか考える。

7件の返信

+142

-8

338. 匿名 2021/03/24(水) 00:40:48

>>16

私は乳首がヒリヒリして耐えられないんだけど、入ってる人は平気なの？

+17

-3

339. 匿名 2021/03/24(水) 00:42:42

>>296
というか、化粧とかもそうだけど、高校生くらいにやり始めたらやらなきゃダメな肌になったけど、何もやってなかった中学時代の方が断然美肌だったから、赤ちゃんの頃から保湿してたら、一生し続けなきゃってことにならないかな？と思って、うちもよほど乾燥したりしてない限り何も塗ってない。

+39

-7

340. 匿名 2021/03/24(水) 00:43:23

>>57

今朝なんかの番組で若い男性が食事は鶏肉とプロテインで、それが毎食定番メニューと言っていたけど体に悪くない？

+35

-1

341. 匿名 2021/03/24(水) 00:46:17

>>337
本当そうなってほしい。せめて小学校から通学かオンラインかの選択制とかにしてほしい。そしたらたった今苦しんでる人たちも生きやすくなるよね。何故みんな無理矢理同じ型にはめるんだろう？好きなことして笑顔で生きればええやん。

1件の返信

+97

-4

342. 匿名 2021/03/24(水) 00:47:13

>>65

でも最近やたらとサウナ推しがすごくないですか？
サウナの番組やら俳優さんや芸人さんがサウナサウナ言ってる気がする。
「ととのう」「ととのった〜」って言うの、ランナーズハイみたいな何か脳内エンドルフィン出てるだけじゃない？って思う。
これも何かの陰謀？？

+55

-2

343. 匿名 2021/03/24(水) 00:48:07

>>10
>>179
意外と仕事そのものよりも通勤の方がキツかったりするよね
混んでる電車に乗り続けるだけで精神が蝕まれていくのが不思議だ

+79

-0

344. 匿名 2021/03/24(水) 00:48:15

>>68

心臓が強くないと無理！

+13

-0

345. 匿名 2021/03/24(水) 00:49:25

>>101
ホットヨガも痩せないよね。ただ、肌は綺麗になった。

+24

-1

346. 匿名 2021/03/24(水) 00:50:08

>>301
活動日数を週数回程度に減らせば少しはマシになると思う
でも日本の部活の多くがやり過ぎなのは確か
強豪校でもないのに部活漬けは笑止千万

+77

-0

347. 匿名 2021/03/24(水) 00:51:27

>>92

佐伯チズさんが水を２リットルだか３リットル飲んでると言っていたけど、何かご病気で亡くなられたから水の飲み過ぎが原因のひとつになってやしないかと疑った。

1件の返信

+9

-19

348. 匿名 2021/03/24(水) 00:52:45

>>96

私も耐えられない
首まで浸かりたい

+23

-0

349. 匿名 2021/03/24(水) 00:54:08

>>109

筋トレしてる人って強いと思ってた！

+14

-2

350. 匿名 2021/03/24(水) 00:55:15

>>136
あれはあのジェルが擦れてるだけ。皮じゃない。

+73

-2

351. 匿名 2021/03/24(水) 00:55:53

>>324
私は反対に生脚が無理
見た目もあるけどストッキングはいていた方が安心感がある
どちらかと言えば生脚の方が不衛生だよね

+22

-19

352. 匿名 2021/03/24(水) 00:56:06

>>317
学校生活って社会人になるための訓練としての役割もあるよね。
社会人の方がしんどい気持ち、すごくわかるよ。
本当に「年を取るほど人生は苦しくなっていくもの」という世の中の構造、どうにかならないのかな？
子供時代や学生時代が人生のピークで、あとは先細りなんて、冷静になって考えたら悲しすぎる。
精神を壊す大人が多いのも、子供時代にとどまりたがる子供が増えるのも当たり前。

+114

-1

353. 匿名 2021/03/24(水) 00:57:52

>>152
プロテインは単にタンパク質だよ。運動後に飲むと効果的なだけで、別に普段飲んでも大丈夫。

1件の返信

+17

-4

354. 匿名 2021/03/24(水) 01:02:09

>>176

わかる。
片岡鶴太郎と同じような体臭がしそうと思った。
綺麗とも思わなかったし、憧れない。
何故か清潔感が無かったし、あと目頭が気になって仕方なかった。

+50

-1

355. 匿名 2021/03/24(水) 01:04:02

>>178

長寿県は長野県じゃなかったっけ？
発酵食品をよく食べるからという理由で。

+34

-1

356. 匿名 2021/03/24(水) 01:05:41

>>30
ジュースとか何にでも入ってそう

+19

-0

357. 匿名 2021/03/24(水) 01:06:45

>>193

年中、裸か薄着のイメージ。
風邪とは無縁そうだと思ってたから意外！

+43

-1

358. 匿名 2021/03/24(水) 01:09:08

>>206

マラソン選手は法令線がくっきりしてる人が多い気がします。

+53

-2

359. 匿名 2021/03/24(水) 01:09:19

>>199
冷やご飯てほどじゃなく、熱々を1分くらい置くだけでも充分だとやってたよ。

1件の返信

+14

-1

360. 匿名 2021/03/24(水) 01:10:26

>>88

ハイヒールやパンプスを全く履かなくなってから足がすんごい太くなったんだけど関係あるかな？

+35

-2

361. 匿名 2021/03/24(水) 01:16:45

>>176
腸と会話できるんです
オカルトかよって
しかも食事、発酵食品と豆腐ばかりでそりゃ痩せるだろって思った
同じ味噌汁1日二杯だし
骨が出過ぎてて羨ましいとは思えなかった

+64

-0

362. 匿名 2021/03/24(水) 01:20:59

>>193
体脂肪率低すぎると
免疫落ちるんです

+51

-1

363. 匿名 2021/03/24(水) 01:21:29

>>25
注射の中身知ってる？

2件の返信

+6

-11

364. 匿名 2021/03/24(水) 01:22:00

>>347
水全く関係ない病気だよ
医者から、30分に二口は水飲みなさいといわれるよ
喉以外に臓器にも水分必要だし脱水になるから

+56

-2

365. 匿名 2021/03/24(水) 01:23:58

>>136
ポリマーが出てきてるだけ

+40

-1

366. 匿名 2021/03/24(水) 01:35:19

>>22
体幹ないと長時間飛行は無理。

+66

-0

367. 匿名 2021/03/24(水) 01:36:42

>>246
そういう人が糖質制限はやめた方がいいって言ってる印象がある。

+13

-2

368. 匿名 2021/03/24(水) 01:50:05

>>176
あの人腸温めるの大事とか言いながら朝からヘソだしキャミ一枚で説得力ねーなーって思ってた。
彼女は腸活で痩せてるってより食事少ないから痩せてるんだよね。ご飯の風景見て思った

1件の返信

+80

-2

369. 匿名 2021/03/24(水) 02:23:30

>>301
日本の学校は部活や行事で生徒も先生も憑かれてる感じ。

+39

-1

370. 匿名 2021/03/24(水) 02:24:49

>>4
皇居の周りとかあんな排気ガスだらけのかたいアスファルトの舗装路でランニングしたらかえって健康に悪いと思う。

1件の返信

+80

-1

371. 匿名 2021/03/24(水) 02:55:19

>>16
目も熱い
薄目開けてる

+7

-0

372. 匿名 2021/03/24(水) 03:02:39

ホルモン

+0

-0

373. 匿名 2021/03/24(水) 03:28:43

食パン。主食に砂糖やバター入ってるってアホかと思う。

3件の返信

+21

-9

374. 匿名 2021/03/24(水) 03:32:47

>>74
もはや哲学で草

+26

-0

375. 匿名 2021/03/24(水) 04:20:43

>>324
冷えるから締め付けないタイプのストッキングが必須(靴下だと足先しかない)だけど、確かに足は蒸れるね。穿いても穿かなくても自由な文化が根ずくといいな。

+29

-0

376. 匿名 2021/03/24(水) 04:35:22

>>56
通勤時間の関係で、朝5時半、昼12時、夜19時に食べてるから毎回ちょうどいい感じでお腹空く。
なんなら休みの日に7時にご飯食べても12時前にお腹空く（笑）
体がそれに慣れてるからかな（笑）

1件の返信

+32

-1

377. 匿名 2021/03/24(水) 05:11:30

ココアスティックの１本食い

+3

-0

378. 匿名 2021/03/24(水) 05:11:41

>>4
私は腸が正常に動いてなくてよくお腹を壊すけど、その改善のためにランニングをして腸を動かせとお医者様に言われた。
ちなみにウォーキングだと腸が揺れないからあまり効果ないみたい。
これ本当かわかる人いる？
ここを見たらランニングあんまりみたいで不安になった…

5件の返信

+30

-2

379. 匿名 2021/03/24(水) 05:25:21

アイコス

9割有害物質カットと言ってるけれどかなり体に悪いものが入ってると感じる。

+37

-0

380. 匿名 2021/03/24(水) 05:47:33

>>1
スクラブ入り洗顔、痛みや痒みが出るよ。
もちろん濡らして滑らせる程度でも。
肌が弱かったりアレルギーの人は使わない方がいいよ。酵素も合わなかった。

+15

-1

381. 匿名 2021/03/24(水) 05:50:52

>>370
ヨコ。皇居の周りで走らないでほしい。禁止してほしいぐらい。歩く人にぶつかっても平気だし、ぶつからなくても怖い。高齢の人や子供が転んだら、とぞっとする。

1件の返信

+32

-3

382. 匿名 2021/03/24(水) 06:29:28

>>24
前に「ダイエット辞めたら痩せちゃった」みたいな題名の本を読んだけど面白かったよ！暇なときぜひ

+22

-0

383. 匿名 2021/03/24(水) 06:35:18

>>378
私はランニングしてた時が一番体調が良かったよ！腸うんぬんは分からないけど、人それぞれ合う合わないがあるから、とりあえずやってみたらいいかもよ。合えばラッキーじゃん

1件の返信

+44

-1

384. 匿名 2021/03/24(水) 06:52:11

>>335他の乳酸菌飲料とは別格ですよと言わんばかりの強気な価格に騙されて飲んでたわ

信じて続けてたけどやっぱり成分が気になってやめた

1件の返信

+62

-0

385. 匿名 2021/03/24(水) 06:55:19

>>378
他の方が言うように合えばいいんだろうけど、腸を揺らすなら腰まわしとか別の方法ではできないのか気になる

1件の返信

+22

-0

386. 匿名 2021/03/24(水) 06:56:23

>>368

コンビニのカット野菜とひじきの惣菜をグチャっと混ぜたのは引いた。
寿司はネタだけ、天ぷらは衣外すタイプだろうね。

+14

-0

387. 匿名 2021/03/24(水) 07:11:42

>>182
お酢かな？！

+0

-2

388. 匿名 2021/03/24(水) 07:13:17

>>378
ランニングによる振動が効果あるって初めて聞いた
効き目あるの？
それって運動によって、各部の血液循環がよくなった結果腸が動きだしたってことじゃないかな

3件の返信

+23

-1

389. 匿名 2021/03/24(水) 07:34:20

>>196
失敗でしたか？

1件の返信

+1

-0

390. 匿名 2021/03/24(水) 07:47:20

>>329
漂白剤を使うのが面倒なんて話してないよ…

+12

-0

391. 匿名 2021/03/24(水) 07:48:14

>>190
ランナーズフェイス、ってやつじゃない？
顔の靭帯引っ張られてたるむの。

+25

-1

392. 匿名 2021/03/24(水) 07:48:28

>>227
熊田陽子も切れたくないから走らないし車の大きめな振動ですら胸を支えるって言ってた。
結局子供産んで垂れちゃったけど。

1件の返信

+15

-1

393. 匿名 2021/03/24(水) 07:52:50

>>30
昔、ヤクルトを1本洗面器1杯分の水で薄めて
洗顔すると美肌になるって見たw🤣
こんな砂糖水なら虫が集まりそうだね

1件の返信

+25

-0

394. 匿名 2021/03/24(水) 07:59:14

>>10
席取り戦争ストレスだなぁ。
あの人は何駅で降りるから…とマークしたり、でもライバルがいたり。座るの諦めたらいいんだろうけど、それはそれでおしくらまんじゅうだし、やっぱり座りたいしっていう葛藤がホントにストレス。

+37

-0

395. 匿名 2021/03/24(水) 08:09:09

>>152
あんまり飲むと脂肪肝になった気がする

+4

-1

396. 匿名 2021/03/24(水) 08:16:39

柔軟剤、漂白剤、歯磨き粉、サランラップ
言い出したらキリがないけどね。

+9

-0

397. 匿名 2021/03/24(水) 08:17:56

>>253
口くさくなるらしいよ
朝何も食べないと
胃液？の匂いがする人多いらしい

1件の返信

+9

-12

398. 匿名 2021/03/24(水) 08:42:26

>>56
今年度から職場の昼休憩11時から14時に変わったんだけど、体調すごくよくなり間食も全くなりかなり痩せた。お昼が早すぎたんだなと実感してる。

+33

-1

399. 匿名 2021/03/24(水) 09:02:14

ウォーキングも走るのも嫌い。
だから自転車にしたら快適。
うっすら汗かいたら帰るけどw

1件の返信

+6

-1

400. 匿名 2021/03/24(水) 09:09:57

水2リットル。
体が冷えて水毒になりそう。

2件の返信

+6

-3

401. 匿名 2021/03/24(水) 09:10:20

>>130
なにそれ？！

+21

-1

402. 匿名 2021/03/24(水) 09:20:48

>>2
ガルちゃん以外のこれいいと思うサイトって何かな？
ガルちゃんかYouTubeかYahooニュースしか見てないから。ガルちゃんがメイン過ぎてダメだなーと思う。

2件の返信

+9

-1

403. 匿名 2021/03/24(水) 09:30:53

>>373

小麦粉＋砂糖＋バター＝中毒になる（美味しくて）

朝から中毒になるもの食べるから昼はパスタが食べたくなり、おやつにクッキーやシュークリームやスポンジケーキ類が食べたくなり、夜はラーメンやらピザが食べたくなり、小麦粉中毒にハマるんだよね。
そして知らず知らず太り、ダイエットのループ。
小麦粉ばかり食べてると引き締まらない気がする。
身体も精神も。

+19

-6

404. 匿名 2021/03/24(水) 09:31:44

>>13
韓国人は食べないんだっけ？
肌はきれいよね

+5

-26

405. 匿名 2021/03/24(水) 09:32:59

>>400
私は貧血になった

+2

-1

406. 匿名 2021/03/24(水) 09:33:41

>>399
真面目に一輪車が良いらしいよ
乗る勇気は無い

1件の返信

+11

-0

407. 匿名 2021/03/24(水) 09:37:12

ホットヨガ
動悸がして汗が出なくなりヤバイと思ってやめた
コロナ前だけど、やはり換気は大事なんじゃないかと思う

+12

-2

408. 匿名 2021/03/24(水) 09:40:26

>>392
大きい人ほど垂れそうだよね
私もうシャンプー中でも着けてるわ
体洗う直視に脱いで乳を支えながら出て素早く着けてる

+7

-4

409. 匿名 2021/03/24(水) 09:41:39

>>161
鍋がギトキトだよね
ハンバーグも

+4

-0

410. 匿名 2021/03/24(水) 09:42:57

>>120
なに？？

+14

-0

411. 匿名 2021/03/24(水) 09:51:46

>>11
婦人科の検診の方が過激でスリリング。

+38

-0

412. 匿名 2021/03/24(水) 09:53:43

>>373
緩くパン断ちしてる。家ではパンだべない。
主食に色々混ざってるのて体に悪そうよね。

+7

-6

413. 匿名 2021/03/24(水) 09:54:44

>>29
ゼロカロリーで痩せるーと
20歳くらいの子が思うのは可愛いけど
30過ぎてそう思うのは情報知らないんだなと思う

ゼロカロリーで甘いのなんかおかしいし
砂糖の300倍甘味感じる添加物なんて
コンビニスーパーの商品にほぼ入ってる

+68

-1

414. 匿名 2021/03/24(水) 09:57:13

>>4
いまはスポーツ選手も
走り込みはしないってきいた

昔はうさぎ飛びしてたけど
いまは禁止みたいに
アップデートされていくんだよね

痩せないし老化する！ランニングの真実 daigoblog.jp

科学的には当たり前のような話ですが・・・ランニングでは痩せません。しかも、痩せないだけでなく老化が進んでしまうという事がわかっています。長時間の有酸素運動は老化を促進します。有酸素運動で健康になろう！とよく聞きますが、方法によって結果が変わってく...

+40

-4

415. 匿名 2021/03/24(水) 10:05:42

>>28
労働を酒に変えてもいいね。
酒は飲んでも飲まれるな、みたいな。

+5

-0

416. 匿名 2021/03/24(水) 10:09:34

運動。スポーツ選手で早死にの人が結構多い気がする。相撲とかは体型も合わせて体に悪そうだけどやはり何でもやりすぎは体に負担がかかりそう。

1件の返信

+23

-0

417. 匿名 2021/03/24(水) 10:19:11

>>4
足の裏から鉄分が失われると言われてるよね。

+10

-1

418. 匿名 2021/03/24(水) 10:23:56

>>7
そんな人いないでしょ

+1

-3

419. 匿名 2021/03/24(水) 10:25:11

>>389
いえ、なんかダウンタイムがこれ怪我じゃんという感じでした笑
こんな傷つけて良いのかと

+2

-0

420. 匿名 2021/03/24(水) 10:25:15

>>38
初心者www
上級者になると痛みに慣れるのか

+53

-1

421. 匿名 2021/03/24(水) 10:26:27

>>1
マンモグラフィ。
私は乳腺が発達してて貧乳だけどパツンパツンしてる。それを鉄で挟むなんて、痛過ぎて気絶寸前。乳ガン誘発しそうで逆に心配。

2件の返信

+43

-0

422. 匿名 2021/03/24(水) 10:27:46

>>26
筋トレって筋肉をつけるってだけで、運動能力や瞬発力みたいなのも上がるわけでもなさそうだよね。

2件の返信

+5

-1

423. 匿名 2021/03/24(水) 10:27:55

>>38
魔女宅では、棒じゃなく房の部分に乗ってたよ。デッキブラシは棒だけど。

+31

-0

424. 匿名 2021/03/24(水) 10:29:45

半身浴とか全身浴って心臓に負担かかるって聞くけどどうなんだろう？こわくて週1の頻度に抑えてる

+1

-0

425. 匿名 2021/03/24(水) 10:34:57

>>83
>>333様に補足させていただきます

>浮腫むのは冷えと運動不足と

↑プラス塩分過多、ですね。

身長体重、疲労度に個人差がある事を考えて加減したらいいと思うけど、2リットルで水毒にはなりません。

一気飲みしたらダメだよ、少しずつこまめに飲むのが良い。

+47

-1

426. 匿名 2021/03/24(水) 10:37:29

>>421
私も恐ろしいからマンモやった事ない。
最近マンモ使わない検診も出来るんだって。
調べて行こうと思ってる。

+33

-1

427. 匿名 2021/03/24(水) 10:44:22

>>278
ホットヨガ、興味ある時あったけど、インストラクターがなかなか続かないそう。普通のヨガ教えるよりキツいからだって。
まあ、普通にやる分にはいいかもだけど、体に負担かか。そうだなーと思ってやめたよ。

1件の返信

+23

-0

428. 匿名 2021/03/24(水) 10:48:19

>>176

身体の皮膚が浅黒くてシワシワしててそこだけ見たらお婆さんみたいだった。全体的にカサカサしてて、健康的な感じはしなかった。顔だけツヤツヤしてたけど、全身は貧相だし、この人みたいになりたいとは思わなかった。
腸の音とかなんか気持ち悪いし、そのままトイレ行きます！とか言って便を出してるんだろう所まで映す必要あるかなぁ。
食事や腸活万能タレとか勉強になった部分もあったけど、あそこまで一日中、腸！腸！となるとちょっと怖い。

+24

-0

429. 匿名 2021/03/24(水) 10:53:16

>>406

へー！
乗ってみたいけど、アラフィフおばさんだとどこで乗ったらいいかわからない笑
普通の自転車みたいにスーパーや会社に乗って行ったら周囲をザワつかせそうだし、家の周りを一輪車でグルグル周ってたら通報されそうだし。

1件の返信

+26

-1

430. 匿名 2021/03/24(水) 11:09:01

>>4
確実に顔面弛むっては言うよね。

あと、週一とかたまーに長距離走る程度ならやめろって聞いたことある。物凄く早く心臓が鼓動するから、早死にするって。

+35

-1

431. 匿名 2021/03/24(水) 11:14:17

>>33
もやしもん、面白いよ。

+5

-1

432. 匿名 2021/03/24(水) 11:33:19

>>41
肉のたんぱく質が必要なんじゃなくて、植物性たんぱく質だけにすると油が足りなくなるからえごま油とか良質な油も同時に摂った方がいいんだよ

+24

-3

433. 匿名 2021/03/24(水) 11:34:08

毎朝納豆

+0

-1

434. 匿名 2021/03/24(水) 11:34:13

日焼けはもちろん悪いけど、日焼け止めという液体を塗るのも落とすのも肌に負担ありそう
布で覆ってる

+13

-0

435. 匿名 2021/03/24(水) 11:40:59

>>421
アメリカではかなり前からマンモグラフィは非推奨だよね。日本は遅れてる。

+30

-1

436. 匿名 2021/03/24(水) 11:44:32

>>393
そうそう！
20年以上前だけど韓国の垢擦りに行った時に、すりおろしたキュウリとヤクルトとベビーオイルを混ぜた謎のパックをやられたことがあるよ。

1件の返信

+1

-0

437. 匿名 2021/03/24(水) 11:49:09

化粧水のコットン。優しく撫で回しても肌表面によくないと思う。早く使わせるためかと思ってる。

肌表面は浸透するには限度があるからあんまり意味ないよね。

+12

-1

438. 匿名 2021/03/24(水) 11:51:59

>>236
昔から食後異様に病的に眠くて、調べたら血糖値スパイクっぽくて、炭水化物控えめにしたら食後眠く無くなった。
隠れ糖尿病らしい。でも一日1000キロカロリーくらいしか取れなくて、痩せ気味だから、どうしたら良いんだろう。

3件の返信

+35

-2

439. 匿名 2021/03/24(水) 11:55:11

>>429
ブレイブボードもも良いよ
真冬に汗だくになれる
私は田舎住みの夜勤だから通勤でいろいろ物に乗ってるけどw

1件の返信

+2

-1

440. 匿名 2021/03/24(水) 11:59:19

>>402
カラパイアとか、がるでよく見るほのぼの動物ニュースとか多くて結構好きだよ。
5ch系はがるより酷いから専門知識板に情報仕入れに行く時以外は、経験上あんまり見ない方がいい。

+11

-1

441. 匿名 2021/03/24(水) 12:12:17

>>436
おいしくなりそうw

+4

-1

442. 匿名 2021/03/24(水) 12:15:39

>>1
いまさらかよ！
ダメに決まってんじゃん五徳じゃあるまいし

+1

-0

443. 匿名 2021/03/24(水) 12:17:59

>>16
活性酸素発生させまくりビタミンアミノ酸壊しまくりNMF流れまくりで美容にいいことはひとつもないよ

+8

-2

444. 匿名 2021/03/24(水) 12:22:47

>>16
暑すぎて立つとクラクラして倒れるかと思った
しかもその時私1人だった

+5

-0

445. 匿名 2021/03/24(水) 12:23:31

>>132
スティーブ　ジョブズもそういう生活していて膵臓がんで亡くなったよね。

+25

-1

446. 匿名 2021/03/24(水) 12:26:03

>>4
有酸素運動なら水泳の方が関節に優しそう
今度は塩素が肌に悪いかな…

+9

-0

447. 匿名 2021/03/24(水) 12:28:53

>>47
こまかいことに気付き過ぎなので気付かないよう努力中です¨̮

+20

-3

448. 匿名 2021/03/24(水) 12:42:21

>>373
これはただただ聞いた話だから信ぴょう性は分からないんだけど、朝から糖分とると脳が活性化されていい！ってきくから砂糖はアリなんだ！って勝手に思ってた。
んでも私甘いもの苦手で、朝に顎使うのしんどいから朝ごはんも食べないのでどっちみち健康には悪いんだけどね。笑

+1

-1

449. 匿名 2021/03/24(水) 12:47:15

>>341

朝８時までの登校、体育、算数の時間が苦痛で仕方なかった。
それぞれの能力は全く違うのに、その中で成績優秀な子、ダメな子って順位つけるのっておかしいと思う。
成績悪くても何か得意分野では秀でてるかもしれないし、成績優秀な子がその後の人生満帆に行くとも限らないのに。

+38

-2

450. 匿名 2021/03/24(水) 12:51:16

>>8
糖質制限推奨してる団体も４ヶ月以上はしたらダメって言ってるし、やり方さえ間違わなければ理にかなった方法です。きちんとわかったあえて実践してない人だらけです。

+9

-11

451. 匿名 2021/03/24(水) 12:54:17

>>400
胃酸薄まって胃痛になる

+1

-1

452. 匿名 2021/03/24(水) 12:57:40

>>4
私もそれはずっと疑問に思ってた。
「人間は走り続ける動物じゃない。人間は歩く動物」ってテレビでみて納得した。

+65

-0

453. 匿名 2021/03/24(水) 13:02:17

>>427
ホットヨガやってる時はホカホカで汗出て気持ちいいんだけど、前後2時間食事できないのと、終わったあと疲労感がすごいから、一日ダルい。
専業で朝やってるけど、その後辛いｗ

+21

-0

454. 匿名 2021/03/24(水) 13:04:13

漬物。
きゅうりや大根は、中国産やベトナム産。

+5

-8

455. 匿名 2021/03/24(水) 13:05:28

>>35
社会人の方が遥かにマシ。
あんな理不尽な世界ない。

1件の返信

+48

-0

456. 匿名 2021/03/24(水) 13:06:00

>>161
ウコン(ターメリック)は体には良さそう。

+21

-2

457. 匿名 2021/03/24(水) 13:07:54

>>383
やるのがもう億劫すぎて…笑
花粉症辛いのでできる限り外に出たくないてすし、いまだにジムはコロナが怖いなぁと。

1件の返信

+9

-0

458. 匿名 2021/03/24(水) 13:09:15

>>146
主治医にこれだけはやめとけと言われた

+6

-0

459. 匿名 2021/03/24(水) 13:10:06

>>385
できれば走りたくないですし他のことで代用できないのかなと考えてます。
時速7kmのウォーキングから始めて…みたいなことを言われましたがその速度ってもう走ってるじゃんみたいな。

+2

-5

460. 匿名 2021/03/24(水) 13:13:15

>>388
かかりつけ医のお医者様はそう仰ってました。
腹筋とかは腸が揺れないからあまり意味ないと。
ウォーキングもあまり意味ないらしいのでやっぱり振動なんじゃないでしょうか。

+11

-0

461. 匿名 2021/03/24(水) 13:18:09

たくさん美容成分が入った化粧品

あまり肌を甘やかすとよくない気がする

+3

-10

462. 匿名 2021/03/24(水) 13:21:55

>>251
肉食べてるから臓器も元気なんじゃ‥

+5

-1

463. 匿名 2021/03/24(水) 13:24:26

ここで分かったのは何でもやりすぎはダメ。
とにかくバランス良く。

最初から分かってはいたけどさ！

+41

-0

464. 匿名 2021/03/24(水) 13:25:14

>>25
自然派とか陰謀論の人達の非科学的反ワクチンほど厄介なものはない
ワクチンを打たなくても全く構わないけれど集団社会や学校には混ざらず１人でそっと山奥にでも居てほしい

+12

-10

465. 匿名 2021/03/24(水) 13:25:15

>>130
調べたら怖いね
私もゴロゴロしてばかりだ
鬱っぽくてやる気起きないけどどうしたらいいだろ
出来るだけ買い物歩くとかしてるけど
引きこもりの人ってこんな人ばかりじゃない？

1件の返信

+26

-1

466. 匿名 2021/03/24(水) 13:28:07

>>439

ブレイブボードは男の子が乗ってるイメージなんだけどw
あなた色々チャレンジャーですね！

+4

-1

467. 匿名 2021/03/24(水) 13:32:28

>>4
心臓に負担かかるって医者が言ってた

+15

-0

468. 匿名 2021/03/24(水) 13:39:07

>>26
だから男の人ってすぐインフルになったりするのかな？！飲み会とか接待とかキャバ通いでなりやすいのかと思ってたけど。

うちの会社にも3月にコロナ4月にインフルって立て続けになった若い男の子は筋トレマニアだったよ！

+3

-1

469. 匿名 2021/03/24(水) 13:40:01

16時間断食どころか20時間くらい経たないとお腹減らなかったから食べなかったんだけど、悪かったのかなぁ？
今は逆にお腹減ってないのに2食とか食べてて、空腹感じてないのが気持ち悪い。食事に振り回されてるのがむかつく!!

+1

-2

470. 匿名 2021/03/24(水) 13:46:14

>>142
少しでも血糖値緩やかにしたくて玄米にしてたのに、白米と同じ爆上がり方しててショック受けてます
パスタはさすがの低GIぶりだったけど、和食に食べるわけに行かんしな

1件の返信

+6

-0

471. 匿名 2021/03/24(水) 13:49:03

>>161
スパイスカレー作ったのかな？
黄色いのはターメリックだと思うけど、天然の染料だから着色するよ。害はないと思うけど

+27

-0

472. 匿名 2021/03/24(水) 13:53:06

>>188
今まで気にしてなかったけどこれからは成分とかちゃんと見るようにしてみるよ
最初にコメントしてくれた人には感謝だわ…
膣から経皮毒なんて考えたこともなかった

言われてみれば内臓むき出しみたいな感じだもんね
穴といえば肛門は閉じてるし、目や口は閉じれる
耳や鼻は耳栓とかあるし、顔は基本ずっと液体に晒されることないけど膣は力入れて締めてない限りじわじわはいってくる可能性はないーとも言えないもんな

+12

-12

473. 匿名 2021/03/24(水) 13:56:28

>>363
自然派なんですね、
近寄りたくないなー

2件の返信

+10

-7

474. 匿名 2021/03/24(水) 14:07:27

>>5
今時言うか？

+15

-0

475. 匿名 2021/03/24(水) 14:11:28

>>334
バーモントの辛口はダメかなぁ…大好きなんだけど。
スパイスから作る時も結構スパイス入れたりする。

+0

-0

476. 匿名 2021/03/24(水) 14:11:54

>>19
反り腰の方は要注意です！
それだけではないですが
私はぎっくり腰やりましたw

1件の返信

+19

-1

477. 匿名 2021/03/24(水) 14:13:32

>>473
迷惑だよね
幼稚園とか上がってこないで欲しいわ

+4

-6

478. 匿名 2021/03/24(水) 14:17:02

>>249
鬼滅に「幸せは長さではなく深さ」みたいなセリフあったけど、私もそう思うんだよね。
たとえ大雑把ゆえに事故で短命に終わったとしても、ストレス少なく幸せを存分に味わったのなら良いと思うんだよ。
逆に体に良いものにこだわりすぎてて、つねに悪いものを避けようとピリピリイライラしながら長生きするのは果たして幸せなのだろうか‥
私は前者が良いから何事も気にしすぎず、食べたいものいっぱい食べて笑って生きるよ。

+54

-0

479. 匿名 2021/03/24(水) 14:17:13

>>50
米は日本人買ってくれんと困るからなあ。食料自給率とか。米は体に良いってのは国策だよ。
実際は小麦と変わらん。
食料自給率大切だけどさ。

1件の返信

+3

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480. 匿名 2021/03/24(水) 14:18:30

>>74
5ちゃんドケチスレの
墓が無料！急いで死ねを思い出した

+24

-0

481. 匿名 2021/03/24(水) 14:20:47