【絶対体に悪い!!】わかっているのに辞められない禁断メニュー【対策も求む】

1. 匿名 2022/12/18(日) 21:33:50

皆さん、絶対に体に悪い!!ってわかっているのについ食べてしまう禁断の食事ってないですか？

私は白米に明太子とバターを乗せたご飯が大好きで、多い時では週に一度…しかも食事としてではなく間食でつい食べてしまいます。
内心は｢食べちゃいけないのに｣と思っているのに、美味しさを知ってからは中毒のように辞められません。

そこで、同じような皆さんの禁断メニューを知りたい(機会があれば食べてみたい)です！
また、禁断メニューから脱出できた方のアドバイスも聞きたいです！

11件の返信

+117

-10

2. 匿名 2022/12/18(日) 21:34:42

カップ焼きそば、揚げ物、ウインナー

+215

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3. 匿名 2022/12/18(日) 21:34:44

リッツカールトンのスイーツビュッフェ
対策は無い

+8

-18

4. 匿名 2022/12/18(日) 21:34:46

5件の返信

+177

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5. 匿名 2022/12/18(日) 21:34:49

+66

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6. 匿名 2022/12/18(日) 21:34:52

カップ焼きそばにマヨネーズ大量にぶっかけて食べてる
カップ焼きそば単体でもカロリー高いのに‥

+154

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7. 匿名 2022/12/18(日) 21:34:54

これとマヨネーズ混ぜてご飯に

3件の返信

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8. 匿名 2022/12/18(日) 21:34:59

マヨネーズは大罪人

1件の返信

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9. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:10

ご飯の上にバター、目玉焼き、醤油。
一時期狂ったように食べてたわ。

+111

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10. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:17

マクドナルドのポテト

1件の返信

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11. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:18

シーチキンとマヨネーズ飯
溶けるチーズのっけて食べる

+78

-0

12. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:21

子どもが寝た後のポテチ、お酒。

4件の返信

+130

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13. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:23

ラーメンライス♡

+38

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14. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:29

+108

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15. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:35

唐揚げにマヨネーズ

+71

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16. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:37

幸せになるから体に良いよ！

+18

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17. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:55

あえて甘くした卵焼きにたっぷりのマヨネーズを付けて食べる。

脱出方法:模索中

+56

-1

18. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:55

揚げパン砂糖マシマシ！！

+34

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19. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:56

マクドナルド🍟に追い塩

+43

-2

20. 匿名 2022/12/18(日) 21:35:57

禁断メニューというか

基本はポテトフライ。で、
お店で食べたポテトフライは上にガーリックが効いたベーコン入りのアイオリソースがかかってて
油！油！油！でやめられない

結局油がうまい

+52

-1

21. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:04

唐揚げにマヨネーズ。

+23

-0

22. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:07

ビールとケンタッキー！

+40

-1

23. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:16

週一なら問題なさそう

+47

-1

24. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:19

辛いものがやめられない
カレーとか辛いラーメンとか

+43

-1

25. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:20

3件の返信

+116

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26. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:24

プルダックポックンミョンにチーズ🧀ドバドバかけて食べるのやめらんない

+8

-8

27. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:25

からあげにマヨネーズ！！

+22

-1

28. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:34

トーストとバターの固まり（溶けちゃだめ）のハーモニー

+51

-1

29. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:41

>>1
は？
何が禁断のメニュー？体に悪くもないし。
間食に菓子パン食べる方が何倍も体に悪いけど？

+3

-30

30. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:47

夜中に食べる
ウインナーを切ってゴロゴロ入れた炒飯にスープでカップヌードルを合わせる

飲み物はカルピス

4件の返信

+75

-1

31. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:49

厚切りトーストにたっぷりのバターと砂糖を乗せてトースターでカリじゅわに焼く

+41

-1

32. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:52

>>4
私はワッパーバーベキューを３日三晩食べたよ
ジャンクオブジャンク

+60

-0

33. 匿名 2022/12/18(日) 21:36:53

休みの日にポテトチップスのファミリーサイズみたいなやつを1人で食べきっちゃう…

+71

-0

34. 匿名 2022/12/18(日) 21:37:09

激辛のラーメン

+27

-0

35. 匿名 2022/12/18(日) 21:37:14

全然対策出てこなくて笑うw

+94

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36. 匿名 2022/12/18(日) 21:37:22

トーストにバターとジャム。あるいははちみつ

マーガリンじゃなくて絶対バター！
できればカルピスかトラピスト

1件の返信

+38

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37. 匿名 2022/12/18(日) 21:37:30

>>25
おーいいーーーw
テロるなよーーー

+29

-0

38. 匿名 2022/12/18(日) 21:37:36

冷凍のタコ焼に
これでもかというくらいにタコ焼ソースとマヨネーズをぶっかける。

+39

-0

39. 匿名 2022/12/18(日) 21:37:36

>>12
分かるよ、ゆっくり味わえるのは子どもたちが寝たあとだけだもんね…

+57

-2

40. 匿名 2022/12/18(日) 21:37:36

1合チャーハン！具は納豆としらす

+20

-0

41. 匿名 2022/12/18(日) 21:37:50

UFOをおかずにごはん食べたとき

+31

-0

42. 匿名 2022/12/18(日) 21:38:11

>>25
ダブル炭水化物最高❤

+32

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43. 匿名 2022/12/18(日) 21:38:25

カップラーメンの麺だけ食べ終え残りのスープにご飯入れて食べるやつ
塩分取り過ぎでヤバいけどうまい

+56

-0

44. 匿名 2022/12/18(日) 21:38:46

最近寒いからカップラーメン美味しすぎて困る
チリトマトヌードルにとろけるチーズ乗っけて食べる

+33

-3

45. 匿名 2022/12/18(日) 21:38:51

トーストにあんことバター
今日も2枚食べてしまった　

2件の返信

+50

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46. 匿名 2022/12/18(日) 21:38:52

あんバタートーストのおいしさに気づいてしまった
助けて

4件の返信

+53

-1

47. 匿名 2022/12/18(日) 21:38:56

>>1
ランチを明太子パスタにするぐらいから始めてみたら？
オリーブオイルを多めに使ってバターは少なめにする。あとタラコ系は食べ過ぎると通風の恐れがあるよ。

1件の返信

+18

-3

48. 匿名 2022/12/18(日) 21:39:09

ラーメン🍜
せんべい🍘
チョコ🍫

+6

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49. 匿名 2022/12/18(日) 21:39:11

UFOに好きなだけマヨ

+16

-0

50. 匿名 2022/12/18(日) 21:39:19

クラッカーにレーズンバターを挟む、バターが高いのであんまりやらない。

+16

-3

51. 匿名 2022/12/18(日) 21:39:29

豚バラ肉の油で白米

+13

-1

52. 匿名 2022/12/18(日) 21:39:32

うそーカプラー食べたくなってきた
ここのトピヤバい

+17

-0

53. 匿名 2022/12/18(日) 21:39:46

>>25
餃子もセットでお願いします🐷

+16

-0

54. 匿名 2022/12/18(日) 21:40:04

>>30
カルピスをビールジョッキで作ります。牛乳割りも良いわね。

+18

-0

55. 匿名 2022/12/18(日) 21:40:05

ポテトチップスにマヨ
ポテトチップスにチーズ🧀かけてはちみつ
ポテトチップスにアボカド半熟🥑たまごマヨ混ぜ混ぜディップ
ポテトチップスうすしおに追い塩🧂

+19

-0

56. 匿名 2022/12/18(日) 21:40:14

自分はコーヒーにブライト毎日入れて飲んでる
なんとなく体に悪そう
最近値上がりしたし
気持ち減らしてる笑

+12

-0

57. 匿名 2022/12/18(日) 21:40:57

ハムチーズトースト
マヨネーズとトマトケチャップたっぷりかけて焼くととまらん

1件の返信

+14

-0

58. 匿名 2022/12/18(日) 21:41:09

出典：cdn-ak.f.st-hatena.com

1件の返信

+9

-0

59. 匿名 2022/12/18(日) 21:41:18

>>45と>>46はいい友達になれるね。

+23

-0

60. 匿名 2022/12/18(日) 21:41:29

>>12
まさに今それしてます。
毎晩晩酌なんてしなかったのに習慣づいてしまった。

+20

-0

61. 匿名 2022/12/18(日) 21:41:30

>>1
対策

出家する

+2

-3

62. 匿名 2022/12/18(日) 21:41:37

本当にみんなそんなの食べてる？
それでも太ってないよね？
なぜ夜中に食べたりマヨネーズかけまくってても太ってないんだろ

4件の返信

+18

-0

63. 匿名 2022/12/18(日) 21:41:50

砂糖を控えたら疲れにくくなりました！
あとは寝る前のスマホをやめたら睡眠の質上がりました。

+7

-0

64. 匿名 2022/12/18(日) 21:41:51

唐揚げにマヨネーズ
さっき食べました。自分すまん。

+9

-0

65. 匿名 2022/12/18(日) 21:42:27

病院食たべたり、テレビで塩分の話してたら

毎日塩分とりすぎなんだろうなーって思う

減塩難しい！！

1件の返信

+16

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66. 匿名 2022/12/18(日) 21:42:38

今日マックの普通のグラコロのセットと
デミグラスグラコロのセット食べました。

気持ち悪くなったんだけど
多分来月にはまた同じことしてる

+27

-0

67. 匿名 2022/12/18(日) 21:42:42

>>1
毎日じゃなきゃいいんじゃね？中毒ってほどでもないような。まあ同じものばかりに偏るのはよくないね。

+6

-1

68. 匿名 2022/12/18(日) 21:43:11

>>62
みんなは知らないけど私は太ってるよw

+43

-0

69. 匿名 2022/12/18(日) 21:43:19

ハンバーガーと堅揚げポテトが大好き
やめたいのに、やめたいのに…

1件の返信

+12

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70. 匿名 2022/12/18(日) 21:43:21

モスバーガーにて

照焼チキンバーガー
フィッシュバーガー
オニポテセット

いつかこのセットを食べたい

1件の返信

+19

-0

71. 匿名 2022/12/18(日) 21:43:25

食パンの上にたっぷりチーズとマヨネーズ
週一で我慢してるから大丈夫だよね？

+20

-0

72. 匿名 2022/12/18(日) 21:43:52

>>30
すごいわがままメニューだね。カルピス飲みたくなってきたわ。笑

1件の返信

+29

-1

73. 匿名 2022/12/18(日) 21:43:56

蒙古タンメン中本のカップ麺の残ったスープにご飯とチーズ入れてリゾットっぽくするの

+20

-0

74. 匿名 2022/12/18(日) 21:44:15

ビッグマックとポテトとコーラ
もちろんポテトとコーラはLサイズで

+12

-0

75. 匿名 2022/12/18(日) 21:44:19

>>62
たまには食べるよ。でも元々少食だし爆食いとかはしたことない。太らないよ。

+12

-0

76. 匿名 2022/12/18(日) 21:44:22

>>70
明日にでも食べるべし！余裕でいける

1件の返信

+11

-1

77. 匿名 2022/12/18(日) 21:44:50

>>69
やめてみたら？

+1

-2

78. 匿名 2022/12/18(日) 21:45:00

黙ってても、胃が受けつけなくなるよ。
食べられるならいいんじゃない？って思うけど。
３桁まで太れるのも才能とかいうし。
食べることくらいしか楽しいことないんだから。

+7

-0

79. 匿名 2022/12/18(日) 21:45:08

>>76
でもさ、今の私、人生最大の体重なんだよね
グスン🥲

1件の返信

+6

-0

80. 匿名 2022/12/18(日) 21:45:21

レーズンバターサンド

+8

-0

81. 匿名 2022/12/18(日) 21:45:30

辞められない☓
この漢字は仕事を辞める時に使う漢字です。

正しくは止められない

1件の返信

+19

-1

82. 匿名 2022/12/18(日) 21:45:31

>>62
爆食期間は甘やかして、マイナス貯金やばみ！ギリギリまで行ったらダイエットして戻すよ

+9

-0

83. 匿名 2022/12/18(日) 21:45:53

ご飯の上に半熟目玉焼き2個とウインナー乗せてマヨネーズとお醤油と塩コショウかけて食べる！ジャンキーで最高

+14

-0

84. 匿名 2022/12/18(日) 21:46:15

ポテチとクリームパン。ポテチは特に食べ出すと無性にほしくなるよね。

+14

-0

85. 匿名 2022/12/18(日) 21:46:36

誰も対策書かないじゃん
買い物しないことしか策はないね

1件の返信

+19

-0

86. 匿名 2022/12/18(日) 21:46:57

夕ご飯たべてからの、追いカップ焼きそば🐼

+33

-0

87. 匿名 2022/12/18(日) 21:47:04

２合のお米を、通常炊く水加減で用意します
茅乃舎の野菜だし一袋を、袋をやぶって中身を投入し、軽く混ぜます
普通に炊きます
炊き上がったご飯にバターを多めに乗せて食べます

ただの出汁ご飯バター乗せなんですけどね、美味しすぎておかずなしで食べてしまうので、栄養の偏りが心配です

+26

-0

88. 匿名 2022/12/18(日) 21:47:11

ポテチとビール。
もう嫌なこと続いて気分も落ち込む！！って日は禁断メニューに手を出す事多いです⸜🙌🏻⸝‍

+12

-0

89. 匿名 2022/12/18(日) 21:48:17

対策は買わないことだけど、大好物なら我慢もストレスになるから頻度減らすしかないよね。

+12

-0

90. 匿名 2022/12/18(日) 21:48:53

赤から鍋。家にストックしててついつい食べちゃう。塩分すごいのにシメまでしっかり。
週一に留めている。

+8

-0

91. 匿名 2022/12/18(日) 21:49:08

食べた事ないけど身体に悪そう
そしてそれをニコニコ見てるマスターが怖い

+10

-3

92. 匿名 2022/12/18(日) 21:49:12

>>79
１日食べすぎたとこでそんな変わらんよ、続けて食べすぎない限りは大丈夫よ

+10

-0

93. 匿名 2022/12/18(日) 21:50:10

>>36
バターの価格と幸せはイコールだよね！

+9

-0

94. 匿名 2022/12/18(日) 21:50:33

甘いジュース
コーラとかカルピスウォーターとかいちごミルクとかファンタとかサイダーとか
毎日がぶ飲み....

出典：up.gc-img.net

1件の返信

+10

-0

95. 匿名 2022/12/18(日) 21:50:47

>>62
自分で言うのもなんですが、着痩せするタイプでお腹と腰周りに脂肪がたくさんついてます笑
足首は細いので、細いところは出すようにしてます！

+11

-3

96. 匿名 2022/12/18(日) 21:51:27

>>12
一昨日それやったばかり！
そしてまだポテチの残りとハイボール缶がある…
これは止められない

1件の返信

+11

-0

97. 匿名 2022/12/18(日) 21:51:44

>>12
痩せたくて夜の食事制限したいのに、子供が寝た後が一番リラックスして美味しく食べられるんだよね。
子供がいると欲しがったり、ママだけズルいとか言われず、好きな事しながら純粋に楽しめる。
それで太ってストレス溜まるから、夜に食べる以外で暇つぶしになる事なにかないかなぁ。

1件の返信

+40

-1

98. 匿名 2022/12/18(日) 21:52:15

>>1
辛子明太子とごま油の組み合わせも最高ですよ。

+7

-1

99. 匿名 2022/12/18(日) 21:52:20

>>94
糖尿病に気をつけて…

マックとかはゼロコーラにしてる。気休めだけどね。

+6

-0

100. 匿名 2022/12/18(日) 21:52:58

>>1
週に一度なら全然OKでしょ！！！

+17

-1

101. 匿名 2022/12/18(日) 21:54:10

今日は12月18日だから8！！！

+5

-0

102. 匿名 2022/12/18(日) 21:54:56

>>1
辞めるじゃない！
止める！

1件の返信

+5

-0

103. 匿名 2022/12/18(日) 21:56:14

>>4
このBOXどうなの？安い？

+5

-0

104. 匿名 2022/12/18(日) 21:56:51

>>1
それにネギか青じそ足してみて。
ビタミン、ミネラル、炭水化物、タンパク質、脂質、、、
完全栄養食！！！笑

+10

-0

105. 匿名 2022/12/18(日) 21:57:31

>>47
痛風のことだよね？
女性は痛風の罹患率はかなり低いよ〜
全体の1.5%だしあまり気にしないで食べたらいいと思うけど。

+5

-4

106. 匿名 2022/12/18(日) 21:57:39

インスタント袋麺作ったらご飯も一緒に食べる
炭水化物×炭水化物

+7

-0

107. 匿名 2022/12/18(日) 21:58:00

脂質高いもの全般！

+1

-0

108. 匿名 2022/12/18(日) 21:58:05

1回の人生だから好きに喰って太れ！🐼

1件の返信

+10

-0

109. 匿名 2022/12/18(日) 22:00:14

>>108
デブトピにピッタリだね！こんなん毎日食べてる人なんていないわな

1件の返信

+2

-0

110. 匿名 2022/12/18(日) 22:01:07

>>58
パスタ少ないよ。最低でも150gはなきゃ！

+10

-0

111. 匿名 2022/12/18(日) 22:03:33

>>10
欲張って大きなサイズ食べて後から胸焼けする。
けどやっぱりマックのポテト大好き！

+7

-0

112. 匿名 2022/12/18(日) 22:09:23

食パンの上にマヨと砂糖を混ぜくって焼くとあまじょっぱいでめちゃくちゃ美味しいのよ（➰〰➰）ﾉ

+1

-0

113. 匿名 2022/12/18(日) 22:09:47

>>8
しかし正義でもあるという
なんとも言えないジレンマ

+7

-0

114. 匿名 2022/12/18(日) 22:10:03

>>30
これはヤバい
やめた方がいい

+11

-1

115. 匿名 2022/12/18(日) 22:10:35

身内に糖尿病の人がいる場合は本当に気をつけてね
若くてもなってしまうから
アラフォー糖尿病予備軍より

+12

-0

116. 匿名 2022/12/18(日) 22:14:44

ポテチ！

+4

-0

117. 匿名 2022/12/18(日) 22:17:18

一時期、ベーグルにクリームチーズといちごジャムとピーナッツバターをたっぷり塗って毎日食べてた。

+5

-0

118. 匿名 2022/12/18(日) 22:21:08

袋入りのりんごデニッシュを全部たいらげた
袋ものって開けると途中で止まらない。で食べ切るとめちゃくちゃ達成感と高揚感と幸福感で満たされる。

+9

-0

119. 匿名 2022/12/18(日) 22:22:46

マック、モス大好き。
でも太ってはダイエットの繰り返しで、これはダメだと思い

私はカロリーを金で買っている
不健康な体になる為に金を払っている

と思うようになったら、ピタっと止められました

+10

-0

120. 匿名 2022/12/18(日) 22:24:17

ホイップクリーム一気飲み（食い？）

+4

-0

121. 匿名 2022/12/18(日) 22:27:14

カップヌードル×レッドブル

夜更かしした翌日のお昼は大体コレ。
食べた後たまに心臓がバクバクいってる。死ぬ？

+8

-0

122. 匿名 2022/12/18(日) 22:27:32

あまりおすすめしない
精神的ショックは食べ物を受け付けなくなるよ

+3

-0

123. 匿名 2022/12/18(日) 22:28:00

先週の水曜日、飲んで酔ってからのサンドイッチとピザまんにお握り。木曜日は反省したけど、金曜日に水曜日の酔った勢いで購入した、きな粉大福とわらび餅3個を朝ご飯で食し、上司と飲みで中途半端に食べて帰宅後にカップヌードルBIGのチリトマトとビーフンを真夜中に。
そして昨夜、酒で満腹中枢が崩壊し、夕飯は鍋だったのに寝る寸前に冷凍炒飯とピザまん。
昨日は休みで、朝はお握りと焼きビーフンで、昼はコロッケと竹輪にお握り、夕飯は野菜とキノコ沢山で肉は挽き肉を少々入れただけの鍋なのに、夜中に食べてしまう。

なので、3キロくらいの増減は当たり前。

+5

-0

124. 匿名 2022/12/18(日) 22:33:45

>>1
寝る前なのにトピ見てたらお腹すいてきた！

+25

-0

125. 匿名 2022/12/18(日) 22:54:15

冷凍唐揚げ
冷凍生パスタ
ポテトチップス
ホイップ入りメロンパン
ホイップ入りあんぱん
ピザLサイズ

あー今日食べちゃったよぉ

+3

-1

126. 匿名 2022/12/18(日) 22:57:07

>>4食べたい❤

+24

-0

127. 匿名 2022/12/18(日) 22:58:18

>>46
こういうの使うとか

+8

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128. 匿名 2022/12/18(日) 22:58:35

>>1
え、ダメなの？こんなん日常なんだけど…。その代わり運動は毎日してる。

+6

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129. 匿名 2022/12/18(日) 22:58:52

ポテトチップスと、フライドポテト。老ける食べ物らしく、自粛してるけど、時々猛烈に食べたくなる。

+3

-0

130. 匿名 2022/12/18(日) 23:01:05

>>46
マービーはジャムとかも美味しいよ。
ただ体に吸収されない糖は、お腹がゆるくなりやすいんだよね。
便秘の人にはいいんだけど。

+3

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131. 匿名 2022/12/18(日) 23:02:29

>>46
あと、遠藤製餡のゼロカロリーシリーズけっこうおいしい。

+6

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132. 匿名 2022/12/18(日) 23:08:22

ファミマでノーマルのたまごサンド買って、その間にファミチキ挟んで食べる。小腹が空いた時に食べるにしてはカロリー高すぎる笑

+7

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133. 匿名 2022/12/18(日) 23:12:19

>>97
私も夜の間食がやめられなかったんですが、夢中で手を動かしていると食欲を忘れられることに気づきました
向き不向きありますが、私はシュガーレスガム噛みながらの編み物で乗り切ってます
あと一段、あともう一段、って編んでるうちに眠くなれる
スマホだと片手が空いちゃうから、両手しっかり動かさないといけない系のことがいいと思う

1件の返信

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134. 匿名 2022/12/18(日) 23:29:54

>>30
夜勤やってる人なら何の問題もないような。

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135. 匿名 2022/12/18(日) 23:30:56

渡辺徹コーラ日に1,5Ｌを
5,6本飲んでたらしいね。
一年間に1本飲めない私からすると
震えるわ。

1件の返信

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