【寂しい】という感情との向き合い方

>>1
いくつかの軽めのサークルに入る
主要メンバーではなくてアウェイ的な感じで、ドライな関係をいくつか作っておくと良いよ
気が向いた時にライトな話をするだけでも気分が違うよ
浅く広くドライな人付き合いをすると、そんなに寂しくもない
毒親育ちだと自己愛に振り回される確率が高いから、あまり自己犠牲になる付き合いだとまだ病む可能性があるから、そうなったら病む前に逃げてもよし