旦那と喧嘩した時の発散方法

1. 匿名 2023/09/15(金) 12:41:50

旦那と喧嘩した時は
１、好きなケーキ屋さんに行く
２、ひたすら家に引きこもる
３、お洒落して出掛ける
だいたいこれで気持ちはおさまります
皆さんはどんな発散をしていますか？

13件の返信

+24

-1

2. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:10

寝る💢

+56

-0

3. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:32

決着を付ける

+88

-1

4. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:37

旦那の声が聞こえないようにイヤホンして
YouTube見ながら酒飲む

+29

-1

5. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:38

ドライブする

+12

-0

6. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:39

話し合う
謝る

2件の返信

+8

-8

7. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:42

お洒落して出掛けて不倫するの？

2件の返信

+5

-22

8. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:42

>>1
離婚しな

+6

-13

9. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:42

寝る💢

+2

-0

10. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:49

ドライブに出て、行けそうなら友達のところ。

+8

-0

11. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:50

旦那を持ち上げる

1件の返信

+1

-13

12. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:56

そのためのがるちゃんよ！！！

+59

-3

13. 匿名 2023/09/15(金) 12:42:57

服屋行って爆買い

+12

-4

14. 匿名 2023/09/15(金) 12:43:01

子供預けてネイル、ヘアサロン、ビタミンC点滴のはしご。夜はビール！

+14

-4

15. 匿名 2023/09/15(金) 12:43:02

カラオケか雀荘

1件の返信

+5

-1

16. 匿名 2023/09/15(金) 12:43:04

噛みつく

+8

-2

17. 匿名 2023/09/15(金) 12:43:11

喧嘩の後はホッペにチュッ
でもちょっと恥ずかしい～♪

1件の返信

+0

-27

18. 匿名 2023/09/15(金) 12:43:32

>>15
雀荘はかっけえw

+17

-0

19. 匿名 2023/09/15(金) 12:43:58

旦那の金で買い物

4件の返信

+55

-0

20. 匿名 2023/09/15(金) 12:44:02

家事放棄してのんびり過ごす

+9

-0

21. 匿名 2023/09/15(金) 12:44:23

>>1
どれもしないなぁ…
とにかく本人としっかりガッツリ話し合う！そしてすっきりさせる方法しかないと思ってる。

1件の返信

+23

-0

22. 匿名 2023/09/15(金) 12:44:38

爆買い＆美味しいもの＆推しの世界へ

+9

-3

23. 匿名 2023/09/15(金) 12:44:50

ガルで嫌味＆暴言を吐き、レスバして言い負かす！
それがガル子だ！

+3

-3

24. 匿名 2023/09/15(金) 12:44:52

秋になったら紅葉と一緒に全部ぬけおちろ！
ハゲ散らかせ！と念ずる。

+15

-0

25. 匿名 2023/09/15(金) 12:44:59

自転車乗って遠くまでどこまでも走る。
きれいな景色見に海までとか片道20キロ走って５時間かけて。

+5

-0

26. 匿名 2023/09/15(金) 12:45:56

普段しないところまでピカピカに掃除する。何故か心もスッキリする。

1件の返信

+11

-4

27. 匿名 2023/09/15(金) 12:46:15

旦那のTシャツで鏡を磨く

+19

-0

28. 匿名 2023/09/15(金) 12:46:48

別部屋（なんなら別階）で寝てるから
夜中にまぁまぁな声量で文句言いまくってる
「誰が悪いの？あんただろーが！責任転嫁してんじゃねーよ、バカが！頭ん中どーなってんだよ！」ってね

2件の返信

+44

-3

29. 匿名 2023/09/15(金) 12:46:49

デリのバイトしてめちゃくちゃにしてもらう。

+3

-6

30. 匿名 2023/09/15(金) 12:46:53

完全無視

+6

-0

31. 匿名 2023/09/15(金) 12:47:54

物を投げたら怒りおさまるけど加減がわからず壊してしまうから辞めました。
今はがるちゃんして現実逃避してる。

+9

-1

32. 匿名 2023/09/15(金) 12:50:01

自分の殻にこもります

+7

-0

33. 匿名 2023/09/15(金) 12:51:01

トイレットペーパーをわざと空にしておく

+1

-1

34. 匿名 2023/09/15(金) 12:51:09

+0

-2

35. 匿名 2023/09/15(金) 12:51:18

>>1
普段は高いからと我慢しているケーキを自分と子供達だけに買って食べます
他にも旦那の洗濯物だけトイレマットと一緒に洗濯します
やってった！とスッキリします

3件の返信

+16

-0

36. 匿名 2023/09/15(金) 12:51:58

放置

よくないやつだけど

+2

-0

37. 匿名 2023/09/15(金) 12:52:48

😣💥🤛…😭

🙇‍♂💣💥…🧟‍♂

+1

-1

38. 匿名 2023/09/15(金) 12:53:11

>>1
自分だけ高いお菓子買う、ご飯作らず黙って寝ちゃう。

+11

-0

39. 匿名 2023/09/15(金) 12:54:34

>>6
相手が話し合えない。
説明してるのに全然理解してない。
会話もかみ合わない。
疲れる…

+42

-0

40. 匿名 2023/09/15(金) 12:55:31

男友達とSEX

+5

-5

41. 匿名 2023/09/15(金) 12:55:40

ガルちゃんで該当トピがあれば愚痴る

+8

-0

42. 匿名 2023/09/15(金) 12:56:24

>>7
横だけど、ウインドウショッピングとかカフェとか一人ランチとか気分転換になりますよ

+4

-0

43. 匿名 2023/09/15(金) 12:58:13

LINEで姉に愚痴ってる
誰かに話聞いてもらって発散

+6

-3

44. 匿名 2023/09/15(金) 12:58:25

母に電話する

+7

-0

45. 匿名 2023/09/15(金) 12:59:24

ノートとか、スマホのメモ帳に思ったことを全部書きなぐる！！

+4

-0

46. 匿名 2023/09/15(金) 12:59:45

旦那の家族カードでデパコス買う

+13

-0

47. 匿名 2023/09/15(金) 13:00:07

がるちゃんに愚痴を書き込む
本人に当たり散らすことがなくなって、うまくいってる

+1

-0

48. 匿名 2023/09/15(金) 13:00:07

子供あずけてドライブがてら一人でごはん食べに行く。かえりにスタバで一息ついて家帰る

育児のストレスもあるから逃避行して満足したら帰ってます

+3

-0

49. 匿名 2023/09/15(金) 13:00:42

>>17
ムリー！

+3

-1

50. 匿名 2023/09/15(金) 13:01:07

>>28
子供は？

1件の返信

+2

-1

51. 匿名 2023/09/15(金) 13:02:07

ドライブかヒトカラ

+4

-0

52. 匿名 2023/09/15(金) 13:02:16

家事育児全部旦那に押付けてホテルに泊まって朝バイキング食べて知らない街まで電車で日帰り旅行して満足したら帰る

+6

-1

53. 匿名 2023/09/15(金) 13:03:27

絶対言えないけど男友達とやったことある。

+6

-4

54. 匿名 2023/09/15(金) 13:04:40

>>11
物理的になのか、ヨイショなのか…

+3

-0

55. 匿名 2023/09/15(金) 13:04:51

旦那のポヨポヨしたお腹をパンチしまくる

+3

-0

56. 匿名 2023/09/15(金) 13:04:55

好物を食べて音楽ボリュームちょっと上げ目に聴きながらふて寝

+3

-0

57. 匿名 2023/09/15(金) 13:05:00

ネットショッピング
カートに入れたまま迷ってたやつをとりあえず買う　

+6

-0

58. 匿名 2023/09/15(金) 13:05:17

一人でちょっと高いランチ（デザート付き）を堪能。GPSは念のためオフ

+6

-0

59. 匿名 2023/09/15(金) 13:05:59

子供とパフェでも食べに行こうかな〜

+3

-1

60. 匿名 2023/09/15(金) 13:07:18

一日中泣いてる
家事はしない

+3

-0

61. 匿名 2023/09/15(金) 13:07:37

ガチャガチャを一人でやりに行く。

1件の返信

+3

-0

62. 匿名 2023/09/15(金) 13:08:12

旦那が録画してまだ観てないテレビ番組をこっそり消してます笑

1件の返信

+12

-0

63. 匿名 2023/09/15(金) 13:08:19

短時間の家出

+3

-0

64. 匿名 2023/09/15(金) 13:09:33

>>50
子供も旦那も2階で寝てる（子供は子供部屋）
私は1階
2階だけで生活できるくらい設備揃ってるから（トイレ、シャワールーム、簡易キッチン、冷蔵庫等）夜に下に降りて来た事は父子共に一度もないし下に降りてこない限り声は聞こえない

1件の返信

+5

-1

65. 匿名 2023/09/15(金) 13:11:07

男友達と飲みに行く。

1件の返信

+2

-2

66. 匿名 2023/09/15(金) 13:15:47

>>26
マイナスついてるけど、すごい分かる！
汚れを落とすことに集中して、しかも綺麗になったら達成感味わえる！
むかつく時こそ普段やらない場所やるとピカピカになってイライラもおさまってる笑

+6

-0

67. 匿名 2023/09/15(金) 13:15:55

>>62
それ分かる
録画一覧見てあれ…って言ってるのが
聞こえてきてすごいすっきりした

+6

-0

68. 匿名 2023/09/15(金) 13:16:42

>>1
子供いないからかしたことない

+0

-0

69. 匿名 2023/09/15(金) 13:22:48

２で家事一切しない

+4

-0

70. 匿名 2023/09/15(金) 13:24:14

旦那を無視したりしてわざとらしく「私怒ってます」アピールをする。
そうすると旦那が私の周りウロウロし出すのが面白くて吹き出してしまって仲直りする。

+4

-0

71. 匿名 2023/09/15(金) 13:28:50

>>61
ガチャガチャって欲しいのは1回５００
円越えていて結構悩む

1件の返信

+0

-0

72. 匿名 2023/09/15(金) 13:29:31

>>1
ヤケ食いしてしまう

1件の返信

+4

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73. 匿名 2023/09/15(金) 13:30:06

24時間銭湯に行き一泊する。
気分がリフレッシュしていいよ！

+2

-0

74. 匿名 2023/09/15(金) 13:32:24

>>71
怒りに任せてやるから
大変な事にはなるw

1件の返信

+4

-0

75. 匿名 2023/09/15(金) 13:32:48

>>21
同じ。うちの場合は一度別々の部屋に行ってLINEで話し合ってる。文章にしていくと段々落ち着いてくるし、冷静になることで相互理解もできるからずっとこのスタンスできてる。終わったら再会して仲直りしてるわ。

1件の返信

+0

-3

76. 匿名 2023/09/15(金) 13:33:06

>>1
買い物かな。お金使うとスッキリする。

1件の返信

+4

-0

77. 匿名 2023/09/15(金) 13:33:27

三四郎のラジオを聴けば大抵持ち直せる

+4

-0

78. 匿名 2023/09/15(金) 13:33:34

>>35
うわ〜...嫌な奥さんだね。離婚されないといいね。

+0

-15

79. 匿名 2023/09/15(金) 13:36:46

トピズレかもだけどうちはケンカできないのが悩み。

向こうがふさぎ込んでコミュニケーション取れなくなる。
もうこっちは普通に過ごして浮上してくるの待つしかない。ストレス溜まる。

1件の返信

+7

-0

80. 匿名 2023/09/15(金) 13:39:06

がーっと言い合いできたらいいけど、無視してくる場合どうしてる？
私はそんな人と一緒にいたくないから、機嫌悪くむすっとして無視してきたら、「でかけてくる」とだけ言って子供と出て、だいたい帰ったら反省したのかぼちぼち元に戻るってパターンだけど、今回無視が３日続いてる。
朝方早いし帰宅遅いからほとんど顔あわせないからいいけど、もう週末だしどうしよう。

私に不満あるんだろうけど、一方的に無視してくる人にあやまりたくない。でもこのままじゃ子供がかわいそう。

+13

-0

81. 匿名 2023/09/15(金) 13:40:07

>>76
分かるいつも節約しているから

+2

-0

82. 匿名 2023/09/15(金) 13:43:50

うちは話し合うとかいうレベルじゃなく本当にくだらない内容なので、距離を置いてリフレッシュする。
上手いこと言って義実家に泊まりに行かせたり、早く寝かせて一人でYOUTUBE見ながら晩酌する。

+0

-0

83. 匿名 2023/09/15(金) 13:45:23

>>1
普段のケンカ程度なら
イライラを発散する前に仲直りしてる！
昔は家を飛び出したりしてたけど…
10年超えてくると
もはやイライラしてることが時間の無駄。
（結局最終的には仲直りするから）

バァーーーーって言いたい事言って、30分〜1時間後くらいは『さっきはごめんね』って感じ。

歳とったせいかケンカも引き伸ばさなくなったな。
疲れる。

+6

-1

84. 匿名 2023/09/15(金) 13:46:00

一昨日の夜喧嘩して、次の日の昼にステーキを買って食べました。
甘い物より、肉！！って気分だったので。

1件の返信

+3

-1

85. 匿名 2023/09/15(金) 13:48:48

>>19

最近覚えた
前は解決した、通じたと思わないと何しても紛れず
我慢して一緒にいるから、すぐワナワナレベルになっちゃっ゙てた
旦那が俺の金っていうタイプで、私の貯金も私が子供にでもどう使うか気にするタイプだった
ガルと他から聞いた話を参考にしようとちょこちょこ使って突っ込まれても堂々としていたら、できるようになってきた
旦那の金といってもトータルで減っちゃうから、いつも買わないちょい高い野菜やお菓子だけど
スッキリしないままモヤモヤする時は旦那の肉だけ自分の苦手な脂身多めとか（旦那は好きだから意味あるのかわからんけど）、味つけずにエバラでどうぞって事が続く

+7

-0

86. 匿名 2023/09/15(金) 13:49:49

まさに昨日喧嘩して今朝も口きいてません。
なので、ちょっとお高めのよなよなエール（ビール）とデパ地下のお惣菜買ってきたので発散します。
きっとすっきりする予感。

+3

-0

87. 匿名 2023/09/15(金) 13:50:09

喧嘩して話し合いがしたいけれど
話し合いにならないから問題が解決しない

自分だけ好きな物とか買ってきて食べてる

+2

-0

88. 匿名 2023/09/15(金) 13:51:08

>>74
１万円くらい使う？w

1件の返信

+0

-0

89. 匿名 2023/09/15(金) 13:57:14

>>1
喧嘩ばかりで結婚したことを残念におもう。発散の仕様がないくらい

+6

-0

90. 匿名 2023/09/15(金) 14:01:06

新幹線とか乗ってちょっと遠くへ出掛ける　好きな場所で好きな様に過ごしてたらそのうち段々夫に会いたくなって帰って仲直り

+2

-0

91. 匿名 2023/09/15(金) 14:04:13

>>84
肉はストレスに効くってね。どこかできいたことあるよ。

+3

-0

92. 匿名 2023/09/15(金) 14:04:54

友達と会ってカラオケ

+0

-0

93. 匿名 2023/09/15(金) 14:08:16

>>6
生ぬるい、殴る蹴るだよ。

+2

-3

94. 匿名 2023/09/15(金) 14:09:52

こういうトピを見て、自分だけじゃないんだと言い聞かせる

+6

-0

95. 匿名 2023/09/15(金) 14:11:18

>>1
寝る
それでも気分が戻らなかったら3日くらいはそのまま

1件の返信

+7

-0

96. 匿名 2023/09/15(金) 14:11:38

>>79
冷戦という喧嘩だね

+3

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97. 匿名 2023/09/15(金) 14:18:49

>>19
うちもクレジットで買う。
高いなーと諦めていたものを買う。

+11

-0

98. 匿名 2023/09/15(金) 14:41:18

>>1
中学のとき奥さんと喧嘩したとかで生徒に八つ当たりしてた先生いたな
二人

しかも一週間ぐらい続いて途中で誰かが～先生奥さんと喧嘩したんだってーってどっかで聞いて来て知って

二人ともそれまで優しくて面白い先生だったから引いた

+0

-2

99. 匿名 2023/09/15(金) 14:42:35

>>35
クソだね

+0

-4

100. 匿名 2023/09/15(金) 15:18:50

実家にかえって
アドバイスをもらう

+0

-0

101. 匿名 2023/09/15(金) 15:20:56

ネットショッピングで爆買い。

数日後、段ボールが山のように届くから旦那が私の散財っぷりに凹む。でも段ボールも捨てに行かせる。

コレを繰り返していたのだけど、前にも増して旦那の稼ぎが良くなって、旦那自ら私のお小遣いを桁違いにくれるようになったので、

今は特に何もしないでも大丈夫になりました。
長風呂で読書、とことん寝る、スポーツ、いずれかしていれば私はご機嫌でいられます！

+1

-1

102. 匿名 2023/09/15(金) 15:23:31

酒🍺❗️
奴の為に冷やしたのも飲んでやったりする笑

+3

-0

103. 匿名 2023/09/15(金) 15:28:16

ビニール袋に空気入れて縛って浮かせて叩き落とす。

+0

-0

104. 匿名 2023/09/15(金) 15:32:32

>>7
偏った考えですな