仕事でストレスを発散するタイプの人

1. 匿名 2024/03/13(水) 21:19:59

昨晩、自治会関係でモヤモヤした事があり、夜中までうだうだ考えていたのですが、朝が来て仕事に行って、元気に働いたら昼頃にはスッキリしていました。
人間関係が良いと言える職場では決してありませんが、家にいたら１日中モヤモヤを抱えたままだったと思います。
仕事でストレス発散するタイプの人いますか？

8件の返信

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2. 匿名 2024/03/13(水) 21:20:24

金が入るからな

+52

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3. 匿名 2024/03/13(水) 21:20:53

5件の返信

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4. 匿名 2024/03/13(水) 21:20:58

>>1
自営なので仕事でストレス解消してます

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5. 匿名 2024/03/13(水) 21:21:16

こういう笑顔いいよね

1件の返信

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6. 匿名 2024/03/13(水) 21:21:16

お局してます

+2

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7. 匿名 2024/03/13(水) 21:21:49

家だと時間があるからいろいろ考えてもんもんしちゃうのかな。
仕事ならやる事あるし忙しいし、余計なことを考える時間ないしね。

+63

-1

8. 匿名 2024/03/13(水) 21:22:05

医療系だけど、
患者さんとのやりとりでほっこりする事は多い。
イライラしていても我に返ったり。
いつも優しくありたい。

2件の返信

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9. 匿名 2024/03/13(水) 21:22:09

仕事で発散というか、複数のコミュニティに属してたほうが一つの集まりで嫌なことがあっても逃げられるから精神衛生上いいよね

2件の返信

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10. 匿名 2024/03/13(水) 21:22:14

>>3
Zozeize〰️i

+1

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11. 匿名 2024/03/13(水) 21:22:19

羨ましい、わたしは仕事でさらにストレスアップ

3件の返信

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12. 匿名 2024/03/13(水) 21:22:57

>>3
ん？メガネっていじられたから外すのか？？

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13. 匿名 2024/03/13(水) 21:23:12

>>1
子育て中
マジで大人と話せるの楽しいよー。仕事中と通勤時間が自分の時間で、その時間を楽しみに子育て頑張ってる
仕事楽しい上にお金が入ってくるなんて嬉しすぎる。

3件の返信

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14. 匿名 2024/03/13(水) 21:23:40

退職した後でキレる老人になるのって仕事で発散してきたタイプなんだろうね
トピ主さん気をつけな

+6

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15. 匿名 2024/03/13(水) 21:23:41

なんだよ女神の集いか？！

+1

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16. 匿名 2024/03/13(水) 21:24:04

>>3
ＭＵＲＩ★

+1

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17. 匿名 2024/03/13(水) 21:24:39

失恋した後は仕事詰め込んで考えないようにした。

+4

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18. 匿名 2024/03/13(水) 21:25:05

+2

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19. 匿名 2024/03/13(水) 21:25:17

仕事中は家のことも家族のことも忘れてる。それはそれでわりと心地いい。

+14

-1

20. 匿名 2024/03/13(水) 21:25:19

>>11
私もだよ
仕事に行くとさらに仕事でもモヤモヤが出てくるだけ

モヤモヤの上書きはできるけど無くなるなんて事はないかな
それよりも散歩したり運動したりの方が良い
おもいっっきり家を磨いてピカピカにするとか自分と向き合う作業が良い

+6

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21. 匿名 2024/03/13(水) 21:25:43

私派遣
あたりが強い
仕事でストレス発散されてる気がする

3件の返信

+6

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22. 匿名 2024/03/13(水) 21:26:10

介護疲れの契約社員の気分のムラが酷くて。
ちょっともう仕事辞めたら？契約なんだし。
って思ってしまうレベル。
仕事で発散というより職場に八つ当たりしてるから周りの人はかなり悪影響。

+7

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23. 匿名 2024/03/13(水) 21:26:16

>>1
そんなにモヤモヤすることってなに？
人生でもやもやしたことないや

+3

-3

24. 匿名 2024/03/13(水) 21:26:23

>>11
社内でも1人で仕事出来る時はストレス発散。
人と絡むとストレスアップ

+3

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25. 匿名 2024/03/13(水) 21:26:37

>>1
チー系の奴ってなんであんなクソなの
客にバンッ！バシンッ！ってデカい音を立ててクソみたいな狭量な人格の悪癖を発散してる

+0

-1

26. 匿名 2024/03/13(水) 21:27:37

>>3
腹立つ

+0

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27. 匿名 2024/03/13(水) 21:27:42

立ち仕事だから私もそうかも
あれこれ対応してるうちにスッキリ疲れて終わる

+1

-1

28. 匿名 2024/03/13(水) 21:27:49

幼稚園で働いてるけど子どもと話すのがマジで楽しい。鬼ごっことかして遊ぶのも楽しい。

+7

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29. 匿名 2024/03/13(水) 21:28:11

今まさにストレス過多で頭痛吐き気で布団から出れない状況。まだ外に洗濯物干したままだし、お風呂、洗い物、歯磨きしないといけないのに動けない。

+4

-0

30. 匿名 2024/03/13(水) 21:28:19

>>1
よく不安や心配事があるときは忙しくするといいっていうよね。

+4

-0

31. 匿名 2024/03/13(水) 21:28:33

私は仕事嫌いなんだけど、>>1読んでちょっとハッとした
仕事は仕事でめちゃくちゃストレス溜まるけど、プライベートで悩んでる時は気分切り替えられるからありがたいね

+8

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32. 匿名 2024/03/13(水) 21:28:59

>>11
多くの人はそうだと思うよ

+2

-1

33. 匿名 2024/03/13(水) 21:29:22

教育系だから子どもとおしゃべりしてると息抜きになる
こんにちはー！って元気に挨拶してくれる時点でふわ〜っとストレス抜けてく

+0

-0

34. 匿名 2024/03/13(水) 21:29:49

>>9
家族が亡くなった時とかよくわかるよね。日常に戻れるもん。仕事があって良かったって思う

+11

-2

35. 匿名 2024/03/13(水) 21:31:11

>>21

私は事務パートだけど、その日の気分で強く当たるみたいな言い方してくる人いる。
職場でストレス発散するタイプなんだなぁと思ってた。

1人事務だし他の職員さんに嫌な言い方しないように気を付けながら仕事してるから、仕事は楽しいけど決してストレス解消にはならない。

+7

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36. 匿名 2024/03/13(水) 21:32:03

仕事でストレスあったらとりあえず残業含めた今月の給与の計算する
そうするとニヤニヤして終わる
年度末で異動の方々がお菓子くれたりするからそれ食べてさあがんばろ！って感じ

+0

-0

37. 匿名 2024/03/13(水) 21:33:53

仕事のストレスは仕事でしか発散できないって部分はあるな。
仕事でミスって落ち込んだら、その気持ちは仕事でしか挽回できない。

+4

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38. 匿名 2024/03/13(水) 21:36:01

>>21
それは「仕事で」というより「職場で」では？
ちょっとトピの趣旨とは違う気がする
でもそんなことしてくるやつが最低なのは間違いない
毎日お疲れ様

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39. 匿名 2024/03/13(水) 21:38:46

仕事のストレスって、仕事でしか発散（解消？リカバリ？）できなくない？
私はそう
休みにリフレッシュは勿論するんだけど、根本的な解決になってないし

+4

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40. 匿名 2024/03/13(水) 21:40:01

>>8
おばあちゃんおじいちゃんめちゃくちゃかわいい、癒されてる

家族さんの前でも言ってしまう、家族さんもかわいいでしょーと言っていて皆かわいい

+4

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41. 匿名 2024/03/13(水) 21:41:17

暇だとぐずぐず余計なこと考えるから、仕事で忙しくしてるといつの間に忘れちゃうってことはあるかも。

+3

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42. 匿名 2024/03/13(水) 21:44:34

>>9
これ!
幼稚園の卒対で嫌なことがあったとき、仕事してる間は忘れられて、なんなら愚痴も聞いてもらえて、違うコミュニティがあって良かったとつくづく思った。

+8

-1

43. 匿名 2024/03/13(水) 21:46:58

プライベートでやりたくない事や、人づきあいがある時は
仕事を忙しくして、タスク増やしてます

遣りたくない事や人づきあいもタスクの一つになって、時間刻みのイベントになるので
さっさと終わらせて、次の仕事へって感じになるから気にしてる時間が無くなって思い悩まなくて済む

+0

-0

44. 匿名 2024/03/13(水) 21:48:45

不妊子なし
パートの仕事をバリバリ頑張って認めてもらえてコンプレックスを吹き飛ばしました！（妊娠＝勝ち・優秀、不妊＝負け・欠陥品）

+0

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45. 匿名 2024/03/13(水) 21:51:45

レジ係
接客は握手会だと思って来てくれたファン(客)に笑顔で対応
そこで気が付いたのだが笑顔には笑顔、優しさには優しさで返してくれる
アイドルって楽しそうだなって思いながら仕事してる

1件の返信

+6

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46. 匿名 2024/03/13(水) 21:52:33

>>13
子育てが苦痛で子供と離れるのがめっちゃ楽しみなんだね。
通勤時間を楽しみに子育て頑張ってるって、子供大事じゃない感がすごくてさすがに子供がかわいそう。

1件の返信

+2

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47. 匿名 2024/03/13(水) 21:56:29

>>13
私も子育てのストレスを仕事で発散してる。
仕事してる時が本当の自分！
て感じ。
なのて子育ても頑張れる。

+4

-2

48. 匿名 2024/03/13(水) 21:59:12

仕事が忙しくて、数か月休みも無く家に寝に帰るだけって状態が続いてた時は

プライベートで人に会っても気づかいが全く出来なかったし
約束も平気でドタキャンしてたのに罪悪感が全然湧かなかった

今ならずっと悩み続けるぐらいの事も、まったく気になっていなかったから
忙しい状況にするって結構良いと思う

+0

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49. 匿名 2024/03/13(水) 22:06:33

仕事で使う物にパンチが出来るから思う存分発散できます。今日もパンチしまくってました。

+0

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50. 匿名 2024/03/13(水) 22:06:48

>>46
そうだね笑
そうそう、あなたの言うとおり笑

+5

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51. 匿名 2024/03/13(水) 22:08:00

>>3
国のトップなのでクビにならない
いぇーい

+0

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52. 匿名 2024/03/13(水) 22:14:55

>>8
私も！

+2

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53. 匿名 2024/03/13(水) 22:29:46

物流関連で仕事してるから仕分け　入力　搬送　とか
全て時間内でやり終えたときの達成感でストレス発散

+4

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54. 匿名 2024/03/13(水) 22:30:34

病んでる時は仕事休むと益々病む
仕事に行ったほうがメンタル安定する
暇な時間が多いとろくなこと考えないからね

+7

-0

55. 匿名 2024/03/13(水) 22:46:58

+1

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56. 匿名 2024/03/13(水) 22:47:06

>>45
なんて素敵な身近なアイドルなんだ！推します！笑素敵な考え方ですね。

+2

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57. 匿名 2024/03/13(水) 23:10:08

ストレス発散というか
程よい緊張感や、
接客業なので所作なども気にするしそういう面でもなんか楽しいし
お客さんやほかのスタッフとの会話なども地味に楽しいので家にいると積もりそうなストレスの種は消してくれていると思う

私の場合、程よい緊張感が無ければ精神的にだめみたい

+1

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58. 匿名 2024/03/13(水) 23:13:19

子供会の集まりの100倍ぐらい仕事のほうが好きだったわ

+4

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59. 匿名 2024/03/13(水) 23:18:35

ストレス解消のためにダブルワークしてる。
身体を動かす副業初めてから元気になったよ。住む世界が２つ出来るから煮詰まることなく余裕ができる。

+4

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60. 匿名 2024/03/13(水) 23:21:58

>>21
ひどい職場だ。
でも実際は、イライラを人にぶつけてもストレス発散にならないような気がするんだけど。
いつまでもイライラし続ける悪循環に陥りそう。

トピ主みたいに、自分の気持ちを切り替えるのが本当のストレス発散なのにね。

+1

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61. 匿名 2024/03/13(水) 23:30:06

>>1
わかります。
育児や夫に対してののストレスを仕事で発散して、仕事のストレスを子どもと出かけたり遊ぶことで発散してるのかも。どっちも深く長く考えなくて済んでる。

+0

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62. 匿名 2024/03/13(水) 23:34:04

>>5
以前だと当たり前だったけど今はもうマスクしてよ！皿に口近いわ！としか思えない

+1

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63. 匿名 2024/03/14(木) 01:02:11

>>1
非常に有能なタイプだね。将来なんらかの分野で成功か大成する可能性がある
主とは真逆のやつは職場で悪口やデマや噂話を拡散してスッキリするタイプ
このストレス発散タイプはあとから必ず苦労する人生になる

+1

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64. 匿名 2024/03/14(木) 01:05:44

スタッフが一口おやつを買ってきてくれるから
イライラ時に食べてる
あとはガムをこっそりでも噛むのが良いとは聞く

+1

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65. 匿名 2024/03/14(木) 01:52:56

癌64

喋ればぃかったんかな？？？

美波ちゃんも、寝てたでしょ？😪🛌ｷﾞｯﾀﾝﾊﾞｯﾀﾝ

知ってるんだから‼️

+2

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66. 匿名 2024/03/14(木) 04:11:17

ものすごく忙しいので仕事の後アドレナリンがバンバン出てるうちにウォーキングとかしてみてる。普段は鬱っぽいので、適度に仕事するのがちょうど良い。でも身体は疲れてるみたいで、早速風邪ひいたよ。

+2

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67. 匿名 2024/03/14(木) 09:43:40

今仕事中まさに
60代の人ずっと裏で話しまくり
みっともないし
聞こえるとイライラ

+1

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68. 匿名 2024/03/14(木) 09:52:32

>>13
めちゃくちゃわかる。うちは障害児（知的ありの発達、発語なし６歳）もいるから、家では家事している時以外は全て子供中心にならざるを得ない。
一度、２分間ほど皿洗いで目を離した隙に入院したほどの怪我を負っている為、目を離すのが怖い。

もちろん子供達は全員可愛いし大好きだけど、正直障害児育児は自分が一人の人間だって事を忘れてしまう程大変なので、仕事中に普通に自分のペースでトイレに行けて、しかもトイレのドアを閉めた状態で出来たり、普通に水分補給したり出来るだけでも幸せすぎる。

ましてや仕事自体も好きだから最高。

2件の返信

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69. 匿名 2024/03/14(木) 12:30:38

飲食店なので仕事で誰の目も気にせず大きな声出したり、イライラしてたらひたすら掃除したりしてストレス発散させてる。
でも今は大きい声を出す必要がない店で働いてるのでそこはヒトカラ頼みになってます。
私がいると店がきれいとか整理整頓されてるって言われるけど、ただのストレス解消法です。
大きい窓ガラスや鏡をピッカピカに磨くのとか、誰も触らないウォーマーの受け皿洗うのとか好き。
家は汚い。

+1

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70. 匿名 2024/03/14(木) 16:24:07

ペット亡くしたとき
働いてて良かった
と思ったよ
なにいったわけじゃなくても
気がまぎれて助かった

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71. 匿名 2024/03/14(木) 22:20:04

>>68
私も同じです。

+0

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72. 匿名 2024/03/14(木) 22:56:11

>>68
私も同じです。