毎日野菜を摂取したい

>>1
ちょっと前にジップロックに鍋の材料を1日分ずつ1週間分詰めておいて、毎日1つずつ解凍して鍋するって人がバズってなかったっけ
あれ一人暮らしならいいなって思った、味も色々変えられるし
私は楽したい時フライパン一つで済む蒸ししゃぶにしてる
キャベツ、もやし、白菜、大根やにんじん(ピーラーで細くむく)、きのこなどフライパンに敷き詰めた上に豚肉か牛肉乗せて水か酒ちょっと振って蒸し焼きにしてそのままテーブルにドン
各自好みのタレやドレッシングで食べる