遠出や旅行に行くと便秘する

>>1
１泊か２泊くらいまでなら旅行中は無理と諦めて、当日朝に全部出して行けるように、前日夜に便秘薬を飲む。
でも、一度当日朝にバタバタして出せず、空港行く途中で腹痛に襲われたことがあるので、あまりおすすめはできないかも。