「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくちゃ寝たい

232コメント2024/04/21(日) 10:28

63. 匿名 2024/04/04(木) 15:37:46
何回かメディアで見たことあるショートスリーパーの人、いつも目の下クマがすごい。
奥さんもショートスリーパーになって、お子さん（乳児か幼児か）も睡眠時間少なくてびっくりした。そこは親が努力して長くしなきゃだめなのでは？？って思った。

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