ガールズちゃんねる

時間がない人におすすめのエクササイズ

44コメント2024/04/28(日) 23:59

  • 5. 匿名 2024/04/27(土) 18:25:17  [通報]

    >>1
    そりゃもうきんにくんの動画!
    世界一簡単な筋トレもいいけど、私は下半身メインの動画が好き。
    下半身は大きな筋肉だからそこをやると効率いいらしいよ。

    +31

    -4

5. 匿名 さんに返信する

5. 匿名 さんに返信する

画像を選択

選びなおす