貧乏な人の1ヶ月の食費

1. 匿名 2024/01/03(水) 15:23:07

一番切り詰めた月でいくらでしたか？
また、どんなものを食べていましたか？
参考にさせてください。

8件の返信

+26

-7

2. 匿名 2024/01/03(水) 15:23:45

3件の返信

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-5

3. 匿名 2024/01/03(水) 15:24:08

何でそんなに貧乏なんだろう

4件の返信

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-68

4. 匿名 2024/01/03(水) 15:24:12

家族ありなしでも差が出そうだね
うちはマックス3万円までしか下げられなかった
当時3人家族

2件の返信

+107

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5. 匿名 2024/01/03(水) 15:24:19

主はいくらでやってるのよ。

+43

-6

6. 匿名 2024/01/03(水) 15:24:24

もやし

+23

-1

7. 匿名 2024/01/03(水) 15:24:29

10件の返信

+49

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8. 匿名 2024/01/03(水) 15:24:48

納豆ごはんで凌ぐ。

+59

-5

9. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:07

>>1
1万ぐらいかなぁ
朝はハムトースト
昼はおにぎり
夜はもやしと豚肉と厚揚げ炒めたの

そればっかり食べてた

1件の返信

+134

-7

10. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:10

>>7
ハーハーしてるね

+37

-0

11. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:14

米と味噌汁で乗り切る。

+51

-1

12. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:20

家族5人で3万　
子供が小さくて1番下も母乳のみだったからいけた

+10

-19

13. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:20

家族3人5万5千円

+14

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14. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:25

1万くらい
目玉焼き丼とか野菜味噌汁とか納豆とかちくわとか食べてる

+86

-5

15. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:33

毎日家族で公園の砂を食べてるので食費は0円です

3件の返信

+5

-22

16. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:36

家族4人で月5万
普通の料理だけど肉をこま肉や安い薄切り肉や胸肉を使って料理していた

1件の返信

+13

-13

17. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:38

カロリーが高い木の実を通販で買ってリスのようにボリボリしてる
味気ないのが難点だけどジャンクフード貪るよりは調子がずっといい

+69

-5

18. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:41

6000円です

+4

-3

19. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:42

🥕人参はヘタを切って、水につけて栽培
葉が成長して食べられる

スイカも種を土に埋めて栽培、収穫

家庭菜園、悪くないですよ

1件の返信

+44

-6

20. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:55

>>7
チンギスハーン

+3

-5

21. 匿名 2024/01/03(水) 15:25:57

>>1
だいたい職場の賄い

+8

-0

22. 匿名 2024/01/03(水) 15:26:02

自分の事を話さないとついてこないぞ主

3件の返信

+39

-1

23. 匿名 2024/01/03(水) 15:26:17

一人暮らしでいちばん切り詰めた時で7000円。
米は食べない、うどんや納豆をよく食べた。
平均では２万弱。

+59

-1

24. 匿名 2024/01/03(水) 15:26:18

>>3
病気だとか、災害だとか、色んな要因があったりするんだよ。
予定外の大きな出費とかね。

1件の返信

+34

-2

25. 匿名 2024/01/03(水) 15:26:33

パリピだから毎月50万くらいかかってる

1件の返信

+5

-16

26. 匿名 2024/01/03(水) 15:26:57

食費も気になるけど、何食べてるのか気になる。

+23

-0

27. 匿名 2024/01/03(水) 15:26:58

>>3
稼げない無能だから

+5

-24

28. 匿名 2024/01/03(水) 15:27:15

>>2
峠の釜飯を食べられるくらいにはリッチなサメさん親子！

1件の返信

+39

-0

29. 匿名 2024/01/03(水) 15:27:34

10件の返信

+10

-51

30. 匿名 2024/01/03(水) 15:27:52

その辺に結構食べられる野草だったり、貝だったりがあるよ。まじ金ない時。
ピロリ菌もでたけど。

1件の返信

+2

-3

31. 匿名 2024/01/03(水) 15:27:52

あまりにも値段が低い人はその分社食とか給食食べてるとか断食の域ではないかと疑ってる

+8

-1

32. 匿名 2024/01/03(水) 15:28:21

>>22
人に話を伺うときはまずは自分が腹を割らないと

+18

-1

33. 匿名 2024/01/03(水) 15:28:41

ほぼ袋麺

+6

-1

34. 匿名 2024/01/03(水) 15:28:53

>>16
1人辺りに、何グラム使うか決めてますか？

1件の返信

+1

-0

35. 匿名 2024/01/03(水) 15:29:50

>>3
どっか行って　あんたが来るところじゃ無いよ

+19

-0

36. 匿名 2024/01/03(水) 15:30:26

>>1
主自身は？

+6

-0

37. 匿名 2024/01/03(水) 15:31:28

>>1
豆腐一丁ともやし

+10

-0

38. 匿名 2024/01/03(水) 15:32:04

>>22
ごめんなさい🙇‍♀️
主です。毎月8人家族で1万くらいです🙇‍♀️

10件の返信

+5

-23

39. 匿名 2024/01/03(水) 15:32:52

>>29
生活保護って年金より金が高いしね

+50

-2

40. 匿名 2024/01/03(水) 15:33:24

>>15
たまに大当たりの猫うんとかあるからね

+4

-4

41. 匿名 2024/01/03(水) 15:33:32

>>7
とんかつを炒める！

+24

-0

42. 匿名 2024/01/03(水) 15:33:57

>>15
たまに大当たりの猫うんとかあるからね

+5

-4

43. 匿名 2024/01/03(水) 15:34:14

>>38
アホ抜かせ

+43

-0

44. 匿名 2024/01/03(水) 15:34:44

一人暮らししてた時に1ヶ月18000円で暮らしてた。
朝食にオニオンスープ、ウィンナー、目玉焼き、パン。
昼食はおからで作ったナゲットやハンバーグを冷凍してお弁当に持っていって、夕食はサラダとスープ。
たまにマックも食べてたし、フルーツも食べてたよ。

1件の返信

+36

-0

45. 匿名 2024/01/03(水) 15:35:09

一万ぐらいかな
カレーやチャーハンとキャベツが多め

+6

-0

46. 匿名 2024/01/03(水) 15:35:11

>>7
こういうお店って、本場中国の中華って感じで美味しそう！上手く翻訳できなかったんやろうね

+3

-9

47. 匿名 2024/01/03(水) 15:35:16

>>30
井戸水飲んでなかった？
田舎の人は井戸水飲んで胃がんが多い

+6

-0

48. 匿名 2024/01/03(水) 15:35:26

>>7
焼焼定食ってなにを焼いてるんだ！？

+16

-0

49. 匿名 2024/01/03(水) 15:35:29

>>38
自家農園でもあるのか？

+28

-0

50. 匿名 2024/01/03(水) 15:35:49

>>29
いや、元の値段が高いっっ…！

(粗品風に読んで頂けたら満足です)

+56

-2

51. 匿名 2024/01/03(水) 15:36:27

>>22
主ですが、私はいくら使ってるか分かりません。
なので聞いています。

2件の返信

+0

-9

52. 匿名 2024/01/03(水) 15:37:00

>>38
なにそれ田んぼや畑持ってて鶏や豚を育ててるの？

+27

-0

53. 匿名 2024/01/03(水) 15:37:10

0😁
職場で廃棄が貰える✌️

+10

-3

54. 匿名 2024/01/03(水) 15:37:12

>>15
面白いと思ってるのかな。おっさんの中では大爆笑なんだろうな。

+12

-2

55. 匿名 2024/01/03(水) 15:37:43

先月切り詰めて1万超えたくらいだったけど、お米多めに食べたくらいで、そこまで貧相な食生活ではなかったと思う。
玄米が好きなんだけど、おにぎりにして毎日お昼に持って行ってた。
晩ご飯はダイエット兼ねてキャベツをもりもり食べてたよ。お味噌にしたりツナサラダにしたり。
週末はパスタとかグラタンとか、わりと好きなの作って食べてました。
おやつは量多くておいしいお菓子が100円台で買えるから、それをたまに買って毎日ちょこちょこつまんでました。

+7

-4

56. 匿名 2024/01/03(水) 15:38:28

>>38
野草食って生きてるの？トピ立てるな！

+14

-1

57. 匿名 2024/01/03(水) 15:38:46

>>3
日本政府が悪い
この前の地震もそう、日本人を貧乏にしたせいで家を建て替えたり移住する余裕もないから古い家に住まざるを得ず倒壊、火災が起こった
彼らは日本政府に殺された

+14

-15

58. 匿名 2024/01/03(水) 15:39:44

夫婦二人暮らし、消費税5％時代に1か月1.6万円だったことがある。
当然米調味料込みで。
ようやったわ。

+13

-2

59. 匿名 2024/01/03(水) 15:39:54

>>4
お米代も込みで？
お見事です！

+14

-0

60. 匿名 2024/01/03(水) 15:40:18

>>9
私なんて8千円だよw
もちろん今みたいに物価が上る前、15年くらい前の話だけど
1週間2000円×4週
1日置きに700円弱買い物して日曜は何も買わない
当時のノートに作って食べたもの書いてるんだけど、もやし、キャベツ、豆腐、ちくわ、キムチでキムチ鍋作ったとか、安い食材駆使して頑張ってて泣けてくる
水しっかり切った豆腐で作った唐揚げもよく食べてたw

+41

-13

61. 匿名 2024/01/03(水) 15:40:32

たんぱく質豆腐、玉子、厚揚げ
カルシウム乳飲料ベビーチーズ
食物繊維キノコ乾燥ワカメコンニャク
脂質マーガリン
炭水化物白飯
ビタミン類 Aは人参 Bはご飯 Cはキウイ、パプリカ Dは玉子 Eはカボチャ

なるべく安い食材挙げてみた

+15

-1

62. 匿名 2024/01/03(水) 15:40:43

読んでるだけで泣けてくる
ほんと貧乏人ってそんなんなんだ

+6

-7

63. 匿名 2024/01/03(水) 15:41:28

白菜、春菊、豆腐、万能ネギ、エノキ、にんじん、もやし　があるけど肉がない。
どんな料理つくれますか？？
お米はあります。

2件の返信

+1

-1

64. 匿名 2024/01/03(水) 15:41:48

>>29
41にはとてもみえない。

+55

-0

65. 匿名 2024/01/03(水) 15:43:30

>>51
家計簿つけないなんて貧乏じゃないんでしょ？

+11

-0

66. 匿名 2024/01/03(水) 15:43:41

旦那がもう30歳になる年なのに
未だか年収が2000万程度
私がなんとか切り詰めて食費は月に30万程度に抑えてるけどもう限界

1件の返信

+1

-20

67. 匿名 2024/01/03(水) 15:43:57

>>1
みんな痩せてる？
少食じゃないと無理よね。

2件の返信

+11

-1

68. 匿名 2024/01/03(水) 15:44:22

ハナマサの細切れで、
肉団子、生姜焼き、肉巻き、ステーキ、トンカツ、豚汁、豚しゃぶ、ハンバーグ、佃煮など。

2キロ1500前後だから、メニューごと小分けしてる。

+6

-0

69. 匿名 2024/01/03(水) 15:44:52

>>63
肉なしの豆腐ハンバーグとかは？
卵もないかな？

+0

-0

70. 匿名 2024/01/03(水) 15:45:18

>>66
？

+5

-0

71. 匿名 2024/01/03(水) 15:45:31

>>7
肉ラララ炒？どんな料理

+17

-0

72. 匿名 2024/01/03(水) 15:45:44

>>1
納豆ご飯と納豆うどんで卒業旅行費用貯めた大学時代。
昼は食べなかった。

+3

-1

73. 匿名 2024/01/03(水) 15:47:16

>>38
霞をくってるのかぇ

+10

-0

74. 匿名 2024/01/03(水) 15:47:31

>>63
鍋にして、明日の朝ごはんにご飯入れて雑炊とか？

+5

-0

75. 匿名 2024/01/03(水) 15:48:19

>>29
あたい働いてても牛肉は滅多に買わないよ
鶏豚ばかりよ

+59

-0

76. 匿名 2024/01/03(水) 15:48:42

学生時代に多分1万以下
朝抜き、昼はおにぎり
絹豆腐半丁、白菜、鶏胸肉を1/4枚で水炊き
ポン酢つけてたべてた
このループ

+4

-1

77. 匿名 2024/01/03(水) 15:50:53

>>34
食べる量バラバラで4人で400g〜600gくらいです

+5

-1

78. 匿名 2024/01/03(水) 15:53:04

>>1
米代、調味料代は別にして月５千円で５年間暮らしています。在宅（翻訳業）なので外出は月１でほとんど家にいるのでこの予算で暮せていると思う。
１年間のメニューをエクセルで作って週に一度一週間分の食材を買うので余計な買い物をせずに済んでます。

+7

-0

79. 匿名 2024/01/03(水) 15:53:05

節約が上手い人はカッコイイよ

+9

-1

80. 匿名 2024/01/03(水) 15:53:28

>>38
狩猟採集生活を併用していますよね？

+6

-0

81. 匿名 2024/01/03(水) 15:55:06

>>67
そこまで痩せてはない。
150cm
43〜44kg

+2

-6

82. 匿名 2024/01/03(水) 15:55:24

いくらだったかはあまり覚えていない
食べていたものは、主食はほぼ米とパンの耳、おかずはキャベツともやし多め
大きい買い物をしたので自由に使えるお金が少なかった
支払いが終わってから、ガマンしてたジュースやお菓子など毎日のように食べまくったし、よく歩いてたのに乗り物を多用するようになり、１年で１０ｋｇくらい太ったわ(笑)

+3

-0

83. 匿名 2024/01/03(水) 15:55:47

>>2
IKEA

+4

-0

84. 匿名 2024/01/03(水) 15:56:09

食費はがまんしない

+1

-0

85. 匿名 2024/01/03(水) 15:57:29

貧乏１人暮らしの時、月1万5000円まで下げた。
納豆、たまご、もやしはよく食べてたけどそれがあってか納豆ともやしが苦手になってしまった。
見るだけで味が想像出来ちゃって美味しい食べ物って思えなくなった。

+17

-0

86. 匿名 2024/01/03(水) 15:57:49

無職期間中は1万円以下だった。
ひたすら寝て食事の回数減らしてたw
7000円とかの月もあった記憶。

+7

-1

87. 匿名 2024/01/03(水) 15:58:11

>>29
厳しい生活と言いながら霜降り牛肉ですか。全然余裕じゃん。

半額でもこんな贅沢品は手が出せません。
ほぼ鶏肉（輸入かつ値引き品）だよ。牛肉は半額の挽き肉しか。もちろんオージー産とか。黒毛和牛はおろか国産牛なんか何年もありつけていない。
豚も外国産ばかり…。

+43

-0

88. 匿名 2024/01/03(水) 15:59:37

>>2
>>28
自販機専門店の灰皿じゃね？

+2

-0

89. 匿名 2024/01/03(水) 16:00:57

¥22000
普通に自炊して食べてた
間食は無し

+2

-0

90. 匿名 2024/01/03(水) 16:01:20

>>38
1万ドル？高くね？

+1

-2

91. 匿名 2024/01/03(水) 16:03:50

お惣菜屋でバイトしてたときはそこの弁当食べまくって節約してた
食事代は払うんだけど２食をそこで済まして持ち帰りもしてた
ほんとは持ち帰ってはダメだったみたいだけど

+8

-2

92. 匿名 2024/01/03(水) 16:06:44

>>38
農家？漁師？

+5

-0

93. 匿名 2024/01/03(水) 16:07:42

月の半分は小麦粉に砂糖水混ぜて空腹を耐えてる
月末はほぼ３食そう
悲しい

2件の返信

+1

-3

94. 匿名 2024/01/03(水) 16:10:55

>>51
８人なら親も同居？いくら使ってるか分からないとか自分て使ってる訳じゃないんだ

+3

-0

95. 匿名 2024/01/03(水) 16:17:10

>>7
並と大の差が30円って良心的だな

+3

-4

96. 匿名 2024/01/03(水) 16:21:22

お米・3玉100円のゆで(うどん・そば)・
パスタ・焼きそば・豆腐・納豆・鶏肉・
もやし・これらをアレンジして乗り切る
親・兄弟・姉妹が農家なら野菜を恵んで
貰う、3日に1日は栄養価の高いものを
食べたい、健康が大事だからね。

+2

-0

97. 匿名 2024/01/03(水) 16:21:28

>>67
お金ないと、炭水化物メインになるから寧ろ太る

+12

-1

98. 匿名 2024/01/03(水) 16:24:29

>>93
焼いて食べるの？
量はどれくらい？

+0

-0

99. 匿名 2024/01/03(水) 16:24:35

夫婦で６万
低所得世帯の支援もらってる

+1

-6

100. 匿名 2024/01/03(水) 16:27:01

>>1
今じゃないけど旦那と私と乳児の時は1万5千円が1番切り詰めてたかな〜
若かったしお金無かったからお肉や魚その他もなるべく冷凍できるものは半額とか割り引きされてる物しかほとんど買わなかったり他の物も底値調べて安いとこでしか買わなかったり当時は1ヶ月分の献立表も作ってたからそこに必要な物しか買わなかったり。

+4

-1

101. 匿名 2024/01/03(水) 16:27:30

物価高の前は4人家族で1月5万円くらいでやれたけど、今は値上げ過ぎて月6～7万円くらいに増えた

+10

-1

102. 匿名 2024/01/03(水) 16:28:06

>>7
とんかつ炒めって初めて見た！

1件の返信

+6

-0

103. 匿名 2024/01/03(水) 16:31:23