「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくちゃ寝たい

232コメント2024/04/21(日) 10:28

90. 匿名 2024/04/04(木) 15:49:31
>>1
ポケモンスリープこの人が監修してたんだ
そりゃ8時間半寝ないと100点もらえないわけだw
でももうそんなに寝れないんだよなぁ…がんばって7時間

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