「ショートスリーパーはほぼ存在しない」「徹夜レベルで脳機能が低下する」睡眠学の権威、柳沢先生の話が怖すぎてめちゃくちゃ寝たい

232コメント2024/04/21(日) 10:28

122. 匿名 2024/04/04(木) 16:26:26
ショートスリーパーの夫と結婚して病んだよ
ロングスリーパーの人はショートスリーパーとは結婚しない方がいいよ

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125. 匿名 2024/04/04(木) 16:30:26
>>122
ロングスリーパーはロングスリーパー同士、ショートスリーパーはショートスリーパー同士、正常な睡眠の人は正常な睡眠の人と結婚するために、睡眠時間見合いをやればいい。

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194. 匿名 2024/04/04(木) 23:25:47
>>122
私はロングスリーパーって訳ではないけど旦那がショートスリーパーで病んだ
今は旦那が加齢＋激務＋ほぼ毎日アホみたいにジム通いして日々疲れまくっている状態で6時間は寝てくれるようになったからマシになったけど、
ロングスリーパーじゃない私ですら病むからガチのロングスリーパーとショートスリーパーの夫婦は更に大変そうだなと思う
中々難しいかもしれないけど122さん夫婦も落ち着くことを願ってるわ

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