生理日管理アプリ「ルナルナ」担当者に聞いた、令和の初経（初潮）事情と「生理教育」のタイミング

1. 匿名 2024/04/25(木) 11:10:26

生理日管理アプリ「ルナルナ」担当者に聞いた、令和の初経（初潮）事情と「生理教育」のタイミング | kufura（クフラ）小学館公式 kufura.jp

愛らしいウサギのアイコンで知られる同サービスは、産婦人科医師監修のもと、女性のライフステージの変化に合わせて進化！　低用量ピルの服薬を支援する「ピルモード」、更年期の対象となる女性をサポートする「エイジングモード」も追加し、この3月からは、小学生・中学生むけの「ジュニアモード」が登場して注目を集めています。

■性教育は5歳からできる
多くの学校では、小学3年生から保健の授業がはじまり、思春期を迎える小学4年生から“性”について扱いはじめるそうです。しかしそれより前の「5歳ごろから性教育ははじめられます」とは、ルナルナ事業部・小林さん。また「小さなうちから、ご家庭で気軽に話せる環境をつくることをおすすめします」と続けます。

最初は、みだりに他人に見せたり触らせたり、また他人が見たり触ったりさせない大切な場所＝プライベートゾーンの重要性を伝えるところからでOK。また、お母さんとだけでなく、お父さんとも小さなころから性について話す機会があれば、家族間での性教育のハードルがぐんと下がるはずです。

そして、女の子だけでなく男の子にも、女性のからだに起こることについて話すのもよいでしょう。小さなころから理解していれば、思春期になって変にアレルギー反応を起こしたり、生理をからかったりといったこともなくなると思います」（小林さん）

生理日管理アプリ「ルナルナ」担当者に聞いた、令和の初経（初潮）事情と「生理教育」のタイミング

出典：kufura.jp

【初経（初潮）にむけて準備する「タイミング」と「できること」】
■からだの変化が見られたら一緒に生理用品をそろえる
「一般的に、胸がふくらむ、陰毛や脇毛などがはえる、オリモノが出るなどといった思春期のからだの変化の最後に初経（初潮）は起こるとされています。こうした変化がお子さんに見られたら、ナプキンやサニタリーショーツ、生理用品用のポーチをそろえるなど、少しずつ一緒に準備をはじめてはいかがでしょうか。最近では、ハンカチにナプキンが入れられるポケットがついている可愛いアイテムもあるんですよ」（ルナルナ事業部・芥川さん）

出典：kufura.jp

■生理は大切なものと伝える
「生理はケガで出る血とは違い、赤ちゃんを産む大事な準備であること。そして、最初のころは生理周期も不安定だけど、安定すると月に1回、3～7日間くるものと、ご家庭でも伝えてあげてください。

また、ナプキンの具体的な使い方や処分の仕方も、初経（初潮）がくる前から教えてあげられると安心です。小学校によりますが、高学年になると林間学校や課外活動のときに、初潮がきていなくても生理用品を持参するようにいわれるケースがあるようです。からだの発育がまだ見られなくても、少しずつ備えておけるとよいですね」（小林さん）

出典：kufura.jp

返信

2件の返信

+8

-10

2. 匿名 2024/04/25(木) 11:11:21 [通報]

プライベートゾーンってどうやって教えたらいいの

返信

4件の返信

+2

-6

3. 匿名 2024/04/25(木) 11:11:21 [通報]

生理痛と同等の痛み苦しみを与える装置を男の身体につけてほしい

返信

2件の返信

+3

-21

4. 匿名 2024/04/25(木) 11:11:21 [通報]

何でもアプリアプリだな

返信

2件の返信

+5

-15

5. 匿名 2024/04/25(木) 11:11:59 [通報]

彼氏に把握されるの気持ち悪い

返信

3件の返信

+45

-6

6. 匿名 2024/04/25(木) 11:12:03 [通報]

SEXについてはいつから教えたらいの

返信

4件の返信

+1

-6

7. 匿名 2024/04/25(木) 11:12:05 [通報]

>>2
水着で隠れる場所って聞いたことある

返信

+69

-0

8. 匿名 2024/04/25(木) 11:12:12 [通報]

>>2
「下着で隠れている部分だよ」は？

返信

+20

-2

9. 匿名 2024/04/25(木) 11:12:21 [通報]

生理生理うっせえよ

返信

1件の返信

+14

-24

10. 匿名 2024/04/25(木) 11:12:45 [通報]

早い子は小4とかでくるもんね。私は中3で遅くてそれはそれで悩んでいたけど、小学生だと大変だ…

返信

9件の返信

+62

-0

11. 匿名 2024/04/25(木) 11:12:46 [通報]

閉経トピの方がガルでは伸びる

返信

1件の返信

+7

-2

12. 匿名 2024/04/25(木) 11:12:55 [通報]

性教育は大事

返信

1件の返信

+5

-17

13. 匿名 2024/04/25(木) 11:13:08 [通報]

＞低用量ピルの服薬を支援する「ピルモード」、更年期の対象となる女性をサポートする「エイジングモード」も追加し、この3月からは、小学生・中学生むけの「ジュニアモード」が登場して注目を集めています。

ルナルナってこんなのもあるんだね

返信

+7

-0

14. 匿名 2024/04/25(木) 11:14:51 [通報]

>>4
教育を目的にするならば、周期とか自分で理解して管理することを教えたらいいのにね。
それができた上でアプリで管理するならいいけれど。

返信

+3

-0

15. 匿名 2024/04/25(木) 11:15:43 [通報]

身を守るための教育は早め早めに、年齢に応じてわかりやすく説明するのはいいね。
子どもだからわからないものね、自分が変質者から狙われかねないとか。

返信

+5

-1

16. 匿名 2024/04/25(木) 11:16:10 [通報]

5歳からいきなり性行為の話はキツいよ

返信

5件の返信

+15

-2

17. 匿名 2024/04/25(木) 11:16:47 [通報]

>>5
わかる。
何でもかんでも事細かにオープンにされるのもね。
「心身共に辛いんだな」ぐらいにフワッと理解してくれる程度でいい。

返信

1件の返信

+21

-1

18. 匿名 2024/04/25(木) 11:17:20 [通報]

>>11
あと更年期！イライラしてる人怖い

返信

+5

-0

19. 匿名 2024/04/25(木) 11:18:27 [通報]

>>16
まずはプライベートゾーンを教えるところからと書かれてる。
５歳の子供にいきなり性行為について教えるべきとは書いてないけど？

返信

+23

-1

20. 匿名 2024/04/25(木) 11:18:30 [通報]

そのハンカチにポーチがついてるものとかどこで売ってるんですか？

返信

5件の返信

+2

-0

21. 匿名 2024/04/25(木) 11:18:38 [通報]

>>1
>>3
学校の授業でタンポンで遊ぶ男子生徒を許すな！
男に生理の知識は要らない！

返信

4件の返信

+0

-14

22. 匿名 2024/04/25(木) 11:19:01 [通報]

女性はこういうの進んでるから男性への性教育もちゃんと取り上げていった方がいいよ
避妊の重要性とか性欲を抑えるためのコツだとか
AVを性行為の教科書にしてるのもダメだと思う

返信

+6

-3

23. 匿名 2024/04/25(木) 11:19:50 [通報]

＞女の子だけでなく男の子にも、
　
男の子には、
①汚い手で無闇に女性の性器に触ってはいけない（炎症や感染症のもと）
②AVやエロ漫画はフィクション。
の２点を是非教えてあげて。

返信

1件の返信

+45

-0

24. 匿名 2024/04/25(木) 11:20:42 [通報]

うちは子供に　赤ちゃんはどこからくるの？　っていう本読ませたよ。
興味津々で見てた。
偏見が無いのはいいんだけど、いきなり家で性の話されるとこっちが　おぉ・・・　ってなる時ある。

返信

+1

-0

25. 匿名 2024/04/25(木) 11:21:22 [通報]

>>20
ググればいいのに

返信

+0

-0

26. 匿名 2024/04/25(木) 11:21:37 [通報]

>>17
生理じゃないならいいよねって言ってきそうでさ。

返信

2件の返信

+2

-1

27. 匿名 2024/04/25(木) 11:21:57 [通報]

この子は生理きたのかな？
赤ちゃん産める身体にすくすく成長してるのかな？
んー？

返信

1件の返信

+0

-27

28. 匿名 2024/04/25(木) 11:22:05 [通報]

>>10
まさに小4で来たよ。相当焦ったから、あれは周りの大人がちゃんと教えてあげないとダメだわ。

返信

+37

-0

29. 匿名 2024/04/25(木) 11:22:05 [通報]

最近の子って初経はどのくらいで来るんだろう？
昔と比べて背が高かったり発育がいいけど、痩せてる子が多い気がする
今も昔も人それぞれだろうけど…

返信

1件の返信

+5

-0

30. 匿名 2024/04/25(木) 11:23:28 [通報]

>>5
約50年前の少女漫画↓
昭和の性教育

返信

7件の返信

+10

-0

31. 匿名 2024/04/25(木) 11:23:38 [通報]

>>20
西友の子供服売り場で見たことあるけど、小学生のうちなら移動ポシェットの内側にファスナーついてるやつの方が使いやすいかなとも思う

返信

+5

-0

32. 匿名 2024/04/25(木) 11:24:29 [通報]

>>10
小3で女子のみ集められて小4できたけど、先生の説明曖昧すぎてわからなかったから焦った
隠す必要ないのに親に隠してた

返信

1件の返信

+17

-0

33. 匿名 2024/04/25(木) 11:24:42 [通報]

>>2
水着で隠す部分って教えるのが一般的

返信

+12

-1

34. 匿名 2024/04/25(木) 11:25:26 [通報]

>>10
>早い子は小4とかでくるもんね。私は中3で遅くてそれはそれで悩んでいたけど

早いのも遅いのも...

返信

3件の返信

+4

-0

35. 匿名 2024/04/25(木) 11:27:10 [通報]

>>10
今は小３が利用するトイレにも汚物入れとナプキン置いてある。

返信

+8

-0

36. 匿名 2024/04/25(木) 11:27:35 [通報]

>>21
こんな真面目そうな普通に授業うけてる男子を責めるな。
知識全くいらないってことないでしょうに。

返信

+37

-0

37. 匿名 2024/04/25(木) 11:27:38 [通報]

>>6
周りの同級生が面白おかしく騒ぎ立てて間違った知識をつけてしまう前に正しい知識として教えたほうがいいような気がする

返信

+7

-0

38. 匿名 2024/04/25(木) 11:28:51 [通報]

>>20
普通に雑貨屋さんとかのハンカチ売り場で見たことあるよ❗生理用品としてはアピールしてなくて、保冷剤や飴が入れられる２つ折りのタオルハンカチ！みたいな感じでした！

返信

+7

-0

39. 匿名 2024/04/25(木) 11:30:10 [通報]

>>30
表現が昭和だけど言ってることは正しいね

返信

1件の返信

+25

-1

40. 匿名 2024/04/25(木) 11:30:50 [通報]

>>16
ここは見せたらいけないよ、触られてもいけないからもし触られたら大きな声を出したりママにすぐ教えてって事から始めたらいいと思うよ。

返信

+5

-0

41. 匿名 2024/04/25(木) 11:31:36 [通報]

>>26
もう少しまともな人と付き合えば良いだけだと思う

お猿さんと付き合うからウホウホされるんだよ

返信

+8

-0

42. 匿名 2024/04/25(木) 11:31:51 [通報]

>>10
私の生理とともに学校の四年生のトイレにサニタリーボックスが設置されたから私が学年で1番早かったみたいだけど、ものすごく恥ずかしかった

返信

+15

-0

43. 匿名 2024/04/25(木) 11:32:27 [通報]

>>3
生理痛は殆ど痛みのない人から寝込む人までと個人差あるけどね

返信

+0

-0

44. 匿名 2024/04/25(木) 11:32:45 [通報]

>>32
女子だけ呼ばれるという当時の教育は疑問だった
後から男子に「お前らなんの話してたんだよ！教えろよ！」「俺知ってるぞ！Hな話だろ！」とか騒がれて良い気分にはならなかった

返信

+14

-0

45. 匿名 2024/04/25(木) 11:32:49 [通報]

>>21
釣りだよね？
本気でいらないわけないでしょ
うちの旦那はすごい理解してくれてるよ
私が生理痛重くて、倒れたことがあったから
若い頃は恥ずかしさもあったりして、男女問わず真面目に理解しようとしない子もいるけど、教えることに悪いことはないよ

返信

+12

-0

47. 匿名 2024/04/25(木) 11:35:19 [通報]

>>9
じゃあこういうトピに来なけりゃ良いのに。
女性なら嫌でも人生の半分は生理に振り回されるから、快適に過ごす知恵はほしいと思うはず。女性ならね。

返信

1件の返信

+12

-3

48. 匿名 2024/04/25(木) 11:36:50 [通報]

>>10
遅いのも遅いで悩むよね。わかる。
私は小6の終わりだったから今思えば普通なんだけど、周りの同級生は来てる子多かったのと母がなぜか毎日のようにまだかまだかって急かしてきたから焦ってたわ。

返信

+9

-0

49. 匿名 2024/04/25(木) 11:38:43 [通報]

昔はルナルナ契約してたけど、今はスマホのデフォルトで入ってるヘルスケアで事足りるからなぁ

返信

+2

-0

50. 匿名 2024/04/25(木) 11:38:51 [通報]

>>20
色んなところで売ってる
タオルハンカチ売場でたまに見掛ける感じ
しれっと置いてあって普通のタオルハンカチかと思いきや「小物が入るポケット付き」タグついてて、あっこれそうなんだ、みたいな

返信

+8

-0

51. 匿名 2024/04/25(木) 11:39:17 [通報]

>>16
うちの五歳男児は虫の交尾について聞いてきたからしっかり説明してあげて、飼っているクワガタの交尾の現場もバッチリ観察したから、生き物の繁殖についての理屈は理解できているみたい

ただこれが人間の性交の話に持っていくのは早い気がしていて、説明するのはもうちょい先になりそうだ

返信

1件の返信

+13

-0

52. 匿名 2024/04/25(木) 11:39:35 [通報]

私は学校で習ったのは小4だった気がするけど、
生理の存在を知ったのは小2くらいだったかな。
こっちむいてみい子で知った。

返信

+0

-1

53. 匿名 2024/04/25(木) 11:41:40 [通報]

赤飯炊くのはやめて欲しかった

返信

3件の返信

+7

-0

54. 匿名 2024/04/25(木) 11:41:44 [通報]

>>20
ないなら作ればいいよ！
YouTubeみながら作ると難しくない

娘にも作ったよ

返信

+2

-0

55. 匿名 2024/04/25(木) 11:43:33 [通報]

>>6
小４

返信

+0

-0

56. 匿名 2024/04/25(木) 11:45:22 [通報]

>>6
おまたにちんを入れる真実だよね？
私も知りたいです。

返信

+1

-0

57. 匿名 2024/04/25(木) 11:47:33 [通報]

ハンカチにナプキン入れられるのあるんだ！いいね！
小学校の時にポーチを持ってトイレに行くと、男子にからかわれて嫌だったから、そういうのすごく助かる
うちは娘だからこういうの探してあげよう

返信

+4

-0

58. 匿名 2024/04/25(木) 11:48:56 [通報]

>>21
遊んでないし
どうしても不調な時に、あっ…察しってそっとしておいてくれるならいいと思う

返信

+8

-0

59. 匿名 2024/04/25(木) 11:49:27 [通報]

>>34
アンネ…

返信

+4

-0

60. 匿名 2024/04/25(木) 11:51:20 [通報]

>>34
ナインだのアンネだの今の若い子には通じないよ。
古すぎる…

返信

+10

-0

61. 匿名 2024/04/25(木) 11:51:50 [通報]

>>53
ほんそれ。　
父親や兄弟も同席してるのにさ。

返信

+5

-0

62. 匿名 2024/04/25(木) 11:53:14 [通報]

>>26
生理じゃなくても、排卵前とか排卵後とか生理に向かっている時期とか流れで理解して欲しい
それぞれ体調不良になったりするから

返信

+3

-0

63. 匿名 2024/04/25(木) 11:54:23 [通報]

小5の時にどう伝えたらいいかわからなくて子供向けの性教育の本を買った

返信

+1

-0

64. 匿名 2024/04/25(木) 11:58:04 [通報]

>>16
結婚してパパとママがいて子供が生まれることは理解してるよ
行為まで教える必要はまだないと思う
幼稚園とかで言われたらやだよね

おならプープーの方が好きな年齢よ

返信

+3

-0

65. 匿名 2024/04/25(木) 12:01:28 [通報]

>>12
まんこでかすぎ

返信

+1

-0

66. 匿名 2024/04/25(木) 12:05:34 [通報]

>>27
逮捕されろ

返信

+5

-0

67. 匿名 2024/04/25(木) 12:06:07 [通報]

>>53
さんも？私も焚かれて嫌だった。多感な時期だったし。そのせいか、始めて来たのが小五で、一年以上来なかったよ。兄弟も女は私一人だけだしお母さん的には嬉しかったのかもしれないけど。生理きても使い道なくてすんまそん。笑

返信

+5

-0

68. 匿名 2024/04/25(木) 12:06:43 [通報]

娘が初潮を迎えた時、ルナルナ登録をすすめた
はじめの頃は予定日が不安定だけどいつ生理が来たか履歴一覧が見られるから

返信

+4

-0

69. 匿名 2024/04/25(木) 12:07:37 [通報]

>>53
うちは私と子供だけでホテルのランチかアフタヌーンティーしようかと思ってる

返信

+6

-0

70. 匿名 2024/04/25(木) 12:10:10 [通報]

>>23
40なってもAVとプロの方からのお世辞本気にしてるやついるからな。

返信

1件の返信

+5

-0

71. 匿名 2024/04/25(木) 12:13:11 [通報]

>>2
水着で隠す部分と唇って言ってる

返信

+1

-0

72. 匿名 2024/04/25(木) 12:14:24 [通報]

>>10
わたしは小3できたけど生理の授業もやる前だったからえっなんか茶色い、どうしよってなって結局母親に言った
早めに学んでおくのはいいと思うわ

返信

1件の返信

+8

-0

73. 匿名 2024/04/25(木) 12:14:25 [通報]

>>51
昆虫好き男子は普通に交尾いうよね。正しい知識で。
けどそこ人間も同じって知ったら、交尾とか普通には言いづらくなる気がする。

返信

+3

-0

74. 匿名 2024/04/25(木) 12:14:49 [通報]

ルナルナまだあるの！？
懐かしい
アプリってのが出来る前からあったかなぁ

返信

+0

-0

75. 匿名 2024/04/25(木) 12:18:51 [通報]

生理って下の毛が生えた後にくるっけ？小4とかで？

返信

+1

-1

76. 匿名 2024/04/25(木) 12:22:57 [通報]

きちんと『臓器』として教えておく事。
男の人には無い臓器。クリとかビラビラとか話しがちだけど生理の本質を教えるの。
全然エッチな気分にならないし変な空気にもならない。内蔵の話だから。

返信

+1

-0

77. 匿名 2024/04/25(木) 12:29:15 [通報]

>>29
個人差あるだろうけど小学校高学年で来る子は多いみたい
うちの子中2なんだけど、身長160あるのに体重は30キロ台…まだ来てないから少し悩んでる
夏までに来なかったら婦人科に相談かなー

返信

+0

-0

78. 匿名 2024/04/25(木) 12:31:31 [通報]

>>72
私は小4、でも大人になって考えると「思春期早発症」だったのかなと思う。
親もまさかそんなに早く来るとは思わなかったみたいでびっくりしてた。そんな親を見て悪い事したのかと生理に罪悪感持ったよ

返信

+3

-1

79. 匿名 2024/04/25(木) 12:34:22 [通報]

生理がくる前に身長ぐんっと伸びて、生理くると身長止まるって聞いたな。小4だと140センチ代じゃない？

返信

+2

-0

80. 匿名 2024/04/25(木) 12:40:39 [通報]

>>39
横
彼氏に把握されたくないっていう女性側の意識も、理解が進まない原因だよね

返信

1件の返信

+3

-2

81. 匿名 2024/04/25(木) 12:41:49 [通報]

小５親だけど女の子で来てる子いる？？

返信

+2

-0

82. 匿名 2024/04/25(木) 12:43:47 [通報]

>>10
生理が小3って思春期早発症だよ。うちの娘治療してる

返信

+10

-0

83. 匿名 2024/04/25(木) 12:44:14 [通報]

>>1
ハンカチにナプキン…

返信

+0

-0

84. 匿名 2024/04/25(木) 12:45:44 [通報]

>>46
誰？

返信

+0

-0

85. 匿名 2024/04/25(木) 13:06:53 [通報]

>>30
変なこと言ってはないよね。暑苦しいけども笑笑
　

返信

+6

-0

86. 匿名 2024/04/25(木) 13:51:30 [通報]

>>10
生理のことなんて話したことないまま中1前になった。修学旅行の時は無言で入れてくれただけで。なんも家庭教育されてないのに、ズボンについたら「恥ずかしい！情けない」と殴られた。

返信

+5

-0

87. 匿名 2024/04/25(木) 14:02:48 [通報]

>>70
それを10代から分かっとけってことでは

返信

+0

-0

88. 匿名 2024/04/25(木) 14:16:30 [通報]

>>34
ちょっと笑ってしまった。ここまで負けん気が強いと大変だな。

返信

+5

-0

89. 匿名 2024/04/25(木) 14:42:44 [通報]

うちの娘（小6）はまだ
女子中学生、小学生に人気なユーチューバー（中学生、高校生くらい）が
「生理中なので暴飲暴食とまらない」みたいな内容のを大っぴらに投稿してるのを見る時代は変わったなあと感じる。

返信

+3

-0

90. 匿名 2024/04/25(木) 15:08:58 [通報]

>>6
マイナスばっかりついてる時点でガルにいる母親がろくに家庭教育できない親なのが分かる

小学校上がる前の性を恥ずかしいものと感じるようになる前から絵本とかでなぜ子供ができるか教育しておくといいよ
そういうのちゃんとあるから
それをベースに避妊の概念や必要性をやんわりと教えておく
刷り込みみたいなものでそれでもかなり効果ある

そのうえで、思春期前ぐらいになったらもう少し具体的に避妊のやり方や性感染症について教えればいい

返信

+0

-1

91. 匿名 2024/04/25(木) 15:59:12 [通報]

>>4
妊娠したことに本人が気づく前にスマホの方が早く気付いてるって話があるね
ルナルナとか生理管理のアプリ入れてると、無意識の検索内容。酸っぱい料理のレシピとか、総合的にみて分かってるらしい。

返信

+0

-0

92. 匿名 2024/04/25(木) 16:37:54 [通報]

このトピの狭間にこの広告どうなんだよ？

返信

+3

-0

93. 匿名 2024/04/25(木) 20:05:00 [通報]

>>21
必要な授業を受けてるだけなのにね。
面白半分でそういうコメントして画像載せてるのかもしれないけど、いつか自分に返ってくると思うよ。

返信

+7

-0

94. 匿名 2024/04/25(木) 20:57:46 [通報]

>>47
うぜえという発言することに意味があるんだよ
女ならみんな関心あるとか、主語のでかい決めつけやめとけ

返信

+0

-1

95. 匿名 2024/04/26(金) 00:55:43 [通報]

>>30
この漫画持ってる。
このページだけ見たら正しい事言ってるように見えるけど実際には主人公が毎朝ジョギングしてるのを見かけていたのに1週間姿が見えず、この男がそれに気付いて「生理だったんだろ？（ニヤニヤ）」って女の子に声かけて、この女の子がいやらしい！って気持ち悪がったんだよね。

普通にセクハラだから。

いやらしい事じゃない！とか言いながらめちゃくちゃニヤついた顔で聞いてたし。

返信

+1

-1

96. 匿名 2024/04/26(金) 00:56:54 [通報]

>>80
これ彼氏でもなんでもないんだよ。
毎朝見かける女子高生なだけ。

返信

+2

-0

97. 匿名 2024/04/26(金) 01:02:19 [通報]

>>30