「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくちゃ寝たい
232コメント2024/04/21(日) 10:28
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85. 匿名 2024/04/04(木) 15:47:49
>>41
ナポレオン?+3
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92. 匿名 2024/04/04(木) 15:50:40
>>85
ナポレオンは日中にたっぷり昼寝して睡眠を補ってたそうですよ+20
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