ガールズちゃんねる

40代の体力低下

173コメント2024/05/08(水) 16:09

  • 48. 匿名 2024/04/26(金) 21:46:45  [通報]

    >>43
    骨盤底筋エクササイズ、尿道をしめるエクササイズをとりあえず1カ月やるかぁって思ってやってみてほしい。

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