2024年5月ダイエット総合トピ

1920コメント2024/05/31(金) 23:41

303. 匿名 2024/05/01(水) 20:58:52
ふざけたこと言うなと思われるかもしれないけど聞いてみます。
がむしゃらに踊るのでも痩せると思いますか？

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314. 匿名 2024/05/01(水) 22:01:37
>>303
ゴロゴロしてるよりはいいんじゃないでしょうか
怪我しないように気をつけてね

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326. 匿名 2024/05/01(水) 23:12:08
>>303
笑顔で楽しく踊ったら効果も倍増しそう！
私は食後に全身で動いてるよ
血糖値を上げないようにするために
効果はまだ分からんけど

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331. 匿名 2024/05/01(水) 23:32:25
>>303
がむしゃらかどうか分かりませんがクリス松村さんが太ってたけど好きな曲で毎日2時間踊ってたら痩せたって昔テレビで言ってたので全く効果ない事はないと思います
変な動きすると腰膝肩を痛めそうなので怪我にはお気を付けください…

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