週末にガル民が集まる雑談トピ
59505コメント2024/05/06(月) 17:25
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343. 匿名 2024/04/06(土) 00:20:41
>>235
小魚アーモンド好きです。小包装にうられてないかな?
ピーナッツでも大丈夫ですか?業務スーパーで見てきます、小腹がすいたらヨーグルトやバナナ食べよう。+0
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412. 匿名 2024/04/06(土) 00:28:49
>>343
ピーナッツでも大丈夫だよ。でも食べ過ぎは毒だからね。ナッツ類派カロリー高いから1日多くても10粒程度でいいのよ。あと飲み物もジュースはやめて最初は緑茶とルイボスティーと水にしよう。緑茶は悪い菌を殺してくれるから悪玉菌だけをやっつけてくれる。ルイボスティーは酸化マグネシウムが便秘解消になるし、酵素が身体にいい。+3
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