塩抜きダイエット

>>5
塩自身には問題は無いんだろうけど
水分をとどめてしまうからね、塩分の取り過ぎは。
日本人は世界的に見たら塩分を取り過ぎなんだって。

醤油、みそ、塩での味付けが若干多いみたい。