色々試していて効果が分からない

1. 匿名 2023/07/02(日) 23:16:45

美容目的で筋トレ、ジョギング、食事制限、あとは毎日簡単に出来る美容をもう３年は続けているのですが、正直未だに効果や結果があるのか分かりません。見た目に劇的な変化があれば良いのですが...。同じような方居ますか？美容以外でも構いません

7件の返信

+43

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2. 匿名 2023/07/02(日) 23:17:39

やめてみればわかる

+45

-1

3. 匿名 2023/07/02(日) 23:17:46

一度やめてみたらいいじゃん
“どれだけ維持出来てたか”が分かるかも知れんぜ

+85

-0

4. 匿名 2023/07/02(日) 23:17:50

やめちまいな！

+5

-0

5. 匿名 2023/07/02(日) 23:17:53

洗顔剤やニキビを治す薬を塗ってるのに、一向にニキビが減らない

8件の返信

+24

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6. 匿名 2023/07/02(日) 23:18:01

>>1
現状キープできてるって意味で効果あるのかも

+57

-0

7. 匿名 2023/07/02(日) 23:18:18

芯を持って生きろや

+5

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8. 匿名 2023/07/02(日) 23:18:20

アトピーだけど日焼け止め難民
ずっとアネッサのスキンケアミルクが大丈夫だったのに最近合わなくて大荒れ。もう探すの疲れた

1件の返信

+13

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9. 匿名 2023/07/02(日) 23:18:32

>>1

3件の返信

+38

-1

10. 匿名 2023/07/02(日) 23:18:33

>>1
変化がない＝衰えてないというのがすごいことなのかも
私はジョギングをやめたら筋肉が一気に落ちたよ…

+41

-0

11. 匿名 2023/07/02(日) 23:18:39

+7

-0

12. 匿名 2023/07/02(日) 23:19:43

整腸剤。
効果が分からず色々飲んでるけど便秘解消されない。

3件の返信

+19

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13. 匿名 2023/07/02(日) 23:20:30

>>5
ちょっとごはん作ってあげるから、しばらく家においでよと言いたい

食生活大事だよ

1件の返信

+27

-15

14. 匿名 2023/07/02(日) 23:25:12

サプリも色々飲んでてどれが効いてるのか？？
爪がめっちゃ硬く伸びてきた、亜鉛なのかビオチンなのか、、

1件の返信

+12

-0

15. 匿名 2023/07/02(日) 23:26:06

>>1
一つづつ一週間止めてみる
私はコラーゲンを規定の2倍の1日20g摂取しています
肌の調子も良かったので規定の1日10gにしたところ三日で一気に顔が老けました
規定の2倍の1日20gに戻したら一週間でやっと元に戻りました
もうあの白い粉からは逃げられません

1件の返信

+8

-8

16. 匿名 2023/07/02(日) 23:28:01

何もしなかった場合と比べられるわけじゃないからなぁ…

+2

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17. 匿名 2023/07/02(日) 23:29:02

>>12
合う整腸剤ってある筈だから、色々試すと良いよ。

+16

-0

18. 匿名 2023/07/02(日) 23:31:32

>>14
私も亜鉛とビオチンのサプリ飲んでる
確かに柔らかかった爪がしっかりしてきているみたいだし、更年期でうっすらハゲかかってきているのが赤ちゃん髪の毛みたいな毛が伸びてきた
サプリの効果かなぁ？

+10

-1

19. 匿名 2023/07/02(日) 23:32:03

>>5
ストレスなんじゃない？

皮膚科に通っても改善されなかったのが、それがなくなると、嘘みたいに回復した経験あるよ

+22

-0

20. 匿名 2023/07/02(日) 23:33:02

>>5
と、私もずっと思ってたけどある日
てか表面やっても意味なくね？
出来ないようにすればよくね？と思い
チョコラbbプラスを飲み出したら
嘘みたいに綺麗さっぱり出来なくなった
皮膚科で買った高い洗顔とか化粧水とか
無駄だった
もう２年は飲んでる
おまけに朝起きるのがキツくなくて最高
お試しあれ

+28

-1

21. 匿名 2023/07/02(日) 23:33:16

>>5
日本のより海外の方が効き目があったりする
プロアクティブはアメリカのはちゃんとニキビ抑える成分入ってるけど日本のは法律でその成分入れちゃダメなので

+1

-3

22. 匿名 2023/07/02(日) 23:34:41

>>1
ちりつもだから劇的な変化はわかりにくいかも
でもやめると効果あったんだなってわかるよ
だから信じて続けるしかない

+7

-0

23. 匿名 2023/07/02(日) 23:36:37

一度やめてみても変わらなかった。
血圧の薬。
薬飲んでる時も、止めてた時も、家で測ってだいたい132/85位。
でも心配だから一年後また病院行って薬処方してもらってる。やっぱり血圧はそんなに変わらないんだよな。

+2

-1

24. 匿名 2023/07/02(日) 23:36:52

>>9
抱かれたい

+6

-16

25. 匿名 2023/07/02(日) 23:38:28

青汁、かれこれ７年続けて飲んでる。
減って来ると不安になって買う。(笑)

血糖値が高めだから始めたんだけど。

+3

-1

26. 匿名 2023/07/02(日) 23:38:34

>>9
本当に肌が綺麗だよね
夫も私も野球に興味ないから毎回「ツヤツヤだなぁ」って話ばかりになる

+46

-2

27. 匿名 2023/07/02(日) 23:40:10

コロナワクチン
コロナ３回かかった

+3

-1

28. 匿名 2023/07/02(日) 23:43:13

>>9
やっぱ村神様ラクトデュウ使ってんのかいな

1件の返信

+12

-0

29. 匿名 2023/07/02(日) 23:45:04

>>5
内服はやっていますか？
お医者さんにイソトレチノイン内服の相談してみては

+5

-0

30. 匿名 2023/07/02(日) 23:53:41

>>28前に緑色のやつ（リベシィ）使ってるって話してたよ

1件の返信

+8

-0

31. 匿名 2023/07/02(日) 23:54:24

>>5
見るからにオイリーな肌とか、洗ってちょっとしたらテカるとか、そんなタイプなら男性ホルモン抑える薬飲まないと治らないよ

+4

-0

32. 匿名 2023/07/03(月) 00:02:00

>>1
ストイックですごい！
絶対維持に効果出てると思う！

私、コロナ禍にジム通いやめたら、脇とか二の腕すぐにタルタルしてきた。

+9

-0

33. 匿名 2023/07/03(月) 00:03:51

歳取ると現状維持すら難しいからようやっとる

+3

-0

34. 匿名 2023/07/03(月) 00:04:01

美白クリーム

+0

-0

35. 匿名 2023/07/03(月) 00:06:44

毛穴に効くっぽい書き方してる洗顔料、化粧水美容液乳液、特に効いてない

+5

-0

36. 匿名 2023/07/03(月) 00:15:38

>>8
ポーラのミルキーフルイドを試して見てほしい。敏感肌で何も使えなかった私でも使えました

1件の返信

+0

-0

37. 匿名 2023/07/03(月) 00:48:09

>>15
ジュースとかに混ぜて飲んでますか？
コラーゲン独特の味が少し苦手なのでおすすめの飲み方があれば教えてください

1件の返信

+1

-0

38. 匿名 2023/07/03(月) 02:28:05

>>30
選手寮の風呂場とかに置いてあって、気に入って寮を出てからも注文する選手いるみたいよｗ田中浩康(現在ベイスターズコーチ)も今でもヤクルト化粧品愛用してるらしいし

+9

-0

39. 匿名 2023/07/03(月) 03:08:51

育毛剤

+0

-0

40. 匿名 2023/07/03(月) 04:04:08

>>5
習慣にしている食べ物の添加物とか気にかけてますか？

+0

-1

41. 匿名 2023/07/03(月) 06:50:05

トラネキサム酸をやめてレチノールに変えたら透明感がなくなりシミも一旦目立つようになった。
レチノールの効果はこれからだと思うのでしばらく続けて効果が出始めたら併用したい。

+0

-0

42. 匿名 2023/07/03(月) 06:52:03

金運神社あちこち参拝、祈祷もした
金運お守りあちこちで購入
潜在意識に大金受け取るエネルギー伝授
ネットで金運上がる札購入
金運上がるパワーストーン購入
金運上がるアファメーション毎日聴く

をこの2カ月やってようやく昨日100万の契約ゲットした
何が効いたのかよくわかんない

+3

-0

43. 匿名 2023/07/03(月) 06:53:00

>>37
味噌汁やカレーや鍋
汁系の料理に入れる
コラーゲン＝煮凝りですよ

+3

-0

44. 匿名 2023/07/03(月) 07:35:48

LDKって雑誌をdマガジンで読んでる。

化粧品の検証とか載ってるけど
シワやシミの写真は効果出たのか
わかりにくいものだし
あまり流通してないメーカーの
化粧品で検証してるから
参考にならない。

+0

-0

45. 匿名 2023/07/03(月) 07:49:37

>>12
便秘薬だけど
マグミット飲みましたか？
お腹痛くならず、出るよ
飲む数を間違えると
大変な事になる笑

+1

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46. 匿名 2023/07/03(月) 08:00:12

>>12

スリムドカン、ラキソベロン、酸化マグネシウム…と渡り歩いた私が最終的にたどり着いたのは飲むヨーグルトとオールブラン。
整腸剤なんて私の強情な腸には効いてるのかさっぱり分からなかった。
合うのが見つかるといいですね。

+1

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47. 匿名 2023/07/03(月) 08:32:16

>>36
ありがとう！！Amazonあったからポチってみた！

+1

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48. 匿名 2023/07/03(月) 08:58:41

>>13
横だけどニキビ悩んでる人だったら食生活気にしてる人多いよ
油物とかお菓子食べたりとか乱れた食生活送ってると思われるのすごい腹立つ
無神経な発言だと思う

+7

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49. 匿名 2023/07/03(月) 18:08:21

>>1
あるよ

効果あるの？みたいに小さな事がどうでも良くなってから20kg太ったもん

最近は胸肉の皮は食べないとかUVERはやめるとか
また小さな事も気のせいでも続ける事で10kgは戻った

高濃度レチノールを2年くらい使ってたけど美容皮膚科で効いてたと思いますって言われたし

+0

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50. 匿名 2023/07/04(火) 00:42:24

>>5
漢方おすすめ

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