2024年5月 ダイエット総合トピ
1920コメント2024/05/31(金) 23:41
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180. 匿名 2024/05/01(水) 09:55:40
>>160
背中は鍛えないと、歳とともに痩せててもだんだん弛みますよ。
筋トレのラットプルかデットリフトが効きます。+7
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1920コメント2024/05/31(金) 23:41
180. 匿名 2024/05/01(水) 09:55:40
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