お菓子をやめて変わったこと

お菓子、アイス、パン(菓子パンは元々滅多に買わなかった)、スタバみたいなカフェのフード類、とにかく余計な糖質をカットする生活をしてみよう！と始めたら、食べたいなって思って売り場に行っても「糖質！糖質！」って頭の中で聴こえてくるようになった。
世間で言う美容体重だし、上記の物を毎日食べていたり家に常備していたわけではないから物凄い変わってはないけど、身体軽いしフェイスラインが浮腫んでない気はする。
長くてごめん！