「日本人には果物が足りない」 がん罹患率と死亡率が低下…ダイエットにも最適な理由とは
632コメント2024/04/01(月) 14:30
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470. 匿名 2024/03/27(水) 15:53:36
>>97
わかる
しかもバナナってあんまり健康になる感じしないよね
キウイは良さそうだけど+3
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480. 匿名 2024/03/27(水) 16:46:56
>>470
え〜バナナって塩分を排出してくれるよ!低GIだし。その割には栄養価高いし。しかもむくみ対策に有効。カリウム豊富なので腎臓悪い人はNGだけど。+7
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