在宅勤務で太る【ダイエット】

119コメント2024/05/19(日) 21:51

9. 匿名 2024/04/24(水) 11:25:03
食欲が常にあるの？お腹すいたときにだけ食べれば家にお菓子とかあっても太らないよ

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16. 匿名 2024/04/24(水) 11:27:32
>>9
それができる人は太らないだろうねw

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46. 匿名 2024/04/24(水) 11:42:08
>>9
私も暇さえあれば食べてる習慣から、かなりな空腹まで食べない習慣にしたらすんなり痩せた
あと家で筋トレとかもやるようになったし食事も健康的な内容に変えた
慣れたらあまりストレス無いね

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62. 匿名 2024/04/24(水) 12:06:11
>>9
在宅ワークだと話し相手がいなくて、お菓子食べるしかストレス発散できない。

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