元筋肉アイドル才木玲佳、3年で“激変” ビフォーアフターが話題に「人ってこんなに変われるんだ」
49コメント2024/04/12(金) 09:17
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3. 匿名 2024/04/11(木) 23:28:09
筋肉ってすぐ落ちるの?
ボトックスとか打ったのかな+7
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21. 匿名 2024/04/11(木) 23:30:12
>>3
何もしなかったらすぐ落ちるよ〜+12
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22. 匿名 2024/04/11(木) 23:30:29
>>3
摂取カロリー不足になって、一番早く落ちるのが筋肉+28
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29. 匿名 2024/04/11(木) 23:35:37
>>3
吉田沙保里が引退してすぐの頃、筋肉は1ヶ月トレーニングしないとすぐ落ちるって言ってた
ただアスリートや元々鍛えてた人はマッスルメモリーがあるからまた鍛えれば一般の人より早く筋肉量は増える+58
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