毛穴ケアの方法教えてください

1. 匿名 2013/01/31(木) 00:43:01

毛穴パック、剥がさないパック、オイルマッサージ、丁寧な洗顔、角質培養、食生活…

一通りのことはやったつもりですが、毛穴の黒ずみがなかなかよくなりません。

あまり刺激を与えるのもよくないとか…
やはり最終手段はエステしかないのでしょうか？

みなさんの毛穴ケア教えてください！

+10

-1

2. 匿名 2013/01/31(木) 00:48:41

うん☆

エステは
効果ありだよ

+14

-43

3. 匿名 2013/01/31(木) 00:49:49

洗顔に気を付けたら黒ずみが気にならなくなった！
お肌もモチモチしてダブルで嬉しい(*^^*)

あとは気になったら角質おとすクリームでお手入れかな～(*´ー｀*)

+13

-2

4. 匿名 2013/01/31(木) 00:51:20

スクラブの洗顔料で
週2くらい
洗顔

+10

-22

5. 匿名 2013/01/31(木) 00:51:38

エステよりも美容皮膚科の方がオススメです。

+51

-6

6. 匿名 2013/01/31(木) 00:52:02

お風呂につかりながら、大きめのスーパーの袋かぶり、顔から老廃物を出し→洗顔→冷水でしめます！
※スーパーの袋の底の両端はかなず切って通気口を作ります。ただあまり切りすぎても効果がなくなります。

+16

-40

7. 匿名 2013/01/31(木) 00:52:13

皮膚科で処方されるディフェリンゲルとゆう塗り薬でかなり改善しました(o^^o)
保険がきくので一本300円位で経済的にも良しです！
本来はニキビ用の薬なのですが、毛穴の汚れをとってニキビを改善するので、小鼻の汚れにも効果的面なんです(o^^o)

+32

-7

8. 匿名 2013/01/31(木) 00:57:13

色々試したけど、私は長時間お風呂に入って汗をかくのが一番効果ありました！1時間位お湯に浸かるだけです。エステも毛穴パックも効果はそれなりにあったけど、すぐ汚れが溜まってしまいました。お風呂に入った後は毛穴の引き締めをきちんと行うとメイク崩れも少なくなりますよ！

+19

-2

9. 匿名 2013/01/31(木) 01:03:10

ニベアクリーム(青缶)使うようになったら、改善されました。

+25

-17

10. 匿名 2013/01/31(木) 01:03:15

私は、長年の喫煙と毎日の外食やコンビニ弁当という偏った食事で、毛穴開きまくり・小鼻黒ずみまくりでしたが、
妊娠を機に、タバコ止め、自炊で野菜中心の食事、あと殆ど化粧しなくなってから、驚くほど肌が良くなりました！特に黒ずみ！！

美容にかけられるお金は人によって様々ですが、私の場合は普段の生活の改善で、お金かけず解消できましたよ！

+37

-2

11. 匿名 2013/01/31(木) 01:21:09

ビタミンCが入った美容液を使うといいよ

+8

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12. 匿名 2013/01/31(木) 01:26:23

酵素洗顔をたまに。

+18

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13. 匿名 2013/01/31(木) 01:28:59

毛穴パック（特に市販の剥がすやつ）をした時点でアウト！

+71

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14. 匿名 2013/01/31(木) 01:44:35

剥がすタイプの毛穴パックは、逆に毛穴開いちゃいますよー!!

絶対駄目(*´Д｀*)!!

+59

-1

15. 匿名 2013/01/31(木) 01:51:32

汗をかく！が一番かと。私はホットヨガで大量に発汗するのが一番効果ありました。ホントにツルツルピカピカになりますよ。

+12

-2

16. 匿名 2013/01/31(木) 02:46:13

洗顔フォームに重曹を少々

+6

-4

17. 匿名 2013/01/31(木) 03:04:35

洗顔後、コットンに(やわらかい)化粧水を含ませ優しくクルクルマッサージをしていたら、毛穴の汚れが気にならなくなりました。
ダンプの運転をしているので、一日中紫外線を浴び、顔なんてファンデーションを塗ってないのに仕事が終わった後にコットンで拭くとコットンがまっ茶色になる位毎日肌は汚れていますが、コットンでクルクルマッサージするようになってから、シミも増えなくなり毛穴は小さく肌が綺麗と良く褒められるようになりました。

+17

-2

18. 匿名 2013/01/31(木) 03:33:13

泡立てネットでタップリ泡を作り泡で洗顔！指や手でゴシゴシしたらダメですよー！

+12

-1

19. 匿名 2013/01/31(木) 03:45:44

スチームあてながら丁寧にクレンジング。
適度な時間コットンパック。
ビタミンCを塗る。必ずたっぷり保湿する。

+6

-1

20. 匿名 2013/01/31(木) 03:59:37

先に書いてる方いらっしゃいますが

お化粧しない生活になると
すごくきれいになりました

+14

-7

21. 匿名 2013/01/31(木) 04:11:09

あたしは発熱するクリームみたいなのが一番肌に合います。
なんか発熱するスクラブ入りの毛穴用クリーム？みたいなやつです
一番安い、男性用のギャツビーのものを使っています

+4

-3

22. 匿名 2013/01/31(木) 04:26:16

モデルのサエコさんと同じクリニックに通っています
一度サエコさんをお見かけしたのですがお肌がツルスベでとっても素敵でしたよ！
それ以来私も見習って通い続けてますが、毛穴に悩まなくなりました！
むしろジムや温泉の更衣室で何度か「基礎化粧品はどこのですか～？」と聞かれるほどになりました。

サエコさんがお嫌いな方が多いようなので、クリニックに迷惑がかからないように院名は載せませんが、ブログに頻繁に出てくるクリニックなの気になる方は是非調べて行ってみることをおすすめします

+12

-104

23. 匿名 2013/01/31(木) 05:39:10

基本は食生活と睡眠です。
高価な化粧品を使うよりずっと効果的てした。
納豆を一日に２パック朝と夜に食べてできれば六時間～七時間睡眠。かなり効果ありました。

+11

-2

24. 匿名 2013/01/31(木) 05:44:00

顔にあてるスチームは、素人が使うと
逆効果になるってイッコーのおっちゃんが言ってたね
凄い勢いで乾燥して行く肌に、素人じゃ水分を補給させてあげる事が
できなくて、肌を乾燥させてしまうので、やらない方が良いって
テレビで言ってるのをみてから、スチームは使いません

+12

-7

25. 匿名 2013/01/31(木) 06:08:52

>>24
スチームやり過ぎると乾燥するよね。
それより私はIKKOの言うことがあてにならんと思う。
一時期推してた馬油とか。
たっぷり塗ってお風呂でパック♪
やったら、乾燥ひどくなりすぎのブツブツできまくり。余計に毛穴汚いし！
やっぱり男の人と基本的に肌が違うし、ステマもあるだろうから、IKKOの言うことは話半分だな。

+29

-10

26. 匿名 2013/01/31(木) 06:18:55

スチームやりすぎると　
毛穴閉じなくなりますよ。
乱用はさけましょう。

+13

-7

27. 匿名 2013/01/31(木) 06:19:11

たまにポアジェルでマッサージ。
ホットタオルとかでしっかり温める。
ピーリングパックもたまに使うよ。
でも基本はエステだけど。
エステじゃなくても、化粧品カウンターとかでしてくれるところもありますよ。
いきなり契約は恐いからしっかり調べて。
お試しクーポンとかでも1回でかなりキレイになるよ。

+2

-9

28. 匿名 2013/01/31(木) 07:07:29

(°_°)

+2

-23

29. 匿名 2013/01/31(木) 07:18:26

岩盤浴などでめちゃくちゃ汗をかくといいです。

鼻パックとか外部からの刺激は避けた方が絶対いいよ！
うちの姉が脂性で毛穴という毛穴が詰まってたから鼻パックというパック乱用して今お肌ボロボロだから。

あと、自分が思うほど周りは他人の毛穴なんて気にしていないのであまり気にしすぎるのもよくないかも。
雑誌や化粧品のポスターのモデルや女優さんはちゃんとフォトショでお直し入ってますから！！

+36

-0

30. 匿名 2013/01/31(木) 07:30:14

パナソニックの毛穴の汚れを吸引してくれる製品が効果ありましたよ

+4

-8

31. 匿名 2013/01/31(木) 07:33:06

毛穴の黒ずみは気になりだしたら切りが無いよね。
お化粧をしっかりと落とす事を心がけると
だいぶ改善できました。

+8

-0

32. 匿名 2013/01/31(木) 07:41:38

ついつい毛抜きで角栓を抜いてしまう・・・
やっぱり悪循環で毛穴が気になります・・・

+51

-7

33. 匿名 2013/01/31(木) 07:42:09

>17さん、トピ関係ないけど、女性でダンプ運転とか格好良すぎる
私はお風呂ゆっくり浸かって毛穴開いたら泡立てネットで洗顔石鹸泡立てて、泡パック洗顔してます
時間があるときはその後更にお風呂に浸かりながらシートパックするとお肌ぷるぷるになる(*^▽^*)

+22

-7

34. 匿名 2013/01/31(木) 08:01:20

洗顔に気を付ける事かな？でも、ゴシゴシ洗いはは厳禁です。

+5

-1

35. 匿名 2013/01/31(木) 08:30:24

( ^ω^ )

+3

-20

36. 匿名 2013/01/31(木) 08:42:34

商品名言うのはステマみたいなのでやめますが、普通の固形石鹸（洗顔用じゃあないもの）で洗って何もつけない、化粧もしない２週間続けると染みも黒ずみもなくなりました。
最初は顔がパサパサになり怖かったけど２週間頑張ってみてください。
赤ちゃんの沐浴に沐浴用ソープよりも良いって産科で勧められる物と同じものです。
変な高い化粧品やピーリングよりも効果あります。

+11

-5

37. 匿名 2013/01/31(木) 08:55:04

私も毛穴が気になっています。
ちょっとお聞きしたいんですがＬＵＳＨのスクラブって使われてる方いますか？
気になるけど、少々お高めなので・・・よさそうなら試してみたい！

+5

-4

38. 匿名 2013/01/31(木) 08:55:53

サウナで毛穴の汚れを出し

冷蔵庫で冷やした収斂化粧水でヒタヒタする

+14

-3

39. 匿名 2013/01/31(木) 08:58:30

ファンデーションをやめて一年。
お肌がきれいになりました。
毛穴目立ちませんよ。

+13

-3

40. 匿名 2013/01/31(木) 09:14:18

毛穴パックにはまるのは誰でも一度は通る道だよね。
逆に悪いと知ってから、速攻で止める事になるという・・・

+31

-1

41. 匿名 2013/01/31(木) 09:33:41

化粧をしない・・・って言うと聞こえはいいけど、面倒になってやめたことで肌がキレイに「なった」だけで
普通にいう綺麗な女性からは遠ざかっている気がするよ　　　

+18

-36

42. 匿名 2013/01/31(木) 09:43:13

指で押して角栓とるのは絶対にやめた方がいい

+19

-2

43. 匿名 2013/01/31(木) 09:45:03

毛穴を目立たせなくするのは、毎日のスキンケアです。
私のしているのは簡単な事で、毎日の皮膚の汚れを残さないように洗顔をし、肌を柔らかくさせるために保水力の高い化粧水と肌の新陳代謝を促進させる活性化作用のある保湿剤で保湿を行うことでした。

なぜなら、毛穴の黒ずみ解消には、肌の新陳代謝を活性化させて、肌を柔らかくする事によって黒ずみを排出できる力をつけことが大切だからです。
すぐ改善されるわけではありませんが、焦らず日々の積み重ねが毛穴の黒ずみ解消への近道になりますよ。

+8

-1

44. 匿名 2013/01/31(木) 10:07:24

やはり毛穴パックはダメなのか～。
使ったことあるけど
すごくヒリヒリして、すぐ使用中止にしたww

+8

-1

45. 匿名 2013/01/31(木) 10:19:16

スクラブとかシールタイプは無理やり汚れを取って毛穴も広げるから良くないと思う！AHA(フルーツ酸)配合のクリームとかホホバオイルでマッサージして汚れを溶かすのが自分にはあってます。

+7

-4

46. 匿名 2013/01/31(木) 10:25:40

あんまりゴシゴシ洗うのも皮膚を傷つけてしまうからよくないってきいた
優しく洗顔するのが大事なんだって。

+6

-2

47. 匿名 2013/01/31(木) 10:27:28

あの「毛穴パック」は本当に罪深いよね。
良くないと分かっていても、時々やりたくなるｗ

+58

-1

48. 匿名 2013/01/31(木) 10:28:48

＞41
別に良いじゃない、その人が、肌がきれいになったんだからさ
それと、素顔でもキレイな人って意外といらっしゃるよ
お婆ちゃんとかだけどねｗｗ
でも、化粧をしてれば、女性としてキレイって言うのは
凄く間違ってる認識だと思うけどね
化粧しても、分厚く化粧しても、元が悪けりゃブスはブスですよ♪

+25

-5

49. 匿名 2013/01/31(木) 10:30:53

みんなに合うのかどうかは分からないので、
個人的に効果があったなぁと思うもので申し訳ないですが・・

オリーブオイルで小鼻をクルクルと毛穴の汚れに向かってマッサージしたら、
黒ずみが改善されました！数回（3回ほど）で効果を実感しました！

私の場合、小鼻に対してしか行っていないのと、
肌にどのような影響があるのかよくわからないので、
効果を感じたら止めて、また気になったらする！という日々です。

+5

-5

50. 匿名 2013/01/31(木) 10:32:15

洗顔料を泡立ててから使うようにしたらかなり良くなった。
ひと手間って大事。

+2

-2

51. 匿名 2013/01/31(木) 10:56:52

プッシュしただけで泡が出てくる洗顔料はすごい便利ですよ

+3

-1

52. 匿名 2013/01/31(木) 11:00:33

運動して汗をかくようになってから、新陳代謝が良くなって、
改善したと思う。

+3

-0

53. 匿名 2013/01/31(木) 11:17:19

オリーブオイルで毛穴が綺麗になるか、某雑誌が毛穴特集で試してたけど結果はNOでしたよ。
専門家によれば逆に小鼻があぶらっぽくなるとか。

+3

-0

54. 匿名 2013/01/31(木) 11:40:48

毛穴ケアって、悩みの一つですよね。昔は毛穴パックにはまっていたけど、アレもダメですよね。
やっぱり、スキンケアで汚れを丁寧に落とすようにするとかしかないのかな？

+1

-0

55. 匿名 2013/01/31(木) 12:06:20

人それぞれだけど、極力なにもしないのが一番だとおもう。
薄化粧にして、あとは気にしない( ^ω^ )
だれにでも毛穴はあるんだし、気にするのは自分だけ。

+6

-1

56. 匿名 2013/01/31(木) 12:33:33

自分が気にするほど、他人は見てない。ってのは一理あると思う。
気にしてアレコレやりすぎると、悪化することもあるから、程々にね！

手鏡で至近距離から見るんじゃなくて、大きい鏡で全身を映して見てみて。
他人が見るのは、そのぐらい遠くからだよ。
それでも毛穴が気になるかな？？

+9

-1

57. 匿名 2013/01/31(木) 12:54:01

ステマみたいに思われるから商品名は書かないけど
泥タイプの石けんが個人的には良かったです。
自分にあった洗顔石けんを見つけると
だいぶ変わりますよ。

+2

-1

58. 匿名 2013/01/31(木) 13:46:16

角栓は自然と取れるものだから指で取るのはダメです。

蒸しタオル→クレンジングオイルでマッサージ人差指は力が入るから使わない！中指でマッサージする。→洗顔→化粧水→乳液→クリーム

化粧水の量はいつもの倍使うといいですよ。

+2

-2

59. 匿名 2013/01/31(木) 13:48:39

ネットでホットタオルをするといいとあったので、週に３回ぐらいやっています
少しずつですが、毛穴が目立たなくなって来た気がしています

+1

-1

60. 匿名 2013/01/31(木) 13:49:46

＞５７

たぶん、商品名・・・わかります！
私も同じ洗顔石鹸使ってますけど、いいですよね（笑）

+1

-2

61. 匿名 2013/01/31(木) 13:54:59

化粧品を肌に良いものを優先で
強い外国製は控えたりと
考えるようになって、
綺麗になったと言われるようになりました。

お手入れ＋化粧品の見直しも
効果あると思いますよ♡

+3

-0

62. 匿名 2013/01/31(木) 14:26:23

以前熱が出て１週間くらい顔洗う気力もなくて、
回復してから鏡見たら肌がものすごく綺麗になってた。
「いじらない」これが一番かもしれない。

+5

-1

63. 匿名 2013/01/31(木) 15:20:04

お手入れの基本である洗顔を丁寧にしてます
とりあえず、あわ立てネットは必須で、ゴシゴシせずに泡で洗うイメージ
あと、すすぎの際も顔をこすらないようにしています

+2

-0

64. 匿名 2013/01/31(木) 15:21:21

美顔器を使ったお手入れを週に１回
これを１０年前からしています

そのお陰か、同年代の友達と比べて毛穴が目立たないように思えます

+2

-2

65. 匿名 2013/01/31(木) 15:43:20

＞57さん、＞60さん
どろ◯◯◯ですか？
買おうかどうか気になってました。

違ってたらごめんなさい(^_^;)

+1

-2

66. 匿名 2013/01/31(木) 15:51:57

パックしてもダメなら新陳代謝を促す様な高温のヨガがおすすめです。

+0

-0

67. 匿名 2013/01/31(木) 16:41:42

楽天の化粧品材料のショップで「サリチル酸10％溶液」を買ってお手入れしています。塗った直後は少しピリピリしますが、10分程置いて水かぬるま湯で洗い流すだけ。黒ずみが取れてツルツルになります。

ケミカルピーリングを自宅でするような感じですね。

+1

-0

68. 匿名 2013/01/31(木) 16:49:51

39さん、ファンデーションをやめるって、ファンデの代わりに日焼け止めを塗っているのでしょうか？
それとも、BBクリームを塗るという事ですか？
ファンデやめたいので、気になります。

+1

-0

69. 匿名 2013/01/31(木) 17:07:55

うわっ！定期的に毛穴スッキリパックを使ってたよ…

+6

-1

70. 匿名 2013/01/31(木) 20:52:30

毛穴パックしなければきれいな肌だった・・・
毛穴パックは日本人の肌を汚くするために売ってるんじゃないかと思う・・・

+3

-0

71. 匿名 2013/01/31(木) 21:02:21

酒も煙草もするし、野菜も嫌いで食べないのに、二十代後半で、毛穴一つない赤ちゃんみたいな肌の友人がいます。
その子を見てると、性格が明るくて、いつも楽しそう。その子自身もあまり悩まない性格だと言ってました。
やっぱり、ストレスを溜めない事が一番だと思いますよ。

+7

-1

72. 匿名 2013/01/31(木) 21:35:14

ガスール石鹸を使ったら、肌がつるつるで毛穴の黒ずみが全くなくなったよ。ロフトとかで売ってるよ。

+1

-1

73. 匿名 2013/02/01(金) 00:04:13

秘密ですが、教えます。
金曜の夜にタオルをぬらしてレンジでチンして、顔を蒸す。
すると日曜にはきれいになってる

+3

-0

74. 匿名 2013/02/01(金) 09:36:29

毛穴パックは駄目だったの？
全然知らなかった…

+2

-0

75. 匿名 2013/02/01(金) 09:53:34

毛穴パック、結構使っていました。
これからは、止めようって思いました。効果ないだけでなく、ダメージも大きそうですね。

+1

-1

76. 匿名 2013/02/01(金) 18:29:05

実は洗顔も水だけでできるだけ触らない
夏は化粧品も何にも付けないで
冬は薄く乳液だけ一年
今が一番きれい・・・。
肌の薄い弱い人にはお勧め。

+0

-0

77. 匿名 2013/02/13(水) 02:14:56

スキンピールバーがオススメです！皮膚科の先生に勧められて使い始めてから、ニキビと毛穴の黒ズミがなくなりました。ピーリング効果のある石鹸です。旦那もこれを使い始めてから、イチゴのような鼻の角栓が綺麗に取れて、顔色が一段明るくなりました。職場の人にも綺麗になったと褒められると嬉しそうでした。
ほんと～にオススメです！！

+0

-0

78. 匿名 2013/02/13(水) 22:58:19

ホットタオルやってる方、
教えていただきたいんですけどどのタイミングでやるんですか？

+1

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