自分の中の最高に気持ちいいストレッチは？

>>81
私も全く届かなかったけど肩甲骨回しやったり、届かないなりに伸ばしたりしてたら指先タッチが出来るようになりました。
今は右側は指を絡めるくらいまで出来ます。(左は相変わらずタッチ程度…)
続けてみましょう！