「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくちゃ寝たい

232コメント2024/04/21(日) 10:28

11. 匿名 2024/04/04(木) 15:27:30
一度目が覚めると中々眠れないんだよな

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72. 匿名 2024/04/04(木) 15:39:40
>>11
いくつ？

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159. 匿名 2024/04/04(木) 18:37:29
>>11
悩み事があったりしますか？
私は悩み事があると夜中に目覚めてしまい、携帯で調べごとを１、２時間ぐらいしないと再度眠りにつけなくなります。

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199. 匿名 2024/04/05(金) 00:51:32
>>11
私も中途覚醒しちゃうので睡眠薬飲んでる。

1件の返信

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