医療ダイエット

>>4
すごく分かる。こつこつと日々やっていかないと、一時的なものじゃあ無理なのよ結局。身体づくりやダイエットは習慣が一番大切だからね。歯磨きとかお風呂はいるのと同じで、逆に習慣化してしまえばこっちのもんです。

>>4
ホストやキャバ嬢とかもしてない？

細いのにしなくてよさげな人とか

>>4
単なる自分に甘いデブじゃなくて。
家庭や仕事の都合でどうしてもダイエットの優先順位を最下位にしないといけない人が、生活習慣の改善を待っていたら糖尿病になりかねないケースには有効かもしれない。
初診で血圧200オーバーの患者さんが「あなたこのまはまじゃ死にますよ」と診察室で言われて栄養指導を受けることになったとしても、その結果が出るのを待っていたら間に合わないのと一緒。

>>4
今まで何十回も筋トレチャレンジして頑張っても途中で辛くなって挫折してしまう
元々運動嫌いなのもあってなかなか続けることができない
こんな自分が嫌で死にたくなる

>>4
自分に甘い

違うと思うよ。

ダイエットは根性だけでは継続出来ない。
その人に合った正しいダイエット方とめぐり逢えたらそれほど難しくないんだけどな。