「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくちゃ寝たい

232コメント2024/04/21(日) 10:28

175. 匿名 2024/04/04(木) 20:53:36
>>174
介護とか他のトラブルとか色々あって、一家仲良く寝不足です。
多分私もショートスリーパーの方です。似たような人はどうしていますか？

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