「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくちゃ寝たい

232コメント2024/04/21(日) 10:28

75. 匿名 2024/04/04(木) 15:41:43
ショートスリーパーなんじゃなくて眠れないのよ。
薬飲んでも眠れなくなってくるの。
ベッド変えても枕変えても風呂に入ってもホットミルク飲んでも変わらないんですよ

+41

-3

関連キーワード