大人の睡眠「6時間以上」推奨…「寝だめ」は健康リスク、就寝1～2時間前の入浴で寝つき良く

187コメント2024/01/14(日) 10:24

172. 匿名 2024/01/10(水) 15:25:56
こういう記事って原因である1日8時間労働について一切見解ないよね

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175. 匿名 2024/01/10(水) 18:04:07
>>172
ほんとだよね。
それがむかつく。

無責任に睡眠はちゃんととりましょうって勧めるだけ勧めて、なぜきちんと睡眠時間を確保できないのかについては全く触れない。

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