産後のメンタル

>>1
めちゃくちゃわかるよ。
主の文章読んで涙出てきた。
辛いよね。
私は今は産後2年経ったから落ち着いてるけど、産んだ直後は酷かった。
起きたらまた世話しなきゃいけないんだって寝る前に思って泣いたり煩わしい存在に思ってしまう時もあった。
とにかく毎日毎日世話や家事が大変なんだよね。
肉体的にも精神的にも疲れる。
今は余裕がないだろうけど、成長したら喜びも増えるし子供と意思疎通できるようになって楽しいことも増えるからね！！
大丈夫だよ！
赤ちゃんのことも大切だけど、まずは自分を労わって大切にしてあげてね。
何かいいことが見つかりますように。
頼れるところは全部頼ってね。