2024年4月ダイエット総合トピ

1777コメント2024/05/01(水) 00:04

5. 匿名 2024/04/01(月) 00:16:47
生理前にテキメンにやる気がなくなる（食欲旺盛になる）

これが3月に分かったことです
4月は自分を御したい
見てて欲しい

+324

-5

323. 匿名 2024/04/01(月) 18:40:22
>>5
生理前生理中は私は気にしていません。
なんならダイエットをサボれる時期がきた！と逆に嬉しかったり笑
この期間は食欲が増すのでいつもより少し食べちゃっても後悔は多少するけど気にしないようにして、生理終わってからバリバリ頑張っています。
生理中はチートデイみたいな感じ。
終わったら必死に運動と食事制限頑張っています。

+30

-0
883. 匿名 2024/04/08(月) 15:55:08
>>5
生理前〜生理中は水分溜め込みやすいし痩せにくいからお休み期間と思った方が楽よ

+6

-0

関連キーワード