2024年5月 ダイエット総合トピ

>>72
私もダイエット始めた1年前に写真撮った。
そこから毎週撮って比べてたけど、だんだん体型が変わってきてるから頑張れる。
ここ最近は体重も減らないから写真撮るのは1ヶ月に1回くらいにしてる。
モチベーション下がった時はその写真見る。