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112. 匿名 2024/04/23(火) 22:52:53 [通報]
骨格ストレートの反り腰です。
仰向けで寝ると腰が反りすぎて背中に空間が生まれます。ヨガの猫のポーズができません。どう頑張っても背中を丸められない+2
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124. 匿名 2024/04/24(水) 00:49:33 [通報]
>>112返信
クッションやまくらを複数下に敷いてうつ伏せになってみても？+1
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112. 匿名 2024/04/23(火) 22:52:53 [通報]
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124. 匿名 2024/04/24(水) 00:49:33 [通報]
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