毎日大量にお菓子を食べてしまう

主さん、まだ働きだして日が経ってないのかな？
環境変わったら緊張するし、仕事覚えなきゃっていうプレッシャーもかかって強いストレスかかってるんだよねきっと。
タンパク質を意識して摂ると、爆食い少し落ち着くよ。
ゆで卵とかサラダチキンとか。鯖缶も良いよ。ちょっとずつ取り入れると少しずつでもましになると思う。体大事にしてね。