お菓子をやめて変わったこと

一緒に住んでた人がお菓子を買ってくる人でなんとなく食べてたけど、別れて一人暮らしするようになったら自然と食べなくなって、昔は頭皮が荒れるのが悩みだったけどそれがなくなった

標準体重だったけど、そこから何もしなくても4キロ落ちたけどこれは夕飯にこってりしたおかずを作らなくなったからってのもあるかもしれない。頭皮もか…