毎日大量にお菓子を食べてしまう

私もそうだよ〜！
ポテチ系とちチョコ系少なくても一種類ずつ食べてる。
私の場合は食べた意欲より噛みたい欲？口が寂しい？から我慢できそうな日はスルメとかめっちゃ硬いおからクッキーとかにしてる。